Om de gezondheid te bevorderen, voor preventieve doeleinden en voor de behandeling van bepaalde ziekten, bevelen ervaren artsen vaak aan dat hun patiënten een procedure ondergaan die 'halotherapie' wordt genoemd. Wat is het, laten we het in dit artikel proberen uit te zoeken.
Wat is halotherapie?
Halotherapie is een behandelmethode waarbij geen medicijnen worden gebruikt, maar die gebaseerd is op het gebruik van een kunstmatig gecreëerd microklimaat, dat qua belangrijkste parameters vergelijkbaar is met de omstandigheden in ondergrondse zoutkuuroorden. Tegenwoordig wordt deze therapiemethode bijna over de hele wereld met succes gebruikt, niet alleen voor de behandeling van verschillende aandoeningen, maar ook voor preventieve doeleinden.
Een korte geschiedenis
Zoutgrotten zijn al sinds de oudheid erg populair. Monniken die nog in de Middeleeuwen leefden, bezochten ze om aandoeningen van de luchtwegen te genezen. Zo verscheen in de geneeskunde een nieuwe richting en ontwikkelde zich geleidelijk, tegenwoordig bekend als "speleotherapie". In Europese landen leerden ze hem pas in de 19e eeuw kennen, toen een zeer beroemde Poolse therapeut, wiens naam Felix. is,Bochkovsky, geleid door zijn eigen waarnemingen, concludeerde dat mijnwerkers die in zoutmijnen werken nooit astma krijgen. Iets later, in 1959, werd 's werelds eerste zoutkliniek geopend in de Velichko-mijn. Een jaar later begon een hele onafhankelijke afdeling speleotherapie te functioneren. Aanvankelijk veroorzaakten de rapporten van artsen alleen maar glimlachen en wantrouwen bij ambtenaren, maar het aantal genezen personen werd steeds groter en het werd onmogelijk om het voor de hand liggende feit te betwisten. Bij speleotherapie bestrijden zeer kleine zoutdeeltjes, ook wel zoutnevel genoemd, kwalen.
Aangezien het aantal mensen dat het effect van "wonderbaarlijke" lucht wilde ervaren voortdurend groeide, konden zoutklinieken de steeds groter wordende stroom van patiënten gewoon niet aan. Om de situatie op de een of andere manier op te lossen, besloten experts soortgelijke grotten te creëren, die echter zouden verschillen in de aard van het microklimaat. In de gebouwde grotten was het de bedoeling om het kunstmatig te creëren. Zo werd in 1984 de eerste halokamer gebouwd in de USSR, die de basis legde voor een fundamenteel nieuwe richting in de moderne geneeskunde, halotherapie genaamd. Wat het is werd overal bekend en behoefde geen verdere uitleg.
Werkingsmechanisme van halotherapie
Allereerst moet worden opgemerkt dat de zoutkamers zijn ontworpen om het microklimaat na te bootsen dat heerst in de ondergrondse grotten. De muren van de kamer zijn bedekt met specialezoutmaterialen, die, in wisselwerking met zoutaërosol, zorgen voor het behoud van de noodzakelijke temperatuur en hypobacteriële parameters, evenals de juiste vochtigheidsgraad. Hierdoor wordt het immuunsysteem niet overbelast, wordt de histamine in het bloed weer normaal en begint het externe ademhalingssysteem normaal te functioneren. Geluidsisolatie van de kamer voorkomt het binnendringen van vreemde geluiden. Tijdens de sessies wordt er rustige, rustgevende muziek aangezet, wat helpt om het hele lichaam te ontspannen. De lucht in zoutkamers is 10 keer schoner dan buitenlucht. Dit is de verdienste van kristalsteenzout, dat een natuurlijke ionisator is. Negatief geladen ionen in de lucht helpen de algehele gezondheid te verbeteren en worden gebruikt bij de behandeling van een groot aantal ziekten.
Wat te kiezen: halotherapie of speleotherapie?
Tegenwoordig zijn steeds meer mensen die bekend zijn met de behandelingsmethoden in natuurlijke zoutmijnen geïnteresseerd in de voordelen van halotherapie. Wat is het en is deze richting in de geneeskunde echt een uitstekend alternatief voor speleotherapie? Oordeel zelf:
- Leeftijdsbeperkingen worden aanzienlijk verminderd.
- Je hoeft het land niet uit om de zoutmijnen te bezoeken voor een halotherapiebehandeling.
- Aanzienlijke tijdsbesparing, aangezien een halotherapiesessie van een uur gelijk staat aan gemiddeld 6 uur in een zoutkliniek.
