Diarree is een schending van het spijsverteringskanaal, wanneer de ontlasting vloeibaar wordt en de uitstapjes naar het toilet zelf frequent zijn. Vaak kan dit symptoom gepaard gaan met een opgeblazen gevoel, overvloedige gasvorming, branderig gevoel in de anus, scherpe en snijdende pijn in de buik. Niet alleen voedsel van lage kwaliteit kan diarree veroorzaken, maar ook medicijnen die gunstige microflora doden en pathogene micro-organismen in staat stellen om dysbacteriose te veroorzaken, de darmwanden te irriteren, de kleppen te verstoren en het moeilijk maken om verwerkt voedsel te evacueren. In dit artikel zullen we populaire methoden delen om dunne ontlasting te bestrijden. Folkmedicijnen voor diarree zijn niet alleen ideaal voor volwassenen, maar ook voor kinderen.
Drink heldere bouillon of sap
Het is belangrijk om te begrijpen dat dunne ontlasting een zeker teken is dat je lichaam zichzelf probeert te reinigen van gifstoffen en gifstoffen. Maar er is een folk remedie tegen diarree waarmee je de verstoorde water-zoutbalans kunt herstellen.
Bereid de bouillon met magere kipfilet, denk eraan om het schuim op tijd te verwijderen en laat de pan onbedekt. Als er geen mogelijkheid isOm zo'n gerecht te bereiden, drink dan een glas vers geperst appelsap. Je moet geen drankjes in de winkel kopen, het is beter om het zelf te maken. Vermijd tegelijkertijd sappen gemaakt van tomaten, ananas en citrusvruchten, omdat hun zuren een reeds ontstoken darm kunnen irriteren. Drink de bereide vloeistof in kleine slokjes en probeer dit elk half uur te doen.
Sinaasappelschilthee
Een traditioneel volksmiddel tegen diarree bij volwassenen en kinderen, dat noodhulp biedt aan het spijsverteringsstelsel, is het brouwen van een drankje met sinaasappelschil.
Om zo'n drankje te bereiden, kun je het beste biologisch fruit gebruiken. Anorganische voedingsmiddelen bevatten een grote hoeveelheid kleurstoffen en pesticiden, die ook het darm- en maagslijmvlies irriteren. Voor thee moet je de sinaasappel schillen, waarbij alleen de schil overblijft, die vervolgens grondig wordt gewassen met water en in kleine stukjes wordt gesneden. Brouw de drank met kokend water en blijf aandringen tot onze natuurlijke thee is afgekoeld.
Vergeet niet de schalen af te dekken met een deksel waar de drank wordt bereid. Indien gewenst kun je een beetje honing toevoegen om de lichte bitterheid kwijt te raken.
Rijsthulp
Gewone witte rijst eten is een andere populaire volksremedie tegen diarree. Kook een paar kopjes granen, zonder toevoeging van boter of plantaardige olie, zout of andere kruiden. Koel en eet in kleine porties totdat de diarree je met rust laat. belangrijkste kenmerkzo'n volksremedie tegen diarree is dat rijstepap de darmwand omhult en een mild ontstekingsremmend effect heeft.
Kamille thee
Deze bloemendrank staat bekend om meer dan alleen zijn kalmerende eigenschappen. Kamillethee redt mensen vaak tijdens periodes van diarree. Een afkooksel van de plant pakt het probleem op twee fronten tegelijk aan: het bestrijdt ontstekingen en verlicht darmkrampen.
Schat om hulp vragen
Er is een oude folk remedie voor diarree bij volwassenen en kinderen - een honingdrank. Veel landen gebruiken deze methode om losse ontlasting te elimineren en de werking van het maag-darmkanaal te normaliseren. Het enige wat je nodig hebt is om 4 eetlepels honing in een kop heet water te mengen, daarna af te koelen en in kleine slokjes op te drinken.
Drink wat azijnwater
Als de oorzaak van dunne ontlasting een bacteriële infectie is, gebruik dan deze folk remedie tegen diarree. Snel en effectief - dat is wat ze zeggen over appelciderazijn, dat het probleem echt kan oplossen dankzij zijn antibiotische eigenschappen. Bovendien beweren veel experts op het gebied van "grootmoeders" methoden dat een dergelijk middel pectine bevat, dat darmkrampen kan kalmeren.
