Normaal gesproken zou een zwaar gevoel in de maag en darmen niet moeten storen. Als het lichaam soepel en zonder storingen werkt, verlopen alle processen op natuurlijke wijze, zonder de aandacht te trekken en zonder te worden gevoeld. Als er onaangename symptomen optreden, de maag doet pijn, de gasvorming wordt geactiveerd, dit gebied zwaar aanvoelt of van binnen lijkt te branden - het is logisch om na te denken over de redenen en een arts te bezoeken voor een nauwkeurige diagnose.
Wat is de reden voor het gevoel?
Zwaarte en pijn in de darmen duiden op een storing van de spijsverteringsorganen. In sommige gevallen wordt alles verklaard door functionele stoornissen als gevolg van de pathologische toestand van organen en weefsels als gevolg van de invloed van externe factoren. De organische aard van storingen in de prestaties van weefsels en cellen is mogelijk. Dit wordt waargenomen tegen de achtergrond van somatisch pathologische aandoeningen.
Echter, ongemak kan meestal worden verklaard door de eigenaardigheden van het dieet. Zodat de maag, darmen normaal zijn,je moet goed eten, het regime volgen en je aan gezond voedsel houden. Door deze regels en adviezen te negeren, leert een persoon heel goed van zichzelf wat zwaarte in de darmen is na het eten.
Gezonde voeding
Als het verkeerde dieet een zwaar gevoel in de darmen veroorzaakte, wat moet ik dan doen? De arts zal u vertellen wat het beste programma is voor de overgang naar een gezonde voeding. Idealiter zou een persoon een uitgebalanceerd dieet moeten volgen, een matige hoeveelheid voedsel in kleine porties moeten opnemen, vrij vaak gedurende de dag. Een gezonde voeding veronderstelt de volledige bevrediging van de lichaamsbehoefte aan eiwitstructuren, vetmoleculen en koolhydraten. Bij de producten moet een voldoende hoeveelheid onvervangbare microscopisch kleine elementen, vitamines, worden geleverd. Voedsel is een bron van bepaalde hoeveelheden energie. Ze worden meestal gemeten in calorieën. Een gezond voedingspatroon levert een normale hoeveelheid energie, maar overbelast het spijsverteringskanaal niet.
Als u de beschreven regels voor het samenstellen van een dieet negeert, kunt u zelf ontdekken hoe onaangenaam een opgeblazen gevoel, zwaarte in de darmen. Wat er precies moet worden aangepast in het voedingsprogramma kun je begrijpen als je naar een diëtist gaat. De meest voorkomende oorzaken van aandoeningen zijn het eten van te veel voedsel, onevenwichtig voedsel of een lage voedingswaarde van het geconsumeerde voedsel.
Alles is verbonden
Bovenstaande oorzaken van zwaarte in de darmen hangen nauw met elkaar samen en vormen een soort vicieuze cirkel. Iemand die bijvoorbeeld voedsel met een lage voedingswaarde eet, moet voortdurend vernieuwenvoorraden componenten, stoffen, waardoor hij grote hoeveelheden voedsel moet consumeren. Dit veroorzaakt overeten, terwijl het lichaam mogelijk nog steeds lijdt door een gebrek aan vitamines.
Zelfs als iemand kan bogen op een goede gezondheid, is het spijsverteringsstelsel niet in staat om grote hoeveelheden voedsel in korte tijd te verwerken. Er is een zwaar gevoel in de darmen, omdat het lichaam niet genoeg enzymen kan aanmaken om al het voedsel af te breken, en een snelle vertering onmogelijk wordt.
Nuances en processen
Als voedsel wordt vastgehouden in de maagholte, het darmkanaal, beginnen fermentatieprocessen in deze massa's, wat een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Een persoon lijdt aan gasvorming, zwaarte in de darmen. Vaak gaan sensaties gepaard met constante honger, het is bijna onmogelijk om genoeg binnen te krijgen, af en toe trekt het eraan om weer een hapje te eten. Aangezien de gemakkelijkste manier om aan voedsel te komen fastfood is, is het daarmee dat mensen "de worm grillen", zonder zelfs maar te beseffen dat ze hun toestand alleen maar verergeren.
Het verkeerde dieet is niet alleen een mislukte reeks producten, maar ook de cultuur om ze te eten. Momenteel worden veel gekenmerkt door aerofagie, dat wil zeggen, slikken met de voedingscomponenten van de luchtmassa's die het darmkanaal binnenkomen. Om dit te voorkomen, is het noodzakelijk om tijdens de ma altijden stil te zijn, gerechten in kleine stukjes op te nemen en voorzichtig te kauwen.
Iedereen lijdt
Aanhoudende zwaarte in de darmen kanaanwezig zijn tegen de achtergrond van regelmatige stressbelastingen en agressieve factoren die de menselijke psyche beïnvloeden. Het gebeurde zo dat een van de algemeen aanvaarde en gebruikelijke 'medicijnen' voor ervaringen een verscheidenheid aan voedsel is. Proberen emotionele schommelingen met voedsel te overstemmen, waardoor een persoon functionele stoornissen van het spijsverteringsstelsel veroorzaakt. Geleidelijk aan kan dit organische storingen in het spijsverteringskanaal veroorzaken.
