Veel mensen hebben symptomen van zogenaamde reisziekte. Deze toestand treedt op als gevolg van beweging op elk type transport (bus, auto, vliegtuig, schip, trein). Sommigen ervaren zelfs in een lift pijnlijke symptomen. Waarom gebeurt dit en is er een effectieve remedie tegen reisziekte? We komen er wel uit.
Oorzaken en manifestaties van reisziekte
De belangrijkste reden voor een fenomeen als reisziekte is een schending van het vestibulaire apparaat. Een pijnlijke aandoening treedt op als gevolg van inconsistent werk van visuele en auditieve receptoren en het vestibulaire systeem. Horen en zien signaleren de aanwezigheid van beweging, terwijl we fysiek onbeweeglijk blijven. Meestal komt reisziekte voor bij kinderen ouder dan twee jaar, maar volwassenen, vooral zwangere vrouwen en ouderen, zijn ook vatbaar voor bewegingsziekte. Breng folkremedies voor reisziekte aan in de aanwezigheid van de volgende symptomen:
- ernstige bleking van de huid;
- toegenomen speekselvloed en zweten;
- duizeligheid en hoofdpijn;
- misselijkheid en braken;
- apathie, slaperigheid, lethargie als verborgen manifestaties van reisziekte.
Anti reisziekte producten voor kinderen
Zodat het kind niet ziek wordt, moet je je voorbereiden op de reis. Ten eerste moet het kind de weg zien, niet de stoel voor hem, dus we bevestigen het autostoeltje in het midden van de achterbank. Ten tweede mag het kind niet worden overvoed of uitgehongerd voordat het de weg op gaat. Het moet licht voedsel zijn. De beste remedie tegen reisziekte bij baby's is pepermuntjes of zure snoepjes. De aandacht van het kind wordt verlegd naar de smaakpapillen en de onaangename gewaarwordingen verdwijnen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat het kind het niet warm of benauwd heeft, en je kunt hem ook vermaken door de aandacht af te leiden. Over het algemeen is slaap de ideale remedie tegen reisziekte.
Wat moeten volwassenen doen?
Volwassenen hebben ook vaak last van reisziekte tijdens het reizen, waardoor ze het leven moeilijk maken. Voor het reizen is het belangrijk om voldoende te slapen, geen alcohol te drinken en zo min mogelijk te roken. Probeer niet te veel te eten, maar verhonger ook niet voor de reis. Reis indien mogelijk 's nachts wanneer reisziekte minder ernstig is. De meest geschikte plaatsen voor reizigers met problemen zijn vooraan (bus, trein), in het midden (schip, vliegtuig). U moet zich in de rijrichting bevinden.
Als alle bovenstaande voorzorgsmaatregelen niet helpen, kun je gemberthee gebruiken - een volksremedie tegen reisziekte. Het wordt van tevoren gebrouwen (10 cm wortel per 1 liter water). Je kunt altijd droog poeder bij je hebben en eventueel een halve theelepel met mineraalwater innemen.water. Het is echter belangrijk op te merken dat gember gecontra-indiceerd is bij zwangere en zogende vrouwen, evenals bij galstenen en ziekten van het maagdarmkanaal. Andere volkstips:
- ritmisch en diep ademhalen;
- sluit je ogen en neem een liggende positie in;
- houd een schijfje citroen in je mond;
- kauw op droge groene theeblaadjes;
- kauw licht gezouten komkommer.
Als je weet van je neiging tot reisziekte, bereid je dan van tevoren voor en sla je medicijnen voor kwalen in, en dan zal reizen met het vervoer niet langer een echte nachtmerrie voor je zijn.
