Onlangs wint een voedingssupplement als "Spirulina" aan populariteit op de markt van voedingssupplementen. Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van deze remedie worden op verschillende manieren door experts beoordeeld. Sommigen dringen aan op de doeltreffendheid ervan, anderen zien er geen voordeel in. Maar het is bekend dat het medicijn "Spirulina" is gemaakt op basis van de algen met dezelfde naam, die in zijn samenstelling een unieke stof bevat die de groei van kankercellen vertraagt. Dus wie heeft gelijk? Laten we proberen het uit te zoeken en de voordelen van de bovenstaande remedie te ontdekken.
Wat is spirulina
Gegeven door de natuur, uniek in zijn eigenschappen, donkergroene algen, die zich onderscheiden door een spiraalvorm - spirulina.
Wetenschappers merken op dat het bovenstaande product meer dan 1 miljoen jaar heeft geleefd. Uiterst waardevol voor het menselijk lichaam is een geweldige plant spirulina. Nuttige eigenschappen en contra-indicaties van deze algen zijn duidelijk als je een analyse maakt van de samenstelling. Dit product bevat meer dan 2000 mineralen, vitamines, vetzuren aminozuren, essentiële enzymen.
Bovendien bevat spirulina ongeveer 70% eiwit. Een even interessant feit is dat 10 kg gedroogde wortelen dezelfde hoeveelheid bètacaroteen bevat als 10 g van het bovengenoemde zeewier. En als je maar één eetlepel spirulina eet, kun je met bijna 300% voldoen aan de dagelijkse behoefte van het lichaam aan de vitamine cyanocobalamine (B12).
Wat betreft voedingswaarde, deze alg omzeilt in dit opzicht zelfs rode en zwarte kaviaar, kwarteleitjes, steurfilet.
Handige samenstelling van spirulina
Wetenschappers merken op dat het bovenstaande product componenten bevat die zeer noodzakelijk zijn, vooral voor atleten. Dit is:
- Arginine - reinigt het bloed perfect van gifstoffen en andere schadelijke stoffen, en verhoogt ook het libido.
- Glutaminezuur - beïnvloedt de mentale vermogens van een persoon, helpt mensen met een alcoholverslaving om hun verslaving aan deze dranken te bestrijden.
- Thiamin - normaliseert de hartslag, kalmeert de zenuwen en het systeem als geheel, elimineert de symptomen van kortademigheid, heeft een gunstig effect op de slaap.
- Inositol - verwijdert kankerverwekkende stoffen en overtollige vrouwelijke hormonen uit het lichaam, normaliseert de leverfunctie.
- Foliumzuur - verantwoordelijk voor de vorming van hemoglobine in het menselijk lichaam.
- "Elixer van de jeugd" of tyrosine - vertraagt het verouderingsproces.
- Cystine –ondersteunt de normale werking van de alvleesklier.
- Phycocyanine is het enige bestanddeel ter wereld dat de groei van tumoren, dat wil zeggen kankercellen, kan remmen. Interessant is dat alleen spirulina het bevat. Nuttige eigenschappen en contra-indicaties op basis van het bovenstaande feit liggen voor de hand. Deze alg heeft immers gewoon unieke eigenschappen.
Spirulina gebruiken
Het bovenstaande zeewier wordt voornamelijk actief gebruikt in de volgende industrieën:
- geneeskunde;
- Cosmetologie;
- dietologie.
Op basis van spirulina worden medicijnen geproduceerd die helpen bij veel ziekten, waaronder gewichtsverlies.
In de cosmetologie wordt deze alg gebruikt om maskers voor huid en haar te maken. Een verjongend masker wordt bijvoorbeeld als volgt bereid: u moet 5 capsules van het Spirulina-preparaat nemen en deze oplossen in warm water in een hoeveelheid van 30 ml. Breng vervolgens de resulterende vloeistof een half uur op de huid aan. Was het masker na deze tijd af met water. De huid na zo'n procedure wordt gladder, rimpels verdwijnen, de toon neemt toe.
Indicaties voor gebruik van Spirulina
Het bovenstaande product wordt aanbevolen door experts voor mensen met ziekten zoals:
- diabetes diabetes;
- verkoudheid en andere virale ziekten;
- herpes;
- allergie;
- hypertensie;
- bronchiale astma;
- problemen met het hart en zijn systeem;
- leverziekte;
- oncologie.
Opgemerkt moet worden dat spirulina ook de ontwikkeling van een katersyndroom voorkomt. De eigenschappen van deze algen komen bovendien tot uiting in de volgende effecten op het lichaam:
- verwijdert er giftige stoffen uit;
- helpt oxidatieve stress in de hersenen te bestrijden;
- voorkomt de ontwikkeling van neurodegeneratieve aandoeningen;
- verbetert de longfunctie;
- verlaagt de hoeveelheid suiker in het bloed;
- verhoogt de vasculaire elasticiteit;
- normaliseert de bloeddruk;
- verhoogt de immuniteit.
