In onze tijd kan niet iedereen bogen op een sterke immuniteit. Het regelmatig overslaan van de kleuterschool door kinderen vanwege verkoudheid wordt nu als de norm beschouwd. Sommigen geven de verwende ecologie de schuld, anderen - het walgelijke weer. Natuurlijk zijn deze factoren van invloed op de menselijke gezondheid. Er zijn echter veel hulpmiddelen waarmee u het immuunsysteem van zelfs een kind kunt versterken. Mee eens, een gezonde levensstijl en alternatieve geneeswijzen zijn tegenwoordig voor iedereen beschikbaar. Dus, hoe de immuniteit van een kind van 2 jaar te verhogen?
Wat ouders moeten weten over het immuunsysteem
Veel experts zeggen dat frequente infecties bij kinderen in de winter en de herfst normaal zijn. Immuniteit wordt immers gedurende vele jaren gevormd. Bovendien wordt dit proces als zeer complex beschouwd. Het immuunsysteem is pas op 12-jarige leeftijd volledig ontwikkeld.
Een pasgeboren baby heeft praktisch geen immuniteit. In de eerste maanden van het leven van een baby beschermen antistoffen tegen infecties. Hun baby komt weer binnenembryonale staat. De stoffen die hij met moedermelk krijgt, evenals na vaccinatie, helpen het kind om te gaan met ziekten. Zij zijn het die het immuunsysteem beginnen te stimuleren en de baby beschermen tegen verschillende kwalen.
Vaccinatie
Stel het vaccineren niet uit zonder goede reden. Bespreek ook met uw arts welke aanvullende vaccinaties u uw kind kunt geven. Veel deskundigen adviseren vaccinatie tegen pneumokokken. Jonge kinderen zijn immers vatbaar voor ziekten zoals meningitis, longontsteking. Het is vermeldenswaard dat pneumokokken de belangrijkste oorzaak zijn van de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in de oren en keel. Studies tonen aan dat veel kinderen die dit soort vaccin hebben gekregen in de toekomst veel minder vaak ziek worden. Artsen raden ook aan om tegen meningokokken te vaccineren. Het zijn tenslotte deze bacteriën die longontsteking, meningitis en sepsis kunnen veroorzaken.
Begint de immuniteit te versterken
Dus, hoe de immuniteit van een kind te vergroten? 2 jaar is de periode waarin de baby al naar de kleuterschool gaat. Op deze leeftijd raden artsen af om het kind extra medicijnen te geven, natuurlijk, als ze niet zijn voorgeschreven. Anders wordt het immuunsysteem overprikkeld.
De immuniteit van een kind tot een jaar is erg zwak. Voor de leeftijd van twee jaar is het belangrijk om een dieet te volgen. In het dieet van de baby moet moedermelk of aangepaste mengsels aanwezig zijn. Bovendien moet het kind vis, mager vlees, probiotische yoghurt, fruit en groenten eten. Op deze leeftijd heel ergwandelingen in de buitenlucht zijn belangrijk, evenals een rustige omgeving.
Waarom is het kind ziek
Meestal lijden die kinderen die al naar de kleuterschool gaan aan infectieziekten. Ze worden veel vaker ziek dan kinderen die thuisblijven bij hun oma. Waarom gebeurt dit? Door naar de kleuterschool te gaan, komt het kind in contact met andere mensen. Bovendien heeft scheiding van ouders een negatief effect op de baby. Deze twee factoren maken een kind vatbaarder voor infecties.
Volgens experts is de norm tegenwoordig 6 tot 8 ziekten die optreden bij koorts, binnen een jaar. Als het kind aan ernstiger ziekten lijdt, zoals longontsteking, moet u hulp zoeken bij een arts.
Zelfs als je baby meer dan 8 afleveringen per jaar heeft gehad, is dit nog geen teken van immunodeficiëntie. In sommige gevallen komt de infectie inderdaad in een mildere vorm voor en manifesteert zich door een loopneus, keelpijn en hoesten. Als de baby vaak genoeg ziek wordt en zwaar aan ziektes lijdt, moet u nadenken over hoe u de immuniteit van een kind van 2 jaar kunt verhogen.
Omega-3 vetzuren versterken het lichaam
Tegenwoordig zijn er veel medicijnen die de immuniteit van het kind kunnen versterken. 2 jaar is de periode waarin u kunt beginnen met het versterken van de gezondheid van de baby. In sommige gevallen kunt u het doen zonder apotheekproducten. Vis bevat bijvoorbeeld omega-3 vetzuren. U kunt dit product vanaf 6 maanden ongeveer een keer per week aan uw kind geven, en intwee jaar - twee keer in 7 dagen. Omega-3-zuren komen ook voor in noten. Voordat ze de baby voeden, moeten ze worden verpletterd. Als uw kind dergelijke producten niet zo lekker vindt, kunnen ze worden vervangen door visolie. Dit probleem moet echter van tevoren worden besproken met de arts die de baby observeert. Overmatige consumptie van vitamine D leidt immers vaak tot negatieve gevolgen.
