Tegenwoordig vinden artsen bij patiënten een groot aantal verschillende ziekten die zonder specifieke reden in het menselijk lichaam voorkomen. Tegelijkertijd zijn sommige ziekten erg verraderlijk, omdat de patiënt geen enkele fysieke factor had die het optreden van een bepaalde ziekte zou kunnen veroorzaken, en ook niet tot de progressie ervan kon leiden. Een persoon heeft bijvoorbeeld alle noodzakelijke tests doorstaan, terwijl alles in orde is met zijn erfelijkheid, maar de ziekte is nog steeds aanwezig. In dit geval beginnen artsen al na te denken over een fenomeen als psychosomatiek. Wat is het, oorzaken, symptomen, een lijst met ziekten, evenals behandelingsmethoden, vindt u in dit artikel. Lees daarom zorgvuldig de verstrekte informatie om uzelf te beschermen en te bewapenen.
Psychosomatische ziekten kunnen verschillende oorzaken hebben, en voor hendetectie vereist een speciale diagnostische aanpak. Hoe de menselijke psyche de gezondheid van het hele organisme als geheel beïnvloedt, werd in de oudheid door veel wetenschappers bestudeerd. Zoals Plato zei: 'In de mens zijn de ziel en het lichaam een onlosmakelijk geheel.' Al meer dan tweeduizend jaar probeert de mensheid dieper te begrijpen hoe emoties de menselijke gezondheid beïnvloeden.
Psychosomatica: wat is het
Heel vaak hoor je mensen zeggen dat de meeste van onze ziekten voortkomen uit zenuwen. Elk jaar krijgt deze uitdrukking een steeds zwaardere betekenis. Laten we echter eens kijken waar we het in dit geval over hebben. Om dit te doen, zullen we de vraag beantwoorden: "Psychosomatica - wat is het?"
Dit is een speciaal gebied in de geneeskunde en psychologie dat de invloed bestudeert van psychologische factoren, zoals ervaringen, emoties en gevoelens, op het optreden van verschillende lichamelijke lichamelijke ziekten. Dit omvat ook een aandoening zoals fantoompijn. Wanneer een persoon echter niet de voorwaarden heeft voor de aanwezigheid van pijn, laat hij zich nog steeds voelen.
Deze term is van Griekse oorsprong en verta alt als "ziel en lichaam". Geconcludeerd kan worden dat de psychosomatiek van ziekten een wetenschap is die zich bezighoudt met de interactie van de ziel en het lichaam, en ook de schending van deze interactie bestudeert.
Over psychosomatische aandoeningen
Psychosomatische stoornissen zijn ziekten of individuele symptomen die zich in het lichaam ontwikkelen als reactie op een stressvolle stimulus. Heel vaak worden we geconfronteerd met hoofdpijn.pijn, nek- of rugpijn. De psychosomatiek van dergelijke ziekten kan een verborgen betekenis hebben, die niet zo gemakkelijk te begrijpen zal zijn. Ook is het optreden van convulsies, zwakte of duizeligheid niet uitgesloten. Tegelijkertijd ontstaan dergelijke aandoeningen zonder enige fysieke voorwaarde, dat wil zeggen dat een persoon geen ziekten heeft die tot dergelijke aandoeningen kunnen leiden.
Volgens veel psychologen treden psychosomatische manifestaties juist op wanneer een persoon zich niet kan aanpassen aan de levensomstandigheden. Dat wil zeggen, zijn zenuwstelsel is niet in staat om een bepaalde stroom gegevens te ontvangen.
Naast individuele symptomen is er echter ook een enorme lijst van psychosomatische ziekten, waaronder cardiovasculaire pathologieën, bronchiale astma en allergieën. Psychosomatiek zal zich bezighouden met het identificeren van de oorzaken van deze aandoeningen. Dergelijke ziekten zullen zich ontwikkelen wanneer psychogene factoren optreden. Bijvoorbeeld als een persoon stress heeft, een psychisch trauma of conflicten. Ziektes zijn dus de reactie van het lichaam op een psychologische factor.
