Iedereen had last van kortademigheid, soms meerdere keren per dag. In principe is dit een reactie die heel kenmerkend is voor het lichaam op een sterke of significante toename van fysieke activiteit. Er zijn situaties waarin de oorzaak van kortademigheid opwinding of ernstige stress kan zijn. Het fenomeen dat in dit artikel wordt behandeld, is moeilijk te definiëren als een volwaardige ziekte, het is eerder een symptoom. Zijn voortdurende aanwezigheid duidt op schendingen van het functioneren van het lichaam. Daarom moet u dit teken serieus nemen, omdat uw gezondheid op het spel staat.
Terminologie
Alvorens te praten over de oorzaken van kortademigheid, is het noodzakelijk om de definitie van dit fenomeen te begrijpen. Kortademigheid is een subjectief gevoel van gebrek aan lucht, uitgedrukt door een toename van het ademhalingsritme, een zwaar gevoel op de borst, het onvermogen om diep adem te halen.
Maak je geen zorgen als er een symptoom optreedt tijdens het sporten. Hier is een voorbeeld van een standaard uitvoering. Op een gegeven moment wordt het moeilijk voor u om te ademen, het teken verschijnt scherp en aanzienlijk, wat leidt tot zuurstoftekort. In een dergelijke situatie is het voldoende om te stoppen,haal adem en blijf rennen. Gewoonlijk zijn slechts een paar ademhalingen voldoende. Als je een slechte lichamelijke conditie hebt, moet je je lichaam meer tijd geven om te rusten. Bij kortademigheid bij het lopen, in rust of bij zeer geringe inspanning moeten maatregelen worden genomen. Het beste is om naar een specialist te gaan.
Situaties ontstaan vaak wanneer een patiënt geen afspraak maakt met een arts en deze stap niet nodig acht. Dan is alle hoop gevestigd op naaste familieleden en vrienden die hem omringen. Het symptoom in kwestie is van buitenaf goed waarneembaar en als er reden tot zorg is, sleept u de patiënt letterlijk met geweld naar de dokter. Geloof me, hij zal je later bedanken.
Classificatie
Er zijn twee populairste classificaties, waar we het over zullen hebben. Afhankelijk van de ernst van de kortademigheid zijn er de volgende soorten:
- normaal wanneer een symptoom alleen hindert bij een redelijk zware belasting;
- milde graad, dit is alleen het geval van kortademigheid bij snel tillen of lopen;
- gemiddeld, wanneer het fenomeen in kwestie een persoon verhindert om met dezelfde snelheid te bewegen als zijn gezonde leeftijdsgenoten, moet hij veel moeite doen om bij te blijven, je moet regelmatig stoppen om de ademhaling te herstellen;
- ernstige graad, zelfs bij langzaam lopen, moet de patiënt om de honderd meter stoppen en ademhalen;
- zeer ernstige mate, kortademigheid kwellingen in rust, bij het uitvoeren van gewone huishoudelijke activiteiten, hierdoor kan de patiënt het huis niet verlaten, omdat het moeilijk voor hem islopen.
Als we kortademigheid vanuit fysiologisch oogpunt beschouwen, kunnen we twee hoofdtypen onderscheiden: inspiratoire en expiratoire. Het eerste geval wordt gekenmerkt door moeite met inademen, dit is een teken van overlapping van de luchtwegen in het gebied van de bronchiën en de luchtpijp. Een voorbeeld is kortademigheid als gevolg van astma of pleuritis.
Het expiratoire type wordt gekenmerkt door de moeilijkheid van uitademen als gevolg van obstructie van de kleine bronchiën. Dit type kortademigheid duidt direct op een longziekte. Patiënten vertonen vaak een gemengd symptoom dat wordt gekenmerkt door moeilijkheden bij het in- en uitademen. Dan zullen we het hebben over ziekten van de luchtwegen, in combinatie met cardiovasculaire pathologieën en ziekten van andere inwendige organen.
Oorzaken van kortademigheid
Er zijn tal van redenen voor het optreden van het fenomeen. Als je ze probeert te systematiseren, kun je tot de toewijzing van drie grote groepen komen. We zullen in dit artikel in meer detail over elk van hen praten. Dus, afhankelijk van de initiële oorzaken die tot respiratoire insufficiëntie hebben geleid, worden de volgende groepen onderscheiden:
- Hartziekte. Dit is de meest voorkomende oorzaak van kortademigheid bij ouderen. Het hart stopt uiteindelijk met normaal functioneren, wat resulteert in een verminderde bloedtoevoer naar de hersenen en een verhoogde ademhaling.
