Er wordt al heel lang vlas verbouwd. Zaden, waarvan de gezondheidsvoordelen altijd belangrijk zijn gevonden, werden vaak gebruikt door volksgenezers. Dit natuurlijke product diende om vele ziekten te elimineren. En nu is er een mening dat vlas een echt superfood is voor de mensheid. Zaden, waarvan de voordelen door de wetenschap zijn bewezen, hebben veel positieve eigenschappen. Bij gebruik wordt het risico op vaat- en hartaandoeningen verminderd, de ontwikkeling van diabetes en oncologie voorkomen.
Klein lijnzaad bevat een breed scala aan voedingsstoffen. Het kenmerk van het product werd hem echter gegeven dankzij drie componenten. De eerste hiervan is Omega-3. Een kleine hoeveelheid gelijk aan een eetlepel bevat 1,8 gram van deze gezonde vetten. Vlas bevat ook een groep fytonutriënten die "lignanen" worden genoemd. Zaden, waarvan de voordelen worden geassocieerd met deze component, worden zeer gewaardeerd in de geneeskunde. In vergelijking met andere producten bevatten ze 75-80 keer meer lignanen.
Vlaszaden bevatten nog een gezondheidsvoordeelmenselijke component. Ze zijn vezels. Bovendien zijn beide soorten aanwezig in het plantaardige product: oplosbaar en onoplosbaar. De eerste vorm van vezels, zwelling in de maag, draagt bij aan een snelle lediging. Tegelijkertijd verwijdert het overtollig cholesterol en galzuur uit de darmen uit het lichaam. Tegelijkertijd kunnen oplosbare vezels (of, zoals het ook wordt genoemd, pectine) een grote hoeveelheid vloeistof opnemen en veranderen in een geleiachtige massa in de maag. Hierdoor krijg je al vroeg een vol gevoel. Bovendien verwijdert pectine overtollig cholesterol en galzuren uit het lichaam, waardoor ze niet in de bloedbaan terechtkomen.
Vlas heeft verschillende gunstige effecten op de menselijke gezondheid. Zaden, waarvan de voordelen worden gebruikt om verschillende ziekten te elimineren, worden op veel gebieden van de geneeskunde gebruikt. En op alle gebieden is dit product zeer effectief.
Om kanker te voorkomen, wordt het aanbevolen om lijnzaad te gebruiken. De voordelen (het gebruik van het kruidengeneesmiddel is in dit geval gebaseerd op de werking van de twee hoofdcomponenten) zijn vooral relevant voor colon-, prostaat- en borstkanker. De omega-3 vetzuren en lignanen die aanwezig zijn in lijnzaad voorkomen dat kanker verschijnt, groeit en zich verspreidt.
Kruidenpreparaten helpen ook bij de behandeling van vaat- en hartaandoeningen. Dit wordt mogelijk door het vermogen van lijnzaad om ontstekingsprocessen perfect te bestrijden, het cholesterolgeh alte te verlagen,de bloedstroom in weefsels herstellen en het hartritme normaliseren. Dagelijks gebruik van lignanen stabiliseert de suikerspiegels. Dit maakt het gebruik van lijnzaad mogelijk bij de eliminatie van diabetes. Lignanen, evenals omega-3 vetzuren, zijn effectieve ontstekingsremmende middelen bij aandoeningen zoals astma en de ziekte van Parkinson.
De voordelen van lijnzaad voor vrouwen liggen in hun vermogen om de intensiteit van opvliegers te verminderen. Tegelijkertijd is het voldoende om twee keer per dag twee eetlepels van een geneeskrachtig plantaardig product te consumeren. Een positief resultaat wordt bereikt in twee weken.