Spirulina voor gewichtsverlies
Middelen op basis van deze algen worden actief ingezet om obesitas te bestrijden. In dit opzicht manifesteert het medicijn "Spirulina" zich actief. In een apotheek kunt u de bovenstaande remedie in capsules kopen en 3 keer per dag 2 capsules innemen voor een positief effect. Het medicijn "Spirulina" heeft het volgende effect op het afvallen van het lichaam:
- normaliseert de stofwisseling;
- verrijkt het lichaam met nuttige stoffen;
- elimineert honger;
- bevredigt het lichaam met de benodigde hoeveelheid eiwitten.
Hoe wordt Spirulina ingenomen? Instructie
Zowel volwassenen als kinderen mogen Spirulina gebruiken voor medicinale doeleinden. Hoe u het medicijn correct inneemt op basis van de bovenstaande algen, de gebruiksaanwijzing zal u vertellen:
- voor volwassenende maximale dosis per dag is 10 tabletten (voorgeschreven door de arts van 2 tot 5 tabletten 2 keer per dag);
- voor jonge patiënten vanaf 5 jaar raden experts aan tweemaal daags 1-2 tabletten spirulina in te nemen.
De instructies geven ook de volgende speciale aanbevelingen voor het innemen van het medicijn:
- voor patiënten met halitose is het gebruik van voedingssupplementen "Spirulina" in de vorm van een poeder geïndiceerd, dat vooraf wordt opgelost in een glas warm water en wordt gespoeld met de mondholte;
- voor diabetes, neem 2-4 tabletten van het bovenstaande medicijn tweemaal daags voor de ma altijd;
- als een patiënt aan wie het medicijn Spirulina is voorgeschreven een spijsverteringsstoornis heeft, wordt hem aangeraden dit medicijn met voedsel te gebruiken en veel water te drinken;
- Als voedingssupplement, neem elke 12 uur 2 tabletten.
Twee maanden is de tijd van therapie waarin Spirulina wordt ingenomen. De prijs van het medicijn hangt af van de verpakking en de vorm van afgifte. Er zijn voedingssupplementen op basis van bovenstaande algen in tabletten en in poedervorm. De kosten van het verpakken van het medicijn, inclusief 60 dragees, bedragen 176 roebel. U kunt voedingssupplementen "Spirulina" ook in bulk kopen. De prijs van een pakket voor 120 tabletten is 340 roebel. De kosten van het medicijn in poedervorm (0,5 kg) - 1500 roebel.
Voedingssupplement "Spirulina": contra-indicaties
Opgemerkt moet worden dat het bovenstaande product geen schadelijke effecten heeft op het menselijk lichaam. Alternatieve geneeskunde dringt erop aan datSpirulina heeft geen contra-indicaties. Het feit is dat alle componenten waaruit deze algen bestaan geen bijwerkingen hebben, dus ze kunnen de menselijke gezondheid gewoon niet schaden.
Maar de instructies geven enkele contra-indicaties aan voor het gebruik van medicijnen op basis van spirulina:
- maagzweer;
- hyperthyroid-functie;
- hartfalen;
- slag;
- aandoeningen van het zenuwstelsel;
- acne;
- zwangerschap;
- lactatie;
- vasculaire trombose;
- hartaanval;
- slag.
Maar toch raden deskundigen aan dat als een patiënt nierproblemen en symptomen van hypertensie heeft, het beter is om een arts te raadplegen voordat de bovenstaande plant wordt gebruikt.
Drug "Spirulina": beoordelingen van artsen
Er zijn veel uitspraken in de speciale literatuur over het gebruik van de bovenstaande remedie. Zowel patiënten als artsen schrijven. Ten eerste hielp dit medicijn hun ziekten te genezen. Deze laatste zien er geen voordeel in.
Een aparte groep omvat de reacties van specialisten die alleen specifieke informatie hebben wanneer Spirulina door hun patiënten werd gebruikt om af te vallen. Nuttige eigenschappen en contra-indicaties in dergelijke gevallen in de beoordelingen van vertegenwoordigers van de officiële geneeskunde zijn dubbelzinnig. Aangezien er geen serieuze studies zijn uitgevoerd naar het gebruik van bovengenoemde algen om zwaarlijvigheid te bestrijden, kunnen artsen zich namelijk baseren op individuele feiten vanpersoonlijke ervaring. Voor sommige patiënten hielp het medicijn "Spirulina" om extra kilo's kwijt te raken. Anderen beschouwen het als een nutteloos voedingssupplement omdat het eten ervan niet de gewenste resultaten opleverde.
Maar zoals experts zeggen, hangt het positieve effect ook af van de individuele kenmerken van een bepaald organisme. Daarom slagen sommige patiënten erin om snel af te vallen nadat ze het voedingssupplement Spirulina in hun dieet hebben opgenomen, terwijl anderen het bovenstaande product iets langer moeten consumeren.
Spirulina is qua geh alte aan nuttige stoffen een unieke alg, die in veel preparaten voorkomt. Maar het is niet aan te raden om bovenstaande voedingssupplementen als een wondermiddel voor alle ziekten te beschouwen. Voordat u het voor medicinale doeleinden gebruikt, is het belangrijk om een arts te raadplegen.
