De wetten van mechanische bewegingen in levende systemen worden bestudeerd door de wetenschap die lichaamsbiomechanica wordt genoemd. Het onderzoekt complexe integrale systemen waartoe een persoon behoort. Elke menselijke beweging is onderworpen aan de universele wetten van de fysica. Maar biomechanica is een complexere wetenschap dan mechanica, die levenloze lichamen bestudeert. De controle over lichaamsbewegingen wordt immers uitgevoerd door het gezamenlijke werk van delen en organen van een persoon als het skelet, de spieren, het vestibulaire apparaat en het zenuwstelsel.
Biomechanica en geneeskunde
Biomechanica van het lichaam in de geneeskunde houdt zich bezig met de studie van belangrijke systemen zoals het bewegingsapparaat, het zenuwstelsel en het vestibulaire apparaat. Ze houden het evenwicht van een persoon in stand, bieden de meest fysiologische positie van het lichaam in verschillende staten, zoals rust, lopen, gewichtheffen, kantelen, zitten, staan, liggen. Bovendien bestudeert deze wetenschap de coördinatie van menselijke inspanningen tijdens het uitvoeren van gewone levensfuncties. Goede lichaamsmechanica betekent in de praktijk de juiste houding van het menselijk lichaam gedurende de dag. Belangrijkonthoud altijd de juiste biomechanica, en niet alleen tijdens het optreden van pijn, dan zullen gezondheidsproblemen aanzienlijk worden verminderd.
Het verband tussen biomechanica en ergonomie
In de geneeskunde wordt een speciale plaats ingenomen door de biomechanica van het lichaam. Ook in de zorg speelt ergonomie een belangrijke rol. Deze wetenschap houdt zich bezig met de studie van het verkeer van goederen, evenals een verscheidenheid aan levenloze objecten. Ergonomie houdt rekening met een aantal belangrijke factoren: het uitgevoerde werk, de patiënt zelf, de omgeving, de werkorganisatie, de opleiding, maar ook de persoon die direct werkt. Alle parameters moeten relevant zijn en worden gecontroleerd. Werk wordt als ergonomisch uitgevoerd beschouwd wanneer alle bovengenoemde factoren worden geëvalueerd, de mate van risico wordt bepaald en zodanig wordt verminderd dat de uitvoering van de taak het meest comfortabel wordt. In medische instellingen is het uiterst belangrijk om te voldoen aan de wetten van de lichaamsbiomechanica en ergonomie. Dan worden alle bewegingen en bewegingen van de patiënt of verschillende levenloze voorwerpen met de hand zo gemakkelijk, efficiënt en veilig mogelijk.
Waarom heeft een gezondheidswerker kennis van lichaamsbiomechanica nodig?
In alle ziekenhuizen hebben medewerkers van tijd tot tijd de neiging om ernstig zieke patiënten te behandelen. Dit werk leidt er vaak toe dat sommige negatieve factoren het lichaam beïnvloeden. Kortom, gezondheidswerkers worden getroffen door zware lichamelijke inspanning die gepaard gaat met het vervoer van patiënten. Indien tijdens de overdracht van de patiënt de werknemerziekenhuis behandelt hem niet volgens de regels, dit kan leiden tot letsel aan de wervelkolom of rugpijn. De juiste biomechanica van het lichaam van de verpleegkundige zal het optreden van verschillende problemen met de wervelkolom voorkomen, zowel voor de verpleegkundige zelf als voor de patiënt. Om de optimale positie van het lichaam te garanderen, moeten bepaalde regels in acht worden genomen. Voordat u de patiënt gaat verplaatsen, moet u enkele belangrijke factoren bepalen. De verpleegster moet weten:
- waarom de patiënt verplaatst moet worden;
- in welke gezondheidstoestand verkeert hij momenteel;
- zijn er mechanische hulpmiddelen om te bewegen;
- als meerdere mensen deelnemen aan het vervoer van de patiënt, dan is het noodzakelijk om onder hen een leider te vinden die commando's zal geven.
Wat is belangrijk om te onthouden voordat u een patiënt verplaatst?
