De jongere generatie meisjes wordt in ieder geval geconfronteerd met begrippen als menarche, "kritieke dagen", menstruatie. Wat het is, hoe dit complexe proces verloopt, moeten moeders uitleggen.
Bovendien moeten jonge meisjes weten dat de menstruatiecyclus hun lichaam elke maand voorbereidt op een mogelijke zwangerschap en dat er een aantal hormonale veranderingen in het lichaam plaatsvinden. Tijdens de menstruatie is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de geslachtsdelen schoon zijn en ze minstens twee keer per dag grondig te wassen. Maar je kunt niet in bad. Dit zal de bloeding doen toenemen en kan een ontstekingsproces veroorzaken, aangezien bacteriën gemakkelijk via het bloed de vagina en baarmoeder kunnen binnendringen.
Wanneer je menstruatie begint
De menarche begint meestal in de puberteit rond de leeftijd van 12 tot 15 jaar. En zodat dit niet als een verrassing voor uw kind komt, moet u hem van tevoren geduldig voorbereiden en in detail vertellen over de menstruatie, wat het is, hoe lang het ongemak dat ermee gepaard gaat, zal aanhouden.
Leg uit dat de cyclus in het begin onregelmatig kan zijn, maar uiteindelijk moet stabiliseren. De lengte van elke periodehet wordt beschouwd vanaf de eerste dag van de ene menstruatie tot het begin van de volgende, maar gemiddeld is het 28 dagen. Het begint allemaal wanneer de hypothalamusklier gonadotropine-releasing hormoon (LH) afgeeft, dat wordt afgegeven aan de hypofyse in de hersenen. Verder geeft gonadoliberine een signaal aan de hypofyse en begint de ontwikkeling van cellen in de follikels. Het oestrogeen dat op dit moment vrijkomt, leidt tot de groei van de endometriumlaag in de baarmoeder. Rond dag 14 stijgen de LH-spiegels en veroorzaken ze de eisprong wanneer een rijpe eicel vrijkomt uit de folliculaire bol, het corpus luteum dat in staat is progesteron te produceren. Het veroorzaakt op zijn beurt zwelling van de klieren en bloedvaten in de endometriumlaag. Velen merken op dat tegenwoordig het volume van de buik iets kan toenemen. Als de vrouwelijke cel geen verbinding maakt met de mannelijke cel, sterft deze, dalen de niveaus van oestrogeen en progesteron en begint de menstruatie.
Menstruatiefasen
Soms het verzoek van een kind: "Mam, vertel me over je menstruatie! Wat is het - een ei?" - zet een volwassene op een dood spoor. Om dit probleem te voorkomen, moet u de basisconcepten en fasen van dit proces beschrijven. Het is heel gemakkelijk uit te leggen dat de cel twee fasen doorloopt: folliculair en luteaal. De eerste is wanneer het ei zich in de follikel ontwikkelt. Zodra de eisprong plaatsvindt, gaat het de tweede in, waarin het blijft tot de volgende cyclus. De fasen van de baarmoeder zijn iets gecompliceerder. De bloedingsperiode (meestal 1-6 dagen) wordt de menstruatie genoemd. Zodra het eindigt en het endometrium weer begint te groeien, komt de baarmoeder in de proliferatieve fase. Op weg naar haar eindesecretieklieren en bloedvaten hebben al de vereiste dikte van het endometrium voor implantatie. Als er geen ovulatie was, da alt het niveau van progesteron en oestrogeen, wat resulteert in de ischemische fase, wanneer de opgehoopte laag van het slijmvlies afbreekt. Dit lijkt misschien ingewikkeld, maar als een van de fasen fa alt, gaat de cyclus verloren. Het kennen van de beschreven volgorde is handig om de belangrijkste fasen te begrijpen die uw lichaam maandelijks moet doorlopen. Bovendien is het door het bijhouden van "kritieke dagen" in de kalender gemakkelijk te begrijpen wanneer er iets misgaat. Het is de moeite waard aandacht te besteden aan het feit dat de menstruatieperiode kan worden verstoord als gevolg van storingen in het lichaam die verband houden met eerdere ziekten (mentaal, nerveus, chronisch of acuut), leefomstandigheden, voeding en andere dingen. Dit kan worden voorkomen door tijdig contact op te nemen met een arts.
Wanneer wordt menarche als vroeg beschouwd?
Vroege menstruatie - wat is het? Deze categorie omvat de puberteit, die begint bij meisjes in de leeftijd van 8 tot 12 jaar.
Hoewel er de afgelopen twee eeuwen een geleidelijke neerwaartse trend is geweest in de leeftijd waarop de menarche begint, van 17 tot 13 jaar (vergelijkbare waarnemingen werden gedaan in Europa in de periode van 1850 tot 1960). In onze eeuw schommelt deze balk rond de 12,4 jaar. Vroege menstruatie heeft de volgende redenen:
- Voedingsverandering: obesitas bij kinderen neemt toe, meisjes bereiken eerder dan verwacht lichaamsgrootte. Het geheim zit in leptine, het hormoon dat de puberteit versnelt.
- Impact oppsyche: het is geen geheim dat internet en andere media vrij toegankelijk zijn voor de geavanceerde jonge generatie, wat een eerdere seksuele ontwikkeling uitlokt.
- Sommige genetisch overdraagbare ziekten, ziekten van het endocriene systeem.
Wat te doen als dit uw kind overkomt? Ga zeker naar een dokter. Neem ook eenvoudige voorzorgsmaatregelen om te bepalen wat kinderen zien, horen en gebruiken!