- Pathologieën van de longen en bronchiën. Als de patiënt bronchiën vernauwd heeft, kunnen we concluderen dat er onvoldoende zuurstof in het bloed dringt. In dit geval begint het ademhalingssysteem in een versnelde modus te werken, wat leidt tot kortademigheid.
- Bloedarmoede van verschillende typen. Het probleem hier is dat de bloedstroom geen zuurstof naar de weefsels kan transporteren. De situatie ontstaat door een gebrek aan rode bloedcellen en hemoglobine.
Om de arts een volledig beeld van de ziekte te geven, is het noodzakelijk om alle gestelde vragen eerlijk te beantwoorden. Nadat de ziekte die wordt aangegeven door kortademigheid is vastgesteld, zal de arts een behandeling voorschrijven.
Hartproblemen
Hartfalen is geen specifieke ziekte, maar een storing van het hart in het algemeen. In het beginstadium van de ontwikkeling van de ziekte verschijnt een gevoel van gebrek aan lucht alleen bij fysieke inspanning, maar naarmate de toestand verslechtert, verandert de situatie. Kortademigheid bij hartfalen treedt op in rust en zelfs tijdens de slaap. Naast andere symptomen van ziekten die verband houden met het hart, kan men het volgende onderscheiden:
- zwelling in de benen, die zich laat in de middag manifesteert;
- hartpijn, hartkloppingen;
- bloeddruk springt;
- algemene zwakte van het lichaam, malaise, vermoeidheid;
- hoofdpijn en duizeligheid, mogelijk flauwvallen;
- aanvallen van droge hoest.
De cardioloog behandelt deze problemen. Om een specifieke ziekte te bepalen, schrijft de arts een algemene en biochemische bloedtest, echografie van het hart, röntgenfoto's en andere onderzoeken voor. Het is vermeldenswaard dat er bij dergelijke problemen constante kortademigheid is. Om er vanaf te komen, moet je de belangrijkste genezenziekte.
Respiratoire insufficiëntie
Deze ziekte vertegenwoordigt de belangrijkste oorzaak van kortademigheid. Immers, bij ziekten van de longen en bronchiën, zal een persoon een gebrek aan lucht voelen. Het kan acuut zijn, bijvoorbeeld bij pleuritis, en ook chronisch zijn. In het tweede geval overlappen de luchtwegen elkaar gedeeltelijk en ontstaat er een obstructie. Als de patiënt wordt gediagnosticeerd met obstructieve longziekte, wordt ademhalingsmoeilijkheden opgemerkt. Als de symptomen worden genegeerd en de juiste behandeling niet wordt gegeven, verslechtert de toestand van de patiënt alleen maar.
Als er problemen met uitademen worden ontdekt, wordt astma meestal gediagnosticeerd als gevolg van stress of de consumptie van een allergeen in voedsel. Astmatici moeten altijd een spuitbus bij zich hebben, omdat aanvallen erg sterk kunnen zijn. In ernstige situaties zijn sterfgevallen waargenomen. Als je tijdens een aanval niet de juiste medicatie bij je hebt, moet je medische noodhulp bellen.
Kortademigheid met bronchitis komt vaak voor. Het ontstekingsproces zorgt voor een barrière en er wordt minder zuurstof aangevoerd. De ernst en ernst van de symptomen hangt af van het stadium van de ziekte. Met de juiste en effectieve behandeling zullen alle tekenen worden geëlimineerd en zal de patiënt terugkeren naar het normale leven. Maar als de therapie wordt genegeerd, zal kortademigheid met bronchitis verschrikkelijk zijn vanwege de toevoeging van andere ziekten, zoals hartfalen.
Zuurstofgebrek wordt ook waargenomen bij tumorprocessen. Wanneer het neoplasma een significante omvang bereikt en interfereert met normaalluchtcirculatie, wordt de patiënt kortademig. Andere symptomen zijn hevig hoesten, bloeden, bleekheid, zwakte en gewichtsverlies.
Er is een ziekte die longembolie wordt genoemd. Het komt erop neer dat door verstopping van de slagader met bloedstolsels onvoldoende bloedtoevoer wordt waargenomen. Het blijkt dat slechts een deel van de longen betrokken is bij het ademhalingsproces, wat leidt tot kortademigheid. De ziekte treedt op als gevolg van neoplasmata in de luchtwegen, cicatriciale stenose of een ontstekingsproces.
Giftig longoedeem, veroorzaakt door inname van chemicaliën of infectieziekten, leidt tot kortademigheid. Een belangrijk punt: als ontgifting niet op het juiste moment beschikbaar is, zal de patiënt overlijden.