Ziekten en hun manifestaties
Behandeling van zwaarte in de darmen, veroorzaakt door de hierboven beschreven factoren, omvat de normalisatie van het dieet en de stabilisatie van het dagelijks leven, het uitsluiten van ervaringen, stressfactoren. De taak zal iets moeilijker zijn als de oorzaak van het fenomeen een pathologie is, een ziekte die de organen van het spijsverteringsstelsel heeft aangetast. Opheldering van een specifieke somatische aandoening is de verantwoordelijkheid van de arts. Het is logisch om je voor te stellen op welke ziekten het symptoom wijst om voldoende motivatie te hebben om de kliniek te bezoeken.
Meestal gaat een zwaar gevoel in de darm gepaard met gastritis. Deze ziekte is zeer wijdverbreid onder de inwoners van verschillende landen van de wereld. De term wordt gebruikt om de aanwezigheid van ontstekingshaarden op de slijmvliezen die de maag bedekken aan te duiden. De oorzaak van gastritis is bacteriële invasie. Pathologie wordt uitgedrukt door langzame spijsvertering. Onaangename gewaarwordingen komen onmiddellijk na een ma altijd en verstoren enige tijd. Gastritis manifesteert zich door pijn in de buik van bovenaf, misselijkheid, gewichtsverlies. Sommige hebben gebroken ontlasting.
Diagnoses en pathologieën
Somszwaarte in de darm duidt op de aanwezigheid van ontstekingsprocessen in de galblaas. Misschien is deze pathologie in termen van prevalentie de tweede alleen voor gastritis. Een onderscheidend kenmerk van cholecystitis is ernstige pijn rechts onder de ribben. Sensaties komen in aanvallen, vooral sterk als je iets vets, alcoholisch, zouts eet. Vaak gaat een periode van exacerbatie gepaard met koorts.
Colitis, enteritis zijn pathologische aandoeningen die zich onder andere ook uiten als zwaarte in de darmen. De termen duiden ontstekingsprocessen aan die zijn gelokaliseerd in het grote, dunne darmkanaal. Het probleem gaat gepaard met een opgeblazen gevoel, verhoogde gasvorming, pijn in de zone die lijdt aan pathologische processen. De stoel is kapot.
Wat is er nog meer mogelijk?
Soms wordt een zwaar gevoel in de darmen verklaard door pancreatitis. Deze term verwijst naar ontstekingsprocessen gelokaliseerd in de pancreas. Ze leiden tot een schending van de functionaliteit van het maagdarmkanaal, wat gepaard gaat met verhoogde gasvorming, ongemak en pijn in de zone. Pancreatitis wordt gekenmerkt door een aantal niet-specifieke manifestaties - drukstijgingen, kortademigheid, zorgen, de huid krijgt een ongezonde geelachtige tint.
Het spijsverteringsstelsel wordt gevormd uit een groot aantal nauw verwante organen. In het geval van schending van het werk van ten minste één van hen, heeft dit invloed op de toestand van de persoon als geheel. Lokalisatie van onaangename gewaarwordingen helpt niet altijd om meteen een juiste diagnose te stellen. Opheldering van de staat is de verantwoordelijkheid van de arts. Artsverzamelt de klachten van de patiënt, maakt een beeld van het ziekteverloop, verwijst de cliënt naar laboratorium- en instrumentele onderzoeken. Als resultaat van deze activiteiten is het mogelijk om te bepalen wat het ongemak precies veroorzaakte, dus om een succesvolle behandelingskuur te kiezen.
Opties en redenen
Soms gaat een zwaar gevoel in de darmen gepaard met een vol gevoel in de maagholte. Bijkomende symptomen zijn meestal misselijkheid en braken. Een persoon heeft constant dorst. Er is een mogelijkheid dat de oorzaak van de manifestaties een schending is van het goed gecoördineerde werk van de spieren, zenuwvezels van het maagdarmkanaal. Er is een mogelijkheid van een dergelijke aandoening met een lang strikt beperkt dieet, tegen de achtergrond van verhongering. Door een studie van het lichaam van de patiënt uit te voeren, kunt u meestal de uitputting van het lichaam vaststellen.
Een niet veel voorkomende, maar uiterst gevaarlijke oorzaak van zwaarte in de darmen is een hartaanval. Bovendien wordt gasvorming in het maagdarmkanaal geactiveerd, voelt de patiënt zich misselijk en braakt. Bij aanraking wordt onderzoek van de maagpijn in dit gebied niet gedetecteerd. De toestand van de patiënt vordert snel, droogheid van de slijmvliezen van de mondholte, zorgen over de tong.
