Ligamenten zijn dichte bundels die bestaan uit fibreus weefsel. Hun taak is om de gewrichten vast te houden en mobiliteit te bieden. Ze zijn elastisch en duurzaam, met een minimale rekbaarheid. Wanneer ze gewond zijn, treedt een gedeeltelijke scheuring van de vezels op.
Algemene informatie
De ernst van de verwonding hangt af van welke structuren beschadigd zijn. Wanneer de oppervlaktebalken breken, spreken ze van uitrekken. Bij een verwonding aan de diepe lagen wordt een gedeeltelijke of totale breuk gediagnosticeerd. In dit geval verliest het gewricht de mobiliteit en stabiliteit bijna volledig, wat kan leiden tot schade aan spierweefsel, zenuwbundels en botten.
Redenen
Verstuikingen treffen vooral kinderen en mensen die aan sport doen. Een risico lopen vrouwen die de voorkeur geven aan schoenen met hoge hakken. In de winter neemt het aantal blessures sterk toe. Artsen identificeren de volgende redenen die tot breuken leiden:
- onnatuurlijke gewrichtsbeweging;
- overmatige belasting bij vallen;
- staking;
- gewichtheffen;
- scherp trekken.
Artsen identificeren de gevaarlijkste sporten voor het ligamenteuze apparaat. Het gaat over voetbal, gymnastiek, martialvechtsporten, gewichtheffen, atletiek, tennis. Er zijn echter een aantal factoren die bijdragen aan rekken:
- zwaar gewicht;
- pathologische toestand van de gewrichten;
- ontstekingsprocessen;
- zenuwdisfunctie.
Classificatie
Traumatologen onderscheiden drie graden van ernst van verwondingen die verband houden met breuken. De eerste betreft een schending van de integriteit van een klein gebied van fibreus weefsel. Tegelijkertijd blijft de mobiliteit van het gewricht vrijwel ongewijzigd. Er is zwelling, matige pijn. Dit soort letsel kan zelfgenezend zijn. Om dit te doen, moet u medicijnen van een apotheek gebruiken. Ze worden zonder recept verkocht. Kinderen krijgen face-to-face consultatie met een specialist te zien.
De tweede graad wordt gekenmerkt door acute pijn op het moment van letsel. Er is een breuk van niet alleen externe, maar ook interne vezels. Mogelijke gewrichtsschade. Je kunt een tweedegraads verstuiking onderscheiden door uitgebreid hematoom en zwelling, die zich soms uitbreidt tot het onderbeengebied.
De derde graad is niet langer een gedeeltelijke, maar een volledige scheiding van de ligamenteuze tourniquet. Wanneer wordt waargenomen instabiliteit van het gewricht. Er zijn blauwe plekken, hematomen. Bij het bewegen is er hevige pijn. Soms wordt een gescheurde ligament verward met een dislocatie. Een röntgenfoto is noodzakelijk voor een nauwkeurige diagnose.
Na de therapeutische behandeling van verstuikingen volgt een revalidatietraject. Het is gericht op het herstellen van de tonus van het spiercomplex. Volledig herstel van de eerste graad van strekken vindt meestal plaats na een maand. Vaak een gathet derde type vereist chirurgische ingreep. De herstelperiode kan enkele maanden duren.
Beroepsblessures
Tennisspelers hebben het vaakst last van ellebogen. Grote en regelmatige belasting van de handen leidt tot een gedeeltelijke breuk van de ligamenteuze bundels. Er is zwelling. Er zijn pijnsensaties bij het bewegen. Hardlopers hebben te maken met ontstekingen in de kniegewrichten. De reden is frequente en intense wrijving.
Het zwakke punt van golfers is de onderarm. Zwemmers hebben last van kniepijn. Het ligamenteuze apparaat van de femurgewrichten geeft springers veel problemen. Dergelijke verwondingen komen niet alleen voor bij professionele atleten, maar ook bij gewone mensen. Meestal, in huiselijke omstandigheden, zijn de ligamenten van het enkel-, knie- en polsgewricht gewond. Alle verwondingen worden gekenmerkt door hevige pijn, zwelling en hyperemie.
