Het moderne levensritme laat weinig mogelijkheden voor recreatie. Volwassenen worden gedwongen te werken, houden zich vast aan hun stoel, brengen lange uren door op weg naar kantoor. Constante stress, onbegrip van dierbaren en onvoldoende slaap leiden vroeg of laat tot de ontwikkeling van psychosomatische ziekten en neurosen. Om dit te voorkomen, moet u uzelf meer rust gunnen. Farmacologie komt te hulp: tijdens een periode van verhoogde fysieke en psycho-emotionele stress, is het raadzaam om een kuur met pillen te drinken voor kracht en prestatie. Er zijn effectieve medicijnen die uw toestand kunnen verbeteren zonder verslaving of bijwerkingen te krijgen.
Oorzaken van verminderde prestaties en chronische vermoeidheid
Onder de verscheidenheid aan gezondheidsproblemen en milieueffecten van de samenleving kunnen de volgende meest voorkomende oorzaken van verminderde prestaties worden onderscheiden:
- Psychicziekten en aandoeningen: depressie, burn-outsyndroom, angst, bipolaire stoornis - de laatste jaren is de frequentie van deze aandoeningen van de schaal verdwenen. Dergelijke afwijkingen worden al gediagnosticeerd bij adolescenten - onwil om nieuwe dingen te leren, te ontwikkelen en te begrijpen. In dergelijke situaties is de werking van pillen alleen voor kracht en efficiëntie in de regel niet voldoende - het is noodzakelijk om een neuropatholoog of psychiater te raadplegen, evenals het nemen van antidepressiva of andere medicijnen die zijn voorgeschreven door een specialist.
- Lang verblijf in omstandigheden van psycho-emotionele stress: dit zijn conflicten op het werk, onbegrip van dierbaren, familieproblemen. Op het eerste gezicht lijkt het erop dat dergelijke situaties de fysieke gezondheidstoestand niet kunnen beïnvloeden. Dit is niet zo: neuroticisme manifesteert zich onvermijdelijk in de loop van de tijd. In de afgelopen decennia zijn psychosomatische aandoeningen frequenter geworden, en dit is precies te wijten aan het feit dat mensen voortdurend in psycho-emotionele stress verkeren.
- Een tekort aan vitamines en mineralen - in het bijzonder pyridoxine, thiamine, cyanocobalamine, jodium, magnesium, ijzer - heeft een directe invloed op het prestatieniveau. Een persoon wiens lichaam de bovengenoemde elementen mist, voelt zich depressief: hij wordt gekenmerkt door chronische vermoeidheid, prikkelbaarheid, slaapproblemen, constante zwakte, anhedonie, verminderde prestaties. Pillen die kracht geven vanwege het hoge geh alte aan vitamines en sporenelementen in de samenstelling zullen helpen.
- Tijdens de zwangerschap, maar ook tijdens het geven van borstvoeding, verlaten bijna alle vrouwen het gevoel van opgewektheid. Vitale activiteit is verminderd- een vrouw ervaart vaak vermoeidheid, prikkelbaarheid. Deze toestand is heel normaal. Tijdens deze periode van het leven is het vrouwen verboden om krachtige pillen voor kracht te nemen. Maar er is een uitweg - speciale vitamine- en mineralencomplexen, waarvan de samenstelling is ontworpen rekening houdend met de kenmerken van het vrouwelijk lichaam tijdens de zwangerschap, zullen het welzijn helpen verbeteren, kracht en energie geven.
- Chronische ziekten van de inwendige organen veroorzaken ook vaak een afname van vitale energie. Het is absoluut noodzakelijk om een volledig onderzoek van het lichaam uit te voeren, op zijn minst - om een biochemische en algemene bloedtest te ondergaan voordat u begint met het nemen van pillen voor kracht. In apotheken bieden apothekers bepaalde medicijnen aan, zonder zich zorgen te maken of ze de gezondheid van de patiënt schaden. Ondertussen zijn bijna alle geneesmiddelen van dit soort gecontra-indiceerd bij chronische ziekten van de lever, nieren en pancreas. Zorg ervoor dat u de gebruiksaanwijzing leest voordat u het inneemt, vooral de lijst met contra-indicaties.