Als zwaarte in de darmen gepaard gaat met koorts en verhoogde gasvorming, is de oorzaak waarschijnlijk de aanwezigheid van ontstekingshaarden. Soms gaan symptomen gepaard met ernstige vergiftiging. Verduidelijking van de toestand helpt in sommige gevallen bij het identificeren van een combinatie van lever-, nier- en pancreasaandoeningen. Als de zwaarte in de darmen chronisch is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Benadering vantherapie
Op dit moment wordt etiotrope behandeling toegepast - eerst worden de oorzaken die de pathologie hebben veroorzaakt vastgesteld en gecorrigeerd, terwijl de symptomen als secundair worden beschouwd. In sommige gevallen is het niet mogelijk om de oorzaak weg te nemen en voor een aantal ziekten zijn geen medicijnen uitgevonden. In dit geval wordt verlichting van de toestand van de patiënt bereikt door verlichting van symptomen.
Het gebeurde zo dat zwaarte in de darmen door velen niet als een serieus probleem wordt gezien, en in apotheken zijn er veel middelen om de algemene toestand te verbeteren. Het is de moeite waard om te onthouden: het constante gebruik van dergelijke medicijnen heeft een nadelige invloed op de lever, het maagdarmkanaal en de nieren. Bovendien ontwikkelt de grondoorzaak, de oorspronkelijke pathologie, waarvan de symptomen worden onderdrukt, zich geleidelijk en wordt gecompliceerder.
Eerste hulp: hoe de aandoening te verlichten
Als er geen mogelijkheid is om een arts te bezoeken, en de toestand is buitengewoon onaangenaam, om het ongemak te verlichten, kunt u alle medicijnen nemen die in moderne apotheken worden aangeboden - ze hebben een vrij grote selectie vrij verkrijgbare medicijnen remedies voor maag en darmen. Bovendien zijn dergelijke medicijnen onmisbaar als de ernst in het maagdarmkanaal te wijten is aan overmatige voedselinname en onjuiste voeding. Ze zullen helpen als producten van lage kwaliteit worden ingenomen.
In de regel is de agent die aanwezig is in de EHBO-doos van een van onze burgers actieve kool. Dit medicijn behoort tot de categorie enterosorbents. Iets duurdere Polysorb, Enterosgel, Polyphepan hebben vergelijkbare eigenschappen.
In sommige gevallen helpen enzymen de aandoening te verlichtengeneesmiddelen die in apotheken worden aangeboden onder de namen "Creon", "Mezim". Festal heeft zich goed bewezen. Om de beweging van voedsel door het maagdarmkanaal te activeren, kunt u "Itoprav", "Ganaton" nemen. Met problemen met gasvorming komen Simicol en Espumizan te hulp.
Er zijn veel opties - hoe te beslissen?
De keuze voor een specifieke naam wordt gemaakt op basis van de kenmerken van de zaak en welk symptoom de andere overheerst. Als het mogelijk is om de oorzaak van ongemak nauwkeurig te bepalen, wordt er ook rekening mee gehouden bij het kiezen van een remedie om de aandoening te verlichten. Na de opname van grote hoeveelheden voedsel is het bijvoorbeeld noodzakelijk om enzymactieve stoffen te gebruiken - ze stimuleren het spijsverteringsproces en helpen bij het wegwerken van onaangename zwaarte. Bij het eten van schadelijk, ongezond voedsel, eenvoudige koolhydraten, is het redelijk om sorptiemiddelen en medicijnen te gebruiken die de doorgang van gassen stimuleren in geval van ernst en zwelling.
Als je vaak last hebt van een zwaar gevoel in de darmen, moet je een arts raadplegen. Het constante gebruik van pillen om de symptomen te verlichten zal alleen maar schaden. Als u de exacte oorzaak van onwel voelen kent, kunt u een goed behandelprogramma kiezen met minimale negatieve gevolgen voor het lichaam.
Eetregels en dieet veranderen
Om van de zwaarte in de darmen af te komen, is het in de regel voldoende om het ma altijdprogramma en menu aan te passen. Het belangrijkste idee van het dieet is het ontlasten van het maagdarmkanaal, waardoor het binnendringen van schadelijk, zwaar voedsel in het lichaam wordt geminimaliseerd. Het is noodzakelijk om fractioneel te eten,het nemen van pauzes tussen de ma altijden niet meer dan vier uur. Tijdens de ma altijden moet een redelijke hoeveelheid voedsel (kleine portie) worden geconsumeerd.
Je moet het dieet herzien en het dieet in evenwicht brengen. Ongeveer de helft van de producten die het lichaam binnenkomen, zijn normaal gesproken complexe koolhydraten. Ongeveer een kwart van de voeding bestaat uit eiwitstructuren, eenzelfde hoeveelheid is vet. Het is redelijk om de door artsen aanbevolen medische voeding als basismenu te gebruiken. Het is aangepast aan de specifieke kenmerken van een bepaalde levensstijl, realiteit, rekening houdend met hun smaak.
