De arts zal het beste kalmerende middel voor u selecteren. Maar er zijn situaties waarin het nog niet mogelijk is om naar de dokter te gaan en een kalmerend middel geen kwaad kan. In dit geval moet u de geneesmiddelen van dit type begrijpen om te begrijpen waaraan u uw voorkeur moet geven.
Wat zijn kalmerende middelen?
- voor kinderen en volwassenen;
- synthetisch, plantaardig en gecombineerd (van plantaardige synthetische componenten).
Volgens het effect op het lichaam worden alle medicijnen met een kalmerend effect in groepen verdeeld:
- Anxiolytica (kalmerende middelen). Dit is een groep psychofarmaca om gevoelens van angst, angst, mentale stress en andere stoornissen te verlichten.
- Antipsychotica. Alleen gebruikt door specialisten in de psychiatrische praktijk.
- Normothymisch betekent. Dit zijn psychofarmaca die in de medische praktijk worden gebruikt om de stemming van mensen met een ongezonde psyche te stabiliseren.
- Kalmerende middelen. Typische plantaardige sedativa(infusies van motherwort, valeriaan, enz.) of geneesmiddelen die broom bevatten.
Verdovingsmiddelen
Deze groep medicijnen heeft de meeste voorkeur voor gebruik, ondanks het feit dat het niet zulke uitgesproken effecten heeft als bij het gebruik van synthetische en gecombineerde medicijnen.
Een kalmerend middel op basis van valeriaan, motherwort of citroenmelisse heeft belangrijke voordelen: zacht effect op het lichaam, een minimum aan bijwerkingen, die in de regel omkeerbaar zijn.
Het meest bekende kalmerende middel zijn valeriaandruppels of -tabletten. Een van de positieve eigenschappen van medicijnen op basis van deze plant is het bevorderen van het snelle begin van het stadium van diepe slaap en gezonde slaap.
Volkskalmerende middelen
Om je zenuwstelsel in balans te brengen, is het niet nodig om medicijnen te nemen. Sommige eeuwenoude methoden kunnen zelfs meer effect hebben dan pillen:
- Warme avondbaden met een afkooksel van kruiden zoals hop, munt, kamille. Bij de apotheek kunt u kruidenverdovingsmiddelen vragen en gebruiken. Om dit te doen, wordt de verpakking van grondstoffen met kokend water gegoten en tien minuten gelaten. Vervolgens moet de infusie aan de kook worden gebracht en een tijdje opzij worden gezet. Zeef, giet in een badkuip gevuld met water tot in het midden, laat het doorweekte gras daar zakken, dat eerst in een gaas- of canvasflap moet worden gewikkeld. Neem een rustgevend bad voor het slapengaan gedurende 15-20 minuteneen keer per week. Cursus: 7-10 baden.
- Volgens hetzelfde principe worden naald- of moederkruidbaden genomen.
- Een goed kalmerend middel is een nekkussen gevuld met citroenmelisse, munt, kamille, hop en gemalen valeriaanwortel. Je kunt het zelf maken.
- Thee. Giet een lepel droge meidoornbessen in een thermoskan en giet er een nacht kokend water bij. Om de smaak te verbeteren, kun je er rozenbottels aan toevoegen. Drink twee tot drie keer per dag een half glas voor de ma altijd.
Wees gezond!
