Mariadistel is een van de oudste planten die in de kruidengeneeskunde wordt gebruikt. De geneeskrachtige eigenschappen van dit kruid werden gewaardeerd door de oude Romeinen, die het gebruikten als middel om de lever te regenereren.
Melkdistel
Een andere naam voor mariadistel is mariadistel. Deze naam verwijst naar de "melk" die uit de "aderen" van de plant stroomt, evenals naar het distelachtige uiterlijk.
Voor medicinale doeleinden worden voornamelijk mariadistelvruchten gebruikt, d.w.z. langwerpige, harde granen. Uit hun schelpen worden geneeskrachtige stoffen gewonnen. Deze zaden zijn moeilijk te breken, dus het is het beste om ze gemalen te nemen. Mariadistelmeel is ook nuttig - cake verkregen na scheiding van oliën met behulp van organische oplosmiddelen.
Mariadistel staat bekend als het meest effectieve natuurlijke product voor het regenereren van levercellen. Dit wordt door veel wetenschappelijke studies bevestigd. Het kruid wordt gebruikt bij geelzucht, cirrose, vervetting of leverontsteking.
Mariadistel wordt ook gebruikt bij paddenstoelenvergiftiging, psoriasis, stenenin de galblaas, de ziekte van Alzheimer en diabetes. Dit product is direct beschikbaar en niet duur.
Mariadistel en zijn heilzame eigenschappen
Mariadistel bevat:
- silymarine (ongeveer 2-3%) - dit is de naam van een uniek complex van flavolignanen, bestaande uit silybin, isosilybin, silydianin, silychristin, taxifoline;
- fytosterolen (campesterol, stigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonoïden (quercetine, apigenine, luteoline);
- boter (20-30%);
- proteïne (25-30%).
Mariadistel dankt zijn heilzame eigenschappen aan het geh alte aan silymarine (of liever gezegd, silybin). Deze stof, als een effectieve antioxidant, stimuleert de eiwitsynthese en beschermt cellen tegen verschillende beschadigingen en mutaties.
En welke andere geneeskrachtige eigenschappen van mariadistel zijn bekend in de geneeskunde? Dit zijn de belangrijkste:
- detox-actie - stoffen in de plant beschermen levercellen tegen toxines (bijvoorbeeld giftige paddenstoelen, alcohol en drugs);
- activering van galafscheiding, en bijgevolg de opname van vetten;
- stimulatie van de productie van glutathion.
Mariadistel en leverziekte
"Silimarol", "Silymarin", "Silicinar" zijn bekende preparaten voor de lever uit de apotheek. Het is niet verrassend dat hun naam wordt geassocieerd met silymarine. Elk van hen bevat precies deze stof, verkregen uit mariadistelmeel. "Silymarine" heeft geneeskrachtige eigenschappen, wordt gebruikt inde meeste leverziekten. Door zijn sterke ontstekingsremmende eigenschappen herstelt het de opperhuid, beschermt en herstelt het de lever. Silymarine voorkomt het optreden en de ontwikkeling van mechanismen die verantwoordelijk zijn voor de ontwikkeling van ziekten zoals hepatitis, steatose of levercirrose. Het is gebleken dat silymarine, zelfs in zeer vergevorderde stadia van leverziekte, hun ontwikkeling kan remmen.
Middeldistel en ontgifting van het lichaam
Heb je gehoord van het experiment dat werd uitgevoerd met mariadistel en een sterk-g.webp
Silymarine in combinatie met probiotica is nuttig na behandeling met antibiotica. Antibioticatherapie kan een negatief effect hebben op de werking van het spijsverteringsstelsel en de lever beschadigen. Studies bevestigen dat silymarine de vernietiging van de lever remt en de regeneratie ervan stimuleert. Preparaten metmariadistel-extract, wordt aanbevolen voor mensen die lange tijd sterke synthetische drugs gebruiken.
