Bijna iedereen krijgt in zijn leven te maken met migraine. Degenen die een dergelijke staat hebben weten te vermijden, mogen met recht gelukkig worden genoemd. In dit artikel leest u wat u kunt doen bij migraine. Je leert welke medicijnen en volksrecepten je thuis mag gebruiken, en hoe je een migraineaanval kunt verlichten zonder medicatie (met behulp van gymnastiek en de omgeving).
Wat is migraine?
Voordat je leert wat je moet doen met migraine en hoe je een aanval kunt verlichten, is het de moeite waard om een paar woorden over de ziekte zelf te zeggen. Deze pathologie behoort tot de neurologische klasse. Migraine verschilt op een speciale manier van gewone hoofdpijn. Meestal verschijnt het in de ene helft van het hoofd. De pijn neemt tegelijkertijd geleidelijk toe, wordt pulserend en gewoon ondraaglijk.
Veel artsen geloven dat migraine alleen bij vrouwen wordt overgeërfd. Als uw moeder of grootmoeder aan deze ziekte heeft geleden, dan is de kans groot dat deze zich vroeg of laat manifesteert. Meestal krijgt de ziekte zijn activiteit op de leeftijd van de patiënt van:30 tot 35 jaar oud. Afleveringen op een eerdere of latere leeftijd zijn echter niet uitgesloten.
Ziektesymptomen
Heel vaak gaat migraine gepaard met intolerantie voor fel licht en hard geluid. Bovendien kan de pijn gepaard gaan met verlies van eetlust, misselijkheid en braken. Voordat het echter gebeurt, wil de patiënt vaak een bepaald (ongebruikelijk) product gebruiken.
Pijn tijdens een aanval beslaat vaak de helft van het hoofd. In dit geval kan de spreiding zich in het nek-, oog- en schoudergebied bevinden. Minder vaak treft pathologie twee hersenhelften tegelijk. Tegelijkertijd wordt de migraine gewoon ondraaglijk. Dergelijke sensaties kunnen een uur tot meerdere dagen aanhouden. Als een persoon een irriterend middel (licht, geluid, sterke geur) tegenkomt, kan de toestand aanzienlijk verslechteren.
Hoe een migraine te genezen of pijn snel te verlichten?
Er zijn verschillende manieren om de ontwikkeling van pathologie te elimineren of te voorkomen. De behandeling kan medisch, intramuraal, folk, enzovoort zijn. Veel patiënten merken op dat verschillende oraal ingenomen medicijnen weinig of geen effect hebben. Alles wordt verklaard door het feit dat tijdens een aanval het werk van de maag stopt (dit veroorzaakt misselijkheid en braken). Als gevolg van dit proces komen verschillende medicijnen niet in de darm voor verdere verwerking en opname in het bloed. Dus, als een migraineaanval optreedt, wat te doen en hoe snel ongemak te verlichten? Laten we proberen verschillende behandelmethoden in detail te bekijken.
Voorkomen is beter dan genezen
Als u denkt dat er snel migraine zal ontstaan, hoe kunt u in dit geval pijn verlichten? Veel artsen en wetenschappers beweren dat een aanval in de allereerste stadia kan worden gestopt. Vaak voelt een persoon vóór het begin van een migraine angst voor licht, het verschijnen van penetrante geuren. Een aura kan binnen een uur voor een aanval verschijnen. Tegelijkertijd voelt de patiënt een lichte vertroebeling van het bewustzijn, het verschijnen van witte vliegen voor de ogen, die onmiddellijk worden vervangen door zwarte vlekken. U kunt ook last hebben van tinnitus en traagheid van handelen.
Om migrainehoofdpijn al in dit stadium te verlichten, hoeft u alleen maar in slaap te vallen. Voor veel patiënten stelt deze methode u in staat ongemak volledig te vermijden. Bij andere patiënten komt migraine in een mildere vorm voor. Het is echter niet altijd mogelijk om direct de verbinding met de buitenwereld te verbreken. Als u voelt dat er migraine op komst is, kunt u de volgende methoden gebruiken:
- drink een klein kopje koffie (het leveren van de vaatverwijder zal de aandoening verlichten);
- pijnstillers nemen (deze regel kan alleen helpen als de pulsatie in de slapen nog niet is begonnen);
- gebruik een contrastdouche (deze methode helpt je bloedvaten weer normaal te maken);
- neem kalmerende middelen;
- Masseer je voeten (er zijn punten op de benen die verantwoordelijk zijn voor pijnimpulsen in het hoofd).