Eerste hulp
Als een verstuiking wordt vermoed, is het noodzakelijk om het slachtoffer rust te geven. Het gewonde deel van het lichaam moet worden geïmmobiliseerd. Een strak elastisch verband is hiervoor het meest geschikt. Zo niet, dan is elk strak verband voldoende. Artsen raden aan om het gewonde ledemaat boven lichaamsniveau te houden. Getoond koud kompres, ijs, "bevriezen" in de vorm van een spray.
Om zwelling thuis te verlichten, is het aan te raden om een verstuikingszalf te gebruiken. Het wordt in elke apotheek verkocht. De keuze voor dergelijke medicijnen is enorm. De meeste worden verkocht zonder doktersrecept. Er zijn contra-indicaties en leeftijdsbeperkingen. Zalf vanrekken helpt zwelling te verlichten. Vermindert pijn, heeft ontstekingsremmende eigenschappen. De meest gebruikte zijn Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac. Er is een enorme variëteit van hen.
Niet-steroïde medicijnen
Deze groep geneesmiddelen omvat zalven en gels die een uitgesproken verkoelend effect hebben. Het gebruik ervan is toegestaan vanaf de eerste dag na het letsel. Niet-steroïde verstuikingszalf vermindert pijn, verkort de herstelperiode. Producten in deze categorie:
- Ibuprofen.
- Diclofenac.
- Indomethacine.
- Ketoprofen.
- "Salicylic".
Anticoagulantia
Deze medicijnen zijn ontworpen om de bloedstroom in het getroffen gebied te verbeteren. Zij zijn verantwoordelijk voor de preventie en preventie van bloedstolsels. Ontsteking verlichten. Zalf voor verstuikingen wordt gebruikt vanaf de eerste dagen tot het einde van de behandeling. Het is geïndiceerd tijdens de revalidatieperiode in geval van gevoelloosheid, een zwaar gevoel, zwelling. De lijst met de meest effectieve stollingsmiddelen omvat de volgende medicijnen:
- Heparine.
- Hepatrombine.
- Lyoton.
Koelvloeistoffen
Deze lijst met verstuikingszalven bevat de volgende medicijnen:
- Troxevasin.
- Bengin.
- Menthol.
De hierboven genoemde fondsen hebben een uitgesproken verkoelend effect. Ze bieden verlichting van pijn en ontsteking in het getroffen gebied. Heeft een kalmerend en anticonvulsivumeffecten.
Verwarmende gels
Als het wordt aanbevolen om koude toe te passen in de eerste uren na een verwonding aan het ligamenteuze apparaat, mag warmte pas na drie dagen worden gebruikt. Als onderdeel van een verwarmende zalf voor verstuikingen, bijen- of slangengif. Deze ingrediënten worden perfect opgenomen in oedemateus weefsel. Stop snel en efficiënt het ontstekingsproces. Op-g.webp
- Apisatron.
- Viprosal.
- Virapin.
- Vipratox.
Soms worden bijenproducten vervangen door plantaardige ingrediënten die rijk zijn aan essentiële oliën. Dergelijke zalven van verstuikingen verlichten snel pijn door bloedvaten uit te zetten en de bloedstroom te verbeteren. De meest voorkomende opwarmende preparaten zijn Elaur en Kapsikam, evenals Capsoderma.
Chondroprotectors
Medicijnen in deze categorie worden als relatief nieuw beschouwd. Ze worden gebruikt als aanvulling op het hoofdgerecht van de therapie. Apotheken verkopen Collagen Ultra. Deze zalf voor kneuzingen en verstuikingen werkt van binnenuit op de laesie.
Aanbevelingen
Het gebruik van verwarmende zalven "Kapsicam" en "Finalgon" wordt niet altijd goedgekeurd door beoefenaars. Hun therapeutische effect op het gebied van het ligamenteuze apparaat dat is aangetast door trauma is minimaal. In dit geval worden de medicijnen in een dikke laag aangebracht, wat een verbranding van de opperhuid veroorzaakt en leidt tot meer pijn.
