Geneeskrachtige kruiden worden gebruikt in de traditionele en homeopathische geneeskunde. Fytotherapie en aromatherapie zijn nu erg populair. Kruiden zijn ook een middel om te voorkomen, de gezondheid te behouden en een uitstekende herstellende therapie. Er is een enorm aantal geneeskrachtige planten, maar meestal weten we niet waar ze voor zijn en hoe ze te gebruiken.
Mint
Thee met munt en citroen is een favoriete drank van veel Russen. Munt groeit in tuinen, tuinen en soms zelfs als onkruid. Je kunt het kopen in een reguliere winkel en in elke apotheek. Maar wat weten we van haar? Er zijn een groot aantal planten van het geslacht "mint" (meer dan veertig soorten). Ze bevatten allemaal menthol, hoewel ze sterk verschillen in de chemische samenstelling van essentiële oliën, en bijgevolg in geur en gunstige eigenschappen.
Overweeg een van de meest populaire soorten munt - pepermunt. Dit is een gekweekte gecultiveerde plant, die nu in Rusland staatgroeit overal.
Pepermunt wordt veel gebruikt in de keuken, medicijnen en cosmetica. De handigste en handigste manier om het te gebruiken is pepermunttinctuur. Instructies voor gebruik zijn direct afhankelijk van het type tinctuur.
Helende eigenschappen van pepermunt
- Als je winderigheid hebt. Voordat je naar de dokter rent en complexe en onaangename onderzoeken ondergaat, is het de moeite waard om een medicijn te volgen, zoals pepermunttinctuur. Hoe te gebruiken? Drink een paar eetlepels van een gewoon afkooksel (zonder alcohol) tijdens of na een ma altijd.
- Als er kleine wondjes op de huid verschijnen, acne. De gebruikelijke tinctuur van pepermunt komt te hulp - instructies voor gebruik zijn hier niet nodig. We brengen het product aan op een wattenschijfje en smeren het beschadigde gebied twee of drie keer per dag.
- Als je je zorgen maakt over cholecystitis, galstasis, spijsverteringsproblemen, gastritis. Munt zal perfect helpen bij het verlichten van onaangename symptomen en het verbeteren van de werking van interne organen.
- Als je hoofdpijn hebt, kun je proberen muntthee te drinken.
- Bij misselijkheid, waaronder toxicose van zwangere vrouwen, helpt de geur van essentiële muntolie goed. Maar het is de moeite waard eraan te denken dat veel dingen kunnen worden ingenomen, maar geen pepermunttinctuur. Instructies voor het gebruik van contra-indicaties duiden duidelijk op zwangerschap. Dames in een interessante positie kunnen alleen essentiële oliën gebruiken in een aromalamp of muntdruppels.
- Als je maag pijn doet, zal muntthee helpen pijn te verlichten, krampen te verlichten enspasmen.
- Mintthee helpt bij angina. Een lepel droge munt wordt met kokend water gegoten en men laat het 10-15 minuten trekken.
Infusierecept
Meestal wordt muntwater (thee) of een medicijn zoals pepermunttinctuur gebruikt voor medicinale doeleinden. Gebruiksaanwijzing, foto's van het kookproces - hierover later meer.
Munt wordt altijd geoogst bij droog weer, terwijl ongeveer de helft van de bloemen aan de plant al zou moeten bloeien. In ons land wordt munt geoogst in slechts twee zomermaanden - juni en juli. Verder worden takken met bladeren en bloemen gedroogd in speciale elektrische drogers of in de schaduw en in kleine bosjes opgehangen. Vervolgens worden alle bladeren en bloemen van de gedroogde stengels verwijderd, vermalen tot poeder en bewaard in glazen of metalen potten op een donkere, koele en altijd droge plaats. Je kunt munt ook direct op de takken bewaren in zakjes van natuurlijk katoen of in papier.
Verder gedurende het jaar wordt er pepermunttinctuur gemaakt, waarvan de gebruiksaanwijzing in elk huis zou moeten zijn. Alcoholtinctuur wordt meestal gemaakt op gezuiverde medische alcohol of op goede wodka. De alcoholconcentratie zal in elk geval anders zijn. Je kunt gedroogde munt met pure alcohol gieten en slechts een paar druppels per dag aan thee toevoegen, of, omgekeerd, alcohol verdunnen met water en drinken met lepels, bijvoorbeeld voordat je naar bed gaat. Dit is een alcoholische tinctuur van pepermunt, instructies voor gebruik in dit geval moeten door uw arts worden verstrekt. Na het bereiden van de infusie wordt deze bewaard in eenwarme donkere plaats, zeef de vloeistof en bewaar in de koelkast.
