Om de een of andere reden wordt aangenomen dat het gevaar alleen een toename van de druk en de bovenste indicator is. Iedereen heeft gehoord dat hypertensie volledige verlamming kan veroorzaken. Commercials vertellen welke medicijnen je moet nemen om de prestatie te stabiliseren, hoe je je correct moet gedragen als ze niet normaal zijn. Er is praktisch geen informatie over het verhogen van de lagere druk, hoewel het verlagen van de lagere druk gepaard gaat met dezelfde symptomen als de bovenste en niet minder gevaarlijk is voor het leven.
Wat is druk?
Druk is een indicator die de kracht aangeeft waarmee het hart bloed door de bloedvaten beweegt op het moment van samentrekking en tijdens ontspanning. Het bovenste getal wordt systolisch genoemd, het onderste wordt diastolisch genoemd. Het werk van het hart hangt af van de toestand en de vasculaire tonus.
Symptomen van lage bloeddruk
Een drukverlaging gaat gepaard met dezelfde symptomen als een verhoging, namelijk:
- hoofdpijn;
- misselijk;
- duizeligheid;
- vaak voorkomende zwakte.
Als je plotseling opstaat, kun je flauwvallen. De gezondheidstoestand verslechtert ook aanzienlijk na het eten - vanwege het feit dat met het verhoogde werk van de maag zuurstof in het bloed "niet genoeg" is voor de hersenen en het hart. Het is vooral moeilijk voor degenen die een grote kloof hebben tussen de bovenste en onderste indicatoren, dat wil zeggen een zeer kleine lagere druk.
Oorzaken van lage onderdruk
De belangrijkste redenen waarom de lagere druk constant laag is, zijn:
- nierziekte;
- vorige ziekten van het cardiovasculaire systeem.
Het kan sterk dalen bij:
- bedwelming van het lichaam veroorzaakt door blootstelling aan giftige stoffen;
- tijdens een infectieziekte;
- met een insectenbeet;
- voor allergische reacties;
- tijdens shock door verschillende oorzaken, waaronder zenuwaandoeningenaandoeningen.
Veroorzaak een significante afname van de fysieke activiteit met lagere druk. Op het moment van de grootste stress registreerden de atleten herhaaldelijk een toestand waarin de indicatoren van dialytische druk bijna tot nul afnamen. Tegelijkertijd was de systolische druk normaal of verhoogd.
Nadat preventieve maatregelen zijn genomen, wordt de toestand weer normaal en neemt de druk af. Maar om te weten hoe u de lagere druk innoodsituaties, noodzakelijk.
Verhoogde druk met medicatie
Als je leert welke pillen de druk verhogen, moet je er rekening mee houden dat de meeste medicijnen zowel de boven- als onderdruk tegelijkertijd verhogen. Daarom, als er geen onmiddellijke bedreiging voor het leven is, is het beter om de aandoening gewoon te observeren en onder controle te houden (vooral als de persoon ouder is).
Als noodgeval, in gevallen waarin de patiënt zelfstandig kan slikken, worden medicijnen uit de groep van bètablokkers gebruikt: "Concor" of "Coronal". Remmers, zoals Isoptin of Myocardis, zullen bewustzijnsverlies helpen voorkomen. Als spoedeisende zorg nodig is en het slachtoffer zelf niet in staat is om de pil door te slikken, zal een injectie met Mexidol de onderdruk verhogen.
En toch is het beter om medicijnen niet symptomatisch, maar methodisch in te nemen, vooral als iemand zich bewust is van zijn ziekte.
"Glycine", dat voor het slapengaan onder de tong wordt opgenomen, normaliseert de bloeddruk binnen een maand.
Als je een behandelingskuur ondergaat, inclusief het gebruik van medicijnen die worden gebruikt voor spoedeisende zorg, stabiliseert de druk zich gedurende lange tijd. De dosering wordt berekend door de cardioloog, rekening houdend met de lichaamsbouw en leeftijd van de patiënt.
Producten die de bloeddruk stabiliseren
Degenen met een lage bloeddruk moeten vaak hun dieet herzien en voedsel introduceren dat stabiliseertdruk.