Mariadistel. Gezonde, jeugdige huid
Silymarine zorgt niet alleen voor de gezondheid van de lever, maar ook voor de gezondheid van de huid. Daarom wordt het gebruikt bij de productie van cosmetische producten zoals crèmes en zalven. Silymarine beschermt de huid tegen giftige stoffen, evenals de schadelijke effecten van ultraviolette straling. Het is ultraviolette straling die wordt beschouwd als de belangrijkste oorzaak van zonnebrand, veroudering en zelfs huidkanker.
Silymarine, afgeleid van de zaden van mariadistel, versnelt de wondgenezing en heeft een antioxiderende werking, wat nuttig kan zijn bij de behandeling van veel dermatologische problemen, bijvoorbeeld als basis voor de behandeling van psoriasis.
Leverbescherming tijdens chemotherapie
Chemotherapie is een van de meest gebruikte methoden in de strijd tegen kanker. Helaas brengt het ernstige bijwerkingen met zich mee, zoals een ontsteking van de lever en problemen met het functioneren ervan. Het kan in dit geval ook nuttig zijn, mariadistel. Wetenschappers uit New York deden een onderzoek bij een groep van 50 kinderen met acute leukemie. Aan het begin van de studie werd bij alle onderzochte kinderen een ontsteking van de lever (verhoogde waarden van de leverenzymen AST en ALT) gedetecteerd. De helft van de deelnemers kreeg 28 dagen lang een mariadistelpreparaat, de andere helft een placebo. Na het einde van deze tijd had de groep kinderen die mariadistel namen,er was een afname van leverenzymen (lagere AST-spiegels) vergeleken met kinderen die alleen placebo gebruikten. Deze studie liet veelbelovende resultaten zien, vooral omdat mariadistel de effectiviteit van chemotherapie niet beïnvloedt.
Anti-kanker eigenschappen van mariadistel
Studies tonen aan dat mariadistelfruitextract antitumoreffecten kan hebben. De activiteit van silymarine is bewezen bij de behandeling van long-, prostaat-, pancreas-, nier- en huidkanker.
Mariadistelsilymarine in combinatie met curcumine kan effectief zijn bij de behandeling van darmkanker. Beide componenten vertonen een grotere werkzaamheid bij therapie wanneer ze samen worden ingenomen (het zogenaamde synergisme).
Mariadistel en diabetes type 2
Het gebruik van mariadistel heeft ook een positief effect bij diabetes type 2. Dit werd bevestigd door een van de onderzoeken die werd uitgevoerd bij een groep van 51 patiënten met diabetes type 2. Het onderzoek duurde 4 maanden. De helft van de deelnemers kreeg mariadistelextract ("Silymarine" 200 mg tabletten 3 maal daags) en de andere helft kreeg een placebo. De resultaten van de studie toonden een significante vermindering van HbA, evenals totaal cholesterol, LDL en triglyceriden in een groep mensen die mariadistel-extract gebruikten.
Melkdistel - hoe te nemen?
Er zijn veel bereidingen op basis van mariadistel te koop: extracten, tabletten, tincturen. Het voordeel van deze medicijnen is een geconcentreerde dosissilymarine (het geh alte aan silymarine in mariadistelvruchten is slechts 2-3%), evenals een hogere biologische beschikbaarheid in vergelijking met volle mariadistelvruchten. Maar desondanks is het meest populaire product hele, gemalen granen van de plant of gemalen mariadistelmeel. Een lepel gemalen mariadistelzaad kan regelmatig worden toegevoegd aan smoothies, sappen of muesli. Zaden bevatten veel meer waardevolle componenten dan alleen silymarine. Volkoren mariadistel is ook rijk aan mineralen, vitamines, vetzuren en andere voedingsstoffen.
In het geval van ernstige ziekten, zoals cirrose, vergiftiging of leverbeschadiging, is het natuurlijk waarschijnlijker dat de consumptie van alleen plantaardige granen niet voldoende zal zijn om het gewenste therapeutische effect te bereiken. In dit geval zijn preparaten die gestandaardiseerde extracten van silymarine bevatten in een concentratie van 70-80% beter geschikt. Maar als u geen specifieke problemen heeft met het functioneren van de lever en u wilt deze in goede conditie houden, moet u regelmatig mariadistelvruchten gebruiken om de werking van dit orgaan te versterken en te verbeteren.