Lijst met effectieve pillen voor vitaliteit en energie
Je kunt het hele assortiment van dit soort drugs als volgt classificeren:
- kalmerende tabletten en kruideninfusies met een kalmerend effect zijn geschikt voor mensen die last hebben van slapeloosheid. gebrek aan slaap en de slechte kwaliteit ervan leiden gegarandeerd tot een afname van energie en kracht;
- Antdepressiva kunnen alleen worden gebruikt na overleg met een arts, dit zijn strikt voorgeschreven medicijnen die geschikt zijn voor patiënten metdepressie, asthenie, angst en ernstige psychiatrische diagnoses;
- stimulantia zijn niet per se pillen voor kracht, het kan ook tinctuur zijn van eleutherococcus, rozenbottel, ginseng;
- multivitaminen en voedingssupplementen zijn een van de goedkoopste en veiligste opties om de kracht te herstellen, de efficiëntie te verhogen en de stemming te verbeteren.
Voordat u zelf een van deze medicijnen gaat gebruiken, moet u de gebruiksaanwijzing zorgvuldig bestuderen. U kunt ook een apotheker bij een apotheek raadplegen over de wenselijkheid van het innemen ervan. Pillen voor kracht en energie kunnen veel contra-indicaties hebben, in de eerste dagen van inname kunnen ongewenste bijwerkingen optreden. Het is de moeite waard hieraan te denken wanneer u zelf een medicijn kiest.
"Supradin" in tabletvorm en bruistablet
"Supradin" is een universeel vitamine-mineraalcomplex, dat wordt aanbevolen door bijna alle therapeuten, neurologen, apothekers. Deze vitamines zijn oorspronkelijk speciaal gemaakt als medicijn voor actieve mensen die een hoog niveau van fysieke en mentale prestaties moeten behouden. De samenstelling omvat een volledig complex van B-vitamines, jodium, een volledige set mineralen (selenium, magnesium, kalium, magnesium). "Supradin" is niet alleen pillen voor levendigheid en energie, het is ook een uitstekend medicijn dat de ontwikkeling van tekorten aan micronutriënten in het lichaam voorkomt.
Magnesium en selenium ondersteunen de werking van het cardiovasculaire systeem. Pyridoxine is ook aanwezig in het complex - in combinatie met magnesiumveel beter opgenomen. Hetzelfde kan gezegd worden over vitamine D en calcium - deze twee micronutriënten vullen elkaar aan en zorgen voor maximale opname.
Contra-indicaties voor het innemen van het medicijn: overgevoeligheid voor een van de componenten waaruit de samenstelling bestaat. Tijdens zwangerschap en borstvoeding moet u een gynaecoloog raadplegen over de wenselijkheid van het nemen. Voor studenten tijdens de periode van verhoogde werkdruk (sessies, afstuderen), zal de "Supradina"-receptie helpen om met succes en met waardigheid alle tests te doorstaan.
Het medicijn is verkrijgbaar in twee vormen: tablet en bruistablet (tablet lost op in een glas water). Hun samenstelling is identiek. Beoordelingen van mensen die het hebben ingenomen, geven aan dat de oplosbare vorm beter wordt opgenomen, het is optimaal om er de voorkeur aan te geven, ondanks het feit dat de tabletformulering goedkoper is.
"Alphabet": een effectief hulpmiddel om de prestaties te verbeteren
Het binnenlandse farmacologische merk "Alfavit" heeft zichzelf bewezen als fabrikant van vitamines. Er zijn ook pillen van levendigheid onder hen. Beoordelingen van mensen die het hebben ingenomen, geven aan dat u het medicijn minimaal een maand moet gebruiken voor een merkbaar effect. Dit is het grootste nadeel - een relatief lange wachttijd voor het effect. Maar als je niet afwijkt van het toelatingstraject, dan komt het resultaat er zeker.
"Alphabet Energy" bevat:
- gele pil: thiamine, ascorbinezuur, retinol, ijzer, koper;
- rode pil: tocoferol, nicotinezuur, pyridoxine, riboflavine, zink, jodium, selenium, mangaan, magnesium;
- groene pil: biotine, cyanocobalamine, chroom, calcium, foliumzuur.
Drie tabletten per dag moeten na elke ma altijd worden ingenomen. Dienovereenkomstig, de gele pil - na het ontbijt, de rode pil - na de lunch, de groene pil - na het avondeten. Als je per ongeluk de volgorde van ontvangst verwisselt, gebeurt er niets ergs.
Contra-indicaties voor het innemen van het medicijn - individuele intolerantie voor de componenten, zwangerschap en borstvoeding, kinderen onder de 12 jaar, nier- en leverinsufficiëntie (ontvangst is alleen mogelijk na overleg met de behandelend arts).