Waarom stress ons ziek maakt
Psychosomatics - wat is het? Dit is een wetenschap die elk jaar nieuwe ontwikkelingsstadia doormaakt, want met de komst van nieuwe technologieën leert de mensheid steeds meer van zichzelf wat stress betekent. In de psychologie wordt veel aandacht besteed aan een begrip als stress, en terecht. Bedenk wat het is.
Stress heet beschermendreactie van het lichaam die optreedt als gevolg van de aanwezigheid van een potentieel gevaar. Onder stress in het lichaam neemt de productie van bepaalde hormonen voor noodhulp aanzienlijk toe, waardoor alle processen aanzienlijk beginnen te versnellen. De ademhaling en hartslag van een persoon nemen toe, evenals het werk van de nieren en het maagdarmkanaal. Zo bevindt ons lichaam zich in een beschermende staat en denkt het na over wat het moet doen: wegrennen voor gevaar of het weerstaan. Om de spieren en organen in een gestresste toestand van zuurstof te voorzien, moet de bloedsomloop meer bloed rondpompen, dus de druk in de bloedvaten moet toenemen. Nadat het effect van stress voorbij is, zal de persoon zijn emoties weggooien, het werk van het cardiovasculaire systeem zal weer normaal worden.
Als een persoon echter geen afscheiding heeft, zullen de bloedvaten lange tijd in een staat van spasme verkeren en dit kan arteriële hypertensie veroorzaken.
Dieren in het wild leven constant in een staat van stress, maar ze lijden niet aan verschillende somatische ziekten. Bij mensen is dit echter niet het geval. Feit is dat mensen in de moderne wereld voortdurend hun emoties, zoals angst of agressie, moeten bedwingen, en dus beginnen er veranderingen in de interne organen op te treden. Als gevolg hiervan beginnen oude ziekten te verergeren of ontstaan er nieuwe.
Psychosomatica van ziekten hangt af van hoe resistent een persoon is tegen stress, evenals van zijn andere persoonlijke factoren.
Belangrijkste oorzakenpsychosomatische ziekten
Zoals u weet, is het zonder exacte opheldering van de oorzaak van een psychosomatische ziekte gewoon onmogelijk om deze te genezen.
Een van de belangrijkste redenen waarom psychosomatische stoornissen kunnen optreden, is de aanwezigheid van confrontaties in de menselijke psyche, evenals de aanwezigheid van psychologisch trauma, het onvermogen om de eigen gevoelens en emoties te uiten met behulp van woorden, de aanwezigheid van angst om de eigen belangen te verdedigen, het niet herkennen van woede, agressie en andere negatieve gevoelens.
Heel vaak kunnen verschillende stressoren letsel en pijn veroorzaken. Psychosomatiek bestudeert de invloed van stressfactoren die zullen leiden tot een verandering in de fysieke toestand van een persoon. Dit moet het ervaren verlies van een geliefde, een catastrofe of militaire operaties omvatten, evenals andere emotionele toestanden die een aanzienlijke impact kunnen hebben op de menselijke psyche.
Psychosomatische ziekten kunnen ook ontstaan door interne ervaringen. Bijvoorbeeld als u depressief bent, gevoelens van angst of woede heeft, of als u zich schuldig voelt.
Psychosomatische manifestaties treden op onder invloed van chronische emotionele overbelasting of stress. Volgens artsen zijn het de inwoners van grote steden die het meest vatbaar zijn voor dergelijke aandoeningen. Het leven van elke persoon in de werkende leeftijd is echter nauw verweven met frequente botsingen met stressvolle situaties.
Spanning in het werkteam, angst voorbaas, constante ruzies in het gezin, onvriendelijke relaties met buren en vele andere factoren worden oorzaken van stress. Ook inbegrepen zijn files, een haast naar een zakelijk interview, een constant gebrek aan tijd en een overdaad aan informatie. Maar als een persoon ook wordt gekweld door slapeloosheid, dan zal zijn toestand steeds meer verslechteren. In de wereld van vandaag is het erg moeilijk om te leven en jezelf volledig te beschermen tegen stressfactoren.
Er moet echter in gedachten worden gehouden dat er niets mis is met stress zelf, aangezien het een beschermende reactie van het lichaam is. Als een persoon echter heel vaak zo'n toestand ervaart, zullen de krachten van zijn lichaam eenvoudig worden uitgeput.
