Mensen vragen vaak waarom je niet mag baden als je ziek bent. Laten we eens kijken hoe waterprocedures ons lichaam beïnvloeden, wanneer je je kunt en moet wassen en wanneer je moet weigeren een bad te nemen.
Algemene informatie
Er is een mening dat op het moment dat het lichaam wordt aangevallen door virussen, waterbehandelingen het immuunsysteem verzwakken. Is dit waar en waarom kun je je niet wassen als je ziek bent? Er zijn enkele regels en contra-indicaties voor het nemen van een bad tijdens ziekte. Artsen raden aan om de procedure op een verantwoorde manier te behandelen, dan zal het niet alleen geen pijn doen, maar ook je welzijn verbeteren.
Feit is dat een warm bad meestal een gunstig effect heeft op het lichaam. Aan dergelijke geneeskrachtige baden worden zeezout, verschillende geneeskrachtige kruiden en etherische oliën toegevoegd. Warm water kan vermoeidheid en spierpijn verlichten. Het reinigt de poriën en verfrist.
Waarom kun je dan niet douchen als je ziek bent? Bij verkoudheid en griep proberen veel mensen waterprocedures te vermijden totdat ze volledig zijn genezen, omdat ze bang zijn de aandoening te verergeren. Hoe verantwoord is dit? Laten we de zaken een voor een bekijken.
De mening van de medici
Veel artsen zijn verbaasd als ze deze mythe horen en begrijpen niet waarom je je niet moet wassen als je verkouden bent of griep hebt. Bovendien zeggen moderne experts dat het eenvoudigweg nodig is om tijdens ziekte te wassen. Er zijn echter contra-indicaties en aanbevelingen voor waterprocedures, die we hieronder zullen bespreken.
Verkoudheden kunnen weken aanhouden, en in dit geval is het gewoon onvergeeflijk om een bad te vermijden. Het is een feit dat een persoon tijdens een ziekte vaak en overvloedig zweet, diaforetica gebruikt. Zweet kan de poriën verstoppen, waardoor uw huid moeilijk kan ademen.
Daarom is een bad nemen tijdens ziekte noodzakelijk, het is heilzaam. Artsen raden echter niet aan om in heet water te wassen. Zelfs gezonde mensen wordt echter afgeraden om te hete baden te nemen. Als de patiënt plakkerig of vies aanvoelt, kunt u douchen. Baden in warm water is alleen verboden als de persoon hoge koorts heeft.
Regels voor het nemen van waterprocedures tijdens ziekte
Zoals hierboven vermeld, kun je douchen of baden als je ziek bent. Maar vergeet niet dat het lichaam actief vecht tegen virussen en bacteriën. Maar sommige patiënten merken nog steeds een lichte verslechtering van het welzijn na het wassen. Om ervoor te zorgen dat de hygiëneprocedure het herstel niet vertraagt, moet u enkele regels volgen.
Hier is een lijst met aanbevelingen die u moet volgen als u ziek bent:
1. U mag in geen geval een bad nemen als u kort daarvoor alcohol heeft gedronken. Mensen die verkouden zijn, drinken vaak warme alcoholische dranken, zoals grog of glühwein. Ze helpen echt om op te warmen en te zweten, maar alcohol is niet de beste uitweg tijdens een ziekte. Een dergelijke "behandeling" moet worden opgegeven ten gunste van folkremedies en medicijnen van een apotheek. Tijdens een ziekte is de lever zwaar belast en heeft deze geen extra werk nodig. Als je toch besluit een glas warme glühwein te drinken, drink het dan niet voor of tijdens je bad.
2. Vergeet niet dat je niet op een temperatuur kunt wassen, vooral niet in heet water. Tijdens het nemen van een warm bad zal de hitte nog meer toenemen, wat de ziekte zal verergeren. De watertemperatuur tijdens het zwemmen moet tussen 34-37 graden zijn.
