Hoofdpijn kan de stemming enigszins bederven of het leven in een echte hel veranderen - het hangt allemaal af van de omstandigheden, de kracht en lokalisatie van sensaties, het vermogen om het alleen aan te kunnen. Als het maar een beetje druk op de whisky is, kun je het negeren, maar soms barst je hoofd letterlijk en dit gevoel houdt uren aan. Je hoeft in zo'n situatie niet te stotteren over de kwaliteit van leven, dit is een slopend fenomeen dat geen kans laat om afgeleid te worden en vol te houden. Waarom gebeurt dit en hoe kom je van een onaangenaam symptoom af?
Verschillende soorten hoofdpijn
Een afspraak maken met een arts vanwege pijn is het meest logische en juiste om te doen. Maar de arts zal vragen stellen over hoe het precies pijn doet en waar precies. Als we zeggen dat het hoofd gewoon splijt, is dit zelfs niet genoeg voor een voorlopige diagnose.
Mentaalverdeel het hoofd in segmenten. Het kan het voorste deel samen met de slapen of afzonderlijk beschadigen. Soms is er een gevoel van schietende pijn in de slaap, of onaangename gewaarwordingen bedekken de hele linker- of rechterkant. Als de achterkant van het hoofd pijn doet, kan deze uitstralen naar de nek of, omgekeerd, langs de wervelkolom naar de achterkant van het hoofd. Het is belangrijk om te begrijpen of de symptomen de voorkant van het hoofd beïnvloeden, of er een gevoel is dat het voorhoofd "hangt" of een stalen hoepel rond de schedel wordt samengedrukt. Een doordachte studie van de symptomen en het vermogen om ze opnieuw aan de arts te vertellen, zal helpen om snel de behandeling te bepalen.
Als de toestand verbetert na een citramontablet of een kopje thee, dan hoef je je geen zorgen te maken - er zijn praktisch geen mensen in de wereld die nog nooit hoofdpijn hebben gehad. Apotheken bieden meestal vrij verkrijgbare pijnstillers aan die kunnen worden gebruikt om de pijn te verlichten. Dit is een breed scala aan pijnstillers, allerlei paracetamolpreparaten, ibuprofen enzovoort.
Zoeken naar een reden
Als je goed observeert hoe je je voelt, kun je een patroon afleiden in het verschijnen van verschillende soorten pijn, van een lichte malaise tot een gevoel wanneer het lijkt alsof je hoofd splijt. Sommige mensen ontwikkelen symptomen voordat het weer verandert, dit wordt weersgevoeligheid genoemd.
De meest angstaanjagende oorzaken zijn een hersentumor en een sluipende beroerte. Maar zelfs zeer ernstige pijn duidt niet noodzakelijkerwijs op zulke vreselijke diagnoses. Dit kan een migraineaanval zijn, een van de symptomen van hypertensie, de gevolgen van een traumatisch hersenletsel. Ziektenwervelkolom en neurotische aandoeningen gaan vaak gepaard met hoofdpijn.
Pijn na een klap op het hoofd
Je hoeft niet te vechten om gewond te raken. Het kan al genoeg zijn om in de winter op een gladde stoep te vallen, onhandig voorover te buigen in je eigen keuken en op een kast te kloppen. Pijn na een klap is in ieder geval het meest natuurlijke gevolg. Als het hoofd breekt en misselijk wordt, gehoor- of gezichtsstoornissen worden opgemerkt, zijn alle tekenen van een hersenschudding aanwezig. Roep in dit geval onmiddellijk medische hulp in.
Bij lichte verwondingen kan het voldoende zijn om een koud kompres op de blauwe plek aan te brengen en enige tijd bedrust in acht te nemen. Het is erg nuttig om te slapen, geen tv te kijken of te lezen, vermoeidheid van de ogen kan een toename van hoofdpijn veroorzaken.
