In het artikel gaan we in op punten voor het verlagen van de bloeddruk.
Om de manifestaties van een hypertensieve crisis te voorkomen, moet u een medische term als arteriële hypertensie kennen. Dit zijn herhaalde drukstoten die een chronische ziekte veroorzaken die vatbaar is voor herhaling. Zonder de juiste therapie zal het syndroom geleidelijk toenemen, wat kan leiden tot ziekenhuisopname van de patiënt. Om ernstige gevolgen te voorkomen, is onmiddellijk actie vereist.
In het geval van arteriële hypertensie in de traditionele geneeskunde, wordt voorgesteld om antihypertensiva te nemen, waarvan het langdurig gebruik een extreem negatief effect heeft op het functioneren van een aantal interne organen. In de beginfase van de ontwikkeling van deze pathologische aandoening kunnen goede resultaten worden bereikt met behulp van acupressuur. Deze techniek heeft zijn effectiviteit bewezen bij het elimineren van verschillende vaat-hartaandoeningen. Echterom dit te doen, moet u weten op welke punten u moet reageren om de bloeddruk te verlagen en hoe u dit op de juiste manier doet.
Basisprincipes en werkingsmechanismen van acupressuur
Het menselijk lichaam wordt doorboord door onzichtbare kanalen die meridianen worden genoemd. Door hen circuleert, volgens vele spirituele praktijken, de energie van het leven. Er zijn ongeveer 700 van dergelijke actieve punten. Als de energiestroomlijnen beschadigd zijn, worden ze geblokkeerd, dan verslechtert het welzijn van de persoon en ontstaan er gezondheidsproblemen. Het principe van acupressuur is om biologische punten op het lichaam te activeren om de bloeddruk te verlagen, blokkades op te heffen. De techniek stelt je in staat om de stroom van vitale energie langs de lijnen van het leven te herstellen. Impact op bepaalde delen van het lichaam leidt tot stabilisatie van de energieproductie, normalisatie van het functioneren van alle systemen en organen. Na het masseren van actieve punten op het lichaam worden de energiestromen gelijkmatig verdeeld, waardoor de ziekte verdwijnt.
Het bereiken van een snel en positief effect van acupressuur is alleen mogelijk als de procedure wordt uitgevoerd door een gekwalificeerde massagetherapeut. Als er echter hoofdpijn optreedt bij verhoogde arteriële of intracraniale druk, kunt u een persoon alleen helpen. Het belangrijkste in dit geval is om de lokalisatie van punten te kennen en er de nodige invloed op uit te oefenen.
De belangrijkste principes van acupressuur hebben betrekking op de eerste metingdrukniveau met behulp van een tonometer. Als deze indicator erg hoog is, mag de therapeutische sessie niet langer dan 15 minuten duren, omdat de patiënt in deze toestand gevoeliger wordt en de effecten aanzienlijk ongemak kunnen veroorzaken. Voor maximale ontspanning kunt u ontspannende muziek aanzetten, aromalampen gebruiken. Handen moeten grondig worden gewassen voor de massage.
Druk wordt uitgevoerd met vingers, speciale sondes, handpalmen, naalden. Het therapieschema wordt voor elke patiënt afzonderlijk gekozen. Tijdens het masseren worden de huidbedekkingen enigszins verschoven, waardoor sterke spanning wordt vermeden. De techniek omvat strelen en diepe druk. Ze tasten bepaalde delen van het lichaam voor een korte tijd aan. Traditioneel wordt het actieve punt beïnvloed door intense druk van 10 seconden tot 5 minuten.
Hoe vaak wordt acupressuurtherapie gedaan?
Acupressuurtherapie is ontworpen voor een lange periode. In een staat van vermoeidheid wordt de sessie niet aanbevolen. De eerste 5 procedures worden dagelijks uitgevoerd, de volgende - met een interval van één dag. Bij het masseren van punten werken ze met die gebieden waar de patiënt het meeste ongemak voelt. Om de bloeddruk te verlagen, is het niet nodig om alle biologische punten te kennen. De impact wordt alleen uitgevoerd op die punten om de bloeddruk te verlagen, die verantwoordelijk zijn voor het hart en de bloedvaten. Met behulp van acupressuurtechnieken is het ook mogelijk om de druk tijdenshet optreden van een staat van hypotensie.
Actieve punten
Om acupunctuurmassage uit te voeren, moet u het schema kennen van de lokalisatie van punten die verantwoordelijk zijn voor de toestand van de hartspier en bloedvaten. Er zijn zones op het menselijk lichaam waarin een groot aantal biologisch belangrijke punten zijn geconcentreerd. Drukstabilisatie is mogelijk door op een of meerdere tegelijk in te werken.
Er zijn punten op de handen om de druk te verminderen, door erop te klikken, kunt u de toestand normaliseren. De eerste zone bevindt zich in het midden van de handpalm tussen de middel- en ringvinger, de tweede - tussen duim en wijsvinger (om deze te vinden, moet u uw handen met de handpalmen op uw knieën leggen; onder de vierde vinger een depressie is merkbaar - dit is een punt dat u, wanneer u wordt beïnvloed, van 100 ziekten kunt afkomen). Bij actieve zones is het aan te raden om afwisselend even lang met beide handen te werken. Tijdens de sessie merken sommige patiënten een licht tintelend gevoel op.
