De avond was een succes, maar ineens moest er auto worden gereden? Dit gebeurt bij bijna iedereen. Hoe voorkom je een lastige situatie op de weg en verlies je je rijbewijs niet na een vakantie met uitstekende cognac? Hoe lang duurt het voordat alcohol het lichaam verlaat? Hoe snel herstellen? Wat zijn enkele manieren om niet dronken te worden op een feestje? Meer hierover in het onderstaande artikel.
Inleiding
Cognac is een nobele drank, die meestal in goed gezelschap en met een goede snack wordt gedronken. De cultuur van het drinken van cognac is vrij oud. En het drankje zelf, als het van hoge kwaliteit is, is niet goedkoop. Hij is meer geliefd bij mannen (zoals andere sterke alcohol). Een populaire Franse combinatie met cognac is de regel van drie C's - koffie, chocolade, sigaar (koffie, chocolade, sigaar). In Rusland is het echter nog steeds meer een drankje voor op de feesttafel. Het wordt voor een lange tijd voor onbepaalde tijd, in grote hoeveelheden en metverscheidenheid aan snacks.
Wat te doen als er wat tijd verstreken is na het feest, maar je dringend ergens heen moet? Hoe lang verdwijnt cognac volledig uit het lichaam? Experts gaven een volledig nauwkeurig antwoord op deze vraag - 28 dagen. Gedurende deze tijd worden zowel ethylalcohol als zijn vervalproducten, die ook de werking van organen en systemen negatief beïnvloeden, volledig uit het bloed verwijderd. Zelfs na een paar dagen zijn de gevolgen van het drinken van alcohol soms voelbaar - een slecht humeur, hoofdpijn, verminderde concentratie.
En hoe lang mag je rijden na cognac? Er zijn immers maar weinig mensen die lang willen wachten! Natuurlijk is 100% verwijdering van ethylalcohol niet vereist om normaal auto te kunnen rijden. Het is voldoende om het niveau te verlagen tot het toegestane bedrag per mille. Omdat cognac een sterk alcoholische drank is, blijft het lang in het bloed en heeft het een langdurig effect op organen en systemen.
Beschouw eerst de factoren die de opname van ethylalcohol en de uitscheiding ervan door het lichaam beïnvloeden.
Alcoholopname
De opname wordt voornamelijk beïnvloed door wat voorafgaat aan het gebruik van cognac. Dit is:
- Snacken voor het eten en drinken van alcohol. Als je veel drinkt, maar op een lege maag, zal het effect heel, heel snel zijn.
- Food/Snack Nature - Vet, calorierijk voedsel vertraagt de opname. Kenners raden aan om, om langer met een helder hoofd te blijven en niet dronken te worden op de vakantie, ongeveer een uur voordat het begint, een stukolie, reuzel of gewoon iets vettigs.
- Fysieke toestand - als een persoon onwel is, niet genoeg slaap heeft gekregen, te koud/oververhit was - alcohol werkt waarschijnlijk iets sneller dan in een normale toestand.
- Psycho-emotionele toestand (depressie, woede, wrok), stress maken het lichaam ook vatbaarder voor de effecten van cognac.
- Omgevingstemperatuur - iedereen weet dat reacties sneller gaan bij hitte. Daarom moet u bij warm weer of in een bad / sauna er rekening mee houden dat de dosis van de drank minder moet zijn of met een goede snack.
- Snelheid van consumptie - een grote hoeveelheid alcohol die in één teug wordt gedronken, wordt vrijwel onmiddellijk geabsorbeerd en het effect zal zeer snel zijn.
- Dosis alcohol beïnvloedt zowel de opname als de tijd die het lichaam nodig heeft om alcohol te verwerken.
