Hongerige flauwvallen komen vaak voor bij mensen die een te streng dieet volgen. Soms regelen vrouwen, die snel willen afvallen, vastendagen voor zichzelf. Sommigen in de strijd tegen extra kilo's weigeren al een tijdje voedsel. Het menselijk lichaam reageert in eerste instantie scherp op de afwezigheid of gebrek aan voedsel. Er is een constant gevoel van honger, misselijkheid, zuigen "onder de lepel". Op zulke dagen is er een groot gevaar om plotseling flauw te vallen door een gebrek aan voedingsstoffen. Na enige tijd past het lichaam zich echter aan het gebrek aan voedsel aan. Normaal voelen, maar tegen de achtergrond van volledige gezondheid, kan een persoon plotseling het bewustzijn verliezen door honger.
Wat is flauwvallen
Finning is een bewustzijnsverlies dat korte tijd aanhoudt. In de geneeskunde wordt dit gedefinieerd als een syncope toestand ("syncope" in het Grieks betekent "hakken"). Het is op zich geen ziekte, maar duidt altijd op een scherp probleemin het lichaam. Een persoon verliest het bewustzijn doordat het centrale zenuwstelsel onvoldoende zuurstof krijgt. Bij hypoxie gaan de hersenen "uit" en treedt flauwvallen op.
Fysiologische oorzaken van bewustzijnsverlies door honger
Wat is de oorzaak van zuurstofgebrek en bewustzijnsstoornis bij ondervoeding? Meestal verliest een persoon het bewustzijn door een tekort aan glucose in het bloed. Langdurig vasten leidt tot een daling van het suikergeh alte, wat hypoxie van het centrale zenuwstelsel veroorzaakt. Bovendien komen bij een gebrek aan voedsel gifstoffen en gifstoffen in de bloedbaan. Eenmaal in de hersenen veroorzaken deze schadelijke stoffen bewustzijnsverlies.
Meestal treedt syncope op als gevolg van een gebrek aan voedingsstoffen in het lichaam, wanneer een persoon niet genoeg voedsel heeft. Maar er zijn andere oorzaken van hongergevoel:
- Deze aandoening wordt vaak waargenomen bij mensen die een eentonig dieet volgen (ze eten bijvoorbeeld alleen zuivelproducten of vruchtensappen). Dit leidt tot een onbalans in het dieet en het lichaam begint de ontbrekende stoffen uit interne bronnen te halen. Als gevolg hiervan ervaren hersencellen hypoxie.
- Een persoon kan genoeg eten, maar ervaart vaak stressvolle situaties of ervaart verhoogde fysieke activiteit. Dit vereist extra energiekosten, het lichaam begint intensief kilocalorieën te verbruiken. Alle systemen en organen moeten met een verhoogde belasting werken om de hersenen van zuurstof te voorzien. Dit is echter niet altijdslaagt, en dan wordt het centrale zenuwstelsel uitgeschakeld en begint flauw te vallen.
- Onregelmatig eten, wanneer iemand droog voedsel eet of lange pauzes neemt tussen de ma altijden, kan ook leiden tot tijdelijk bewustzijnsverlies. In dit geval is er een discrepantie tussen de inname van calorieën, koolhydraten, vetten en het energieverbruik van het lichaam.
- Bij ziekten van het maagdarmkanaal wordt de opname van voedingsstoffen verstoord, wat kan leiden tot bewustzijnsverlies door honger, zelfs als een persoon zichzelf geen voedsel ontzegt.
- Het systematische misbruik van suikerhoudende koolzuurhoudende dranken kan flauwvallen veroorzaken. Water met gas en zoetstoffen spoelt nuttige sporenelementen uit het lichaam, wat leidt tot een gebrek aan voedingsstoffen en bewustzijnsverlies.
- Anorexia nervosa veroorzaakt vaak flauwvallen door gebrek aan voedsel. Bij deze ziekte wordt de eetlust sterk verminderd en consumeert de patiënt gedurende lange tijd heel weinig voedsel.
Soms verliest een persoon het bewustzijn door abrupt de positie van het lichaam te veranderen, bijvoorbeeld bij het opstaan. Ook dit kan een vorm van uithongering zijn als het niet genoeg voedingsstoffen levert.
Na hoeveel dagen vasten treedt flauwvallen op
Vastende patiënten zijn geïnteresseerd in hoe snel flauwvallen optreedt wanneer ze voedsel volledig weigeren. Het is moeilijk om deze vraag eenduidig te beantwoorden, aangezien de mogelijkheden van het menselijk lichaam individueel zijn. Sommige mensen kunnen dagenlang zonder eten zonder syncope te krijgen.voorwaarde. Anderen verliezen het bewustzijn, zelfs bij een lichte overtreding van het gebruikelijke dieet.
Hier hangt veel af van de lichaamsbouw van de persoon. Magere mensen hebben een kleine hoeveelheid vetreserves. Ze hebben een hongerige syncope die optreedt na 1 dag volledige weigering om te eten. Dikke en mollige mensen kunnen op de derde of vierde dag van het vasten het bewustzijn verliezen, omdat het lichaam eerst voedingsstoffen uit zijn eigen reserves zal halen.
