Bloedsuiker is betrokken bij de primaire metabolische processen van het metabolisme in het lichaam. De belangrijkste functie is het leveren van energie aan de lichaamscellen en deelnemen aan de synthese van adesinotrifosfaatzuur, dat later nodig is voor het metabolisme van lipiden.
Het menselijk lichaam ha alt suiker uit bijna alle voedingsmiddelen. Het wordt aanbevolen om het geh alte van deze stof in het bloed te controleren, zelfs als er geen predisponerende factor is voor de ontwikkeling van diabetes mellitus of een andere ziekte. Zelfs met een gezonde levensstijl zijn veranderingen in het suikergeh alte mogelijk. Het niveau kan fluctueren door fysieke inspanning. Het belangrijkste is dat in dergelijke situaties de hersenen lijden, een persoon vermoeidheid voelt, in gevorderde gevallen kan flauwvallen en coma optreden.
Algemene informatie
Er zijn veel redenen voor een lage bloedsuikerspiegel, maar voeding staat voorop. in de geneeskundeeen aandoening waarbij het suikergeh alte da alt, wordt hypoglykemie genoemd.
De toename van suiker vindt altijd plaats na een ma altijd, op dit moment is de alvleesklier intensief aan het werk, is er een actieve productie van insuline. Zodra het hormoon wordt omgezet in energie, da alt het suikergeh alte direct. Als de suiker onder de "normale" markering ligt, gebeurt dit niet. Het resultaat is vermoeidheid en lethargie. Tegen deze achtergrond kan diabetes ontstaan.
Normale glucosewaarden (nuchter) 3, 3-5, 5 mmol/l.
Mogelijke oorzaken
Ten eerste leidt ondervoeding tot een verlaging van de bloedsuikerspiegel. Dit verwijst niet alleen naar fast food, maar ook naar een overmatige passie voor meel en zoet voedsel. Grote pauzes tussen ma altijden leiden ook tot achteruitgang. Passie voor alcohol en roken. Neoplasmata op de pancreas.
Bovendien kunnen andere provocerende factoren worden geïdentificeerd:
- bepaalde medicijnen nemen;
- obesitas;
- nierfalen;
- idiopathische ziekten;
- stoornissen in het hormonale systeem en de lever;
- vroege zwangerschap;
- zware oefening.
Hoe manifesteert het zich?
Het belangrijkste symptoom van een lage bloedsuikerspiegel is honger. Dit is de eerste bel dat er een tekort aan glucose in het lichaam is. En de gemakkelijkste manier om deze aandoening te elimineren in de aanwezigheid van stadium 1 hypoglykemie, is door een product te eten met een hoog koolhydraatgeh alte. Dienovereenkomstig wordt het niet aanbevolen om te verhongeren,maar eet kleine porties na een bepaalde tijd, en dan zijn er geen scherpe schommelingen in de glucosespiegels.
Vaak zijn de symptomen erg mild en de persoon wijt zijn vermoeidheid en agressieve toestand aan het ritme van het leven. Als er echter symptomen optreden op rustdagen, moet een controle worden uitgevoerd.
Duizeligheid
Het volgende symptoom van een lage bloedsuikerspiegel, dat vrij vaak voorkomt, is duizeligheid. Dit komt door het feit dat tegen de achtergrond van een gebrek aan glucose in de bloedvaten van de hersenen, het normale proces van de bloedcirculatie wordt verstoord. Zuurstofgebrek treedt in, en het lichaam zelf is niet in staat om de benodigde hoeveelheid energie te produceren.
Samen met duizeligheid kan een persoon desoriëntatie in de ruimte en trillingen in het lichaam ervaren. Er verschijnt een wiebelende gang en het lijkt erop dat de persoon op het punt staat te vallen.
Zwakte en lethargie
Symptomen van een lage bloedsuikerspiegel kunnen lethargie en zwakte zijn. De stemming kan voortdurend veranderen, van tranen tot agressie, wat geen reden heeft. In zeer ernstige gevallen kan een persoon stoppen met aandacht te schenken aan de wereld om hem heen en zelfs in coma raken.
Daarom is het erg belangrijk om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden als je nerveus bent, misschien is het het gebrek aan glucose dat de psycho-emotionele toestand beïnvloedt.
Hartproblemen
Hypoglykemie kan tachycardie, verhoogde hartslag veroorzaken. Als je niet verhoogtglucosespiegels, dan kan pijn in het hart meegaan, de bloeddruk da alt geleidelijk. In dergelijke situaties kan een hartaanval of hartfalen optreden als er niets wordt gedaan.
Dorst en zweten
Een ander symptoom van een lage bloedsuikerspiegel is dorst en overmatig zweten. Een persoon kan veel vocht drinken, veel zweten en tegelijkertijd constant dorst hebben. Het lijkt erop dat alles droog is in de mond, het is moeilijk om te slikken. Echter, nadat de aanval stopt, verdwijnen de symptomen in de regel volledig.