Allereerst moet de patiënt zich in een veilige en comfortabele positie bevinden. Ziekenhuispersoneel moet een houding aannemen die het gewicht en de bewegingsrichting van de patiënt in evenwicht houdt. Door uw eigen lichaamsgewicht te gebruiken, kunt u de spanning verlichten. Werknemers moeten ervoor zorgen dat hun benen zich in een stabiele positie bevinden voordat ze worden opgetild. Vervolgens moet u de patiënt zo dicht mogelijk benaderen en uw rug recht houden. Alle medewerkers moeten bewegingen in hetzelfde ritme uitvoeren. Daarnaast is het van belang te bepalen welk van de betrokken medewerkers de moeilijkste taak zal uitvoeren.werk, namelijk om de heupen en romp van de patiënt vast te houden. Als het tillen van de patiënt zonder hulpmiddelen wordt uitgevoerd, moeten alle medewerkers elkaar stevig vasthouden. In dit geval is het beter om de pols van een collega vast te houden dan zijn vingers, dan komen de handen niet los, zelfs niet als ze nat zijn.
Hoe gewichten op te heffen?
Voordat je een zware last optilt, moet je je voeten goed positioneren. Ze moeten zich op een afstand van dertig centimeter van elkaar bevinden. In dit geval moet één voet iets naar voren worden geduwd. Door deze positie van de benen krijgt u een goede basis en vermindert u het risico op evenwichtsverlies of vallen. De biomechanica van het lichaam van de verpleegster bij het optillen van de patiënt is van het grootste belang. Alvorens de patiënt op te tillen, moet de zuster een positie bij hem innemen, zodat het niet nodig is om voorover te leunen. Het tilproces vereist de grootste zorg van de gezondheidswerker. Bij het optillen van de patiënt moet de verpleegster hem tegen haar aan drukken. Bovendien worden tijdens dit proces alleen de knieën gebogen en wordt de romp in een strikt verticale positie gehouden. De verpleegster mag geen plotselinge of onvoorzichtige bewegingen maken, omdat dit kan leiden tot verschillende verwondingen bij de patiënt.
Biomechanica in zittende positie
Om het lichaamsgewicht gelijkmatig te verdelen en de belasting van de onderrug te verminderen, moet u de regels van de biomechanica in zittende positie kennen. De knieën moeten iets boven het niveau van de heupen zijn. De rug moet worden rechtgetrokken en de buikspieren moeten worden aangespannen. BijIn dit geval moeten de schouders gestrekt zijn en symmetrisch ten opzichte van de heupen worden geplaatst. Als je moet draaien, moet je het hele lichaam gebruiken, en niet alleen de borst en schouders. Een verpleegster moet vanwege haar werk vaak zitten en zich omdraaien op een stoel. Daarom is het allereerst noodzakelijk om de juiste bureaustoel te kiezen. Om dit te doen, moet u tegen de rugleuning van een stoel leunen. Tweederde van de lengte van de heupen van de persoon moet zich op de stoel bevinden. Als de hoogte en diepte van de werkplek verkeerd worden gekozen, zal de persoon spanning ervaren bij het aanraken van de vloer met zijn voeten. Als de stoel niet geschikt is voor de werknemer, moet deze worden vervangen of moet een verscheidenheid aan apparaten worden gebruikt, zoals kussens of voetsteunen.
Biomechanica in staande positie
Een goede lichaamsbiomechanica in staande positie vereist ook kennis van een aantal belangrijke regels. Allereerst moet een persoon zijn knieën ontspannen voor een vrije beweging van de gewrichten. Voeten moeten op schouderbreedte uit elkaar staan. Het lichaam moet verticaal worden gehouden, waarbij de spieren van de pers en de billen worden gespannen. U kunt uw hoofd niet kantelen, aangezien de kin in een horizontaal vlak moet liggen (dit vermindert de belasting van de lumbale wervelkolom). De schoudergordel moet in hetzelfde vlak liggen als de heupen. Als een persoon een bocht moet maken, dan moeten eerst de voeten worden gedraaid en pas daarna het hele lichaam. Je mag in geen geval beginnen om te draaien vanuit je middel.