Paarse Echinacea
Het is mogelijk om kinderen vanaf twee jaar preparaten voor immuniteit te geven op basis van deze plant. Infusie kan onafhankelijk worden bereid. Om dit te doen, moet je een paar eetlepels gedroogd paars echinacea-kruid nemen en het met een glas water gieten, bij voorkeur gekookt. Daarna moet de container met het product in een waterbad worden geplaatst, aan de kook worden gebracht en 30 minuten laten sudderen. Vervolgens moet de afgewerkte bouillon worden gefilterd. Dit kan met meerdere keren gevouwen gaas. Het resulterende volume moet naar het origineel worden teruggebracht. Om dit te doen, kunt u gewoon gekookt water gebruiken. Het resultaat moet 20 milliliter van het eindproduct zijn.
Afkooksel van Echinacea purpurea moet driemaal daags in een eetlepel worden ingenomen. Het is beter om het eindproduct 20 minuten voor een ma altijd te drinken. U moet het medicijn in de koelkast bewaren, maar niet langer dan 2 dagen.
Immunaal
Vandaag de dag zijn er medicijnen voor immuniteit gemaakt op basis van Echinacea purpurea. Voor kinderen kunt u het medicijn "Immunal" kopen bij de apotheek. Het kan vanaf een jaar drie keer per dag aan een kind worden gegeven. De dosering is 5 tot 10 druppels per keer. De minimale cursus is 3 weken en het maximum is 8. De remedie werkt zacht en heeft praktisch geen contra-indicaties. De uitzondering is individuele intolerantie.
Imupret
Veel immuniteitsmedicijnen voor kinderen zijn plantaardig. Deze medicijnen moeten "Imupret" bevatten. De tool is een complex van vitamines gemaakt van planten. Het bevat paardenbloemgras, duizendblad, paardestaart, eikenschors, kamillebloemen, heemstwortel en walnootbladeren. Gebruik deze medicijnen om de immuniteit bij kinderen en volwassenen te verhogen. Over het algemeen heeft het medicijn een antiviraal, ontstekingsremmend, immunomodulerend effect.
Probiotica helpen de baby
Welke andere medicijnen zijn er om de immuniteit te versterken? Kinderen krijgen vaak probiotica voorgeschreven. Dit zijn nuttige bacteriën die worden aangetroffen in yoghurt en sommige formulemelk en ontbijtgranen. Dergelijke fondsen worden vaak aanbevolen na een volledige antibioticakuur. Deze medicijnen doden immers niet alleen slechte, maar ook goede bacteriën.
Probiotica zijn stoffen die de groei van nuttige bacteriën in de darmen stimuleren. De meeste zijn te vinden in sommige kindergranen, cichorei, bananen, melk met lactose, yoghurt. Dit zijn de voedingsmiddelen die u in het dieet van uw kind moet opnemen.
Belangrijk onderzoek
Als uw kind vaak ziek is, kunt u contact opnemen met de specialisten voor een nader onderzoek. Hiervoor heb je nodig:
- Doe een gedetailleerde bloedtest, bij voorkeur met een formule, dit zorgt ervoor dat er geen verborgen infectie in het lichaam zit.
- Controleer het ijzerniveau. Een tekort aan deze stof kan bloedarmoede en een verzwakte immuniteit veroorzaken.
- Het is raadzaam om de ontlasting te onderzoeken op de aanwezigheid van parasieten. Deze organismen kunnen de belangrijkste oorzaak zijn van hoesten, loopneus en gebrek aan eetlust.
- Voer allergietesten uit.
Nuttige tips
Als je nog steeds niet weet hoe je de immuniteit van je kind op 2-jarige leeftijd kunt versterken, dan heb je zeker de volgende tips nodig.
- Buitenwandelingen zouden dagelijks moeten zijn. Je moet minimaal een uur per dag wandelen. Hierdoor leert het lichaam beter te reageren op elke temperatuurverandering. Als gevolg hiervan leidt dit tot een afname van de incidentie.
- Het verhogen van de immuniteit met folkremedies voor kinderen omvat een procedure zoals verharding. Om te beginnen kun je contrastbaden maken voor de armen en benen.
- Volledige voeding. Om ervoor te zorgen dat het lichaam genoeg heeft van alle nuttige componenten, moet het menu zorgvuldig worden overwogen. Hoe diverser het is, hoe meer het kind vitamines en mineralen krijgt. Het dieet moet fruit, groenten, mager vlees, zuivelproducten, vis bevatten. Vergeet producten die probiotica bevatten niet: yoghurt, kefir, bananen en meer. Ze zijn gewoon noodzakelijk voor de immuniteit van het kind. 2 jaar is de tijd waarin u serieus voor de gezondheid van uw baby moet zorgen.