Alcoholopname
De uitscheidingssnelheid hangt ook af van hoe snel de enzymen die verantwoordelijk zijn voor de afbraak van alcohol in het lichaam werken en in welke hoeveelheid ze aanwezig zijn. Daarom is het over het algemeen nogal moeilijk om ondubbelzinnig te zeggen hoeveel cognac in een enkel geval wordt verweerd. Wat beïnvloedt:
- Geslacht. Het is al lang bekend dat het vrouwelijk lichaam vatbaarder is voor de bedwelmende werking van alcohol, het houdt langer aan en eindigt met meer uitgesproken tekenen van een kater. Dit komt omdat de enzymen die ethylalcohol afbreken bij vrouwen veel minder worden geproduceerd dan bij mannen.
- Leeftijd. Het maximale aantal alcoholafbrekende enzymen bij mensen inleeftijd 25-45 jaar. Voor en na de enzymactiviteit is lager.
- Rassen en erfelijkheid. In het lichaam van mensen van het Mongoloïde ras worden enzymen genetisch minder ingebouwd. Daarom worden ze veel sneller dronken en kunnen ze het gebruik van zelfs een kleine hoeveelheid ethylalcohol moeilijker verdragen.
- Gewicht. Hoe groter het gewicht, hoe sterker de verdeling van alcohol door het lichaam, hoe lager de concentratie in de weefsels en hoe sneller de uitscheiding. Een dik persoon moet veel meer drinken dan een dun persoon om hetzelfde effect te bereiken.
- Fysieke en mentale toestand van het lichaam. Bij ziekten van de lever en de nieren (die betrokken zijn bij het gebruik en de uitscheiding in het lichaam), kan de uitscheiding bijvoorbeeld aanzienlijk vertragen en zelfs leiden tot alcoholvergiftiging, zelfs met een kleine hoeveelheid ethylalcohol. Bij stress en vermoeidheid verloopt het recyclingproces ook langzamer.
- Medicatie nemen. Sommige groepen versterken de effecten van alcohol (zoals antibiotica), terwijl andere de absorptie en uitscheiding (actieve kool) remmen.
Hoe de eliminatie van cognac uit het lichaam te versnellen
- Beweeg meer, terwijl je beweegt, verlopen alle processen in het lichaam sneller.
- Drink meer vloeistoffen, tafelwater met een schijfje citroen of sap of groene thee is het beste.
- Snack elke portie skate dronken met dik, vet voedsel.
- Eet fruit dat rijk is aan vitamine C - citrus, granaatappel, kiwi.
- Na het feest is het goed om een glas melk te drinken.
- Als de tijd het toelaat, heel goed inmentale helderheid wordt beïnvloed door slaap: hoe meer hoe beter.
- Neem een absorberend middel - actieve kool of "Smecta" (met witte klei). Deze medicijnen werken prima.
Zoals je kunt zien, wordt de werking van ethylalcohol door veel verschillende factoren beïnvloed. Hoeveel cognac verdraagt? Er is geen enkel antwoord op de vraag, zelfs niet voor dezelfde persoon.
En toch rijst vaak de vraag, vooral onder chauffeurs: na hoeveel verdwijnt bijvoorbeeld 100 gram cognac? Dit zijn ongeveer twee kleine porties, elk een halve stapel. Wat als je meer drinkt? Een alcoholcalculator helpt je bij het beantwoorden.
Alcoholcalculator voor chauffeur
De dosis alcohol in het bloed wordt gemeten in ppm, wat overeenkomt met 1 milliliter ethylalcohol per 1 liter bloed. Gemiddeld is de snelheid van alcoholuitscheiding bij mannen 0,15 ppm per uur, terwijl bij vrouwen de snelheid lager is - 0,1 ppm. Dienovereenkomstig, als 100 g cognac wordt gedronken, in termen van pure alcohol, is dit 40 g ethanol.
Daarna kunt u de formule gebruiken:
K=D: (D x M) – B x T, waarbij
- D - de hoeveelheid pure alcohol in grammen in dronken alcohol;
- G - het gewicht van de persoon in kilogram;
- M - reductiecoëfficiënt, voor mannen is het 0,68, voor vrouwen 0,55;
- SH - snelheid van alcoholverwijdering (voor een man - 0,15, voor een vrouw - 0,1 per uur);
- Т - tijd waarin alcohol werd geconsumeerd, in uren.