Arteriële en intraoculaire druk
Voor mensen die niet erg thuis zijn in de geneeskunde, wordt het magische woord 'druk' de verklaring voor de meeste kwalen. In dit geval kan de bloeddruk (BP) worden verhoogd, verlaagd, gewoon onstabiel met fluctuaties in beide richtingen. Ten slotte kan een verhoogde intraoculaire druk ook uiterst onaangename gewaarwordingen veroorzaken, alsof het hoofd splijt.
Als er vermoedens zijn over de druk die afwijkt van de norm, moet deze indicator regelmatig worden gemeten, vooral bij de eerste tekenen van een slechte gezondheid. Als hoofdpijn gelijktijdig optreedt met een verhoging of verlaging van de bloeddruk, dan is dit:een symptoom dat zal verdwijnen met de selectie van de juiste corrigerende medicijnen. BP zal normaal zijn - ongemak zal ook verdwijnen.
Tekenen van een beroerte
Een van de belangrijkste angstaanjagende factoren is een herseninfarct. Wat het is? Soms hoor je dat een beroerte en hersenbloeding één en hetzelfde zijn. Niet helemaal juist. Als er een breuk van een bloedvat is, een hemorragische beroerte. Ischemische beroerte treedt op wanneer een bloedvat in de hersenen wordt geblokkeerd, en er kunnen verschillende redenen zijn voor een dergelijke blokkade - een cholesterolplaque, een bloedstolsel, enzovoort.
Waarom barst mijn hoofd? We moeten toegeven dat dit niet het meest indicatieve symptoom van een beroerte is, omdat hoofdpijn bij veel andere ziekten kan voorkomen. Maar als dit gepaard gaat met de belangrijkste tekenen van een beroerte (verlies van bewustzijn, verminderde coördinatie van bewegingen, onsamenhangende spraak, asymmetrische glimlach en andere), moet u een ambulance bellen.
Neoplasmata
Het is onmogelijk om een hersentumor bij jezelf te herkennen en te identificeren, alleen om op basis van enkele symptomen aan te nemen. Als het hoofd splijt, kan de oorzaak verre van oncologie zijn - neoplasmata in de hersenen veroorzaken meestal een barstende doffe pijn. Maar het vermogen om het type pijn te karakteriseren is acuut subjectief, elke persoon interpreteert sensaties op zijn eigen manier en kan onnauwkeurig zijn.
Beginsymptomen zijn vergelijkbaar met een hersenschudding: naast pijn is er misselijkheid, zwakte, duizeligheid. Als ze verergeren door epilepsieaandoeningen, psychische stoornissen, hallucinaties en neurologische stoornissen, maar de kans op het ontdekken van een tumor is vrij groot. In ieder geval is het de moeite waard om onderzocht te worden, vooral als conventionele vrij verkrijgbare pijnstillers niet helpen.
Osteochondrose en andere aandoeningen van de wervelkolom
Als alles in orde is met de druk, waren er geen verwondingen, wordt de kans op een tumor of beroerte niet eens overwogen, maar het hoofd doet nog steeds pijn, de redenen kunnen zich op een heel andere plaats verbergen. Veel mensen met allerlei aandoeningen van de wervelkolom merken op dat acute rugpijn als gevolg van osteochondrose of reuma aan het hoofd kan "geven". Dus zeggen ze: "Mijn hoofd barst uit zijn voegen" - en dit is bijna geen metafoor, het lijkt erop dat de schedel op het punt staat uit elkaar te vallen.
In dit geval moet u de oorzaak wegnemen, namelijk om de wervelkolom te behandelen, niet om te veel in te spannen. Matige fysieke activiteit onder toezicht van een arts, fysiotherapie-oefeningen helpen goed.
Migraine en neurotische pijn
Migraine-aanvallen komen vaak midden in de nacht voor en een persoon kan wakker worden van pijn. Velen zeggen dat een migraine vergelijkbaar is met een scherpe nagel die in het oog of de slaap zat. Het hoofd splijt, wat te doen is onbekend, en pijnstillers verdoven in de meeste gevallen de gewaarwordingen slechts een beetje.
