Premenstrueel syndroom omvat neuropsychiatrische stoornissen, verschillende metabole manifestaties. Tegenwoordig zijn er veel remedies voor PMS die de toestand van vrouwen zullen verlichten. Om van de ziekte af te komen, is een geïntegreerde aanpak nodig.
Oorzaken van het syndroom
Tijdens de menstruatiecyclus komt de eicel vrij uit de follikel. Tijdens het exit-proces barst de follikel en verschijnt een corpus luteum. Dit kleine lichaam heeft veel hormonale activiteit. Delen van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor stemming, stofwisseling en vasculaire manifestaties reageren op deze activiteit. Meestal is het syndroom erfelijk.
Eerder beweerden experts dat het syndroom zich manifesteert bij vrouwen die een storing in het hormonale systeem hebben ervaren. Maar vandaag zeggen artsen dat de patiënten een systematische ovulatiecyclus hebben en dat ze volledig gezond zijn.
Tijdens het premenstrueel syndroom is er een significante toename van oestrogenen en een afname van gestagenen. Oestrogenen zijn verantwoordelijk voor het vasthouden van vocht in het menselijk lichaam en natrium. Hierdoor is erzwelling, hoofdpijn, zwaar gevoel op de borst. Als gevolg van vochtretentie ontstaat darmoedeem. Er is misselijkheid, constipatie en een zwaar gevoel in de buik. Oestrogenen hebben een sterke invloed op het deel van de hersenen dat verantwoordelijk is voor het limbisch systeem (de vorming van emoties). Bij PMS is er een afname van glucose en kalium, wat leidt tot zwakte in het lichaam en een afname van de activiteit. De hoeveelheid gestagenen in het lichaam bepa alt het tijdstip waarop het syndroom begint, evenals de duur ervan.
Ook draagt het verschijnen van PMS bij aan een onvoldoende hoeveelheid vitamines en verzadigde zuren. Dit leidt tot stemmingswisselingen, koorts, darmproblemen.
Symptomen
Er zijn drie hoofdtypen symptomen die de complexiteit van de toestand van een vrouw bepalen:
- Nerveuze inzinking. Gemanifesteerd als prikkelbaarheid, depressie, depressie, stemmingswisselingen.
- Vegetatieve-vasculaire aandoeningen. Leiden tot pijn in het hart, misselijkheid, koorts, hoofdpijn.
- Verandering in de stofwisseling. Gekenmerkt door oedeem, borstvergroting, kortademigheid, dorst, koude rillingen.
Als een vrouw depressief wordt tijdens PMS, zullen andere pijnen en ongemakken sterker worden gevoeld. Vaak verandert een depressie in een migraine, die moeilijk te genezen is.
Behandeling
Er zijn verschillende methoden die de algemene toestand van een vrouw helpen verbeteren.
- Psychotherapie.
- Eten.
- Gebruik van drugs en alternatieve geneeswijzen.
Psychotherapie
Een van de effectieve remedies voor PMS is psychotherapie. Door deze methode te gebruiken, kunt u zich ontdoen van depressie, stemmingswisselingen en overmatige agressiviteit. Om het resultaat te verkrijgen, worden speciale ontspanningstechnieken gebruikt. Vaak wordt deze techniek in familiekring uitgevoerd, zodat familieleden de complexiteit van de toestand van de vrouw kunnen begrijpen.
Eten
Om PMS te verbeteren, moet je voedsel consumeren dat plantaardige vezels bevat. Vezel helpt om vocht uit het lichaam te verwijderen, respectievelijk zwelling zal afnemen. Elke dag moet je 70% complexe koolhydraten, 20% eiwitten en 10% vetten eten. De hoeveelheid vetinname moet worden verminderd, omdat de lever zal deelnemen aan de uitwisseling van oestrogeen. Het is ook noodzakelijk om rundvlees een tijdje op te geven. Omdat het meestal kunstmatige hormonen bevat.
Eet geen zoete en hartige voedingsmiddelen. U moet ook dranken vermijden die cafeïne bevatten. Cafeïne leidt tot slaapstoornissen, zenuwaandoeningen, prikkelbaarheid.