3. Veel mensen maken zich zorgen over hoeveel je niet kunt wassen tijdens ziekte. Mensen denken echter zelden dat de tijd voor het nemen van waterprocedures beperkt moet zijn. Dit komt door de hoge luchtvochtigheid in de badkamer. Normaal gesproken moet de luchtvochtigheid in de kamer op het niveau van 40-60% worden gehouden. Lagere waarden (en dit gebeurt vaak tijdens het stookseizoen) veroorzaken de ontwikkeling van verkoudheid.
Hoge luchtvochtigheid heeft ook een negatieve invloed op de toestand van de patiënt. Het helpt de hoeveelheid slijm in de nasopharynx en keel te vergroten, wat betekent dat hoesten en loopneus verergeren en ongemak voor de patiënt veroorzaken. Daarom moet de tijd die in de badkamer wordt doorgebracht, worden beperkt. Om de luchtvochtigheid te verminderen, kunt u de deur een beetje openen.
4. Bij ziekte een bad nemen, bij voorkeur 's avonds. Na waterprocedures moet je jezelf goed afdrogenhanddoek, trek een warme pyjama aan, sokken en ga naar bed. Om onderkoeling te voorkomen, kunt u een warme drank drinken, zoals kruidenthee met honing.
Etherische oliebaden
Een bad kan een genezend effect op het lichaam hebben en verkoudheid bestrijden. U kunt essentiële oliën kopen die een antivirale werking hebben. Dit zijn oliën van bergamot, tea tree, manuka, Ravensara, eucalyptus, lavendel. Ze versterken de immuniteit en helpen verkoudheid vroegtijdig te bestrijden.
Kruidenbaden
Kruidenbad met afkooksels van kamille, munt, salie, alsem of berkenbladeren zal de toestand van de patiënt helpen verlichten. De stoom die uit het water komt, dient als inhalatie. Een steile bouillon wordt toegevoegd aan water met een temperatuur van 30 graden. Geleidelijk wordt de temperatuur opgevoerd tot 37 graden. Voet- en stoombaden bieden verlichting.
Voor wie baden gecontra-indiceerd zijn
Er zijn momenten waarop baden moet worden vermeden. Neem het niet in met oliën en kruiden waarvoor u allergisch bent. Een obstakel voor het nemen van baden is de aanwezigheid van chronische ziekten zoals stoornissen in de bloedsomloop in de hersenen, spataderen, hart- en vaatziekten, hypertensie. Deze procedure is verboden als de patiënt koorts heeft of zich onwel voelt.
Baden met waterpokken
Sommige mensen vinden dat een bad nemen terwijl ze waterpokken hebben, helpt bij jeuk. Tegelijkertijd is er een mening datwaterpokken kunnen niet worden gewassen. Welke van deze is waar? De meeste mensen geloven dat wassen na waterpokken alleen mogelijk is als de laatste korstjes eraf vallen.
Maar van artsen hoor je een andere mening. Artsen zijn ervan overtuigd dat warm water jeuk verlicht, wat de patiënt enorm kan kwellen. Maar net als bij verkoudheid, bij waterpokken, kun je pas beginnen met wassen als de temperatuur is gezakt. U kunt naar keuze van de patiënt een bad of douche nemen.
Het is handig om een afkooksel van touw, kamille of calendula aan het water toe te voegen. Ze zullen de huid desinfecteren en zullen bijdragen aan de snelle genezing en uitdroging van de korsten. Maar het is verboden om zeep en een washandje te gebruiken, omdat de huid al geïrriteerd is.
Neem een korte tijd een bad, maar je kunt dit meerdere keren per dag doen. Wrijf niet met een handdoek, anders kun je de bubbels eraf scheuren. Het is het beste om je huid lichtjes te deppen of op natuurlijke wijze te laten drogen.
Je hoeft niet op te passen voor waterprocedures tijdens verkoudheid, griep, waterpokken. Om ervoor te zorgen dat ze geen schade aanrichten, moet u enkele regels volgen. Een goed bad zal alleen de symptomen van de ziekte verlichten en een spoedig herstel bevorderen.