De oorzaken van psychosomatische ziekten moeten ook de aanwezigheid van negatieve emoties omvatten, zoals afgunst, angst, wrok, teleurstelling en andere. Dergelijke emoties verslijten het menselijk lichaam en vernietigen het geleidelijk.
Psychosomatics of disease door Louise Hay
Louise Hay is een zeer populaire vrouw die een onschatbare bijdrage heeft geleverd aan de behandeling van psychosomatische ziekten. Ze ervoer veel psychologische trauma's van het lot, en toen was ze in staat om zichzelf te genezen en veel mensen te helpen. Louise Hay beschreef psychosomatiek uitgebreid in haar boek. Daarin kun je elke ziekte vinden en leren hoe je deze kunt genezen met behulp van speciale psychologische praktijken.
Louisa Hay's begrip van psychosomatiek heeft zich ontwikkeld na vele jaren werk in het helpen van zichzelf en andere mensen. Maar door het effect op het lichaam van negatief te bestuderenze nam emoties op nadat er veel psychologische trauma's uit haar kindertijd en tienerjaren in haar leven waren gebeurd.
Bij de vrouw zelf werd baarmoederkanker vastgesteld en dat is volgens haar niet verrassend. Per slot van rekening werd de kleine Louise op vijfjarige leeftijd verkracht, heel vaak en zwaar geslagen, waardoor deze ziekte ontstond. Ze was in staat zichzelf te genezen met behulp van de technieken die ze haar patiënten al zo lang aanbeveelde.
Volgens haar moeten we, om van de ziekte af te komen, de psychologische oorzaken van zijn oorsprong begrijpen. Pas nadat je de psychologische oorzaken van het optreden ervan hebt vernietigd, kun je de ziekte zelf op fysiek niveau verwijderen. Het boek van Louise Hay over de psychosomatiek van ziekten, Heal Yourself, vertelt hoe je jezelf kunt helpen door met je gevoelens en moeilijke ervaringen om te gaan.
Psychosomatische aandoeningen bij kinderen
Psychosomatics helpt ook om de oorzaken van ziekten bij kinderen te begrijpen. Bij kinderen treden emotionele stoornissen op als de baby in een disfunctioneel en conflicterend gezin leeft. Als bij een volwassene dergelijke manifestaties optreden als gevolg van ervaren stress, kunnen bij een kind verschillende ziekten optreden als gevolg van ouders. Als een kind bijvoorbeeld nog heel jong is en net leert leven, dan is hij volledig afhankelijk van zijn ouders. De toestand van de baby zal in zeer grote mate afhangen van de onderlinge relatie. Als het evenwicht in het gezin niet wordt gehandhaafd, zal het kind de belangrijkste schakel zijn, met als doel dit evenwicht te herstellen. En heel vaak allesherstelt echt als de baby ziek begint te worden.
Belangrijkste symptomen van psychosomatische kinderziekten
Wat is het - psychosomatiek? Dit is interessant voor veel psychologen. Elk jaar hebben immers steeds meer ziekten een psychosomatische oorsprong. Overweeg de tekenen waarmee u de aanwezigheid van dergelijke pathologieën bij een kind kunt bepalen:
- Fysieke tekens. Een kind lijdt heel vaak aan verkoudheden en besmettelijke ziekten, juist op die momenten dat er chaos en chaos is in het gezin.
- Psychologische tekenen. De ouders van het kind zijn bijvoorbeeld gescheiden, maar de vader komt elke avond naar de baby en brengt tijd met hem door. Maar deze keer kwam vader niet, ondanks het feit dat de baby heel erg op hem wachtte. Als gevolg hiervan ontwikkelde het kind slapeloosheid.
- Veel voorkomende ongevallen. Laten we eens kijken naar zo'n voorbeeld. De ouders van het kind zijn gescheiden, maar vader brengt de baby elke dag naar school. Maar nu stopt de vader hiermee, met als resultaat dat de baby heel vaak begint te vallen en verschillende blauwe plekken krijgt.