Welke voedingsmiddelen kunnen de bloeddruk verhogen? Die helpen de water-zoutbalans te handhaven die nodig is om de drukindicator te normaliseren. De belangrijkste zijn groenten en fruit. Van de groenten zijn alleen uien niet geschikt, omdat ze water binden en het slijmvlies van de maag en het maagdarmkanaal irriteren. Verhoogt effectief de druk van selderijsap, terwijl het ook een kalmerend effect heeft. Van zuivelproducten is kaas vooral nuttig. Het heeft de perfecte combinatie van vet en zout.
Kruidenthee stabiliseert de bloeddruk. Het is heel goed om thee te drinken die is gebrouwen met immortelle, duindoorn en duizendblad in gelijke verhoudingen. Je kunt ook boerenwormkruid aan deze compositie toevoegen. Kruidenverzameling wordt in afgewerkte vorm bij de apotheek gekocht of onafhankelijk bereid. Deze thee wordt twee keer per dag voor de ma altijd gedronken (een half uur voor de ma altijd).
Er is een beproefd recept uit het arsenaal aan traditionele geneeskunde dat zal helpen de lage druk te verhogen.
Het is noodzakelijk om in een vleesmolen (of rasp) een citroen met een schil te draaien, sap van een paar aloëblaadjes, een paar walnotenpitten en een lepel honing aan deze massa toe te voegen. Als u het mengsel voor het slapengaan inneemt, kunt u er niet meer over nadenken hoe u uw lagere bloeddruk kunt verhogen.
Wanneer is het nodig om de onderdruk te verhogen?
Een grote kloof is slecht, maar als de algemene gezondheidstoestand er niet onder lijdt, is het dringend verhogen van de lagere druk zonder secundaire symptomen niet vereist. Houd er echter rekening mee dat er verschillen zijn tussen "zich goed voelen" en een hypotensieve crisis.klein. Het is voldoende om de lagere druk met 5 eenheden te laten dalen - en de bloedtoevoer naar de vitale organen (hart en longen) kan worden verstoord.
Degenen die een hartaanval of beroerte hebben gehad, hebben vaak een beeld wanneer de systolische druk 160 is en de diastolische 70 is. En ze voelen zich normaal. Als de onderste indicator nog meer da alt, is er een bedreiging voor de gezondheid. In dergelijke gevallen wordt het niet aanbevolen om tabletten te drinken - de bovenste indicator springt. Hoe de lagere hartdruk verhogen om een crisis te voorkomen? Eleutherococcus of ginseng tincturen helpen hierbij. Je kunt ze van tijd tot tijd nemen, maar het is beter om een maand lang dagelijks te drinken. In geen geval mogen medicijnen en tonics die helpen de bloeddruk te verlagen 's middags worden ingenomen! Dit kan leiden tot slapeloosheid, nerveuze opwinding veroorzaken. Dan zal het nodig zijn om geen hypotensie, maar hypertensie te behandelen.
Wat zal nog meer helpen om de lagere druk te normaliseren?
Als de druk periodiek da alt, moet u nadenken over een langdurige behandelingprogramma dat kan helpen de aandoening te normaliseren.
Het bevat:
- speciaal dieet - welke voedingsmiddelen de bloeddruk kunnen verhogen, hebben we al ontdekt;
- oefeningen om buiten te doen;
- vitaminen en mineralen: selenium, kalium, vitamine B-complex;
- geneesmiddelen voorgeschreven door de behandelende arts.
Een beetje over sport
Voor degenen met een lage bloeddruk, leid een actieve levensstijlniet gecontra-indiceerd, maar ze moeten rekening houden met enkele nuances.
Wandelen in de frisse lucht, ademhalingsoefeningen, oefeningen voor de borstspieren zijn welkom. Maar geen gewichtheffen en hardlopen! Dergelijke fysieke activiteit is gecontra-indiceerd.
Niet aanbevolen voor degenen die de neiging hebben om laag te vallen, contrastdouche. Het verslechtert de conditie van bloedvaten.
Zelfmedicatie is net zo gevaarlijk wanneer de druk da alt als wanneer deze stijgt.