Nachtaanvallen
De gevaarlijkste situatie is als hypoglykemie 's nachts optreedt. Inderdaad, tijdens de slaap is het vrij moeilijk om het suikergeh alte in het bloed aan te passen, alleen als de symptomen je niet wakker maken. Deze aandoening manifesteert zich in het vrijkomen van plakkerig zweet en een storende slaap. Iemand kan nachtmerries hebben, vreemde geluiden maken en zelfs slaapwandelen.
De situatie is vooral gevaarlijk als iemand de dag ervoor alcohol heeft gedronken. Alcoholvergiftiging en hypoglykemie hebben redelijk vergelijkbare symptomen.
Problemen met zien
Volgens sommige beoordelingen gaat een verlaging van de bloedsuikerspiegel bij mensen gepaard met oogaandoeningen. Een persoon ziet de omringende objecten wazig, de oogbollen doen pijn, het lijkt erop dat de schaal erg droog is. Op zulke momenten wordt de gezichtsscherpte sterk verminderd en kan zelfs fotofobie optreden.
Als er een voorgeschiedenis is van retinopathie, kan een verlaging van de glucosespiegels leiden tot een verslechtering van de toestand van het oogfundus of netvlies.
Kenmerken van de aandoening bij vrouwen en ouderen
Symptomen van een lage bloedsuikerspiegel in deze categorieën zijn meer uitgesproken. De oudere generatie schrijft symptomen toe aan chronische ziekten, en dit is een enorm risico op het niet tijdig verlenen van hulp en als gevolg daarvan een hartaanval of beroerte, coma.
Bij vrouwen kan een daling van het suikergeh alte optreden tijdens de menstruatiecyclus of tijdens de menopauze, als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam. Maar om te bepalen of de aandoening verband houdt met het suikergeh alte of niet, moet u niet alleen letten op de stemming, maar ook op andere symptomen:
- heet over het hele lichaam;
- spoeling;
- bleke huid verandert in roodheid;
- verhoogd bloedverlies tijdens de menstruatiecyclus.
Deze symptomen kunnen erop wijzen dat het lichaam niet genoeg glucose heeft.
Wat is hypoglykemisch syndroom?
Met een scherpe daling van de glucosespiegels treedt het hypoglykemisch syndroom in, en als er niet tijdig hulp wordt geboden, treedt bewustzijnsverlies op.
Symptomen van een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel kunnen worden onderverdeeld in 4 fasen:
- Ernstig hongergevoel tegen de achtergrond van algemene zwakte, lage bloeddruk en een radicale stemmingsverandering.
- In de tweede fase treedt een ondraaglijk hongergevoel op, verschijnt er koud zweet, wordt de huid bleek. Tremor en tachycardie kunnen beginnen.
- Op zulke momenten komt een persoon in een staat van euforie, hij is oncontroleerbaar, erg opgewonden,verliest zijn gevoel van angst en weigert hulp.
- De laatste fase wordt gekenmerkt door trillingen in het lichaam, stuiptrekkingen, verlies van gezichtsscherpte. Als gevolg hiervan treedt flauwvallen op en vervolgens coma.
In de eerste fase zijn de symptomen van een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel praktisch niet gevaarlijk en worden ze snel geëlimineerd. Maar in andere stadia van het hypoglykemisch syndroom lijden de hersenen en andere organen, ze hebben een gebrek aan zuurstof, waardoor ze flauwvallen en in coma raken.
Behandeling
Je kunt alleen van het probleem afkomen nadat de oorzaak van de daling van de glucosespiegels is vastgesteld. Als diabetes mellitus wordt gediagnosticeerd, moet insuline worden gecontroleerd, als er problemen zijn met de alvleesklier, moeten deze worden geëlimineerd, enzovoort. Maar de oorzaak kan pas worden vastgesteld na een volledig onderzoek. Het is echter het beste om te weten hoe u uzelf thuis kunt helpen om flauwvallen te voorkomen.
Hulp in huis
Bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel kunnen folkremedies de situatie vrij snel helpen oplossen.
De gemakkelijkste manier is om 2-3 suikerklontjes of 2 theelepels te eten, of je kunt een paar lepels honing of snoep eten. Limonade of andere zoete drank zal de bloedsuikerspiegel snel verhogen, 200 milliliter is voldoende. Vruchtensap heeft dezelfde eigenschappen.