Psychische ziekten
De meeste patiënten op neurotische afdelingen klagen over gebrek aan lucht. Ze worden gekweld door plotselinge kortademigheid, wanneer aanvallen van verstikking scherp opkomen, waardoor ze niet diep kunnen ademen. Vaak hebben deze problemen niets te maken met fysiologische aandoeningen en zijn ze puur emotioneel van aard. Dat wil zeggen, het is voldoende om de patiënt te kalmeren en de ademhaling zal vanzelf weer normaal worden.
Geen wonder dat ze zeggen dat zenuwcellen niet regenereren. Emotionele uitbarstingen, psychologisch trauma kunnen verschrikkelijke gevolgen hebben. Het is dan ook niet verwonderlijk dat stressvolle situaties leiden tot gebrek aan lucht. Instabiele psyche, angst en prikkelbaarheid, angsten hebben een negatieve invloed op het lichaam. Het onderscheiden van neurotische kortademigheid is vrij eenvoudig -de patiënt ademt vaak niet alleen, maar kreunt, kreunt en zucht ook luid.
Anemie
Er kunnen veel redenen zijn voor de afname van hemoglobine en rode bloedcellen in het bloed. Bijvoorbeeld de aanwezigheid van een aangeboren pathologie of een verworven ernstige infectie. Ongeacht de redenen is het resultaat hetzelfde: de bloedstroom verliest hemoglobine, waardoor minder zuurstof de hersenen bereikt. Het lichaam begint zichzelf te verdedigen met behulp van de ademhalingsorganen, de frequentie en diepte van de ademhalingen nemen toe.
Overweeg de tekenen van bloedarmoede:
- de patiënt voelt een inzinking, wordt snel moe, kortademigheid treedt op tijdens lichamelijke inspanning, zelfs de geringste;
- bleke huid, bloed verliest hemoglobine, waardoor het kleur krijgt;
- zuurstofgebrek van de hersenen, resulterend in hoofdpijn, duizeligheid, gebrek aan concentratie, aandacht en geheugenverlies;
- als de ziekte de laatste stadia heeft bereikt, is de ontwikkeling van hartfalen mogelijk, wat de aandoening alleen maar zal verergeren.
Endocriene aard van kortademigheid
Mensen met diabetes en overgewicht klagen vaak over ademhalingsproblemen. Sommige ziekten van het endocriene systeem creëren een overmaat aan schildklierhormonen, waardoor de behoefte aan zuurstof van het lichaam toeneemt. Als beschermende functie wordt een intensievere ademhaling waargenomen.
Een aandoening als zwaarlijvigheid leidt tot kortademigheid in rust. Door overgewicht wordt het werk van de ademhalingsspieren opgeschort, de werking vanhartcontracties, waardoor het moeilijk wordt om volledig in te ademen. Dit alles wijst direct op zuurstofgebrek, waarvan kortademigheid de eeuwige metgezel is. De ziekte van diabetes mellitus heeft veel negatieve gevolgen, waaronder het optreden van pathologieën van het cardiovasculaire systeem. Het functioneert onvolledig, wat resulteert in een zuurstoftekort.
Kind kortademig
Kinderen van verschillende leeftijden hebben ook soortgelijke problemen. Er is zo'n indicator als het aantal ademhalingsbewegingen per tijdseenheid. Als het de norm overschrijdt, heeft het kind hoogstwaarschijnlijk een soort aandoening. U kunt dit thuis controleren, maar het is beter om de zaak toe te vertrouwen aan een professional, dus een arts.
Als er geen speciaal apparaat is, kun je het aantal ademhalingsbewegingen ongeveer tellen en een voorlopige conclusie trekken. Het wordt aanbevolen om het te proberen op het moment dat het kind slaapt. Leg gewoon je hand op je borst en tel het aantal ademhalingen. Waarom tijdens het slapen? Feit is dat emotionele opwinding, depressie en andere factoren het resultaat aanzienlijk verstoren. Het is vermeldenswaard dat de hand warm moet zijn om de baby niet wakker te maken en hem niet bang te maken.
Als een kind kortademig blijkt te zijn, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Wat de redenen betreft, is er een vergelijkbare situatie met volwassenen. Redenen kunnen zijn ziekten zoals astma, bloedarmoede, aangeboren hartafwijkingen, allergische reacties, ontstekingen, enz.
Diagnose
Onthullenkortademigheid door de subjectieve gewaarwordingen van de patiënt en objectieve onderzoeksmethoden te analyseren. Hiervoor worden alle noodzakelijke therapeutische maatregelen gebruikt. Eerst moet u beslissen met welke specialist u contact moet opnemen. Als u de oorzaak van de ziekte niet kunt diagnosticeren, kunt u beter een afspraak maken met een therapeut. In de toekomst zal de arts zijn onderzoek doen en u doorverwijzen naar andere enge specialisten, zoals een cardioloog, longarts, oncoloog, neuroloog, enz.