Je kunt gemakkelijk mariadistelfruit kopen in veel supermarkten en apotheken.
Melkdistelthee
Naast tabletten, capsules, supplementen en afkooksels is mariadistel verkrijgbaar als thee. Ondanks het feit dat een kopje mariadistelthee het kleinste deel is van waar deze plant mee beladen is, is het toch het proberen waard. Het heeft een delicate, milde smaak en is een geweldige vervanging voor een andere mok zwarte thee. Indien gewenst kun je er een beetje honing aan toevoegen.
Mariadistelolie
Mariadistelolie is beter om koudgeperst, ongeraffineerd te kiezen en natuurlijk in zijn ruwe vorm te nemen. Dit product is geweldig voor het aankleden van elke salade.
Mariadistelolie kan oraal worden ingenomen en voor cosmetische doeleinden worden gebruikt. Het hydrateert en regenereert de huid goed. Bij uitwendige toepassing helpt het om brandwonden of andere moeilijk te genezen wonden het hoofd te bieden. De doeltreffendheid ervan is bewezen bij de behandeling van etterende processen, eczeem, doorligwonden, erytheem en allergieën. Mariadistelolie herstelt broos haar en nagels goed.
Voor preventie wordt het aanbevolen voor mensen die dagelijks in contact komen met gifstoffen, bijvoorbeeld in schadelijke omstandigheden werken. Voor inwendig gebruik wordt aanbevolen om 2-3 theelepels olie per dag te drinken (bij ernstige vergiftiging worden hogere doses gebruikt). Het heeft een licht bittere, nootachtige smaak en een geelbruine kleur. Breng het uitwendig aan, maak regelmatig kompressen of wrijf de olie in de aangetaste delen van de huid. Het effect zal binnen een paar weken worden waargenomen.
Contra-indicaties voor het gebruik van mariadistel en aanbevolen voorzorgsmaatregelen
In geval van ernstige gezondheidsproblemen en ziekten moet het mogelijke gebruik van mariadistel met een arts worden besproken.
Het wordt aanbevolen om een arts te raadplegen in het geval van het gebruik van de volgende medicijnen of hun derivaten:
- Antipsychotica - die butyrofenonen bevatten, zoals haloperidol en fenothiazinen, chloorpromazine,"Promethazine".
- Fenytoïne - medicijnen die worden gebruikt voor epileptische aanvallen.
- Halothane - medicijnen die worden gebruikt tijdens algemene anesthesie.
- Anticonceptiepillen of hormoonvervangende therapie.
Mariadistel kan de effecten van de volgende medicijnen verstoren:
- antihistaminica op basis van fexofenadine,
- kalmerende middelen – waaronder alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) en lorazepam (Ativan),
- anticoagulantia - om het bloed te verdunnen.
Mariadistel mag niet worden gebruikt bij de behandeling van acute vergiftiging.
Contra-indicaties voor mariadistel:
- Medicijnen van de plant mogen niet worden ingenomen door mensen die last hebben van verstopping van de galwegen (in het geval dat hun verhoogde afscheiding van gal gevaarlijk is).
- Vanwege het ontbreken van voldoende bewijs om de volledige veiligheid te ondersteunen, wordt mariadistel niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen jonger dan 12 jaar. Dit geldt ook voor vrouwen tijdens de zwangerschap en tijdens het geven van borstvoeding.
Mariadistel: beoordelingen
De meeste beoordelingen van mariadistel zijn positief. De werking van het kruid wordt gebruikt om de functies van interne organen te verbeteren. Bij langdurig gebruik merken de meeste mensen een verbetering van de spijsvertering. Door de functie van de lever te verbeteren, wordt het lichaam beter gereinigd en wordt het uiterlijk aantrekkelijker. De meeste consumentenkoopt gemalen mariadistelkorrels of silymarinetabletten.
Negatieve beoordelingen van mariadistel zijn eerder uitzonderingen, meestal geassocieerd met misbruik. Sommigen verwachten onmiddellijke resultaten en verbetering na de eerste toepassing. Helaas vereist het nemen van mariadistel, net als elk ander kruidengeneesmiddel, geduld en regelmaat.
