Paresthesie is een aandoening waarbij een persoon tintelingen en gevoelloosheid voelt naast de leidende perifere uiteinden, maar geen pijnsymptomen opmerkt. Deze aandoening kan een persoon voor een korte tijd blijven lastigvallen of permanent zijn. Als koorts in de benen vaak voorkomt, kan dit wijzen op de aanwezigheid van neurologische aandoeningen. Ze kunnen optreden na systemische aandoeningen, maar ook na het einde van bepaalde medicijnen.
Redenen voor uiterlijk
Iedereen kent dat gevoel wanneer, nadat je je schoenen hebt uitgedaan, je voeten plotseling branden en warm aanvoelen. Deze aandoening wordt geassocieerd met onjuist geselecteerde strakke schoenen. Maar een branderig gevoel kan ook optreden als gevolg van de aanwezigheid van verschillende ziekten die onmiddellijke behandeling vereisen.
Voeten opgezwollen door de hitte? De redenen voor deze aandoening kunnen verschillend zijn:
- allergische reactie op materiaal en stoffen die met de voeten worden aangeraakt;
- vaatziekten: spataderen, atherosclerose van de bloedvaten van de onderste ledematen, vegetovasculaire dystonie, endarteritis obliterans, tromboflebitis;
- dermatische laesies: schimmel, bacteriële infectie;
- ziekten van de spieren en botten van de benen: platvoeten;
- stoornissen in het functioneren van het zenuwstelsel: perifere vorm van neuropathie;
- endocriene aandoeningen: diabetes mellitus;
- problemen met stofwisselingsprocessen: jicht;
- gebrek aan B-vitamines;
- een aantal problemen tijdens het krijgen van kinderen;
- niet-ziektegerelateerde aandoeningen: vermoeidheid, lang staan.
Vermoeidheid en overwerk
Als er een gevoel van warmte in de benen is, is de oorzaak hiervan misschien niet altijd een ziekte. Als de benen 's avonds branden, en als dit te wijten is aan het feit dat een persoon de hele dag veel heeft bewogen, heeft het geen zin om over de ziekte te praten. De reden in dit geval is de druk op de vaten. Als de benen de hele dag in oncomfortabele of strakke schoenen zitten, worden de aderen smaller en 's avonds, wanneer de schoenen uiteindelijk worden verwijderd, is er een sterke uitzetting van bloedvaten en bloedstroom naar de benen. Om deze reden ontstaat er 's avonds en 's nachts warmte in het been en de voet.
In de meeste gevallen, als er na een zware dag in de benen pijn en branderigheid is, is het belangrijk om aandacht te besteden aan de mogelijke progressie van vaatziekten in de benen.
Fysieke en emotionele vermoeidheid, zenuwen en vermoeidheid zijn een andere veelvoorkomende oorzaak van hete benen.
Betere conditie
Benen zwellen op van de hitte, wat moet ik doen? Als het brandende gevoel in het been niet optrad vanwege de aanwezigheid van een ziekte, dan?Eenvoudige manieren om met ongemak om te gaan, zullen helpen. U kunt het gevoel van warmte in het been kwijtraken:
- Neem een contrastdouche of bereid een contrastvoetbad: giet afwisselend warm en koud water op je voeten of dompel je voeten onder in containers met verschillende temperaturen. Het is belangrijk om te onthouden dat het water in de bassins niet te warm of te koud mag zijn. De hele procedure mag geen angst en ongemak veroorzaken. Een contrastdouche moet 15-20 minuten worden genomen, waarna u het beste een vochtinbrengende crème met een verkoelend effect op de voeten kunt aanbrengen.
- Om de beste bloedtoevoer naar de voeten te garanderen, moet je je benen boven je hoofd heffen en ze 10 minuten in deze positie laten. Een andere mogelijkheid is om de benen met crème te smeren, de applicatie moet van de vingertoppen naar boven zijn.
- Effectieve kalmerende middelen zijn baden (of lotions) met toevoeging van kruiden: alsem, hop, kamille, calendula. Om een afkooksel te bereiden, neem je een paar eetlepels droge ingrediënten en giet je een liter heet water. Na afkoeling van de kruideninfusie worden de poten gedurende 20 minuten in het bassin geplaatst.
- Als je voet warm wordt, kun je een paar eenvoudige oefeningen doen: buig je tenen en maak ze los, draai je voeten met de klok mee en tegen de klok in. Dit zorgt voor de beste bloedsomloop en elimineert het brandende gevoel.
