Vroeg of laat in het leven van elke vrouw komt de menopauze. De symptomen van de menopauze bij vrouwen na 45 jaar zijn divers, ze veroorzaken allemaal veel overlast. Er zijn echter verschillende medicijnen die de aandoening aanzienlijk verlichten.
Waarom de "herfst" van vrouwen eraan komt
De aard van het vrouwelijk lichaam is zodanig dat wanneer een bepaalde leeftijd wordt bereikt, het voortplantingssysteem veranderingen ondergaat: het niveau van vrouwelijke hormonen neemt af, de menstruatie komt steeds minder, de functionaliteit van de eierstokken vervaagt. Omdat alle organen in het lichaam met elkaar verbonden zijn, heeft de menopauze ook invloed op hun werk (neem bijvoorbeeld het cardiovasculaire, endocriene, zenuwstelsel). Veranderingen treden ook op in het bewegingsapparaat - het botweefsel wordt aanzienlijk dunner, het risico op fracturen neemt toe. Veel mensen zijn geïnteresseerd in de vraag: "Op welke leeftijd moet de menopauze worden verwacht?" In de regel vervaagt de functionaliteit van de eierstokken rond de 45 jaar. Maar gevallen van zowel vroege menopauze (36-40 jaar) als vrij late (na 52 jaar) zijn niet ongewoon.
Factoren die van invloed zijnmenopauze
Allereerst is het vermeldenswaard dat het tijdstip van de menopauze (meer bepaald het begin) niet wordt beïnvloed door factoren zoals de leeftijd bij de eerste menstruatie, het aantal kinderen, seksuele activiteit. Er zijn echter een aantal punten waarvan de aanwezigheid het proces van het begin van de vrouwelijke "herfst" kan versnellen. De erfelijke factor heeft een zeer grote invloed. Als een moeder of grootmoeder de menopauze eerder heeft dan gepland, zal haar dochter hoogstwaarschijnlijk ook met een vergelijkbare situatie worden geconfronteerd. Versnelde menopauze (op 40 jaar of eerder) kan slechte sociale omstandigheden zijn, de aanwezigheid van bepaalde ziekten. Onbehandelde genitale luchtweginfecties verhogen de kans op de menopauze. De psychologische factor is ook belangrijk. Constante stress kan een aantal jaren vrouwelijke jeugd wegnemen.
Vroeg begin van de menopauze. Oorzaken en gevolgen
Als vrouwen na 45 jaar overgangsverschijnselen krijgen, wordt dit als een fysiologische norm beschouwd. De menopauze kan echter optreden vóór de leeftijd van 40 jaar. Deze situatie is de reden voor het onmiddellijke beroep op een specialist. De volgende oorzaken van vroege menopauze zijn mogelijk: X-chromosoomdefect, Shereshevsky-Turner-syndroom, andere genetische aandoeningen. Vaak beïnvloeden problemen met de schildklier, overgewicht, chemotherapie en uitputting van het lichaam het uitsterven van de functionaliteit van de eierstokken. Deze situatie is behoorlijk gevaarlijk voor de gezondheid. Een vrouw na de menopauze, die op jonge leeftijd kwam, loopt het risico hormonale ziekten, stofwisselingsstoornissen te krijgen. Het risico op het ontwikkelen van kanker is ook hoog. We zullen,natuurlijk kunnen snelle huidveroudering, het verschijnen van ouderdomsvlekken, gewichtstoename niet worden vermeden.
Stadia van de menopauze
De periode waarin de functionaliteit van de eierstokken geleidelijk vervaagt (tot aan hun volledige stopzetting) wordt premenopauze genoemd. Het kan meerdere jaren duren (tot 10). In de regel kunnen menstruatiebloedingen op dit moment zowel zwaar als vrij schaars zijn. Daarnaast is de onregelmatigheid van de cyclus kenmerkend. Door fluctuaties in de oestrogeenspiegels is een onaangenaam gevoel op de borst mogelijk. Nadat een jaar is verstreken sinds de laatste menstruatie, kunnen we praten over het begin van de menopauze. De volgende fase is de postmenopauze (tot het einde van het leven). Tijdens deze periode stopt de productie van geslachtshormonen volledig, de huid en de borstklieren veranderen.