- Cursuskostenbehandeling is een orde van grootte lager.
Tegelijkertijd moet worden opgemerkt dat halochambers qua efficiëntie op geen enkele manier onderdoen voor natuurlijke zoutgrotten.
Wanneer wordt een halotherapiebehandeling aanbevolen?
Ieder gezond mens is geïnteresseerd in de vraag of halotherapie zijn gezondheid kan schaden. Indicaties en contra-indicaties zijn er natuurlijk, net als bij elke andere medische procedure. Overweeg eerst de belangrijkste indicaties voor het gebruik van deze niet-medicamenteuze behandelmethode. Deze omvatten:
- preventie van verschillende verkoudheden: ARVI, acute luchtweginfecties, longontsteking, bronchitis van verschillende ernst;
- behandeling van chronische sinusitis, frontale sinusitis en chronische ontstekingsprocessen;
- versterking van de immuniteit;
- predispositie voor allergische reacties op voedsel en medicijnen;
- behandeling van huidziekten: psoriasis, dermatitis, eczeem, acne, evenals etterende manifestaties in verschillende delen van de huid;
- behandeling van ziekten van het cardiovasculaire systeem en neurotische aandoeningen;
- verlicht psycho-emotionele stress, enz.
Mensen die hun gezondheid willen verbeteren, moeten serieus overwegen om halotherapie te proberen. Indicaties voor het gebruik van deze methode zijn hierboven weergegeven. Eerlijkheidshalve moet worden opgemerkt dat dit geen volledige lijst is en voor aanvullende en meer gedetailleerde informatie kunt u op elk moment contact opnemen voor hulp.specialist.
Wanneer is halotherapie gecontra-indiceerd?
Helaas beschouwen velen halotherapie als een zeer ongevaarlijke procedure. Indicaties en contra-indicaties voor het gebruik ervan worden vaak genegeerd. Menselijke onzorgvuldigheid heeft echter consequenties en goede bedoelingen kunnen uiteindelijk tot rampzalige resultaten leiden. Om niet in een vervelende situatie terecht te komen dient men er rekening mee te houden dat niet iedereen baat heeft bij halotherapie. Contra-indicaties kunnen niet worden genegeerd, en als de arts het gebruik van deze behandelmethode niet aanbeveelt, is het beter om te luisteren en uw gezondheid niet voor niets te riskeren.
Onder de belangrijkste beperkingen moet worden opgemerkt:
- individuele intolerantie voor de meest zoute aerosol;
- tuberculose in actieve fase;
- elk kwaadaardig neoplasma;
- complicaties na sommige ziekten, gemanifesteerd in de vorm van ettering;
- alle soorten bloedingen, ongeacht hun locatie;
- zwangerschap;
- sommige geslachtsziekten;
- verschillende psychische aandoeningen.
Contra-indicaties gelden ook voor mensen die verslaafd zijn aan alcohol en drugs.
Gebruik van halotherapie in de kindergeneeskunde
Elke kinderarts of kinderlongarts zal bevestigen dat kinderen, vanwege hun leeftijd, veel vaker verkouden worden dan volwassenen. Alles zou in orde zijn, maar het lijkt erop dat de verkoudheid soms verandert ineen chronische vorm van bronchopulmonale pathologie, en een ooit gezond kind kan van de ene op de andere dag gehandicapt raken. Het leven van een groot aantal kinderen zou zijn glans verliezen als de medische methoden voor de behandeling van bronchiale ziekten tegenwoordig niet zouden worden verbeterd. Er is echter nog een lange weg te gaan om volledig succes te behalen. Dit komt doordat de momenteel beschikbare medicijnen niet altijd zo effectief zijn als we zouden willen.
Daarom is er een dringende behoefte aan het vinden en verbeteren van nieuwe niet-medicamenteuze behandelingen. Een van deze methoden is halotherapie. Elke ouder zou moeten weten wat dit is, omdat langdurige behandeling van een kind met medicijnen zijn immuniteit aanzienlijk verzwakt. Vanwege de hoge efficiëntie van deze methode voor het behandelen en voorkomen van verschillende ziekten, de afwezigheid van ernstige bijwerkingen en het vermogen om de concentratie natriumchloride te doseren en gedurende de hele procedure om de toestand van het kind continu te controleren, heeft halotherapie de goedkeuring gekregen van een groot aantal kinderartsen met de hoogste kwalificatie. Het wordt steeds vaker voorgeschreven aan kinderen en adolescenten die vaak lijden aan acute respiratoire virale infecties, hooikoorts, KNO-pathologieën, enz. Halotherapie voor kinderen wordt actief gebruikt door medische en preventieve en sanitaire instellingen in heel Rusland.