Medicatiebehandeling
Als jegetroffen door een migraineaanval, moet de pijnbehandeling zo vroeg mogelijk worden gestart. Veel artsen raden het gebruik van medicijnen aan om ongemak te verlichten. Ze kunnen allemaal in verschillende groepen worden verdeeld.
Analgetica
Deze fondsen kunnen in verschillende vormen worden uitgegeven. De meest voorkomende tabletten. Bij misselijkheid en braken kan deze vorm echter eenvoudigweg niet effectief zijn. Er zijn ook siropen, suspensies en bruisende (oplosbare) capsules. Ze werken iets sneller, maar bij het remmen van de werking van de maag kunnen ze ook niet helpen. Rectale zetpillen en injecties zullen in dit geval veel effectiever zijn.
Onder analgetica kunnen de volgende medicijnen worden onderscheiden: paracetamol, solpadeïne, mig, aspirine, enzovoort. Ze hebben allemaal een vergelijkbaar effect. Eenmaal in het lichaam worden de medicijnen in de bloedbaan opgenomen en door het lichaam verspreid. Middelen detecteren de bron van het pijnsyndroom en elimineren het.
Het is vermeldenswaard dat met vasospasme al deze medicijnen niet effectief zullen zijn. Migraine wordt vaak juist veroorzaakt door de vernauwing en expansie van de hoofdslagaders van de hersenen.
Anspasmodica
Als de pijn in het hoofd wordt veroorzaakt door vasospasme, kan deze groep medicinale stoffen worden gebruikt. Meestal zijn ze verkrijgbaar in de vorm van capsules, injecties en rectale zetpillen. Indien mogelijk is het beter om een intramusculaire oplossing in te voeren.
Onder de antispasmodica kunnen de volgende medicijnen worden onderscheiden: "No-Shpa","Papaverine", "Drotaverine" en vele anderen. Eenmaal in het menselijk lichaam wordt het medicijn snel opgenomen en heeft het een ontspannend effect op gladde spieren.
Antidepressiva en kalmerende middelen
Als u vaak last heeft van migraine, hoe kunt u dan de pijn verlichten voordat deze erger wordt? In dit geval kunt u kalmerende middelen en antidepressiva drinken. Wetenschappers hebben bewezen dat pathologie vaak optreedt juist vanwege stressvolle situaties.
Onder dergelijke medicijnen zijn de volgende: "Afobazol", "Persen", extracten van valeriaan, motherwort enzovoort. Het is vermeldenswaard dat tijdens een aanval het gebruik van uitsluitend deze fondsen tot niets zal leiden. Al deze medicijnen moeten worden ingenomen voordat de pijn begint.
Cafeïnehoudende producten (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen)
Als traditionele pijnstillers u niet hebben geholpen, hoe kunt u dan migraine verlichten (pijn verlichten)? In dit geval kunt u elk medicijn gebruiken dat cafeïne bevat, zoals Citramon, Excedrin of een ander soortgelijk middel.
Deze medicijnen verlichten niet alleen pijn, maar tasten ook zachtjes de vaten van de hersenen aan, waardoor ze iets groter worden.
Triptanen
Er zijn zelfs sterkere remedies voor migraine. De behandeling wordt in dit geval uitgevoerd met geneesmiddelen uit de triptan-klasse. Ze werken samen met de belangrijkste receptoren van het menselijk brein en stoppen ongemak.
Dergelijke middelen omvattende volgende: Sumamigren, Amigrenin, Relpax, Sumatriptan, Zomig en vele anderen. Het is vermeldenswaard dat al deze medicijnen alleen mogen worden ingenomen zoals voorgeschreven door een arts na een correct gediagnosticeerde diagnose.
Drugsvrije methoden
Als u wordt getroffen door migraine, hoe kunt u dan pijn verlichten zonder medicijnen te gebruiken? Er zijn verschillende effectieve manieren. Elke persoon kiest echter zijn eigen individuele benadering van deze ziekte. Probeer alle methoden en kies degene die het beste bij je past:
- Neem een horizontale positie in een donkere kamer. Als er geen manier is om geluiden te blokkeren en de lichten uit te doen, gebruik dan een speciaal oogmasker en doe oordopjes in. Blijf zo totdat de pijn is verdwenen.