Presyncope
Meestal v alt iemand niet plotseling flauw. Een paar minuten voor de syncope verslechtert de gezondheidstoestand sterk en komen de eerste tekenen van een hongerige flauwte:
- duizeligheid;
- koud zweet;
- misselijkheid;
- bewolkte geest;
- zwakte;
- Gevoel van lawaai en oorsuizen.
Deze symptomen geven aan dat de hersenen niet genoeg zuurstof hebben, en al snel zal het lichaam het centrale zenuwstelsel "uitzetten". Dan heeft de persoon zwarte stippen en mist in het gezichtsveld, terwijl de pupil niet meer reageert op licht. De huid wordt bleek en bedekt met zweet. Ongeveer 20 seconden na visuele stoornissen begint een hongerige flauwte.
Symptomen van bewustzijnsverlies tijdens honger
Voedselsyncope duurt meestal niet lang. In dit geval worden de volgende symptomen van flauwvallen door honger waargenomen:
- De zwakte neemt geleidelijk toe, wat overgaat in bewustzijnsverlies.
- Een persoon reageert niet meer opomgeving en prikkels, hij heeft geen reflexen.
- Sterk verminderde spierspanning.
- Bloeddruk da alt, hartslag da alt. U hoort een zwakke pols.
- Mogelijke onvrijwillige afgifte van urine en ontlasting.
Deze toestand duurt meestal niet langer dan 20 seconden, de persoon herstelt volledig van het flauwvallen binnen 4 - 5 minuten.
Eerste hulp
Eerste hulp moet zo snel mogelijk worden verleend bij flauwvallen door honger. Syncope zelf is niet gevaarlijk. Maar vallen tijdens bewusteloosheid kan leiden tot letsel. Bovendien zijn resterende neurologische aandoeningen mogelijk als gevolg van hersenhypoxie tijdens een hongerige syncope. Wat te doen als een persoon is gevallen en bewusteloos is door gebrek aan voeding? U moet de volgende acties ondernemen:
- Alle kleding moet worden losgeknoopt op de patiënt, dit zorgt voor de zuurstofstroom.
- De patiënt moet zo worden gelegd dat de benen hoger zijn dan het lichaam.
- Het hoofd is opzij gedraaid zodat de tong niet verbrandt en de luchtwegen niet blokkeren.
- Dan moet je een snuifje watten gedrenkt in ammoniak geven. Als zo'n medicijn niet bestaat, kun je de whisky krachtig inwrijven met een oplossing van azijn of eau de cologne. U kunt de patiënt ook helpen door hard op het gebied van het gezicht tussen neus en bovenlip te drukken.
- Zodra een persoon weer bij bewustzijn komt, moet hij zoete thee of koffie te drinken krijgen. Na 30 minuten moet de patiënt worden gevoed.
Wat je niet moet doen als je flauwv alt van de honger
De meest voorkomende fout bij hongersyncope is om kort na het flauwvallen een grote ma altijd te eten. Het lijkt anderen dat als een persoon lange tijd geen voedsel heeft gehad, hij stevig moet worden gevoed. Dit is een behoorlijk gevaarlijke misvatting. Te veel eten na vasten kan gastro-intestinale obstructie veroorzaken.
Na het verlies van bewustzijn door honger, kan een persoon pas na een half uur eten krijgen. Voedsel moet licht zijn, de hoeveelheid mag niet te overvloedig zijn. Er moet aan worden herinnerd dat de maag van de patiënt na de honger geen grote hoeveelheid voedsel kan verteren.
Hypoglykemie
Hypoglykemie is een aandoening die lijkt op flauwvallen door honger. Het ontwikkelt zich bij diabetespatiënten als gevolg van een overdosis insuline. Als gevolg hiervan da alt het glucosegeh alte in het bloed sterk. Hij voelt symptomen als een sterk hongergevoel, overmatig zweten, zwakte, misselijkheid. Over het algemeen zijn de tekenen van hypoglykemische syncope vergelijkbaar met die van flauwvallen van de honger.
Wanneer hypoglykemie nadert, is het noodzakelijk om de patiënt iets zoets te geven: snoep, glucosetabletten, een suikerklontje. Als deze toestand langer dan 10 minuten aanhoudt, moet u een arts bellen.
Preventie
Als een persoon de neiging heeft om flauw te vallen, dan zijn te rigide diëten voor hem gecontra-indiceerd. Het is noodzakelijk om vastendagen, een dieet met eentonig voedsel en vooral volledige hongersnood te vermijden.
Wotijdens het volgen van een dieet om gewicht te verliezen, moet u geen plotselinge bewegingen maken, uzelf blootstellen aan fysieke en morele overbelasting. U kunt geen grote hoeveelheden zoete koolzuurhoudende dranken consumeren. Als iemand zich aan strikte dieetbeperkingen moet houden, dan is het handig om altijd een snoepje of een chocoladereep bij je te hebben. Zo voorkom je dat je je misselijk voelt en flauwv alt door ondervoeding.