- Om van een branderig gevoel af te komen, kun je een massage gebruiken. Om dit te doen, wrijft u goed over het oppervlak van de voet in de richting van de tenen naar de hiel en trekt u zachtjes aan elke teen. Voor massage is ereen groot aantal speciale kunststof stimulators. U kunt de volgende materialen gebruiken: kiezels, boekweit, erwten, kleine kiezels. Om dit te doen, moeten ze in een aparte kom worden gegoten en er een tijdje op lopen.
Vaatziekte
Waarom is mijn voet heet? Met spataderen, tromboflebitis, atherosclerose en andere vasculaire laesies is het proces van bloedcirculatie in weefsels aanzienlijk verstoord, spieratrofie en ischemische veranderingen treden op.
Als ongemak in de benen optreedt als gevolg van vasculaire pathologieën, worden de belangrijkste symptomen bovendien toegevoegd:
- zwelling van de benen;
- gevoelloosheid van het been boven en onder de knie;
- gevoel van volheid van bloedvaten.
De behandeling van dergelijke ziekten moet zonder mankeren onder toezicht staan van een arts. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn.
Problemen met het endocriene systeem
Vaak treden zwelling en warmte in de benen en armen op in aanwezigheid van een ziekte van het endocriene systeem. Meestal gebeurt dit bij diabetes. Deze ziekte tast de bloedvaten door het hele lichaam aan, inclusief het onderbeen, wat resulteert in verschillende complicaties en een aandoening die 'diabetische voet' wordt genoemd.
Het belangrijkste symptoom van dit syndroom is een branderig gevoel aan één of beide voeten. Later kunnen zich zweren vormen op de plaats van de laesie, die moeilijk te behandelen zijn. In een verwaarloosde situatie kan een nederlaag leiden tot:amputatie van ledematen.
Wanneer endocriene aandoeningen de stofwisseling in het lichaam aanzienlijk verslechteren. Een dergelijke laesie leidt ertoe dat de huid van de voeten, vooral in het hielgebied, dunner begint te worden, bedekt met talloze scheuren. De behandeling van dergelijke overlast moet worden toevertrouwd aan een professional.
Schimmelinfectie en erfelijkheid
Brandwonden kunnen optreden bij een infectieuze of schimmelinfectie van de benen. Bij schimmel is de grootste impact op de nagels en tenen. In dit geval is het belangrijk om onmiddellijk een arts te raadplegen en de volledige medicamenteuze behandeling af te ronden.
Een andere factor bij het optreden van pijn in de benen in de hitte is erfelijkheid. In dit geval hebben we het over genen die verantwoordelijk zijn voor de reproductie van eiwitten. Helaas is het onmogelijk om ongemak als gevolg van erfelijkheid kwijt te raken, maar de symptomen kunnen aanzienlijk worden onderdrukt.
Zwangerschap Koorts
Onaangename symptomen die gepaard gaan met een brandend gevoel in de voetzolen kunnen ook optreden tijdens de zwangerschap. Symptomen van ongemak tijdens het baren zijn niet gerelateerd aan de ziekte en worden geassocieerd met een toename van het gewicht van de vrouw, stoornissen in de bloedsomloop in de benen en ernstige vermoeidheid bij het lopen.
Allergische reactie
Vaak ontstaan er onaangename symptomen in de voeten als gevolg van een allergische reactie op stoffen waarmee de huid van de voeten in contact is gekomen. Tegelijkertijd heeft een persoon niet alleen een branderig gevoel, maar ook een karakteristieke allergische uitslag, die is gelokaliseerd op plaatsen waar de huid in contact komt met het allergeen.
De oorzaak van dergelijke symptomenbepaalde stoffen en materialen kunnen worden:
- materiaal waaruit schoenen zijn gemaakt;
- inlegzolen, sokken en panty's;
- schoenlijm gebruikt bij de productie;
- verschillende voetverzorgingsproducten waar een persoon gevoelig voor is.
In sommige gevallen klagen patiënten bij artsen over een allergische reactie alleen op bepaalde schoenen. Meestal manifesteert ongemak zich door materiaal van slechte kwaliteit. In sommige gevallen treedt ongemak op na langdurig dragen van rubberen, siliconen en kunstleren schoenen die niet voldoen aan de basisvereisten van GOST.
Bovendien kan het gebruik van verschillende voetverzorgingscosmetica, waaronder ontharingscrèmes, speciale vochtinbrengende crèmes, zelfbruiners, een allergische reactie veroorzaken.