Om bijwerkingen te minimaliseren, breng aan op het aangetaste huidgebiedgeraffineerde plantaardige olie. Het neutraliseert gedeeltelijk de actieve bestanddelen van de verwarmende zalf tegen kneuzingen en verstuikingen.
Volksremedies
Alternatieve geneeskunde omvat het gebruik van extracten van geneeskrachtige planten en andere kruideningrediënten. Speciale formuleringen worden bereid uit dierlijk vet. Voeg geplette bladeren van de eucalyptusboom toe, soms knoflook. Het resulterende mengsel wordt verwarmd, goed gemengd en op de ontstekingsplaats aangebracht. Zelfbereide zalf met spierspanning heeft een pijnstillende en ontstekingsremmende werking.
Naast het gebruik van dierlijke vetten worden er verschillende kleimengsels gebruikt. Ze voegen appelciderazijn en knoflook toe. Het mengsel wordt aangebracht met gaas of een katoenen servet. Blijf niet langer dan drie uur op het beschadigde gebied.
Het helpt goed en kan de gebruikelijke zalf voor geplette aardappelen met spierspanning vervangen. Aan de resulterende massa worden gesmolten varkensvet en geplette weegbreebladeren toegevoegd. Deze remedie moet voorzichtig in de huid worden gewreven. De procedure wordt uitgevoerd voordat u naar bed gaat. Cursustoepassing heeft een uitgesproken anti-oedemateus effect. De doeltreffendheid ervan is vergelijkbaar met die van heparinezalf voor stretching.
Dolobene
Dit geneesmiddel bevat niet-steroïde componenten, kruiden en hulpstoffen. "Dolobene" heeft een complex therapeutisch effect. Het bevordert actief de genezing van gewonde ligamentische vezels. Pas het vier keer toedag.
Het wrijven van verdovende zalf op verstuikingen wordt niet aanbevolen. Breng het medicijn in een cirkelvormige beweging aan totdat het volledig is opgenomen. Het verloop van de behandeling duurt twee weken. Voor kinderen jonger dan vijf jaar is Dolobene gecontra-indiceerd. Geschatte kosten in apotheken zijn 330 roebel.
Nicoflex
Het voordeel van deze remedie is om zwelling effectief te verwijderen en pijn te verlichten. Deze zalf wordt bij het strekken van de enkel en andere banden in een dunne laag aangebracht op de eerder gereinigde en gedroogde huid. De procedure moet tot drie keer per dag worden herhaald. Soms wordt dit medicijn in de sportbeoefening gebruikt om de doorbloeding tijdens massage te verbeteren. De kosten van Nikoflex bedragen niet meer dan 200 roebel.
Finalgon
Deze remedie staat bovenaan de lijst van verwarmende stretchzalven. Het heeft een uitgesproken ontstekingsremmend effect. Voor het eerste gebruik wordt aanbevolen om een allergietest uit te voeren. Tijdens de procedure wordt een kleine hoeveelheid van het medicijn gebruikt. Om het verwarmende effect te versterken, wordt de huid bedekt met een wollen flap of een stoffen verband. Was na het aanbrengen uw handen grondig met gewone toiletzeep.
"Finalgon" mag niet worden gebruikt bij kinderen onder de twaalf jaar. De vraag welke zalf te gebruiken voor verstuikingen bij kleuters zal worden beantwoord door een traumatoloog of chirurg. De prijs van het medicijn is 300 roebel.
Apisatron
Nog een verwarmend ontstekingsremmend medicijn dat zonder recept in een apotheek wordt verkochtdokter. Naast de behandeling van ligamenten, wordt het gebruikt bij de behandeling van reumatische pijnen en het herstel van de perifere bloedcirculatie. Breng het niet meer dan drie keer per dag aan. De duur van de behandeling wordt bepaald door de arts. Dit is een goedkope zalf voor verstuikingen. De prijs is niet hoger dan 200 roebel.
