In de psychologie zijn er veel wetenschappers die op de een of andere manier de ontwikkeling van de wetenschap hebben beïnvloed. Maar een speciale plaats onder hen wordt ingenomen door Milton Erickson, die met zijn ideeën de geest van veel mensen op zijn kop zette. Dit is een uitstekende psychotherapeut van de twintigste eeuw, die een belangrijke bijdrage heeft geleverd aan de moderne medische en psychologische wetenschap. Dit blijkt niet alleen uit de werken van de auteur, maar ook uit talrijke publicaties over hem.
Milton Erickson: biografie
Aan het einde van de negentiende eeuw verhuisden de ouders van een beroemde psychotherapeut naar Nevada om zilver en goud te delven. De beroemde psychotherapeut Milton Erickson werd daar op 5 december 1901 geboren.
Hij ging al naar school in Wisconsin. Studeren viel hem vanwege dyslexie niet mee. In 1919, na het verlaten van de school, kreeg Milton polio. Deze infectie tastte alle systemen van zijn lichaam aan en artsen voorspelden een kort leven voor hem, alleen in rugligging. Met een grote hoeveelheid tijd, besteedde de toekomstige beroemde wetenschapper het aanherinneringen en training van de zintuigen die verantwoordelijk zijn voor waarneming. Hij besteedde maanden mentaal aan het uitwerken van de bewegingen die hij nodig had om uit het raam te kijken, een lepel op te pakken, enzovoort. Minder dan een jaar na de verlamming van het hele lichaam kon Milton Erickson al op krukken naar de Universiteit van Wisconsin komen. Zwaar lichamelijk werk leidde ertoe dat de jonge student na twee jaar al zonder krukken kon lopen, licht hinkend, ook zijn lichaamsgewicht nam toe, alle problemen met de wervelkolom waren opgelost. Erickson, die het werk van Luria en andere psychotherapeuten zorgvuldig bestudeerde, gebaseerd op zijn gevoelens, deduceerde veel principes in het werken met mensen door middel van hypnose en gewoon counseling.
Op 50-jarige leeftijd werd Milton Erickson ingehaald door het post-poliosyndroom, waarna hij zijn kracht slechts gedeeltelijk kon herstellen. Hij bracht de rest van zijn jaren door in een rolstoel en stierf op 78-jarige leeftijd.
Principes van Milton Erickson worden nog steeds actief gebruikt in de geneeskunde en psychologie, en helpen mensen gemoedsrust te vinden. Hij was niet alleen dol op hypnose, maar geloofde ook in de kracht van het onderbewuste, waaraan hij het leeuwendeel van herstel en verandering in iemands persoonlijkheid schonk.
Milton Ericksons persoonlijkheid
De biografie van deze wetenschapper bevestigt alleen maar de kracht van zijn geest. Niet iedereen kan resultaten bereiken met alleen denken en een groot verlangen. Erickson is een voorbeeld van een sterk persoon die stoutmoedig naar zijn doel gaat. Hij had een doel - om te beginnen met lopen, en hij begon. Hij wilde alle motorische functies van het lichaam herstellen - op jonge leeftijd heeft hij ditgeslaagd.
Velen spraken ook over hem als een optimistisch persoon met een uitstekend gevoel voor humor. Hij stond zichzelf nooit toe de moed te verliezen, hij geloofde in de kracht van het onderbewuste en de drijvende krachten van een persoon die het bijna onmogelijke kan. Ericksons citaten getuigen van de kracht van zijn geest. Hier zijn er enkele:
- "Niets eindigt echt zolang we leven."
- "We leren heel snel in situaties die we niet leuk vinden."
- "En in elk leven moet het regenen. En er zullen dagen zijn die donker en verdrietig zijn."
- "Stel altijd realistische doelen voor jezelf in de nabije toekomst" enzovoort.
Milton Ericksons verhalen en interacties met patiënten getuigen van zijn grote invloed op hen. Hij hield van de indirecte invloed op mensen - tijdens het gesprek, zonder direct op de problemen te wijzen, veranderde Milton het denken en het gedrag van een persoon.
Ericksons houding ten opzichte van loon
Milton Erickson was nooit hebzuchtig of hebzuchtig. Hij rekende zijn psychotherapie of hypnosediensten aan, maar hij had niet voor iedereen een specifiek bedrag. De wetenschapper was er zeker van dat iemand, om aan zichzelf te werken, iets materieels moest opofferen, maar hij trad in de positie van elke klant. Hij nam bijna niets van arme mensen en studenten. De psychotherapeut was een van de weinige mensen die voor het idee werkte. Hij zette zijn verrijking nooit op de voorgrond, maar wijdde zich volledig aan de wetenschap. Milton wilde zoveel mogelijk van haar.het gedrag van verschillende mensen ontwikkelen en bestuderen.
