Elk modern multivitaminecomplex is gemaakt voor een bepaalde groep mensen, rekening houdend met de kenmerken van hun leeftijd, geslacht, beroep en andere factoren. Voor kinderen of voor zwangere vrouwen, voor ouderen, maar ook voor mannen en vrouwen van verschillende leeftijdscategorieën (jonger dan 30 jaar, na 30, 40, 50 jaar oud) - dit is een onvolledige lijst van de meest uiteenlopende soorten biologisch actieve medicijnen geproduceerd door de farmaceutische industrie.
Het is niet eenvoudig om de beste multivitamine te vinden die voor iedereen geschikt is, ongeacht leeftijd, gezondheidstoestand, activiteit, enz. Zelfs in dezelfde categorie mensen die aan sport doen en een gezonde levensstijl leiden, noemt elke persoon een gezond medicijn alleen op basis van individuele voorkeuren.
Algemene versterkende multivitaminepreparaten: samenstelling
Seizoensgebonden hypovitaminose is al een tijdje geen probleem meer, sinds vandaag is hetkan worden geëlimineerd met behulp van universele multivitaminepreparaten, die zijn ontworpen om de afweer van het lichaam te behouden en de meeste ziekten te voorkomen.
Naast de winter-lenteperiode kan de behoefte aan nuttige micronutriënten optreden bij verhoogde fysieke activiteit, zware handenarbeid, het zitten op rigide mono-diëten, met verslechterende klimatologische of omgevingsomstandigheden, met langdurige emotionele stress. Algemeen versterkend multivitaminecomplex in zijn samenstelling bevat alle belangrijke vitamines of de meeste ervan. Organische verbindingen van groep B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A en C, E, D, H en PP vormen de belangrijkste kern van geneesmiddelen. Vitaminen P, F en K dienen als een specifiek supplement, afhankelijk van het probleem van een tekort aan vitale elementen dat wordt opgelost. De samenstelling van multivitaminepreparaten bevat ook rijke mengsels van verschillende mineralen: calcium en magnesium, ijzer en kalium, jodium, fosfor en zink, chroom, selenium en vele andere die ons lichaam elke dag nodig heeft.
Hoogwaardige vitaminesupplementen
Voor algemene ondersteuning van het lichaam en de succesvolle bestrijding van kleine aandoeningen in het maagdarmkanaal, zenuwstelsel (bij prikkelbaarheid of slapeloosheid), bij aandoeningen van het haar, de huid en de nagels, is het raadzaam om de beste multivitamine te gebruiken complexen aangeboden door farmaceutische fabrikanten: "Centrum", "Gerimaks", "Alfavit Classic" en "Multi-Tabs".
Deze medicijnen lossen geen ernstige problemen op, maar helpen het lichaam te versterken zodat het weerstand kan bieden aan kwalen. In het geval van specifieke ziekten moet u een arts raadplegen en hij zal het juiste complex van vitamines en mineralen voorschrijven, dat in uw geval optimaal zal zijn.
Centrum: beschrijving, compositie
Biologisch actief voedingssupplement "Centrum" bestaat uit multivitaminen in combinatie met micro-elementen. Het medicijn is bedoeld voor seizoensgebonden preventie van hypovitaminose, is geïndiceerd voor ondervoeding en onevenwichtige voeding, tijdens revalidatie na langdurige antibioticabehandeling en is ook geschikt voor het voorkomen van vitamine- en minera altekorten bij volwassenen.
Wat is er nog meer goed aan Centrum? Het multivitaminecomplex reguleert het metabolisme van calcium, fosfor, neemt deel aan het proces van botopbouw, aan het metabolisme van vetten, eiwitten en koolhydraten. Het preparaat bevat micronutriënten: A, E, C, B-vitamines (B1, B2, B6, B12, niacinamide (B3), biotine (B7)). Van de mineralen die Centrum aan ons lichaam kan leveren: calcium, ijzer, fosfor, zink, magnesium, koper, jodium, mangaan, kalium, molybdeen, selenium, nikkel, tin, silicium en vanadium. Van de contra-indicaties merken fabrikanten alleen overgevoeligheid op voor de afzonderlijke componenten van dit medicijn.