Drugs
Als een vrouw veel tekenen van PMS vertoont, moet je hulp zoeken bij een specialist. Hij kan advies geven over het gebruik van medicijnen. Er zijn verschillende soorten remedies voor PMS. De keuze van de remedie hangt af van de oorzaak van het syndroom. Daarom is het noodzakelijk om de keuze van het medicijn serieus te nemen.
Het syndroom wordt vaak behandeld met hormonale middelen. Het gebruik van hormonen is het meest effectief omdat PMS wordt geassocieerd met:overactieve eierstokken. Hormonale geneesmiddelen omvatten: gestagenen, anticonceptiva, androgenen, agonisten. Deze medicijnen worden alleen voorgeschreven door een arts. Zelftoediening van hormonen kan tot complicaties leiden.
De meeste vrouwen proberen een hormoonbehandeling te vermijden. In dit geval kunnen niet-hormonale remedies voor PMS uitkomst bieden. Deze omvatten vitamines en mineralen, kruidengeneesmiddelen, vasoactieve middelen, diuretica, geneesmiddelen met een metabool effect, psychotrope stoffen, niet-steroïde geneesmiddelen. Het verloop van de behandeling met niet-hormonale middelen is gewoonlijk zes tot zeven maanden. Na het stoppen met de medicijnen houdt het effect ongeveer vier tot vijf maanden aan. Na deze periode is het noodzakelijk om de behandelingskuur te herhalen.
"Dufaston" en "Norkolut"
Als de arts een grote hoeveelheid oestrogeen heeft gedetecteerd, zal hij het gebruik van progestagenen voorschrijven. De groep gestagenen omvat medicijnen zoals Norkolut en Duphaston.
Antihistaminica
Met een uitgesproken toename van serotonine of histamine in het lichaam van de patiënt, schrijft de arts antihistaminica voor. Deze omvatten "Suprastin". Gewoonlijk worden de pillen twee dagen voor het begin van het premenstrueel syndroom 's nachts gedronken. En stop met het innemen van het geneesmiddel op de eerste dag van de menstruatie.
"Aminalon" of "Nootropil"
"Aminalon" en "Nootropil" worden gebruikt voor psychische stoornissentoestand van de vrouw. Deze medicijnen zijn effectieve remedies voor PMS. Het medicijn is voorgeschreven door een arts; het is verboden om het zelf te verkrijgen en te gebruiken zonder een specialist te raadplegen. Ze moeten binnen veertien dagen vanaf de eerste dag van de menstruatie gedronken worden. Om het effect te verkrijgen, is het bovendien noodzakelijk om de behandelingskuur drie maanden te herhalen.
Parlodel
Dit middel tegen PMS wordt voorgeschreven als de hoeveelheid prolactine is toegenomen. U moet het geneesmiddel twee weken drinken, terwijl u twee dagen voor het syndroom moet beginnen.
Diuretica
Diuretica worden gebruikt bij ernstig oedeem. Ze moeten vier dagen voor PMS gedronken worden. Het is mogelijk om de eerste dag van de menstruatie te stoppen. Maar als de oedemateuze toestand gepaard gaat met ernstige hoofdpijn en problemen met het gezichtsvermogen, dan wordt Diacarb voorgeschreven.
Diclofenac
Als het premenstrueel syndroom wordt gekenmerkt door constante hevige pijn, schrijven specialisten meestal het medicijn "Diclofenac" voor. De behandeling vindt plaats binnen drie maanden. Dan moet u stoppen met het innemen van het geneesmiddel. Gewoonlijk verschijnen drie maanden na inname van de remedie de symptomen van het syndroom opnieuw, maar ze worden minder uitgesproken. Veel deskundigen beschouwen Diclofenac als de beste remedie tegen PMS, omdat het veel symptomen elimineert en het syndroom gedurende zes maanden verlicht.