Toepassing van halotherapie in dermatologie en cosmetologie
Ondanks het feit dat momenteelDe markt voor cosmetische diensten biedt een enorm scala aan producten die zijn ontworpen om jeugd en schoonheid te behouden, maar toch blijft een indrukwekkend aantal van de eerlijke seks alleen op de natuur vertrouwen. Om redenen van gezondheidsveiligheid en het uitblijven van bijwerkingen kiezen zij steeds vaker voor wat wij kennen als halotherapie. Indicaties voor gebruik zijn niet alleen van toepassing op de behandeling van een bepaald soort ziekte. De procedure kan ook actief worden gebruikt in cosmetologie en dermatologie. Door het specifieke vormingsproces heeft droge fijne aerosol een bepaalde lading en een hoge oppervlakte-energie. Als gevolg hiervan kan het doordringen tot in de diepere lagen van de huid, waardoor de immuunfunctie wordt versterkt en het ontstekingsremmende, bacteriostatische en verjongende effecten heeft. Microkristallen herstellen de pH van de huid, bevorderen de intensivering van regeneratieprocessen, verbeteren de haarconditie en activeren de haargroei.
Halotherapie thuis - mythe of realiteit?
Vanwege hun werk kan niet iedereen het zich veroorloven om de halochamber voor een lange tijd te bezoeken. Een halotherapiesessie duurt 30-45 minuten en er zijn minimaal 10 behandelingen nodig om de volledige kuur te voltooien. Daarom zijn sommige mensen geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om de procedure thuis, in hun vrije tijd, uit te voeren en of dit het gewenste resultaat zal geven. Het is moeilijk om eenduidig te antwoorden, omdat, hoewel de procedure kan worden uitgevoerd inmuren van het huis, zal de effectiviteit van het gebruik een orde van grootte lager zijn.
Dus, om de immuniteit te verhogen en regelmatig de preventie van ziekten van de luchtwegen uit te voeren, zonder gespecialiseerde instellingen te bezoeken, moet u slechts een van de vele zoutlampen die momenteel op de markt zijn, kopen. Ze zijn gemaakt van zoutkristallen en er is een gloeilamp in geplaatst die, na het inschakelen van het apparaat, de steen verwarmt, waardoor de lucht verzadigd raakt met zoutionen.
Natuurlijk kan zelfs een speleologische kamer thuis worden uitgerust, maar niet iedereen kan het betalen. Bovendien heeft u, naast aanzienlijke kosten, een indrukwekkende ruimte en de hulp van hooggekwalificeerde specialisten nodig.
Kan ik een cursus halotherapie volgen in Moskou?
Steeds meer inwoners van de hoofdstad willen het geweldige effect ervaren waar halotherapie bekend om staat. Moskou is een metropool waar je bijna elke gril kunt bevredigen, en behandeling in zoutkamers is geen uitzondering. Zo biedt het netwerk van zoutgrotten "Galo Plus" zijn diensten aan, die zeer goede recensies van bezoekers hebben gekregen. De praktijk heeft geleerd dat een persoon, na eenmaal een sessie te hebben bezocht, zichzelf niet langer het plezier kan ontzeggen om regelmatig zoutkamers te bezoeken. En dat is niet verwonderlijk, want gezondheid kun je niet kopen en het is beter een ziekte te voorkomen dan deze later te behandelen. Voor de preventie van veel ziekten is halotherapie ideaal. De prijs van één sessie varieert van 350 tot 500 roebel, en het effect is gewoon verbluffend. Bovendien kun je de zoutkamers bezoeken met het hele gezin, zonder leeftijdbeperkingen.
Halotherapie: beoordelingen van artsen en patiënten
Iedereen heeft het recht om voor zichzelf te beslissen wat het beste voor hem is. Hetzelfde geldt voor de procedure die in de samenleving bekend staat als halotherapie. Recensies erover zijn overwegend positief, en slechts enkelen uiten hun negatieve mening. Het zou echter redelijk zijn om op te merken dat deze negativiteit voornamelijk wordt uitgedrukt door die patiënten die besloten om naar de sessie te gaan en de bestaande contra-indicaties negeren. Uiteraard zal de procedure onder dergelijke omstandigheden niet alleen geen positief effect hebben op de algemene gezondheidstoestand, maar deze zelfs schaden. Dokters, evenals de overgrote meerderheid van de patiënten, beweren dat halotherapie een uitstekende methode is voor niet-medicamenteuze strijd met bepaalde ziekten en slechts een goede manier om vermoeidheid, stress en langdurige depressie te verlichten.