Centrum: recensies, meningen en opmerkingen
Deze populaire multivitamine heeft over het algemeen positieve recensies gekregen. Na regelmatig gebruik (1 tablet per dag), na ongeveermaand merken patiënten op dat hun interne organen beter worden, ze voelen een golf van kracht, velen bevelen Centrum aan voor liefhebbers van sporttraining, maar zonder ernstige stress. Ervaren consumenten van vitamine-mineraalcomplexen hebben de gelijkenis van dit medicijn met het bekende voedingssupplement "Vitrum" opgemerkt, maar er zijn verschillen. Voor degenen die het lichaam willen versterken, sporters, voedingsdeskundigen en iedereen die hun gezondheid bewaakt, adviseren Centrum als het meest gebalanceerde en effectieve complex.
Herbalife: voordelen en enige nadelen
Herbalife multivitaminecomplex helpt het lichaam te verrijken met een uitgebalanceerde set voedingsstoffen. Het bevat 12 vitamines (van de 13 bekend bij de wetenschap) en 11 mineralen. In het voedingssupplement van nuttige micronutriënten zijn: A, C, E en D, bètacaroteen, riboflavine, thiamine, niacine, biotine, pyridoxine (B6) en cyanocobalamine (B12), pantotheenzuur (B5), para-aminobenzoëzuur, die niet alleen het lichaam versterken, maar ook hun invloed vergroten door interactie met elkaar.
De minerale samenstelling van Herbalife omvat: ijzer, fosfor, calcium, magnesium, jodium en koper, mangaan, chroom, selenium, kalium en zink. Bovendien is het voedingssupplement "Multivitamine Complex" van het bedrijf "Herbalife" verrijkt met elf kruideningrediënten: echinacea, zwarte sesam, gember, venkelzaad, zwarte walnoot, meidoorn, Aziatische mungbonen, verschillende exotische planten met ontstekingsremmende effecten. Dit complex is bedoeld voor:volwassenen en kinderen ouder dan 14 jaar. Herbalife multivitamine heeft positieve opmerkingen ontvangen van kopers, maar mensen merken ook het belangrijke nadeel op: buitensporig hoge kosten.
Welke vitamines zijn optimaal voor het mannelijk lichaam?
Vanwege de verschillen tussen de mannelijke en vrouwelijke constitutie van het lichaam, hebben de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht een toename van de verhoudingen van bepaalde micro-elementen nodig om de ontwikkelde spieren te behouden, de atletische prestaties te verbeteren en de hormoonproductie te normaliseren. De meeste mannen geloven tegenwoordig dat het beste multivitaminencomplex voor hen Opti-Men is, geproduceerd door het Amerikaanse farmaceutische bedrijf Optimum Nutrition.
Recensies over deze opslagplaats van vitale organische stoffen zijn universeel goedkeurend. Regelmatige consumptie van drie tabletten per dag na de ma altijd voorziet het mannelijke lichaam van alle vitamines en mineralen, ongeacht het niveau van activiteit. Eén capsule (tablet) van het Amerikaanse medicijn bevat 75 nuttige ingrediënten: 8 aminozuren (waaronder BCAA's, glutamine en arginine die spiergroei bevorderen), 4 enzymen (verbeteren de spijsvertering en reguleren de opname van voedingsstoffen), 28 fruit-, groente- en zeeconcentraten. Opti-complex voor mannen bevat 25 vitamines en micro-elementen. Onder atleten en mensen die een actieve levensstijl leiden, wordt Opti-Men, te oordelen naar de beoordelingen, als de beste beschouwd, omdat het dient als een bron van essentiële vitamines en mineralen.
Heren 40 plus categorie
Met de leeftijd(na 40-45 jaar) is een speciaal multivitaminencomplex voor mannen vereist, dat de werking van het immuunsysteem verbetert, de eiwitsynthese, cellulaire ademhaling en verzadiging van het hele lichaam met zuurstof stimuleert. Een van de populaire medicijnen die een dergelijk resultaat bieden, is Activin. Van de gespecialiseerde multivitaminecomplexen voor mannen van de categorie "veertig plus", raden artsen "Artum" aan - een medicijn dat de functie van de prostaatklier normaliseert, evenals "Ursul", dat de werking van het urogenitale systeem verbetert.