Na het verwijderen van de symptomen, als de oorzaak onbekend is, dient u een arts te raadplegen. Als de reden is om een streng dieet te volgen, dan zul je het moeten opgeven. In gevallen waar het suikergeh alte wordt verlaagd als gevolg van uitputtende fysieke arbeid, is het beter om uw levensstijl of werk te veranderen. Dat wil zeggen, er is geen algemene regel:hoe zich te ontdoen van hypoglykemie, elk geval, net als het lichaam, is individueel.
Wat te doen bij een aanval?
Symptomen bij het syndroom komen heel snel in een stroomversnelling, dus het is erg belangrijk om op tijd hulp te bieden om hypoglykemisch coma te voorkomen.
Allereerst moet de persoon naar bed worden gebracht en de benen iets omhoog. Bel dan direct een ambulance. Als de patiënt strakke kleding heeft, moet deze worden verwijderd of losgeknoopt. Als dit binnenshuis is gebeurd, is het beter om de ramen te openen zodat er luchttoegang is.
Als je niet weet welke ziekten een persoon heeft, hoef je hem geen medicijnen te geven om de bloedsuikerspiegel te verlagen, in extreme gevallen kun je snoep of een zoete drank geven.
In gevallen waarin een persoon het bewustzijn heeft verloren, moet deze op zijn zij worden gedraaid zodat de tong niet inzakt of er geen verstikking is met braken. Suiker kan op de wang worden gedaan. Als u flauwv alt, kunt u 1 milliliter glucagon invoeren.
Eten
Bij een probleem als hypoglykemie suggereert voeding een verhoogde inname van complexe koolhydraten. Producten om de bloedsuikerspiegel te verlagen:
- groenten (aardappelen, maïs, erwten);
- durumtarwe pasta;
- volkorenbrood.
We moeten af van alcohol, dierlijke vetten, muffins en griesmeel. Het kan in beperkte hoeveelheden worden geconsumeerd, maar het is beter om gerookt vlees, kruiden en gekruid voedsel volledig te verlaten. Dezelfde regel moet worden gevolgd wanneer:consumptie van snoep, honing, koekjes, suikerhoudende dranken en sappen. Vermijd suikerhoudende dranken met gas. Cafeïne is ook geen aanbevolen drank, omdat het een van de factoren is in de ontwikkeling van hypoglykemie.
Het is noodzakelijk om vezelrijk voedsel aan het dieet toe te voegen, omdat het voorkomt dat het lichaam glucose snel opneemt.
Vlees en vis moeten van vetarme variëteiten zijn, en gerechten daaruit kunnen het beste worden bereid door te stomen of te bakken. Het wordt aanbevolen om vers en gedroogd fruit te eten, maar met een kleine hoeveelheid suiker.
Het bloedsuikerdieet is zo ontworpen dat er gedurende de dag vijf ma altijden zijn.
Traditionele therapie
De arts kan het gebruik van de monosacharide dextrose aanbevelen. In een ziekenhuis worden glucosebevattende geneesmiddelen in de regel intraveneus toegediend. In extreme gevallen, wanneer ze de glucosespiegel niet op een normaal niveau brengen, wordt het hormoon glucagon intramusculair geïnjecteerd. En in de meest extreme gevallen, wanneer het onmogelijk is om suiker op welke manier dan ook te verhogen, wordt hydrocartison of adrenaline geïntroduceerd.
Wat biedt traditionele geneeskunde?
Natuurlijk is het zelfs beter om een kruidenbehandeling af te stemmen met uw arts om uw gezondheid niet te verergeren.
De gemakkelijkste en meest betaalbare, effectieve manier is om een afkooksel van rozenbottels te gebruiken. De vruchten van de plant worden in een thermoskan gedaan en met kokend water gegoten, gedurende 1,5-2 uur toegediend. Drink gedurende 3-4 maanden thee om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Honing of suiker kan aan thee worden toegevoegdkleine hoeveelheid.
Je kunt een complexer afkooksel maken. Het vereist:
- kamille;
- rozenbottelbloemen;
- Sint-janskruid.
Alle ingrediënten worden in gelijke delen gemengd. Twee eetlepels worden in een thermoskan gedaan en gevuld met een halve liter kokend water. Het is noodzakelijk om dit mengsel 2 uur aan te houden. Consumeer ¼ voor elke ma altijd.
Je kunt leuzea-tinctuur gebruiken, die je bij elke apotheek kunt krijgen. Bij een regelmatige druppel suiker na het eten, moet u de tinctuur regelmatig gebruiken. 10-20 druppels worden verdund in een glas water.
Vergeet niet dat hypoglykemie snel genoeg kan worden behandeld als u op tijd naar een arts gaat. Het negeren van het probleem zal echter onvermijdelijk leiden tot de ontwikkeling van andere pathologieën, mensen met een lage bloedsuikerspiegel krijgen vaak een ongeluk, omdat de oriëntatie in de ruimte tijdens een aanval aanzienlijk wordt verminderd.