Het resultaat is een ppm-cijfer. Als het meer is dan toegestaan, mag je niet rijden.
Tabel voor een geschatte berekening van hoeveel cognac verdraagt
Als de formules nogal ingewikkeld lijken, kun je de tabel gebruiken. Het toont de snelheid waarmee alcohol wordt geëlimineerd, afhankelijk van de dosis, het gewicht en het geslacht van de persoon. Op het snijpunt van een kolom (met geslacht en gewicht) en een rij (met de hoeveelheid gedronken cognac), staat het getal voor de tijd dat de cognac zal verdwijnen.
|
Volume drinken |
Gewicht van een persoon | |||||||||
| 60kg | 70kg | 80kg | 90kg | 100 kg | ||||||
| m | f | m | f | m | f | m | f | m | f | |
| 50g | 3hrs 48mins | 4hrs 20mins | 3hrs 36mins | 3hrs 56mins | 3hrs 18mins | 3h 42m | 3h 08m | 3hrs 22mins | 2u 42m | 2hrs 56mins |
| 100g | 6h 05m | 7hrs 18mins | 5u 13m | 6hrs 16mins | 4u 34m | 5u 29m | 4u 04m | 4u 53m | 3h 39m | 4u 23m |
| 150g | 7u 14m | 8hrs 25mins | 6h 54m | 7h 43m | 6hrs 14mins | 7h 09m | 5u 42m | 6h 08m | 5u 14m | 5u 48m |
| 200g | 9hrs 12mins | 10 uur 23min. | 8hrs 58mins | 9hrs 54mins | 8hrs 24mins | 9hrs 24mins | 7hrs 48mins | 8hrs 36mins | 6h 49m | 7hrs 52mins |
| 250g | 11u 42m | 12 uur 56 minuten | 11u02 | 12h 24m | 10u 46m | 11u 42m | 9hrs 58mins | 11u 12m | 9hrs 22mins | 10u 42m |
| 300g | 18u16 | 21u 55m | 15u 40m | 18u 48m | 13u 42m | 16 uur 26 minuten | 12u 11m | 14hrs 37mins | 10u 58m | 13u10 |
| 500g | 30hrs 27mins | 36 uur 32 minuten | 26hrs 56mins | 31h 19m | 22u 50m | 27h 24m | 20u18 | 24hrs 22mins | 18u16 | 22u 55m |
Van de tabel kun je de tijd zien hoeveel 250 gram cognac verdwijnt. Maar het is beter om nog eens 20-30% van de opgegeven tijd toe te voegen, omdat de tabel geen rekening houdt met alle andere hierboven genoemde factoren.
Noodalcoholontwenning
Alles gebeurt in het leven. Soms vereist de situatie een plotselinge trip (bijvoorbeeld iemand is ziek en moet dringend naar het ziekenhuis).
En er is geen tijd om na te denken over hoeveel cognac er verdwijnt. In dit geval zijn er verschillende manieren om het snel tot leven te brengen en te verduidelijkenhoofden:
- koude douche;
- wrijven met sneeuw;
- buiten zijn;
- inname van een grote hoeveelheid adsorbens (bijvoorbeeld 20 g actieve kool);
- kort dutje;
- warme kop thee/koffie.
Conclusie
Het antwoord op de vraag hoeveel cognac erodeert, is individueel en moeilijk te berekenen, zelfs voor een enkele persoon.
Om er zeker van te zijn dat je kunt autorijden, kun je het beste een blaastest thuis gebruiken. Ze garanderen nauwkeurige resultaten, zijn niet duur en werken zeer snel. Beter nog, makkelijker en veiliger is natuurlijk om een taxi te bellen of een nuchtere chauffeur te zoeken voor de reis.