Viprosal
Het hoofdbestanddeel van dit medicijn is slangengif. De samenstelling bevat ook dennenolie, salicylzuur. Het laatste ingrediënt is verantwoordelijk voor het uitgesproken antimicrobiële effect. Gebruik "Viprosal" is slechts eenmaal per dag toegestaan. U moet de remedie aanbrengen voordat u naar bed gaat. De prijs in apotheken is 250 roebel.
Ketoprofen
Het medicijn behoort tot de groep van niet-steroïde. Het heeft een complexe werking. De zalf verlicht perfect pijn, zwelling en ontsteking. Apotheken bieden een breed scala aan producten met een vergelijkbare werkzame stof. Ze verschillen in kosten en de aan- of afwezigheid van leeftijdsbeperkingen. Ketoprofen wordt niet aanbevolen voor kinderen onder de twaalf jaar.
Gebruik het medicijn twee of drie keer per dag. Breng een dunne laag in een cirkelvormige beweging aan tot het droog is. De maximale aanvraagperiode is veertien dagen. Prijs - 80 roebel.
Diclofenac
Het belangrijkste doel van de zalf is om zwelling te verlichten en de temperatuur te verlagen, wat onvermijdelijk optreedt bij tweede- en derdegraads ligamentische verwondingen. Het wordt zachtjes in de huid gewreven. De wijze van aanbrengen wordt vastgesteld door de behandelend arts. De kosten bedragen 150 roebel.
Voltaren
Betekent, actiedie vergelijkbaar is met het effect van het gebruik van de bovengenoemde medicijnen. Verlicht onmiddellijk pijnaanvallen in het getroffen gebied. De prijs van het medicijn is hoger dan 450 roebel.
Hydrocortison
De zalf bevat een steroïde hormonale stof en wordt veel gebruikt in de medische praktijk. Naast de ontstekingsremmende werking heeft het een anti-allergische werking. De kosten van de zalf zijn minimaal, niet hoger dan 50 roebel per tube.
Prednisolon
Het medicijn heeft een uitgesproken jeukwerend effect. Verwijdert snel exsudaat uit het getroffen gebied. De dosering wordt voorgeschreven door een traumatoloog. De prijs van het medicijn is 12 roebel.
Heparine
Het werkingsmechanisme van de zalf is om het bloed te verdunnen. Het hulpmiddel voorkomt de vorming van bloedstolsels, verbetert de circulatie van het ligamenteuze apparaat. Vergemakkelijkt de resorptie van oedeem dat optreedt op de plaats van de verwonding. Breng "Heparine" meerdere keren per dag aan. Het wordt langzaam in de huid gewreven.
Soms kan roodheid optreden. Sommige mensen ervaren een licht branderig gevoel. Gebruik "Heparine" van zeven tot veertien dagen. De duur van de cursus wordt bepaald door de arts. Het gebruik van de zalf wordt niet aanbevolen op de eerste dag na het letsel.
Venoruton
Het hulpmiddel behoort tot de categorie van angioprotectors. Het versterkt de bloedvaten, herstelt de bloedtoevoer naar het aangetaste ligamenteuze apparaat. Het gebruik ervan helpt de resorptie van oedeem en hematomen. Breng "Venoruton" twee keer per dag aan, meestal 's morgens en' s avonds. Toepassingen zijn toegestaan. Kan worden gebruikt met een elastische bandage. Geschatte kosten - 700 roebel.
Troxevasin
Verschillend door de afwezigheid van bijwerkingen. Perfect geabsorbeerd en getolereerd door de opperhuid. De prijs van het medicijn is afhankelijk van de fabrikant. Meestal wordt het verkocht voor 250 roebel.
Diepe reliëf
De naam van deze zalf is welbekend bij professionele atleten. Het product is zacht voor de huid. Het verwarmt perfect beschadigde ligamenten. Bevordert de uitstroom van stilstaand vocht, vermindert zwelling. Het heeft een therapeutisch en pijnstillend effect op de gewrichten. Het verloop van de behandeling is veertien dagen. Prijs - 300 roebel.