"Doppelhertz Active" voor chronische vermoeidheid en luiheid
"Doppelgerz Active" is een lijn van tabletten voor levendigheid en energie. De apotheek biedt een breed assortiment van deze serie: met zink, voor tieners, voor ouderen. U kunt dit medicijn zonder recept van een arts kopen, de kosten van een pakket met 30 tabletten schommelen rond de driehonderd roebel. Neem één tablet per dag.
"Doppelgerz Active" is een hulpmiddel dat de vitaliteit en prestaties verhoogt, omdat het ginseng-extract, alle B-vitamines en een minimum aan essentiële mineralen bevat. Beoordelingen van mensen die het medicijn hebben ingenomen, geven aan dat na ongeveer twee tot drie weken een merkbaar effect van het innemen optreedt. Het komt tot uiting in het feit dat 's ochtends wakker worden gemakkelijker wordt, de stemming stabiel en gelijkmatig is en de werkcapaciteit bijna altijd toeneemt. Dit isgoede energiepillen voor degenen die niet lijden aan chronische en neurologische ziekten. Als de afbraak wordt veroorzaakt door een tekort aan vitamines en mineralen, dan is Doppelgerz Active precies dat. wat is er nodig voor zo'n persoon.
"Vitus Energy": gebruiksaanwijzing en beoordelingen
Welke pillen voor levendigheid beginnen zo snel mogelijk te werken? Als u een snel en duidelijk resultaat van het innemen nodig heeft, moet u Vitus Energy proberen. De samenstelling bevat een uitgebalanceerd complex van tonische stoffen, evenals een reeks vitamines die nuttig zijn voor het functioneren van het zenuwstelsel:
- aminozuur taurine;
- cafeïne;
- barnsteenzuur;
- plantaardig guarana-extract;
- inositol;
- vitamine B-complex.
Recensies van patiënten geven aan dat een merkbaar effect van de receptie begint op de derde - vierde dag. Een persoon wordt actiever, hij heeft minder tijd nodig om te slapen, zijn humeur, oplettendheid en concentratie nemen toe. Deze cafeïnetabletten voor kracht zijn gecontra-indiceerd voor mensen met aandoeningen van het zenuwstelsel, vatbaar voor verhoogde prikkelbaarheid en slaapproblemen. Het is ook verboden om het medicijn in te nemen als er een allergische reactie is op een van de componenten in de samenstelling.
"Vitrum Energy" tijdens de periode van verhoogde fysieke en emotionele stress
Dit vitaminecomplex wordt vaak voorgeschreven door neuropathologen en therapeuten aan mensen die klagen over verhoogde vermoeidheid, asthenie, lageprestatie, slaperigheid. Het zichtbare effect ontwikkelt zich na ongeveer een maand opname.
"Vitrum Energy" heeft zichzelf bewezen als een medicijn met een minimum aan contra-indicaties en bijwerkingen. Studenten en zelfs tieners drinken het tijdens examens en verhogen de mentale stress. De uitgebalanceerde samenstelling van vitamines en mineralen maakt het mogelijk om de belasting van het zenuwstelsel te verminderen door het hoge geh alte aan pyridoxine, thiamine, cyanocobalamine, nicotinezuur, riboflavine. Raadpleeg voor gebruik uw arts, omdat hoge doseringen vitamines vaak misselijkheid, huiduitslag en indigestie veroorzaken. In vergelijking met andere vitamine-mineraalcomplexen heeft Vitrum Energy een relatief lage kans op bijwerkingen.
Verkwikkende medicijnen voor mensen met slaapproblemen
Met chronische stress en constante psycho-emotionele stress ontwikkelen zich onvermijdelijk slaapproblemen. In sommige gevallen bereikt een persoon zo'n mate van neuroticisme dat hij gedwongen wordt zijn toevlucht te nemen tot het wegwerken van stress met behulp van alcoholische dranken. Deze methode om de efficiëntie te verhogen leidt natuurlijk nergens toe. Alcohol is een nog groter depressivum, dat in eerste instantie alleen helpt om slaapproblemen op te lossen, en vervolgens verergert, waardoor het zenuwstelsel in een staat van shock raakt.
De beste pillen voor kracht en energie die geschikt zijn voor mensen met slapeloosheid zijn, vreemd genoeg, sedativa en sedativadrugs. Alleen moet je ze 's avonds innemen, voordat je naar bed gaat, dan zal de droom sterk zijn en' s morgens wordt de persoon opgewekt en uitgerust wakker. In sommige gevallen is een maand van regelmatige inname van dergelijke pillen voor het slapengaan voldoende. Als gevolg hiervan verbetert de slaap, krijgt een persoon voldoende slaap, het is niet nodig om extra stimulerende middelen te nemen.