Nogmaals, het is de moeite waard om te herhalen dat ouders grotendeels verantwoordelijk zijn voor ziekten bij kinderen. Er moet rekening worden gehouden met de psychosomatiek van kinderziekten. Dit betekent echter niet dat het de moeite waard is om een compleet gezin te houden alleen in het belang van het kind. Als de echtgenoten blijven samenwonen, terwijl ze zich niet op hun gemak voelen, maar voortdurend ruzie hebben, zal dit ook de gezondheid van het kind nadelig beïnvloeden. Daarom is het in elk geval erg belangrijkweeg de voor- en nadelen af.
Over de lijst met ziekten
We hebben het al gehad over waarom je psychosomatiek moet kennen. De oorzaak van veel ziekten is ervaren stressvolle omstandigheden, zowel op volwassen leeftijd als in de kindertijd. Er is gewoon een enorme lijst van aandoeningen die juist door emotionele stoornissen ontstaan. Dergelijke ziekten tasten alle organen en systemen aan. Elk van deze ziekten bevat deze of gene informatie. Overweeg enkele psychosomatische ziekten en ontcijfer ook waarom ze voorkomen:
- Anemie. Komt voor bij mensen die levensvrees hebben en ook bang zijn om iets te verliezen.
- Aritmie. De aanwezigheid van de angst om schuldig te zijn.
- Spataderen. Meestal komt zo'n ziekte voor bij die mensen die een hekel hebben aan de situaties waarin ze gedwongen worden te zijn. De aandoening doet zich voor op hetzelfde moment dat u erg overwerkt bent in het leven.
- Overgewicht lijden mensen die zichzelf proberen te beschermen tegen de buitenwereld en constant bang zijn.
- Duizeligheid komt voor bij mensen die bang zijn om te kijken naar de dingen die om hen heen gebeuren.
- Acne kan optreden als een persoon ontevreden is met zichzelf.
- De oorzaak van psychische aandoeningen is overmatige gehoorzaamheid aan ouders, baas, staat enzovoort.
- Hersenkanker kan voorkomen bij mensen die zich niet geliefd voelen.
- Als iemand ergens ontevreden over is, kunnen nekaandoeningen optreden. Psychosomatiek zal helpen om de subtiele oorzaken van dergelijke ziekten te identificeren.
- Diabeteskomt voor bij die mensen die er op alle mogelijke manieren naar streven om hun leven beter te maken. Kan opkomen bij degenen die hun geheime dromen niet hebben kunnen waarmaken.
- Als een persoon besluiteloos is, kan hij in dit geval tandaandoeningen beginnen te ontwikkelen. Psychosomatiek zal dit probleem helpen oplossen.
De lijst met dergelijke ziekten is gewoon enorm. Je leest er meer over in boeken over psychosomatiek. Zorg ervoor dat je boeken bekijkt zoals:
- Louise Hay "Heal Yourself";
- Liz Burbo "Luister naar je lichaam";
- Antonio Meneghetti "Psychosomatics";
- Alexander Franz "Psychosomatische geneeskunde. Principes en toepassingen".
Kenmerken van de behandeling
Om van psychosomatische ziekten af te komen, heeft het geen zin om medicinale of andere conservatieve methoden te gebruiken. Als je het probleem van emotionele aard niet oplost, heeft het geen zin om je bezig te houden met lichamelijke gezondheid. Bij de behandeling van psychosomatische ziekten is het erg belangrijk om een individuele benadering te vinden. Om dit te doen, is het erg belangrijk om contact op te nemen met een hooggekwalificeerde psychotherapeut. Maar zelfs de patiënt zelf, die in zichzelf kijkt en zelfanalyse uitvoert, zal in staat zijn te bepalen om welke redenen deze of gene ziekte is ontstaan.
