Iedere vrouw heeft vast wel een paar lifehacks die helpen om schoonheid te behouden en een goede gezondheid te herstellen. Iemand houdt ervan zijn gezicht te wassen met ijsblokjes, iemand begint elke ochtend met een glas warm water met citroen. Sommige mensen maken in het voorjaar groene boter. Dit is een uniek product dat niet alleen van binnenuit nuttig is voor het menselijk lichaam, maar ook van buitenaf. Maar veel mensen hebben niet eens gehoord van wat groene olie is, hoe het wordt gemaakt of waar het te koop is. En is het product de tijd waard? Laten we het uitzoeken.
Waarom is het nodig?
In de lente willen we altijd groenten, fruit, verse groenten. En de gelukkige eigenaren van zomerhuisjes oogsten het gewas waarvoor ze hard hebben gewerkt. Net op tijd voor het seizoen van overvloed, is het de moeite waard om groene olie te bereiden. Al uit de naam kun je afleiden dat verse kruiden als basis worden genomen. Zo'n voorbereiding is echtis uniek omdat het kan worden toegevoegd aan salade, pasta, aardappelen of elke andere ontbijtgranen. Groene boter kan worden geborsteld op vers gebakken brood en worden gebruikt voor marinade. De smaak en het aroma van de olie zijn fenomenaal, omdat ze de geest van de lente belichamen, die soms in de winter gevoeld moet worden.
Zelf koken
Dus hoe maak je groene boter? Dit duurt ongeveer 20 minuten en de resulterende hoeveelheid is genoeg voor 12 porties. De kosten zijn zeer democratisch, maar het caloriegeh alte is vrij veel - 469 calorieën per 100 gram. Hoe zit het met de ingrediënten? Je hebt 100 gram groene uien, 50 gram peterselie, dille, basilicum en daslook nodig. Verder heb je knoflook nodig (4 teentjes of 4 scheuten jonge knoflook), ongeveer 350 ml plantaardige olie en een eetlepel zout. Mee eens, zelfs de lijst met ingrediënten klinkt erg smakelijk?
Start het proces
Over het algemeen gaan alle greens voor groene olie. Het kan koriander, spinazie, basilicum, enz. Je kunt eenvoudig avocado of bleekselderij aan de compositie toevoegen. Alle ingrediënten moeten worden gewassen, ontdaan van stof, zand en spinnenwebben. In daslook en basilicum moet je elk blad wassen. Vervolgens moeten de greens worden gedroogd met keukenpapier. Nu is het tijd om alles in een blender te mixen met de toevoeging van zeezout. Pauzeer en voeg plantaardige olie toe en meng dan nog een beetje in de pulsmodus. Als het resultaat te dik is, verdun dan met een ander deel van de olie. Als het zout genoeg smaakt, kan het in een fles worden gegoten. Voordat u olie aan het gerecht toevoegtje moet goed schudden. Dit is een veelzijdig product dat je thuis kunt gebruiken of mee kunt nemen op een picknick. Boter blijft een paar weken goed in de koelkast.
Er wordt over hem gesproken
Recensies over groene olie zijn positief, omdat het product gezond en geurig is. In het voorjaar is het ideaal voor het marineren van vlees en vis. Hiermee bereid je een origineel ontbijt. Het is voldoende om het brood in olie te dopen en lichtjes te bakken. Dit zijn de lekkerste toastjes ooit! Dit product is vooral geliefd bij gezinnen met kinderen. Het is niet zo eenvoudig om een kind gezonde groenten te laten eten, maar hier wordt een heel scala aan groenten en groenten aangeboden.
Met wat nuances kan groene haarolie worden gebruikt. In een dergelijk recept zal vooral het gebruik van avocado-olie met toevoeging van amandelolie en tarwekiemen, evenals druiven, relevant zijn. Maar de pulp in het haarmengsel maakt het alleen maar moeilijk te gebruiken. Als u thuis een product maakt, moet u na het kneden de pulp uitknijpen en verwijderen, en het eindproduct in een fles laten uitlekken en op een donkere plaats bewaren. Deze groene olie bij regelmatig gebruik versterkt het haar, verstevigt en verfrist de hoofdhuid, verhoogt de elasticiteit en stevigheid van krullen. Als gevolg hiervan wordt het vetgeh alte van het hoofd genormaliseerd. Maar er is een nuance - elke cosmetische olie hoeft niet overmatig te worden gebruikt. Als je haar snel vuil wordt, breng dan een beetje van het product aan en stap terug van de wortels.