Er zijn 5 principes van Milton Erickson in het werken met klanten die hem en zijn volgers hebben geholpen om de manier waarop mensen denken te veranderen.
Ericksons eerste principe van werken met mensen
Mensen zijn oké. Het zegt dat ieder mens zijn hele leven kan ontwikkelen en veranderen. Elk bereikte ontwikkelingsniveau is een ondersteuning voor verdere persoonlijke groei. Met het proces van persoonlijkheidsgroei ontstaan verschillende gezichtspunten, visies op de situatie, met behulp waarvan we alles wat er gebeurt kunnen analyseren en lessen kunnen trekken. Wetende dat op elk moment van het leven alles in orde is met ons, zien we iets meer dan we eerder zagen, dat wil zeggen, we gaan verder dan het gebruikelijke, het vroegere. Op basis hiervan hebben we een keuze.
Het tweede principe van de psychotherapeut
Focus op… Bewustzijn beperkt ons vermogen om informatie te analyseren. Veel meer nemen we waar met ons onderbewustzijn. Met behulp van bepaalde technieken veranderde Milton het gesprek zodat een persoon zijn gevoelens beter kon leren kennen en begrijpen, en de juiste keuze voor hem kon maken in deze situatie. Daarna krijgt de cliënt innerlijke kracht, zelfvertrouwen en heeft hij niet langer het advies van buitenstaanders nodig.
De beste keuze van de mens
In deze fase van iemands leven maakt hij altijd de beste keuze die hij kan analyseren. Erickson had niet het concept van "slechte beslissingen", hij was er zeker van dat voor de klant een bepaalde oplossing optimaal is inspecifieke situatie. Als je focust op "het zou zo moeten zijn", zal een persoon constant ergens spijt van hebben. Erickson betoogde dat het belangrijk is om de cliënt te begrijpen, omdat hij een heel persoon is.
Ericksons vierde principe
Positieve intentie in gedrag. Dit principe zegt dat elk menselijk handelen gebaseerd is op goede bedoelingen. Op een bepaald moment hebben we specifieke behoeften, die we vervullen met behulp van bepaalde vormen van gedrag. Na een tijdje begrijpen we misschien niet meer waarom we deze of gene beslissing hebben genomen of op de een of andere manier hebben gehandeld. Maar als we geloven dat een actie een positieve bedoeling heeft, betoogde Milton Erickson dat we een nieuw niveau van begrip zullen betreden dat een verandering in persoonlijkheid met zich meebrengt.
Onvermijdelijke verandering
In de constante verandering van denken, verandert ook het uiterlijke gedrag van een persoon. Door jezelf op een positieve manier te positioneren, door Ericksoniaanse principes toe te passen, wordt iemand in staat zichzelf te helpen in moeilijkheden, en kan hij ook elementaire therapeutische hulp bieden aan anderen.
Therapeutentechnieken
Technieken van Milton Erickson in de praktijk van hypnose worden veel gebruikt in veel landen over de hele wereld. Door bij anderen een positieve houding ten opzichte van zichzelf en de hele wereld te ontwikkelen, verbeterde hij zijn therapeutische technieken in het werken met cliënten. Er zijn verschillende bekende Erickson trance-inductietechnieken.
- Zeg "Ja" - tijdens het gesprek gebruikt de therapeutuitspraken waarmee de cliënt het voortdurend eens is, sussen zijn waakzaamheid, en op een stelling waarmee hij het misschien niet eens is, antwoordt hij ook ja.
- Patroononderbreking - gedrag dat ongebruikelijk is in een bepaalde situatie. De gesprekspartner is in de war en de therapeut geeft instructies die de cliënt precies opvolgt.
- Praatziek. Deze techniek wordt gebruikt door de zigeuners. De therapeut spreekt een reeks woorden uit en springt van het ene onderwerp naar het andere. Een persoon, die de betekenis probeert te begrijpen, is verloren, zijn bewustzijn kan de stroom van informatie niet aan, op dit moment gaat de instructie voor actie rechtstreeks naar het onderbewustzijn.
- Overbelasting - dubbel richten. Twee mensen staan aan verschillende kanten ten opzichte van de cliënt, gebaren, aanraken en babbelen met hem. Alle modaliteiten raken overbelast (auditief, kinesthetisch en visueel), het bewustzijn wordt uitgeschakeld.
- Drievoudige helix. Deze techniek werd actief gebruikt door de auteur - Milton Erickson. Er worden citaten, verhalen en berichten in gebruikt, maar de eerste twee worden niet tot het einde verteld en onderbroken op de meest interessante plek. Het derde verhaal met gedragsinstructies wordt tot het einde verteld, dan het tweede en het eerste einde. De persoon gaat in een lichte trance.