- Neem een warm bad. Dompel tegelijkertijd niet alleen het lichaam, maar ook het hoofd in de vloeistof. Het water moet vrij hoge temperaturen hebben. Onthoud dat deze methode niet geschikt is voor ziekten van het hart en de bloedvaten.
- Slapen. Slaap moet kort zijn. 15-20 minuten is voldoende om de aandoening te verlichten. Daarna kun je een kop sterke koffie drinken en een koud verband op je voorhoofd leggen.
- Rasp whisky met mentholzalf of potlood. Bind daarna je hoofd stevig vast met een verband. Blijf in deze toestand totdat de symptomen volledig zijn verdwenen.
- Maak een koud handbad. De vloeistof moet stukjes ijs bevatten. Alleen in dit geval bereik je het gewenste effect. Plaats je handen in de kom en blijf in deze positie totdat het water is opgewarmd.
Gymnastiek
Hoe kom je van ongemak af?U kunt eenvoudige gymnastiek gebruiken. De impact op de spieren van de nek- en schoudergordel stelt u in staat de pijn te stoppen en kan een uitstekende preventie van terugval zijn.
Zit in een stoel met je rug recht. Kantel je kin zo dicht mogelijk naar je borst. In dit geval moet u voelen hoe de spieren en ligamenten van de nek die zich erachter bevinden, worden uitgerekt. Kantel je hoofd naar rechts. Herhaal dan dezelfde beweging aan de andere kant. Je moet langzaam en met je ogen dicht turnen.
Masseer het voorhoofd vanuit het midden naar de slapen. Maak tegelijkertijd drukbewegingen. Trek vanaf de slapen soortgelijke lijnen naar de achterkant van het hoofd. Masseer je hoofd vanaf de achterkant van de nek naar de bovenkant van je hoofd.
Na de gymnastiek moet je een horizontale positie innemen en een beetje ontspannen.
Kan migraine worden voorkomen?
Als je de symptomen van de ziekte niet wilt aanpakken, moet je voor preventie zorgen. Natuurlijk kun je migraine genezen. Hoe pijn te verlichten (tabletten en niet-medicamenteuze methoden) is hierboven beschreven. Er zijn echter een aantal regels waarmee u het risico op pijn kunt minimaliseren:
- probeer minimaal 8 maar niet meer dan 10 uur slaap per nacht te krijgen;
- houd de dagelijkse routine aan (eet op hetzelfde tijdstip);
- vermijd verboden voedsel (kaas, chocolade, sterke drank, frisdrank);
- ga vaker naar buiten (beweeg en loop meer);
- vitamines drinken (het is het beste om een complex van vitamines van groep B te kiezen, bijvoorbeeld,"Neuromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
- vermijd stressvolle situaties (gebruik zo nodig kalmerende middelen);
- controleer uw vasculaire gezondheid (ga regelmatig naar uw arts en laat indien nodig een MRI maken).
Behandelingsrecensies
Je weet al wat migraine is, hoe je pijn kunt verlichten. Tabletten met deze pathologie kunnen verschillende sterktes hebben. Sommige patiënten worden geholpen door de banale "Citramon" of "Aspirine". Andere patiënten worden gedwongen om serieuzere en krachtigere medicijnen te nemen.
Medics zeggen dat een behandeling altijd moet worden uitgevoerd. Je kunt niet zoveel pijn hebben. Sommige patiënten hebben een klinische behandeling nodig. Er zijn situaties waarin een persoon de ziekte niet alleen aankan. In dit geval is het de moeite waard om naar een dokter te gaan en een geschikt recept te krijgen.
Samenvattend
Dus nu weet je alles over deze ziekte: remedies voor migraine, migraine, hoe pijn te verlichten. Als de symptomen na de behandeling langer dan een dag aanhouden, moet u een arts raadplegen. In sommige gevallen kan pijn een teken zijn van een ernstiger probleem. Als de lichaamstemperatuur is gestegen, is het ook de moeite waard om een noodgeval te bellen en een horizontale positie in te nemen.
Leer de tekenen van een dreigende aanval te herkennen. In dit geval kunt u het pijnsymptoom aan voordat het verschijnt, of u kunt de migraine in een mildere vorm vertalen. Behandel goed en wees altijd gezond!
