Een unieke graansoort - haver, waarvan de geneeskrachtige eigenschappen al sinds de oudheid bekend zijn - geniet welverdiende bekendheid onder grote genezers. Verschillende afkooksels, kusjes en papjes van dit graan hebben altijd deel uitgemaakt van de traditionele Russische keuken. Tegenwoordig is haver populairder in de volksgeneeskunde als algemeen tonicum. De helende eigenschappen van haver helpen de stofwisseling te stabiliseren, het hart te versterken en het cholesterolgeh alte aanzienlijk te verlagen. Het bevat een hele reeks sporenelementen en vitamines: calcium, jodium, fluor, fosfor, zink, kalium, kob alt, molybdeen, mangaan, ijzer, nikkel, chroom, enz.
Om gifstoffen te verwijderen en het gewicht te normaliseren, zal haver ook helpen, de helende eigenschappen van een unieke graansoort zorgen ervoor dat deze processen soepel en gemakkelijk verlopen. Voor mensen die aan leveraandoeningen lijden, is het product een echte vondst, omdat het helpt om schadelijke stoffen te verwijderen en dit orgaan te ontladen.
De meest gebruikelijke manier om haver te consumeren is een afkooksel. Bestaande bronnen geven verschillende doseringen, maar er zijn geen ernstige contra-indicaties voor het nemen van dit graan,daarom zijn alle redelijke doses acceptabel. De helende eigenschappen van haverafkooksel nemen toe bij langdurige infusie of wegkwijnen in een waterbad.
Het meest gebruikelijke recept voor het maken van een afkooksel is heel eenvoudig: kook 5 eetlepels melkrijpingskorrels in 2 liter water gedurende ongeveer 30 minuten, blijf erop staan. Neem maximaal 3 keer per dag 200 ml.
Voor de behandeling van ernstige hoest bij volwassenen en kinderen, gebruik het volgende recept: 2 eetlepels haver en rozijnen moeten worden gegoten met koud gekookt water in een hoeveelheid van 1,5 liter, dan in de oven laten sudderen tot de helft van de vloeistof stoffelijk overschot. Dan moet je zeven en daar 1 eetlepel honing toevoegen. Neem meerdere keren per dag 1 eetlepel.
Haver is een zeer ijverige assistent bij het herstellen van de gezondheid, hun helende eigenschappen werken niet onmiddellijk, dus u moet afstemmen op een langdurige samenwerking met hem. Maar er is een recept dat eerste hulp aan de lever kan bieden. Hier is de beschrijving: het is noodzakelijk om elk zilverstuk in 1,5 liter water te koken en vervolgens 150 g haver toe te voegen, bij voorkeur ongeschild. Laat zeker 15 minuten sudderen. en laat minimaal 2 uur staan. Drink dit afkooksel maximaal 3 keer per dag, 500 ml voor de ma altijd.
Er zijn nog verschillende opties om haver te gebruiken voor therapeutische en profylactische doeleinden:
- een glas afkooksel in combinatie met honing helpt de slaap te herstellen;
- met een sterke afbraak, havermoutgelei verdund met melk enop smaak gebracht met honing;
- Voor de behandeling van griep wordt een afkooksel van haver gebruikt, voor de bereiding waarvan het nodig is om een glas granen in één liter water te weken. Verdamp 's morgens de vloeistof tot de helft van het volume en drink gedurende de dag;
- vers sap van haveroren heeft ook een groot genezend effect. Om het te bereiden, moet je de groene aartjes hakken en het sap persen. Neem het 2-3 keer per dag 100 ml voor de ma altijd.
Haver helpt ook om de natuurlijke schoonheid te behouden, de geneeskrachtige eigenschappen zullen de elasticiteit en frisheid van de huid herstellen en witter maken. Het eten van granen in welke vorm dan ook voorkomt broze nagels en gespleten punten.