Lopen op strakke schoenen
Een branderig gevoel in de benen, vooral 's avonds en voor het slapengaan, leidt in de meeste gevallen tot:
- lang wandelen gedurende de dag of op één plek staan;
- lichamelijke activiteit waar het lichaam niet aan gewend is;
- Schoenen dragen die niet passen (te los of te strak) en schoenen met hoge hakken.
Alle beschreven processen leiden tot vasodilatatie onder de knieën en hun spasme. Daarnaast is er een verhoogde bloedtoevoer naar de weefsels van de voeten, wat een onaangenaam branderig gevoel veroorzaakt. Deze reactie is vooral uitgesproken in dievrouwen die de hele dag hoge hakken dragen.
Behandeling voor voeten en kuiten
Meestal, wanneer er onaangename symptomen optreden, probeert een persoon het zelf te elimineren, zonder contact op te nemen met een specialist. Deze benadering wordt als volkomen verkeerd beschouwd en kan tot ernstige complicaties leiden.
Als de voeten constant branden en branden, is het belangrijk om onmiddellijk naar de dokter te gaan om de exacte oorzaak te achterhalen en de juiste behandeling te formuleren. Het is ook verplicht om een arts te bezoeken als het branderig gevoel voor de eerste keer verschijnt, maar daarmee zijn er extra symptomen:
- beenkleur veranderen;
- wallen verschijnen en gevoeligheid verdwijnt;
- microscheurtjes zijn zichtbaar, droge huid wordt opgemerkt;
- aanwezigheid van erosieve laesies van de voeten;
- verschijning van allergische huiduitslag en zweren op de benen om onbekende redenen.
Als de oorzaak van zo'n onaangename aandoening een allergie is, dan is het belangrijk om de ziekteverwekker onmiddellijk te identificeren en het contact ermee te stoppen. Daarna moet u onmiddellijk een arts raadplegen.
Als een vrouw een kind draagt of de hele dag in beweging is, en er zijn geen andere symptomen dan een brandend gevoel in haar benen, dan moeten de volgende maatregelen worden genomen om de algemene toestand te verbeteren:
- zet je voeten in een bad met warm water (voeg zeezout of geneeskrachtige kruiden toe);
- maak een lichte ontspannende massage;
- breng een vochtinbrengende crème aan op de huid;
- tijdensrust til je benen op en leg er meer kussens onder.
Als schenen en voeten lijden
De beste preventie van onaangename pijn en sensaties in de benen is het dragen van comfortabele schoenen en regelmatige hygiënische zorg. Elke dag raden experts aan om speciale baden te doen, waarbij het douchen met water wordt afgewisseld.
Als na een bezoek aan een specialist werd vastgesteld dat de ziekte tot onaangename symptomen leidde, is het belangrijk om de oorzaak te behandelen:
- voor vaatziekten - begin met het nemen van venotonica, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, draag compressie-ondergoed;
- in aanwezigheid van allergieën - het nemen van desensibiliserende middelen voor lokale en systemische effecten;
- infectie - ontstekingsremmende, antibacteriële en schimmeldodende medicijnen, u moet strikt geld opnemen na overleg met een arts.
Wrijft tussen de benen
Wrijven tussen de benen op één dag wegwerken, werkt niet. Bijna elke vrouw kent het onaangename gevoel als ze bij warm weer tussen haar benen wrijft. Irritatie op de huid tussen de dijen ontstaat om twee redenen: de benen wrijven tegen elkaar tijdens het lopen of de huid op de benen is te nat.
Om het symptoom snel te elimineren, is het het beste om extra hulpmiddelen te gebruiken die het probleem op zijn minst tijdelijk helpen oplossen. In de hitte wrijft tussen de benen. Wat te doen?
Poeder en anti-transpirant
Je kunt babypoeder gebruiken met een antiseptisch effect. Breng het product aan op een schone en droge huid. Bijactieve zweetpoeder absorbeert overtollig vocht en rolt in klonten, waardoor de huid droog en glad wordt. Het effect van het poeder gaat door totdat al het poeder vocht heeft opgenomen. Voor mensen die in verschillende klimaatzones wonen, zal het effect van zo'n middel anders aanhouden.
Het belangrijkste verschil tussen een anti-transpirant en een deodorant is dat het werkt op zweet, niet op geur. Voor applicatie tussen de benen gebruik je best een anti-transpirant spuitbus. De spuitbus moet in een dunne laag op de huid worden aangebracht en mag slechts enkele seconden drogen. Het beste van alles is dat anti-transpiranten met een poedereffect hun taak vervullen. Na het drogen veranderen ze in een dunne droge laag, met behulp waarvan de wrijving tussen de benen aanzienlijk wordt verminderd.