Mintthee zijn erg populaire huismiddeltjes. Met mate kan zo'n drankje niet schadelijk zijn, en de rijke smaak en het aroma zullen zeker een positief effect hebben op het algehele welzijn. Ook wordt pepermunt vaak toegevoegd aan kant-en-klare kruidenpreparaten voor veel kwalen.
Waar kan ik kopen?
Het is natuurlijk niet zo moeilijk om zelf te kweken, grondstoffen te maken en zo'n medicijn met je eigen handen te maken. Maar in alle apotheken kun je tegen een zeer betaalbare prijs gemalen gedroogde bladeren, kant-en-klare infusies voor elke gelegenheid en zelfs verpakte munttheezakjes kopen.
Pepermunt tinctuur. Instructies voor extern gebruik
- Voor migraine wordt een alcoholische munttinctuur in whisky gewreven, en peperolie wordt ook gebruikt als aromatherapie.
- In geval van neuralgie wordt een infusie van alcohol op de zere plek gewreven en op een afstand van 5-10 centimeter ervan.
- Om de teint te verbeteren en rimpels te voorkomen, raden veel schoonheidsspecialisten aan om je gezicht elke ochtend te wassen met muntwater zonder alcohol.
- Om hoofdhuidaandoeningen te behandelen, roos te verwijderen en haarwortels te versterken, wordt aanbevolen om na het wassen met gewone shampoo je hoofd te spoelen met een alcoholvrije infusie van muntwater en het dan licht in het haar te wrijven wortels en droog je hoofd.
- Voor een problematische huid die vatbaar is voortot de vorming van acne en zwarte vlekken, kunt u de probleemgebieden één of twee keer per dag behandelen met een zwakke alcoholinfusie. Laat u niet te veel meeslepen door het gebruik van alcohollotions, aangezien overmatig en frequent uitdrogen van de huid met alcohol het verouderingsproces kan versnellen.
Pepermunt voor SARS
Bij verkoudheid, keelpijn, hoesten en loopneus kan een huisarts adviseren de infusie op verschillende manieren te gebruiken:
- Gorgen. Muntblaadjes worden gebrouwen met kokend water volgens de instructies, afgekoeld en 3-5 keer per dag gegorgeld.
- Spoel de neus. Met een zwakke water-warme infusie worden de neusgaten beurtelings gewassen volgens het yogasysteem.
- Inhalaties. De infusie wordt gebrouwen in een pan met water, laat brouwen, dan weer verwarmd en, bedekt met een handdoek, inhaleer de heilzame dampen van ethers.
Contra-indicaties voor gebruik
Gebruik geen alcoholinfusies als:
- Je bevindt je in een interessante positie.
- Borstvoeding.
- U heeft een lage bloeddruk - hypotensie.
- Je hebt spataderen.
- Je bent al meer dan een jaar niet in staat om zwanger te worden.
Je mag ook geen alcoholische infusies geven aan kinderen jonger dan drie jaar.
Overmatige consumptie van munt bij mannen kan libido- en erectieproblemen veroorzaken.
Pepermunttinctuur is gevaarlijk voor chauffeurs, gebruiksaanwijzingen, beoordelingen - dit alles herinnert aan het alcoholgeh alte. Dus voor degenen die graag in een persoonlijke auto rijden, zo'n medicijn voorzeker niet geschikt voor ochtenden.
Mint bij het koken
Zo'n geurige plant kon natuurlijk niet anders dan zijn toepassing vinden in de voedingsindustrie. En naast de vele mintgums, lolly's, limonades en sterke drank met de toevoeging van munt, zien we recepten met munt voor gewone huisvrouwen.
Gedroogde gehakte munt past heel goed bij groenten (vooral tomaten, courgette, kool, wortelen) en peulvruchten. Over de hele wereld wordt het toegevoegd aan verschillende sauzen, zelfgemaakte limonades, compotes, vruchtendranken, siropen en gelei. En natuurlijk kunnen munt en bloem als de lekkerste combinatie worden beschouwd. Pepermunt kan een speciale, verfijnde smaak toevoegen aan zowat elk gebakken product, of het nu muffins, taarten, cakes of koekjes zijn.
Het belangrijkste is dat we niet mogen vergeten dat munt heel weinig moet worden toegevoegd (niet meer dan vijf milligram per portie). De gebruikelijke regel voor alle kruiden geldt ook hier: doe de specerij 5-10 minuten voordat deze volledig gaar is in de schaal.