De belangrijkste symptomen van de menopauze bij vrouwen na 45 jaar. Opvliegers, zweten
Bijna elke vrouw ervaart opvliegers tijdens de menopauze. Zogenaamde een plotseling gevoel van warmte in de borst, hoofd. Dit resulteert ook in meer zweten. Het getij duurt maximaal 1 minuut. Dit is het meest voorkomende symptoom dat kenmerkend is voor de menopauze. Beoordelingen van vrouwen zeggen dat met opvliegers zwakte optreedt, gedachten vertragen, het bewustzijn vertroebeld lijkt. De frequentie van dergelijke manifestaties is individueel. Bij sommige vrouwen worden opvliegers vrij zelden waargenomen, terwijl anderen er meer last van hebben - ze hebben tot 60 keer per dag. Dit symptoom kan ook de slaap beïnvloeden. Als gevolg hiervan ziet de vrouw er 's ochtends moe uit, niet uitgerust, ze is geïrriteerd. De getijden hebben een negatief effect en nietcardiovasculair systeem. De oorzaak van dit symptoom is de reactie van de hypofyse op een afname van de hoeveelheid oestrogeen. De productie van luteïniserend hormoon neemt toe, waardoor de lichaamstemperatuur sterk stijgt. Bijna altijd gaan opvliegers gepaard met overmatig zweten. Bovendien kan het zulke proporties aannemen dat je je gewoon moet omkleden. Zweetdruppels lopen gewoon over je gezicht. 's Nachts kan deze toestand niet stoppen, maar alleen intensiveren.
Hoofdpijn, gebrek aan lucht als symptomen van de menopauze
Naast opvliegers zijn er bij vrouwen na 45 jaar ook dergelijke symptomen van de menopauze als hoofdpijn. Deze onaangename verschijnselen hebben een verklaring. Hoofdpijn kan dus een gevolg zijn van zowel spanning in de spieren van de nek, het hoofd als het resultaat van een onstabiele psychologische en emotionele toestand. Er zijn ook scherpe aanvallen (het doet pijn in de slapen, voorhoofd). Ze lijken op migrainesymptomen. Vaak wordt hoofdpijn veroorzaakt door bepaalde medicijnen. Veel vrouwen klagen over duizeligheid, gebrek aan lucht. Soms gaat deze aandoening gepaard met oorsuizen, misselijkheid en zelfs braken.
Stijgingen in bloeddruk, spierspasmen
De menopauze gaat vaak gepaard met een verhoging van de bloeddruk. Tegelijkertijd begint het hoofd pijn te doen, het hartritme wordt verstoord, tachycardie verschijnt. Als de druk hoger is dan 200 mm Hg. st., moet u onmiddellijk hulp zoeken. Het negeren van het probleem kan leiden tot een hypertensieve crisis en zelfs een hartaanval.myocard. Een ander symptoom van de menopauze is gevoelloosheid van de ledematen, vingers, spier- en gewrichtspijn. Tegen de achtergrond van hormonale veranderingen kunnen zich ziekten zoals osteoporose en artrose ontwikkelen. De spiertonus verzwakt, ligamenten verliezen hun elasticiteit. Deze factoren veroorzaken de ontwikkeling van pijn in de rug. Veel vrouwen zeggen dat ze tijdens de menopauze constant het gevoel hebben dat ze een brok in hun keel hebben. Dit symptoom is vooral 's nachts vervelend. Deze gevoelens verdwijnen echter binnen een jaar vanzelf. Het zou niet overbodig zijn om contact op te nemen met een endocrinoloog om problemen met de schildklier uit te sluiten.
Hoe de menopauze de emotionele toestand van een vrouw beïnvloedt
Veel mensen merken op dat overmatige angst optreedt tijdens de menopauze. Stemmingssprongen, geheugen verslechtert, concentratieproblemen. Naast dit alles vinden er significante veranderingen plaats in het lichaam. Dit alles kan niet alleen de mentale toestand verergeren, maar ook de ontwikkeling van depressie veroorzaken. Het lijkt voor een vrouw dat ze haar vroegere aantrekkelijkheid verliest, ze wordt achtervolgd door gedachten aan ernstige ziekten. Slapeloosheid, opvliegers, pijn hebben een extreem negatief effect op het lichaam. U moet echter weten dat de moderne geneeskunde verschillende remedies biedt voor de menopauze. Ze verlichten niet alleen de symptomen, maar stellen je ook in staat om terug te keren naar je normale leven.
