Het fenomeen snurken komt vrij vaak voor en kan bij iedereen voorkomen. Tegelijkertijd veroorzaakt het niet alleen ongemak voor anderen, maar beïnvloedt het ook de slaapkwaliteit van de persoon zelf. Voorheen was een operatie de enige manier om van dit probleem af te komen. Tot op heden zijn er een groot aantal speciale apparaten. Overweeg de kenmerken van hun gebruik, effectiviteit, contra-indicaties en beoordelingen van verschillende soorten anti-snurkapparaten.
Meer over snurken
Snurken in je slaap is een vrij algemeen verschijnsel, maar weinigen begrijpen wat het werkelijk is. Luidruchtige ademhaling die anderen horen, treedt op wanneer lucht door de vernauwde doorgangen van de nasopharynx gaat.
Een van de oorzaken van snurken zijn:
- slechte gewoonten;
- abnormale structurele kenmerken van de nasopharynx;
- bepaalde medicijnen nemen;
- ziekten van KNO-organen;
- vermoeidheid en slaapstoornissen;
- schildklieraandoeningen.
Het gevaar schuilt in het feit dat snurken het enige symptoom is van een pathologie als apneu, dat wil zeggen ademstilstand. Volgens statistieken lijdt elke vierde persoon die snurkt aan slaapapneu.
Therapiemethoden
In de geneeskunde wordt snurken ronchopathie genoemd en wordt de behandeling uitgevoerd afhankelijk van de ernst. Als dit fenomeen mild is, kunnen druppels en tabletten effectief zijn. Er zijn ook een vrij groot aantal anti-snurkmiddelen op de markt, variërend van armbanden en pleisters tot clips. Ze zijn allemaal ontworpen om het ademen tijdens de slaap gemakkelijker te maken.
Veelgebruikte manieren om te stoppen met snurken zijn als volgt:
- chirurgie is de meest radicale manier, waarbij poliepen in de neus worden verwijderd en de luchtweg wordt vergroot als deze vernauwd of gebogen is;
- Correctie van levensstijl - het wegwerken van overgewicht en verslavingen, een normale dagelijkse routine, het gebruik van een orthopedisch kussen;
- therapie - uitgevoerd met behulp van verschillende apparaten en apparaten.
Snore Stopper snurkapparaat: applicatiefuncties, contra-indicaties en beoordelingen
Het Snor Stopper-apparaat heeft de vorm van een armband of een polshorloge en helpt bij het omgaan met snurken dat een persoon al lang heeft. Het werkingsprincipe:bestaat uit het feit dat het apparaat het geluid van snurken oppikt en elektromagnetische impulsen begint te sturen met behulp van twee elektroden die in het apparaat zijn ingebouwd. Een persoon voelt op een onbewust niveau, zonder wakker te worden, dat hij van positie moet veranderen. Als gevolg hiervan stopt het snurken en wordt de normale ademhaling hersteld.
Het voordeel van dit snurkapparaat, volgens gebruikersrecensies, is het gemak en de veiligheid van gebruik. Het heeft geen invloed op het algemene welzijn van een persoon. In dit geval wordt de mate en kracht van de invloed van elektrische impulsen indien nodig aangepast. Het gewicht van het ontwerp, dat er nogal aantrekkelijk uitziet, is slechts 200 g. Als u de armband verkeerd draagt, geeft dit dit aan.
De instructies beschrijven alle gebruiksprocessen, van het in- en uitschakelen van het apparaat. De kit bevat het apparaat zelf, een verstelbare riem, een opbergkoffer voor het apparaat, een schroevendraaier, een batterij, zes gelelektroden en een alcoholdoekje.
Ondanks de beschikbaarheid en veiligheid van het apparaat, heeft het een aantal contra-indicaties, namelijk:
- niet gebruikt voor ernstige hart- en vaatziekten;
- met zelfs lichte slaapapneu;
- tijdens de zwangerschap;
- een dag voor het elektrocardiogram;
- voor infectieziekten;
- met ontstekingsprocessen op de huid op de plaats waar de armband zal worden omgedaan.
Er zijn zowel positieve als negatieve opmerkingen in de recensies van het apparaat. Sommigen merken op dat het niet iedereen helpt, de batterijen raken snel leeg en soms het apparaatreageert zelfs als de persoon niet snurkt. De kosten van het apparaat "Snor" bedragen ongeveer 1300 roebel.
Het Beurer SL70 anti-snurkapparaat heeft hetzelfde invloedsprincipe, maar het anti-snurkapparaat Beurer SL70, waarvan beoordelingen ook zowel positief als negatief zijn. Dit apparaat heeft de vorm van een handsfree hoofdtelefoon en zit in het oor. Het pikt ook de geluiden van snurken op en zendt elektromagnetische pulsen uit. Hij werkt op opladen, dat is genoeg voor een dag. De kosten van het apparaat bedragen meer dan 7 duizend roebel. Hoe handig het is om te gebruiken, hangt af van de individuele kenmerken van de persoon.
Snurkapparaat "Extra-lore"
Dit apparaat is universeel en gemaakt door een Russische fabrikant van milieuvriendelijke materialen. Het is ontworpen om in de mond te worden gebruikt, waar de plaatsing van de tong wordt aangepast. Uiterlijk ziet het eruit als een grote fopspeen die is ontworpen om de ademhaling tijdens de slaap te corrigeren.
