Duizeligheid is een symptoom dat we vaak proberen te negeren. Dit onaangename fenomeen is een gevolg van een verlies van oriëntatie in de ruimte, gepaard gaand met een bepaald gevoel van rotatie. Dit fenomeen kan worden veroorzaakt door tijdelijke onschadelijke factoren, maar het is mogelijk dat dit een van de symptomen is
elke ziekte. Als u zich af en toe duizelig voelt, kunnen de redenen ernstig zijn. Daarom moet u in dit geval een arts raadplegen, zonder een verergering van een mogelijke ziekte te verwachten. Als u echter af en toe duizelig wordt, kunnen de redenen heel goed ongevaarlijk zijn. Deze omvatten: het vrijkomen van adrenaline, waardoor spasmen van cerebrale bloedvaten optreden die optreden tijdens acute sensaties; verkeerde perceptie van informatie uit de omgeving; moeite met scherpstellen vanaf grote hoogte; ondervoeding en bijbehorend gebrek aan glucose; het nemen van bepaalde anti-allergische geneesmiddelen, evenals krachtige antibiotica of antiseptica. Dergelijke redenen duiden meestal niet op gezondheidsproblemen. Daarom, als je duizelig wordt tijdens het knuffelen met je geliefde, in het transport, op een hoge brug of op het dak van een groot gebouw, of als je op een stomme zitslopend dieet, dan zit je goed. Als u deze sensaties voelt, vergeet dan niet ergens op te leunen om niet per ongeluk te vallen. Ga thuis liggen en rust uit. Het belangrijkste in dergelijke gevallen is om het evenwicht te bewaren, niet om in de war te raken. Anders kun je blauwe plekken krijgen als je v alt of zelfs breken.
Als je je duizelig voelt, kunnen de redenen veel ernstiger zijn. Het is mogelijk dat dit een teken is van een of andere aandoening. Een dergelijk symptoom is typerend voor ziekten van het vestibulaire apparaat, migraine, otitis, vergiftiging - voedsel of alcohol, traumatisch hersenletsel, enz. Als duizeligheid onopgemerkt blijft, vergezeld van eenzijdige doofheid, aarzel dan niet om naar een oncoloog te gaan. Dit kan een teken zijn dat zich een tumor in uw hersenen begint te ontwikkelen. Als u constant duizelig bent en lange tijd gepaard gaat met misselijkheid, raadpleeg dan specialisten - een psychotherapeut of een neuropatholoog. Symptomen kunnen wijzen op een chronische depressieve toestand. Onaangename gewaarwordingen kunnen in dit geval worden gestopt door viermaal elecampane-tinctuur (elk ¼ kopje) een half uur voor het eten in te nemen.
Als u zich vaak duizelig voelt, maar dit is niet geassocieerd met een ziekte, meestal
verander gewoon je dieet. Eet meer voedsel dat fosfor bevat - amandelen, erwten, vis, walnoten, eidooiers. Eet minder zout, je kunt deze smaakmaker over het algemeen weigeren en een waardige natuurlijke vervanger zoeken. Als uw duizeligheidverschijnen samen met opwinding of angst, eet vaker zeevruchten, bananen en verse kaas - deze voedingsmiddelen helpen het zenuwstelsel te stabiliseren. Eet in de zomer meer bessen. Zeewier en wortelen zullen ook helpen. Elimineer koffie, thee en alcohol uit het dieet. Naast dit alles is het beter om alle smaakmakers te weigeren die vette en onnatuurlijke componenten bevatten: mayonaise, ketchups, enzovoort.
Vergeet niet dat het belangrijkste is om te weten waardoor je precies duizelig wordt. De redenen kunnen het beste worden vastgesteld door een specialist. Als je ze kent, zul je zeker in staat zijn om je acties te berekenen om het symptoom te elimineren.