Kruidenpreparaten voor de menopauze
Medicijnen op basis van kruidenextracten helpen bij de symptomen van de menopauze. Ze bevatten stoffen die op elkaar lijkenvrouwelijke geslachtshormonen (fyto-oestrogenen). Dergelijke stoffen nemen tot op zekere hoogte de functies van oestrogeen over. Experts bevelen dergelijke kruiden aan voor de menopauze: meidoorn, salie, lijsterbes, klaver. Ze bereiden afkooksels en allerlei soorten tincturen. Salie helpt bij verhoogde afscheiding van zweetklieren. Daarnaast versterkt deze plant het zenuwstelsel. Droog gras wordt gestoomd met kokend water en gedronken zoals gewone thee. De duur van de cursus is twee weken, daarna moet u een pauze nemen. Een andere remedie tegen overmatig zweten is een infusie van hysop. Afgaande op de beoordelingen, zal meidoorn helpen bij het omgaan met opvliegers en hoge bloeddruk. Het wordt zowel in de vorm van een tinctuur als een helende thee bereid. Het bevat ook andere kruiden (voor de menopauze zijn verzamelingen van sommige planten effectief): moederkruid, kamille, cudweed. Om de slaap te versterken, wordt aanbevolen om een drankje te drinken van tijm, citroenmelisse. In apotheken kunt u ook speciale homeopathische preparaten kopen die extracten van medicinale planten bevatten. Een van deze middelen is Inoklim. Het is gebaseerd op soja-extract. Het medicijn helpt om zowel opvliegers als emotionele instabiliteit het hoofd te bieden.
Het medicijn "Remens": het effect op het lichaam van de vrouw
Bij menstruatiestoornissen, sommige ziekten van het voortplantingssysteem en tijdens de menopauze schrijven experts vaak Remens voor. Dit medicijn kan in de vorm van druppels en in tabletvorm zijn. De belangrijkste componenten zijn racemose cimicifuga, sanguinaria, pilocarpus. Ook inbegrepen inslange-g.webp
Hormoontherapie
Tot op heden is er een speciale techniek ontwikkeld waarmee een vrouw de menopauze veel gemakkelijker kan doorstaan. De zogenaamde hormoonvervangende therapie kan beschermen tegen hart- en vaatziekten, prikkelbaarheid, nervositeit verminderen en de slaap verbeteren. Hormonen dragen bij aan het behoud van botweefsel, het aantal fracturen met een dergelijke therapie wordt aanzienlijk verminderd. Een ander onbetwist voordeel is het behoud van de jeugdigheid van de huid, de verbetering van de conditie van de slijmvliezen. Hormonen tijdens de menopauze ("Klimara", "Divina", "Klimen") kunnen enige tijd aanhouden en menstruatie. In Amerika en Europa komt een dergelijke behandeling vaker voor dan de onze. Moderne medicijnen hebben een verminderd geh alte aan geslachtshormonen(kan een lage dosis en microdosis zijn), ze dragen praktisch niet bij aan gewichtstoename. Deze therapie heeft echter ook contra-indicaties. Deze omvatten diabetes mellitus, de aanwezigheid van kwaadaardige neoplasmata, ziekten van de lever, nieren, endometriose. Wat zijn de bijwerkingen van hormonen? Met de menopauze hebben vrouwen al last van vervelende verschijnselen. De therapie is bedoeld om de symptomen te elimineren, maar volgens deskundigen kunnen hormonale medicijnen soms niet alleen niet het juiste effect hebben, maar ook de situatie verergeren: hoofdpijn, zwelling veroorzaken en problemen met het spijsverteringskanaal veroorzaken. Daarom moet de keuze voor dit of dat medicijn met alle verantwoordelijkheid worden benaderd. En koop het product natuurlijk alleen na overleg met een specialist.
Hoe de symptomen van de menopauze te verlichten. Advies van een vrouwelijke arts
Allereerst moet je onthouden dat de menopauze een onvermijdelijke toestand is, dus het is het beste om van tevoren te weten welke punten de aandoening zullen helpen verlichten. Experts raden aan om je menu te herzien. Het is niet overbodig om de consumptie van gekruid, zout voedsel te beperken, om de hoeveelheid koffie en alcohol die gedronken wordt te minimaliseren. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan calcium, magnesium. Deze sporenelementen komen voor in zuivelproducten, vis, spinazie. Kruideninfusies kunnen ook het welzijn aanzienlijk beïnvloeden. Vrouwen worden aanbevolen haalbare fysieke activiteit, fitnesslessen. Ze kunnen niet alleen opvrolijken, maar ook helpen om hetzelfde te behoudenvorm en vermijd overtollig lichaamsvet. Het is bekend dat tijdens de menopauze het risico op het ontwikkelen van verschillende ziekten toeneemt, dus bezoeken aan specialisten moeten regelmatig zijn. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan de bekkenorganen en borstklieren. Een goed humeur, een gezonde slaap zijn de belangrijkste factoren die zorgen voor een harmonieus leven voor een vrouw in zo'n moeilijke periode. Als je de naderende depressie niet alleen aankunt, moet je de dokter vragen om medicijnen te kiezen die kalmerende eigenschappen hebben.