Het apparaat voor snurken "Extra-Lor" bestaat uit de volgende onderdelen:
- eivormige houder;
- extra ovaalvormig fixeermiddel, dat zich tussen de tanden en lippen van een snurker bevindt;
- een lepel die goed op de tong past.
Met behulp van dit apparaat worden tandenknarsen, snurken en slaapapneu geëlimineerd, wordt het bloed beter gevuld met zuurstof, normaliseert het centrale zenuwstelsel, neemt de druk af en verbetert de algemene conditie van een persoon.
Omdat het apparaat zich direct in de mond bevindt, is het even wennen. Beter hetdoe tijdens de periode van wakker zijn, verleng de gebruiksduur geleidelijk en pas daarna de hele nacht in de mond. Over het algemeen duurt het gewenningsproces ongeveer zeven dagen. In het begin kan het apparaat uit de mond vallen of kan de speekselvloed toenemen, maar daarna verdwijnt het gevoel van ongemak. Het is belangrijk om de hygiëneregels te volgen bij het gebruik, maar was het apparaat niet met alcoholhoudende oplossingen.
Het verloop van de aanvraag kan tot vier weken duren, daarna moet u een pauze nemen. Contra-indicaties zijn onder meer:
- abnormale ontwikkeling van de mondholte of het ademhalingssysteem;
- SARS of andere KNO-ziekten;
- infectieziekten die de mondholte aantasten.
De effectiviteit van het apparaat ligt in het feit dat het een positief effect heeft op de algemene toestand van een persoon, verhoogde prikkelbaarheid elimineert en helpt om slaappatronen te normaliseren.
De voordelen zijn dat het "Extra-Lor"-apparaat onmiddellijk na het uitpakken kan worden gebruikt en dat de gebruikstijd niet beperkt is.
Kenmerken van het gebruik van anti-snurkclips
Soms brengt de behandeling van snurken met een apparaat in de vorm van een armband, koptelefoon of "fopspeen" een persoon aanzienlijk ongemak. In dit geval kunnen clips van pas komen. Ze zijn vrij compact omdat ze direct in de neusgaten passen.
De voordelen van het gebruik van clips zijn:
- u kunt het apparaat gebruiken terwijl u medicijnen tegen snurken gebruikt;
- apparaat is gemaakt van siliconen, dusveroorzaakt geen allergieën;
- prestaties komen na twee weken gebruik en gaan lang mee.
Er zijn ook nadelen, namelijk dat het apparaat niet door bepaalde categorieën mensen kan worden gebruikt. Het wordt dus niet aanbevolen om het te gebruiken met overmatige kromming van het neustussenschot, met een groot lichaamsgewicht, met diabetes mellitus en kwaadaardige gezwellen in de neus. Ook worden clip-ons niet gedragen tijdens zwangerschap en frequente bloedneuzen.
Werken de pleister en snurkring?
De meest effectieve en populaire manier van snurken van de afgelopen jaren is een speciale pleister. Het apparaat, geïmpregneerd met oliën om het slijmvlies te hydrateren, wordt rechtstreeks op de neus bevestigd.
Het apparaat is absoluut veilig voor mensen, wat het belangrijkste voordeel is. De nadelen zijn onder meer dat het onmogelijk is om alleen met een pleister van snurken af te komen. Het wordt altijd gebruikt als aanvullende therapie. Niet gebruiken bij allergie voor bepaalde essentiële oliën in het apparaat.
Het apparaat wordt verkocht in verpakkingen, de kosten bedragen vanaf 300 roebel. Gebruikers merkten op dat ze de patch gebruikten, maar het effect was niet langdurig.
Chinese fabrikanten kwamen met een anti-snurkring die om de pink wordt gedragen, omdat daar bepaalde punten zitten. De voordelen van de ring zijn dat hij absoluut veilig is voor mensen, maar volgens gebruikers ineffectief. Er zijn geen contra-indicaties voor het gebruik van het apparaat.
CPAP-therapie
Bij ernstig snurken, dat wordt afgewisseld met ademstilstand, en ongeacht de oorzaken van de ontwikkeling van de pathologie, wordt een speciaal CPAP-apparaat gebruikt. Dit anti-snurkapparaat wordt gepresenteerd in de vorm van een masker met buizen. Het herkent slaapapneu en begint lucht door het masker rechtstreeks in de luchtwegen te brengen.
Het apparaat verbetert de toestand van een persoon en voorkomt dat snurken ernstiger wordt. Het gebruik van het apparaat is gecontra-indiceerd bij bepaalde ziekten van de longen en KNO-organen. De nadelen van het apparaat zijn mogelijke allergische manifestaties, irritatie van het slijmvlies en verslaving. De kosten van een dergelijke therapie liggen in het bereik van 30-100 duizend roebel.
Conclusie
Snurken is voor iedereen een nogal onaangenaam fenomeen. Ongeacht de oorzaak en het stadium, het is de moeite waard en kan deze pathologie bestrijden. Hiervoor worden niet alleen operaties en druppels gebruikt, maar ook speciale anti-snurkapparaten. Het kunnen armbanden, koptelefoons, clips, ringen, patches en andere apparaten zijn. Raadpleeg voor gebruik een specialist, aangezien elk van de apparaten of apparaten bepaalde contra-indicaties heeft.