Drie soorten patiëntposities
De biomechanica van het lichaam van de patiënt hangt af van de positie diehij houdt zich bezig met het bed. De houding van de patiënt wordt als actief beschouwd wanneer hij zelfstandig en gemakkelijk kan bewegen, zichzelf kan bedienen en elke comfortabele houding kan aannemen. Deze aandoening is typerend voor een persoon met een mild verloop van de ziekte. In de passieve positie kan de patiënt niet actief bewegen. De oorzaak van deze aandoening kan depressief bewustzijn, vergiftiging, zwakte, enz. Zijn. Daarom heeft de patiënt de hulp van medisch personeel nodig, omdat hij niet altijd zelfstandig kan bewegen. Een persoon neemt een geforceerde positie in wanneer hij een moeilijke toestand wil verlichten. Ga bijvoorbeeld van een hoest af, verminder kortademigheid of pijn. Deze houding van de patiënt is typerend voor acute ontsteking van het maagdarmkanaal, pleuritis of verstikking. Eerst moet de verpleegster precies bepalen welke positie de patiënt inneemt ten opzichte van zijn bed, en pas daarna de toepasselijke regels van de biomechanica toepassen.
Patiënt geïmmobiliseerd - wat te doen?
Als de patiënt geïmmobiliseerd is, speelt biomechanica een uiterst belangrijke rol voor hem. De positie van het lichaam van de patiënt moet voortdurend worden gecontroleerd door het personeel. De verpleegkundige moet weten dat de patiënt niet zelf van houding kan veranderen en hulp nodig heeft van het personeel. Mensen bij wie de ziekte zo'n ernstige vorm aanneemt, lopen het risico stoornissen te krijgen in het werk van veel organen, systemen en musculoskeletale functies. Decubitus (ulceratieve veranderingen in de huid), gewrichtscontracturen (langdurige bewegingsbeperkingen), evenals spierafbraak (dunner worden van despiervezels). Bij het plaatsen van de patiënt moet de verpleegster hem functionele posities geven die bijdragen aan de fysiologische positie van het hele lichaam, het risico op mogelijke complicaties die gepaard gaan met langdurige immobiliteit verminderen. Door de basisregels van de biomechanica toe te passen, zal de verpleegster de patiënt helpen verschillende verwondingen aan de wervelkolom of de ontwikkeling van bijkomende ziekten te voorkomen.
Stapsgewijze verhuizing van een bedlegerige patiënt
Eerst moet de verpleegster de volgende factoren beoordelen: de mobiliteit van de patiënt, zijn spierkracht, reactie op wat hij hoorde. Vervolgens moet u het bed verhogen, zodat het werken met de patiënt voor beide partijen zo gemakkelijk mogelijk wordt. Verwijder ook alle onnodige items (kussens, dekens) die de beweging kunnen belemmeren. Bel zo nodig een verpleegkundige, andere verpleegkundige of arts voor hulp. Voordat u met de patiënt begint te werken, moet u hem de betekenis van de aanstaande procedure uitleggen om de persoon te kalmeren en van zijn kant samen te werken. Het bed moet horizontaal worden geplaatst en vastgezet. Om de kans op infectie te verkleinen draagt de verpleegkundige handschoenen. De biomechanica van het lichaam moet in acht worden genomen, dus de verpleegkundige is verplicht om de juiste positie van het lichaam van de patiënt te controleren. De rug van de patiënt moet in een rechte positie zijn. Elke vervorming of spanning is uitgesloten. Ook moet de verpleegkundige uitzoeken of de patiënt zich prettig voelt in zijn positie.
Belang van biomechanica
Om je lichaam rechtop te houden, moet je je evenwicht bewaren. Dit ishelpen risicofactoren zoals vallen, letsel of overmatige belasting van de wervelkolom te voorkomen. Om een stabiele positie van het lichaam te behouden, is het noodzakelijk om de verhouding van twee dingen te bepalen: het zwaartepunt van een persoon en het ondersteuningsgebied. In verschillende posities verandert het zwaartepunt overeenkomstig. Kennis van een onderwerp als de biomechanica van het menselijk lichaam zal helpen om effectief te voldoen aan de behoefte aan beweging, waardoor vallen en verwondingen worden voorkomen.