Helaas is de geneeskunde nog niet in staat de mechanismen van migraine te verklaren. Soms is er een erfelijke aanleg voor deze ziekte, in andere gevallen is er geen verband.opgemerkt. Een arts kan neurologische aandoeningen diagnosticeren die bijdragen aan de ontwikkeling van het periodiek pijnsyndroom.
Je moet jezelf redden met geïmproviseerde middelen - stilte, duisternis, bedrust. Veel patiënten geven toe dat ze de aanval alleen maar kunnen afwachten en de communicatie indien mogelijk beperken. Een kompres op het voorhoofd, aromatherapie en een verscheidenheid aan lotions worden puur individueel aangebracht, als dit je helpt om je beter te voelen, dan moet je jezelf niet verloochenen.
Terugbetaling voor excessen
Als je hoofdpijn hebt na een feestje met veel alcoholische dranken, dan moet je niet verbaasd zijn - een kater kan veel ongemak veroorzaken. Alcoholintoxicatie, een oncontroleerbaar groot aantal gerookte sigaretten, niet het gezondste voedsel als tussendoortje, en nu past de ochtendstaat categorisch niet in het concept van de norm.
Misselijkheid, vreemde smaak in de mond, pijnlijke lichtgevoeligheid, verwardheid, onsamenhangende spraak, onbalans van het vestibulaire apparaat, gebrek aan herinneringen, en dit alles tegen de achtergrond van reeds voorbije intoxicatie kunnen als bijzonder storende signalen worden beschouwd. Een ernstige hoofdpijn kan zo hevig zijn dat het moeilijk is om jezelf te dwingen te bewegen.
Als een huismiddeltje voor de rehabilitatie van katerslachtoffers, wordt het drinken van veel water aanbevolen, het zal nuttig zijn om een beetje te verhongeren om de maag niet te belasten. Ondanks de eeuwenoude Russische tradities, moet je niet dronken worden - de gewoonte om de slechte ochtendtoestand weg te spoelen met bier of een glas wodka van dienstkan leiden tot binge-drinken.
Harmonie tegen hoofdpijn
Alle ziekten komen van zenuwen. Deze verklaring wordt regelmatig bevestigd door de bevindingen van artsen met verschillende profielen. Natuurlijk is het moeilijk om positieve emoties te vinden als je hoofd veel pijn doet, maar het is noodzakelijk om je slechte gezondheid te analyseren.
Heel vaak treedt hoofdpijn op als gevolg van stress, dit wordt zelfs weerspiegeld in de gebruikelijke fraseologische uitdrukking "jij bent mijn hoofdpijn" - dit betekent letterlijk dat iemand je zo nerveus maakt dat dit het beschreven symptoom veroorzaakt.
Een vaste dagelijkse routine, voldoende goede slaap, wandelingen in de frisse lucht, minstens een uur per dag rustig tijdverdrijf zonder storende gedachten en routinetaken zijn eenvoudige maar effectieve preventieve maatregelen tegen hoofdpijn. Ondanks de ogenschijnlijke eenvoud van de aanbevelingen, zijn ze niet zo eenvoudig te implementeren.
Het snelle ritme van het leven, de eisen van de samenleving, de gewoonte om je belangen op te offeren aan familie of werk - dit alles draagt bij aan de geleidelijke accumulatie van negativiteit. We merken niet hoe we een gebrek aan slaap hebben, slecht eten, gewoontes van ongezonde vrije tijd verwerven. Een dagelijkse ontspannende wandeling moet worden beschouwd als een serieuze en verantwoordelijke taak; in de 19e eeuw schreven artsen patiënten regelmatig lichaamsbeweging voor om hun welzijn te verbeteren. Zelfs een halfuurtje wandelen in het park of langs de steeg kan de kans op hoofdpijn soms verkleinen.
