Eiwit is een bouwstof voor het menselijk lichaam. Voor niet-sporters is eiwit uit de voeding voldoende. Sporters hebben meer eiwitten nodig. Verschillende eiwitsupplementen worden vaak gebruikt in sportvoeding vanwege hun veelzijdigheid: ze zijn geschikt voor zowel degenen die willen afvallen als degenen die willen aankomen. Lees hieronder meer over San 100% Pure Titanium Whey.
Wat is dit
Dit product is gemaakt voor serieuze atleten, fitnessliefhebbers en bodybuilders. Eiwit "San 100% Titanium" ondersteunt de eiwitsynthese en daarmee de groei van spierweefsel. Door de snelle opname voorkomt het eiwitsupplement de ontwikkeling van katabolisme na de training, en het langetermijneffect (ongeveer vier uur) voorziet spiervezels gedurende lange tijd van eiwit dat nodig is om te verhogenspiervolume.
Onderzoek
De voordelen van San Titanium 100% Pure Whey zijn wetenschappelijk bewezen. Het sportsupplement blijkt de kracht en spiermassa te vergroten. Fitnessenthousiastelingen en bodybuilders namen deel aan het experiment, terwijl het onderwerp van studie spierkracht, massa en het niveau van vetweefsel in het lichaam was. In de groep proefpersonen die San 100% eiwit consumeerden, werd een toename van de spiermassa met 3,5 kilogram en een afname van het overgewicht opgemerkt. Er waren geen veranderingen in de placebogroep, terwijl degenen die andere merken eiwitsupplementen slikten een toename van het metabolisme en lichte veranderingen in spiervolume zagen.
Wat is het geheim
Onderzoekers zijn van mening dat deze effectiviteit mogelijk is dankzij de goed gekozen componentenmatrix van dit product. San 100% Pure Titanium eiwit bevat een hoogwaardig whey isolaat en concentraat met een groot aantal glutamine peptiden, whey peptiden, eiwitfracties en BCAA aminozuren. Deze samenstelling zorgt ervoor dat dit supplement sneller wordt opgenomen, ondersteunt de eiwitproductie, verbetert de doorbloeding, behoudt stikstofreserves en voedt spiervezels, en voorkomt ook de ontwikkeling van katabolisme.
Kenmerken
San 100% Protein heeft de volgende voordelen:
- helpt het spiervolume te vergroten;
- snel opgenomen;
- verhoogt de spierkracht;
- helpt snellerherstellen van trainingen;
- heeft een aangename, rijke smaak.
Waar het uit bestaat
San 100% eiwit bevat de volgende ingrediënten:
- ultra-gefilterd lage temperatuur verwerkte wei-eiwit;
- microgefilterd niet-gedenatureerd wei-eiwitisolaat (inclusief alfa-lactoglobuline en bèta-lactoglobuline);
- natriumchloride;
- sucralose;
- smaken (m altodextrine, cacaopoeder, dextrose).
Een eiwitshake van 30 g bevat:
- 110 calorieën;
- 1.6g vet;
- 1g verzadigd vet;
- 60 mg natrium;
- 45 mg cholesterol;
- 2, 2g koolhydraten;
- 23g eiwit;
- aminozuurcomplex.
Hoe te gebruiken
San 100% Protein wordt één tot drie keer per dag aanbevolen, afhankelijk van je eiwitbehoefte en je doel. Om een shake te bereiden, meng je een of twee porties van het supplement (30 g) in een glas water of magere melk. De beste tijd om isolaat te consumeren is 's ochtends, vóór het sporten of 20 minuten na het sporten.
Om het effect van eiwitinname te verbeteren, wordt aanbevolen om het te gebruiken in combinatie met andere sportsupplementen. Experts adviseren om San Titanium 100% te gebruiken in combinatie met:
- Bone Boost Joint & Ligament Supplement (Helpt u sneller te herstellen).
- Vetverbranders op basis van l-carnitine (voor snel gewichtsverlies).
- Creatine-monohydraat (helpt om snel massa te krijgen, uithoudingsvermogen en kracht te vergroten).
Je kunt doorlopend eiwitshakes nemen, fietsen en pauzes zijn niet nodig. Het supplement is volkomen veilig voor de gezondheid en veroorzaakt geen bijwerkingen.
Contra-indicaties
San titanium 100% wordt niet aanbevolen in de volgende gevallen:
- individuele intolerantie voor componenten;
- zwangerschap en borstvoeding;
- onder de 18 jaar.
Beoordelingen
Na analyse van de thematische forums en communities, kunnen we zeggen dat beoordelingen van San Titanium 100% eiwit overwegend positief zijn. Atleten waarderen de effectiviteit, kwaliteit en betaalbaarheid van dit product zeer, en het belangrijkste voordeel van eiwitpoeder is de minimale hoeveelheid koolhydraten en vetten, evenals een uitstekende smaak.
SAN Whey Protein is er in vier smaken: vanille-ijs, melkchocolade, creme brulee en aardbeienyoghurt. Afgaande op de beoordelingen kopen atleten meestal een supplement met vanille-ijs of melkchocolade. Ervaren atleten in de beoordelingen geven aan dat het eiwit helpt om spieren te behouden tijdens het drogen, indien ingenomen met BCAA-aminozuren. En voor de maximale set spiermassa is het aan te raden om het supplement te combineren met creatine monohydraat.