Er is ook een biologisch actief punt voor het verlagen van de bloeddruk op de voet, dat zich tussen de basis van de pink en de ringvinger bevindt. Op dit gebied drukken helpt bij symptomen van hypertensie.
Plots op de vingers
Denk aan de punten voor het verlagen van de bloeddruk op de arm. Er is een punt op het kussen van de middelvinger, wanneer deze wordt blootgesteld, nemen de cijfers van de tonometer af. Dit gebied bevindt zich direct boven de tuberkel, het is behoorlijk pijnlijk als erop wordt gedrukt. Als een persoon heefter is hoge druk en onaangename verschijnselen die kenmerkend zijn voor een dergelijke pathologische aandoening, u moet op dit punt drukken en de druk ongeveer een minuut vasthouden. In dit geval neemt de hartslag af, verwijden de bloedvaten en neemt de bloeddruk af.
Punten op het lichaam
Tijdens ernstige hypertensie vóór de komst van noodhulp, kunt u het welzijn van een persoon aanzienlijk verbeteren door bepaalde delen van het lichaam te beïnvloeden. Het is noodzakelijk om zo'n massage met de wijsvinger uit te voeren. In het begin moet de intensiteit van de massage zwak zijn, daarna kunt u het effect vergroten. Hieronder staan punten die kunnen worden gebruikt om een patiënt met een hypertensieve crisis te helpen:
- Op de achterkant van het hoofd, bij de haarlijn. Meet 2 centimeter vanaf deze lijn; wanneer erop wordt gedrukt, wordt een lichte pijn gevoeld in dit gebied. Dit gebied moet gedurende 5 minuten met roterende bewegingen en druk worden gemasseerd.
- In het midden van de voet, 11 centimeter van de hiel, bevindt zich nog een actief punt. Het masseren van dit gebied wordt uitgevoerd op twee voeten tegelijkertijd gedurende 3-4 minuten. Waar anders zijn punten op het lichaam om de druk te verlichten?
- In het bovenste deel van de schouder bevindt zich een zone die verantwoordelijk is voor de parameters van de bloeddruk. Het is nodig om dit punt enkele minuten tegelijkertijd op twee schouders te drukken.
- Het wordt ook aanbevolen om de binnenste zone van de pols te masseren (in het gebied van peesdivergentie). Cirkelbewegingen worden direct gemaaktop twee handen gedurende 10 minuten.
Biopunctuur en acupunctuur voor hypertensieve patiënten
Acupunctuur en biopunctuur - een kans om hoge bloeddruk te verminderen en te voorkomen. Ze moeten worden uitgevoerd in verschillende cursussen met pauzes van 6 dagen. Het is belangrijk om te onthouden dat het onmogelijk is om de manifestaties van hypertensie volledig kwijt te raken met behulp van acupunctuur, vooral als de ziekte zich in de laatste fase bevindt. Regelmatig masseren kan echter het welzijn van een persoon aanzienlijk verbeteren en de dosering van ingenomen antihypertensiva verminderen.
Dit is een effect op acupunctuurpunten om de bloeddruk te verlagen, die zich op de benen, armen, gezicht en lichaam bevinden en verantwoordelijk zijn voor het functioneren van organen. Biopunctuur - acupunctuur, het inbrengen van bepaalde (met name homeopathische) geneesmiddelen in biologische zones met behulp van zeer dunne naalden.
Doet het pijn?
Deze therapeutische technieken zijn vrijwel pijnloos. Ze dragen bij aan het bieden van ontstekingsremmende, ontspannende, krampstillende werking, stimuleren de beschermende bronnen van het lichaam. Beide methoden kunnen de manifestaties van hypertensie elimineren. Als gevolg hiervan neemt het lumen van de bloedvaten toe, verbeteren de zuurstof- en metabolische uitwisselingen in de weefsels, worden gifstoffen geëlimineerd, neemt de cholesterolconcentratie af en verdwijnt de hoofdpijn.
Acupunctuurpunten om de bloeddruk te verlagen
Therapie van hypertensie in de Chinese geneeskundeer wordt voorgesteld dit uit te voeren door op de volgende punten te drukken:
- Boven het achterhoofd, aan de basis van de schedel. Klik binnen 10 seconden drie keer op dit gebied. De intensiteit van de actie neemt geleidelijk toe.
- Onder de onderkaak, waar de pulsatie van de halsslagader bij palpatie wordt gevoeld. Voer drie keer krachtig drukken uit gedurende 10 seconden.
- Aan de voorkant van het been, 4 vingers onder de knieschijf. Cirkelvormige bewegingen worden gedurende 5 minuten uitgevoerd.
- Aan beide zijden van het processus xiphoid in de epigastrische regio.
Constante controle van alle indicatoren
Bij het implementeren van een dergelijke therapie wordt aanbevolen om de drukparameters regelmatig te controleren. Hoewel een dergelijke behandeling niet zal helpen bij het elimineren van ernstige vormen van hypertensie, zal het het verloop van de ziekte en het risico op een hypertensieve crisis aanzienlijk verminderen.
We hebben gekeken naar hotspots voor het verlagen van de bloeddruk.