- Bevochtiging. Waarschijnlijk weet iedereen dat de warmte afkomstig van de airconditioner en andere verwarmingapparaten, droogt de slijmvliezen van neus en keel. Hierdoor kan de microbe snel het lichaam binnendringen. Daarom is het noodzakelijk om meerdere keren per dag in huis te luchten. Om de slijmvliezen te hydrateren, kunt u farmaceutische preparaten gebruiken, bijvoorbeeld Quicks, Salin.
Naast bovenstaande activiteiten kun je het immuunsysteem versterken met alternatieve geneeswijzen.
Ui en knoflook
Moderne middelen om de immuniteit van het kind te verhogen, worden voornamelijk gemaakt op basis van kruiden. De meest effectieve planten zijn knoflook en uien. Jonge kinderen aarzelen echter om ze te gebruiken. Vaak worden ze verward door de scherpe geur en scherpe smaak. Je kunt de groene uien fijn hakken en aan de soep toevoegen, maar ook bestrooien met een bijgerecht. Wat knoflook betreft, je kunt het op een stuk brood of op een toast wrijven.
Groenten kunnen in kamers worden gesneden en gerangschikt. Plaats echter geen borden met uien en knoflook bij de bedden.
Propolis voor sterke immuniteit
Veel ouders gebruiken producten met propolis voor kinderen. Voor immuniteit zijn dergelijke stoffen gewoon noodzakelijk. Om de gezondheid van de baby te versterken, kun je hem een waterige propolis-tinctuur geven. U mag pas vanaf de leeftijd van drie jaar met dergelijke medicijnen beginnen. In eerste instantie mag de dosis niet hoger zijn dan drie druppels. Je kunt propolis-tinctuur aan melk toevoegen. Neem de remedie meerdere keren per dag. De cursus is een maand. Geleidelijk kan het aantal druppels worden verhoogd. Aan het einde van de therapie moet u:pauze voor een maand.
De laatste tijd is propolis voor kinderen enorm populair geworden. Voor immuniteit zijn preparaten op basis daarvan eenvoudigweg noodzakelijk. Ze kunnen immers ook tijdens de ziekteperiode worden ingenomen.
Citroen en cranberry
Het immuunsysteem speelt een belangrijke rol. Zij is tenslotte degene die het kind in staat stelt om verschillende ziekten te bestrijden. Het eenvoudigste is om de immuniteit te verhogen met folkremedies. Kinderen kunnen een bereiding krijgen gemaakt van citroen en veenbessen. De samenstelling van de volksremedie is vrij eenvoudig. Om het te bereiden, ma alt u een paar citroenen en een kilo veenbessen met een vleesmolen. De botten moeten worden verwijderd. In de resulterende massa moet je een glas honing toevoegen. Alle componenten moeten grondig worden gemengd. Klaar pap moet in een paar eetlepels aan het kind worden gegeven. Je kunt zo'n folk remedie voor immuniteit bij kinderen nemen met thee.
Vitaminethee met lijsterbes
Om een geneeskrachtig drankje te bereiden, neem je een eetlepel gedroogde lijsterbes en brouw je ze met meerdere glazen kokend water. Je moet thee ongeveer 20 minuten trekken, om het drankje lekkerder te maken, kun je het samen met honing aan je kind geven. Dit product zal alleen de heilzame eigenschappen van lijsterbes versterken. Het is vermeldenswaard dat zo'n volksremedie voor immuniteit geschikt is voor kinderen en volwassenen.
Vitamine kruidenthee
Deze drank is gemaakt van een mengsel van kruiden. Om het te bereiden, heb je oregano-bloemen, aardbeien- en zwarte bessenbladeren nodig. Elke component op zich geeft de drank een onvergetelijk aroma. Alles nemenin gelijke delen en meng. Giet een eetlepel van de afgewerkte collectie met meerdere glazen kokend water en laat 4 uur staan. Het resulterende product kan worden gedronken als een gewone drank of worden gemengd met groene en zwarte thee. Het is vermeldenswaard dat het medicijn niet alleen lekker, maar ook nuttig is. Deze kruidenthee reguleert de stofwisseling en klinkt ook goed.
Tot slot
Als een kind vaak ziek is, haast je dan niet om hem medicijnen te geven die de immuniteit van het kind kunnen versterken. 2 jaar is de leeftijd waarop de baby contact begint te maken met de buitenwereld. Ga dus eerst naar je huisarts. Misschien is dat niet het probleem. Gebruik ook geen zelfmedicatie, want zelfs folkremedies hebben contra-indicaties. En met de verkeerde aanpak kun je je kind alleen maar schade berokkenen.