Als artsen psychosomatische aandoeningen bij een kind constateren, suggereert dit dat alle gezinsleden een behandeling moeten ondergaan. En in dit geval hebben we het niet over traditioneel therapeutischmethoden. Het is erg belangrijk om een psycholoog te bezoeken die kan achterhalen in welke psychische toestand de ouders van het kind zich bevinden. Om psychosomatiek te elimineren, is het erg belangrijk om de oorzaak van de oorsprong te bepalen, en meestal ligt deze in de verkeerde omgeving thuis. Volgens psychologen moet je, zelfs om volwassen patiënten te genezen, zijn familieleden en vrienden erbij betrekken. Voor maximale resultaten moet de psychotherapeut met het hele gezin werken. Om psychologische veranderingen te laten plaatsvinden, is het erg belangrijk om de omgeving te veranderen. Om dit te doen, moet je op de een of andere manier de loop van het gezinsleven onschadelijk maken of zelfs naar een andere plaats verhuizen.
In veel gevallen is psychosomatiek echter zo diep verborgen dat het veel tijd en moeite kost om het te onthullen. Hiervoor is het aan te raden een speciale psychotherapeutische cursus te volgen. Voor maximale effectiviteit zullen artsen u natuurlijk ook speciale medicijnen voorschrijven.
Wie loopt er risico
Allereerst vallen mensen die hun emoties en ervaringen voor de buitenwereld verbergen in de risicogroep. Immers, zoals u weet, hoe meer negatieve emoties zich in ons ophopen, hoe destructiever ze onze gezondheid aantasten.
De neiging om psychosomatische stoornissen te ontwikkelen komt zelfs voor in de kindertijd en adolescentie, omdat de psyche dan het meest onstabiel is, omdat een klein persoon gewoon niet weet hoe hij op externe stimuli moet reageren. In de moderne wereld zijn er echter mensen die eenvoudigweg niet bij problemen kunnen blijven hangen,daarom leven ze stilletjes tot op hoge leeftijd zonder aan ziekten te lijden.
De risicogroep omvat alcoholisten, evenals mensen die lijden aan andere vormen van verslaving. In feite is alcoholisme ook een psychosomatisch probleem. Een alcoholist zal pas van zijn verlangen naar alcohol af kunnen komen als hij gelooft dat hij een persoon is en echt tot iets in staat is. Maar de aandoening die leidt tot alcoholisme kan in de kindertijd worden gevormd. Bijvoorbeeld wanneer er zeer hoge eisen werden gesteld aan een kind, maar hij kon ze gewoon niet voldoen. Op volwassen leeftijd kunnen onterechte verwachtingen leiden tot alcoholisme.
Heb je aandacht besteed aan de verandering in je gezondheid, afhankelijk van je emotionele toestand? Dus in de herfst worden onze emoties grijs, en daarmee ook een verkoudheid.
Aandacht besteed aan de problematiek van psychosomatiek en Liz Burbo. Het benadrukt hoeveel onze emoties onze gezondheid beïnvloeden, dus probeer allereerst je toestand te controleren.
Hoe leer je om te gaan met je emoties
Soms weten we niet wat we met negatieve emoties moeten doen, dus beginnen we ze gewoon in onze eigen ziel te verzamelen. Elke man en elke vrouw zou hun innerlijke staat moeten volgen. Psychosomatiek is een richting in de psychologie, die bestudeert waarmee je je ziel en lichaam kunt helen. Vaak leidt een negatieve kijk op het leven tot ziekten door het prisma van emotionele toestanden die voortkomen uit de periode van de vroege kinderjaren. Daarom is het erg belangrijk om te leren werken met uwgevoelens.
Psychologen raden aan om ademhalingsoefeningen te doen, te mediteren, yoga te doen en ook een interne positieve monoloog te houden om je toestand in evenwicht te brengen. Als je ergens last van hebt, ontspan je en denk erover na. Prijs jezelf, onthoud hoeveel je al hebt gedaan en je zult begrijpen dat je dit probleem aankunt. Dit betekent dat ze je niet langer lastig v alt, je kunt je emotionele toestand redden.
Het is erg belangrijk om een activiteit te vinden die je leuk vindt. Bijvoorbeeld een boek lezen, naar de film gaan of borduren kan je afleiden van je problemen, waardoor je niet in de greep bent van negatieve ervaringen. Maar vergeet niet dat het probleem nog moet worden opgelost.
Psychosomatica is altijd erg gevaarlijk. Alleen jij kunt jezelf helpen. Dus zorg nu voor je emotionele gezondheid.