Fitosedan-kruidencollectie moet elke dag één kopje voor het slapengaan worden ingenomen. Een uur na het drinken van het drankje zal een goede slaap komen - alle problemen verdwijnen naar de achtergrond. Regelmatig gebruik van deze drank versterkt het zenuwstelsel, maakt een persoon zelfbewust en kalm. In sommige gevallen kan een maandelijkse kuur van "Fitosedan" de therapie vervangen door serieuze geneesmiddelen op recept (op voorwaarde dat de persoon tegelijkertijd nerveuze overbelasting uitsluit, een gezonde levensstijl begint te volgen en tegelijkertijd constant in slaap v alt)
"Berocca" is een tablet voor oplossing in water, die is ontworpen om de slaap te verbeteren, het zenuwstelsel te versterken, een persoon kracht te geven en zijn weerstand tegen de problemen van het leven te vergroten. Wanneer het regelmatig wordt ingenomen, kan "Berocca" de toestand van een patiënt die vatbaar is voor depressie, angst en obsessief-compulsief gedrag aanzienlijk verlichten. Natuurlijk zal dit complex geen volwaardige medicamenteuze therapie vervangen, maar in de beginfase van problemen kan het aanzienlijke hulp bieden. Contra-indicaties voor het nemen van "Berocca" - individuele intolerantie voor de componenten, periodezwangerschap, evenals kinderen onder de twaalf jaar
Antdepressiva om de stemming en prestaties te verbeteren
Antidepressiva zijn de enige in het laboratorium bewezen pillen voor kracht en energie. Recensies over hen zijn anders: ze trokken sommige patiënten letterlijk uit de afgrond van hopeloosheid en depressie, terwijl anderen ontevreden waren over het buitensporige effect van drugs op de psyche. Dit zijn strikt voorgeschreven medicijnen, u kunt ze nauwelijks zelf kopen.
Ze worden voorgeschreven door een psychiater of neuroloog aan die patiënten die klagen over een slecht humeur, angst en depressie, onwil om te werken en te communiceren met mensen om hen heen. Bij het constante gebruik van antidepressiva wordt de patiënt gekenmerkt door een actieve levenshouding, opgewektheid, een verlangen om met anderen te communiceren en carrièrehoogten te bereiken. Helaas hebben bijna alle medicijnen uit deze groep een nogal indrukwekkende lijst met bijwerkingen en contra-indicaties.
- "Fluoxetine" is een goedkope analoog van de beroemde "Prozac". Dit zijn pillen voor opgewektheid, een goed humeur en verhoogde efficiëntie. Wanneer u ze gebruikt, moet u het gebruik van alcohol volledig opgeven. Ontvangst tijdens de zwangerschap is alleen mogelijk na overleg met meerdere artsen. Het medicijn kan giftig zijn voor de lever - voordat u het inneemt, dient u een hepatoloog te raadplegen als er afwijkingen in de lever zijn.
- "Paxil" is een populair antidepressivum, het belangrijkste acteermiddelbestanddeel - paroxetine. Dit medicijn heeft minder vermogen om vitaliteit te geven dan Prozac. Het wordt ook strikt op recept van een arts verkocht - het is niet mogelijk om het alleen te kopen. Geschikt voor mensen met slaapstoornissen, vatbaar voor depressie van verschillende etiologieën. Herstelt chemische processen in de hersenen, normaliseert het metabolisme van serotonine en andere monaminen.
Healing kruidentincturen om de prestaties te verbeteren
Er is een eenvoudige en veilige manier om de efficiëntie te verhogen - het is het gebruik van alcoholtincturen van kruiden. Ze zijn zonder recept verkrijgbaar bij de apotheek. Neem dagelijks een theelepel op een lege maag. Afgaande op de beoordelingen, ontwikkelt zich een merkbaar therapeutisch effect na twee weken regelmatig gebruik (op voorwaarde dat de persoon een verder gezonde levensstijl aanhoudt).
Tincturen van de volgende planten hebben een therapeutisch effect:
- ginseng;
- rozenbottel;
- Eleutherococcus.
Er zijn praktisch geen contra-indicaties voor hun inname, met uitzondering van individuele intolerantie voor de componenten. Dergelijke tincturen mogen ook niet worden gebruikt door mensen met een voorgeschiedenis van problemen met alcoholverslaving.