Afobazol
"Afobazol" en andere antidepressiva worden voorgeschreven door een psychiater. "Afobazol" is een remedie voor:PMS, van stemmingswisselingen en van neurosen. Het medicijn is overdag, omdat het de dagelijkse activiteit niet beïnvloedt. Om het effect te krijgen, moet je het binnen zes maanden opdrinken.
Vitaminen
Vitaminen A en E hebben een positief effect op het vrouwelijk lichaam. Vitaminen kunnen worden gedronken of intramusculair worden toegediend. De loop van de behandeling is dertig dagen. Als er geen effect is van vitamines, dan moet je volgende maand beginnen met het drinken van vitamine B6 en magnesium.
Behandeling van PMS met folkremedies
Het gebruik van alternatieve geneeswijzen wordt bepaald door de unieke eigenschappen van kruidenpreparaten, die pijn kunnen elimineren, de werking van de darmen kunnen normaliseren en het zenuwstelsel kunnen kalmeren. Om een resultaat van de toepassing te krijgen, is het noodzakelijk om constant kruiden te gebruiken en een paar dagen voor het begin van het vermeende premenstruele syndroom met de behandeling te beginnen. Het resultaat zal niet lang op zich laten wachten als een vrouw de kruiden maandelijks gebruikt.
Potentillagras
Dit kruid helpt maagpijn te verlichten door de baarmoeder te versterken. Voor toepassing moet je een afkooksel van het kruid maken. Om dit te doen, giet je een grote lepel geplette wateraardbei met een glas kokend water en kook je een half uur op laag vuur. Vervolgens wordt het afkooksel gefilterd, in drie delen verdeeld en de hele dag door gedronken.
Pepermunt
Pepermunt is een kalmerend middel voor PMS. Om een remedie te bereiden, moet je twee eetlepels bladeren met kokend water (500 ml) gieten en het twee uur laten trekken. Dan moet je de infusie zeven, in vier delen verdelenen drink de hele dag door.
Brandnetel
Brandnetel helpt bij het wegwerken van zwelling en het verlichten van spanning en prikkelbaarheid. Brandnetel wordt ook beschouwd als een kalmerend middel voor PMS. De bouillon wordt als volgt bereid: giet een grote lepel brandnetel met twee glazen gefilterd kokend water en kook een half uur. Je moet 's ochtends en 's avonds voor de ma altijd een afkooksel drinken.
Vlierbes
Een aftreksel van vlierbessenbloemen helpt de symptomen van het premenstrueel syndroom weg te nemen. Giet hiervoor twee grote lepels bloemen met twee kopjes kokend water. Dan moet u de infusie een uur laten staan. Een uur later kunt u het medicijn honderd gram voor de ma altijd drinken. Meestal is de smaak van de infusie bitter, dus het kan worden geconsumeerd met een dessertlepel honing.
Frambozen
Een van de beste kalmerende middelen voor PMS zijn volgens de meeste vrouwen frambozen. Framboos voorkomt depressie, vermindert pijn. Om een afkooksel te bereiden, moet je twee grote lepels geplette bladeren nemen en een liter kokend water gieten. Het resulterende mengsel moet aan de kook worden gebracht, zeef en dek af met een deksel. Het afkooksel moet drie keer per dag vóór de ma altijd worden geconsumeerd.
Conclusie
De oorzaken van PMS zijn verschillend. Om de behandeling succesvol te laten zijn, is de hulp van een specialist nodig. Een van de beste remedies voor PMS zijn volgens vrouwen hormonale remedies. Hormonen helpen in korte tijd om van de ziekte af te komen. maar gegevensdrugs hebben hun nadelen. Bij onjuist gebruik kunnen complicaties optreden.
Niet-hormonale middelen zijn ook effectief. Maar om resultaat van de behandeling te krijgen, is regelmatig gebruik van medicijnen noodzakelijk.
De meeste vrouwen kiezen ook voor traditionele geneeskunde bij de behandeling van het premenstrueel syndroom. De positieve kant van dit type behandeling is de afwezigheid van bijwerkingen op het lichaam van de vrouw. Maar om de symptomen van PMS volledig te vermijden, moet je constant afkooksels drinken.