Het tellen van de ademhalingsfrequentie in rust en na inspanning wordt vaak gebruikt als diagnostische maatstaf. Plus, onlangs geïntroduceerde speciale schalen die kortademigheid beoordelen bij normale activiteit. Om een diagnose te stellen, is het noodzakelijk om de oorzaak van het symptoom te bepalen. In dit geval is het moeilijk om de waarde van de anamnese te overschatten. De patiënt moet de arts alles vertellen wat hij weet. Dit wordt gedaan om de vector te bepalen, zodat de specialist ongeveer weet waar hij de oorzaak van het probleem moet zoeken. Wat te doen bij kortademigheid?
Algemene therapie
Zoals reeds opgemerkt, kan een effectieve behandeling alleen worden aangeboden als de oorzaak correct is geïdentificeerd. Om dit te doen, moet u een volledig medisch onderzoek ondergaan, omdat het op zijn minst verkeerd is om het symptoom te behandelen. Kortademigheid bij het lopen, in rust is een serieuze reden om een arts te raadplegen. Het belangrijkste doel van de therapie is om te zorgen voor een normale ventilatie van de longen. Van de kant van de patiënt is het noodzakelijk om te stoppen met roken en andere factoren die dit voorkomen.
Belke specifieke situatie biedt de behandelend arts een individuele behandeling aan. Heel effectieve methoden zijn ultrasone sanitaire voorzieningen en immunotherapie. Het algemene behandelplan voor kortademigheid is:
- haarden van infectie kwijtraken;
- normalisatie van het maagdarmkanaal, cardiovasculair systeem, enz.;
- verbetering en versterking van de immuniteit;
- energieactivering van het lichaam.
Medicinale behandeling
Er zijn geen universele medicijnen voor kortademigheid, omdat het door verschillende ziekten kan worden veroorzaakt. U mag in geen geval zelf medicijnen kiezen, dit mag alleen de behandelend arts doen. Als een patiënt bijvoorbeeld bronchitis heeft, schrijft de arts in de meeste gevallen "Salbutamol" en "Fenoterol" voor. Bij problemen met het cardiovasculaire systeem worden medicijnen voorgeschreven om de ziekte te elimineren.
Wat de traditionele geneeskunde betreft, het gebruik ervan is in dit geval een grote vraag. Omdat de oorzaak vaak onbekend is, kan de situatie aanzienlijk verslechteren. Als u alternatieve geneeswijzen moet gebruiken, zal uw arts u hierover informeren.
Gymnastiek
De behandeling van kortademigheid omvat niet alleen medicamenteuze therapie, er wordt een enorme bijdrage geleverd door ademhalingsoefeningen. Bovendien zijn de oefeningen universeel en helpen ze enorm om het probleem aan te pakken, ongeacht de oorzaak van het optreden ervan.
Laten we eens kijken naar twee hoofdtaken:
- Eerst uitademen door de mond, dan inademen door de neus en dan krachtigadem weer uit door de mond en trek de maag in. Deze oefening kan in elke houding worden uitgevoerd. Het belangrijkste om te onthouden is de volgorde: uitademen - inademen - uitademen - je adem inhouden - uitademen.
- Deze oefening wordt staand of zittend gedaan, met gebogen ellebogen. Open je handpalmen en bal ze tot vuisten terwijl je luidruchtig ademha alt (7 keer). Rust dan een paar seconden uit en herhaal de cyclus opnieuw. Het wordt aanbevolen om ten minste twintig sets te doen.
Er zijn andere effectieve oefeningen die je kunt leren van een therapeutische gymnastiekinstructeur. Door regelmatig taken uit te voeren, kun je voor altijd afscheid nemen van kortademigheid.
Preventie
Er zijn veel redenen waarom je moeite hebt met ademhalen. Om allerlei ziektes te voorkomen, moet je je levensstijl heroverwegen. Volg bepaalde regels en je krijgt geen last van kortademigheid:
- let op je psycho-emotionele toestand, vermijd stress, psychologisch trauma en depressieve situaties;
- stoppen met slechte gewoonten zoals alcohol, sigaretten en drugs;
- geef het lichaam regelmatig fysieke activiteit - ochtendoefeningen, wandelen, zwemmen, enz. zijn perfect;
- het is erg belangrijk om je lichaam tijdens de slaap onder controle te houden, let vooral op je hoofd, dat in een hoek van veertig graden op het kussen moet liggen;
- Als symptomen van gebrek aan lucht optreden, raadpleeg dan onmiddellijk een arts om negatieve gevolgen te voorkomen;
- doe eerder ademhalingsoefeningenpreventieve kortademigheid.
Goede gezondheid voor jou!