Appelpuree
Als je geen sapcentrifuge bij de hand had, haast je dan niet om boos te worden. Je kunt appelmoes maken en opeten om losse ontlasting kwijt te raken. Bovendien is dit een echt effectieve folk remedie tegen diarree voor kinderen.
Neem er eenappel, schil het, snijd het vruchtvlees in stukjes en maal het fruit vervolgens met een blender tot je een homogene massa krijgt. Of rasp het op een fijne rasp. Als de appel te zuur is, voeg dan wat honing toe. Je kunt deze puree eten met een lepel, of je kunt het op een stuk gedroogd zwart brood smeren.
Brouw de komijnzaadjes
Deze specerij met een uitgesproken smaak en aroma zal niet bij iedereen in de smaak vallen. Sommige komijn schrikt en ergert, maar hij is het die zal helpen bij het beantwoorden van de vraag hoe diarree te behandelen met folkremedies.
Neem een theelepel zaden, giet er 350 milliliter kokend water over, dek af en laat 15 minuten trekken. Giet door een zeef voor het serveren.
Cafeïnevrije thee
De behandeling van diarree met folkremedies thuis moet beginnen met basiskennis. Dus de gebruikelijke zwarte thee die op je plank staat is rijk aan tannines, namelijk tannines, die een samentrekkend effect hebben op het darmslijmvlies. Dit helpt het lichaam om vocht op te nemen en ontstekingen te verlichten.
Kies altijd cafeïnevrije zwarte thee omdat cafeïnevrije thee sterk uitdrogend is en de toestand van een persoon tijdens diarree alleen maar verslechtert. Je kunt de drank vervangen door rode thee, zoals rooibos (rooibos), die de darmkrampen verzacht.
Gebruik extra verse of gedroogde frambozen, bramenblaadjes. Maar probeer nooit gearomatiseerde thee te drinken als je dunne ontlasting hebt.
Yoghurtmet bifidobacteriën
Courmet-melkproducten, die gevuld zijn met levende bacterieculturen zoals Lactobacillus acidophilus en Bifidobacterium, zijn een uitstekende folk remedie tegen diarree.
Deze micro-organismen helpen de gunstige darmflora te herstellen, pathogene bacteriën te vernietigen die dunne ontlasting met spasmen veroorzaken.
In 2009 werden proeven uitgevoerd die duidelijk maakten dat probiotica een uitstekende remedie zijn tegen diarree. Slechts twee kopjes yoghurt per dag en u zult merkbare opluchting voelen. En als je een maximaal effect wilt bereiken, voeg dan een rijpe banaan toe aan het zuivelproduct.
Gemberwortel
Diarree behandelen met folkremedies is de beste manier om van het probleem af te komen zonder het maag-darmkanaal te beschadigen. Gewone gember helpt je de ziekte te bestrijden, wat ook helpt bij voedselvergiftiging.
Neem een stuk van de wortel, geschild, besmeer het met een beetje honing en eet het dan op. Deze methode bevordert de afgifte van maagsap, waardoor de spijsvertering wordt verbeterd. Maar drink geen water direct na het innemen van dit middel.
Als het eten van verse gember je vreemd lijkt, voeg het dan toe aan zwarte thee of kook de wortel met kokend water. Vergeet niet wat honing toe te voegen voordat je dit wonderbaarlijke drankje drinkt.
Als je geen verse gember kunt vinden, gebruik dan kant-en-klaar poeder, verkocht in een kruidenafdeling.
Fenegriekzaden
Fenegriekzadenaanbevolen voor de behandeling van diarree bij volwassenen. De volksremedie staat bekend om zijn hoge geh alte aan gluten, dat de ontstoken darmwanden omhult. Voeg fenegriekzaden toe aan natuurlijke yoghurt zonder smaakstoffen of toevoegingen.
Je kunt ook een halve theelepel komijn- en fenegriekzaad combineren met een zuivelproduct. Eet dit mengsel drie keer per dag om snel van losse ontlasting af te komen.
Bananen
Folkremedies voor diarree thuis kunnen de symptomen in slechts een paar uur elimineren. Rijpe bananen kunnen hierbij helpen. Deze onopvallende vruchten bevatten een grote hoeveelheid pectine, een in water oplosbare vezel waarmee je snel van losse ontlasting afkomt. Bananen zijn ook rijk aan kalium, dat in staat is om de elektrolytenbalans in het lichaam op peil te houden. Eet gewoon een paar rijpe vruchten gedurende de dag totdat de diarree je verlaat.
Wortelsoep
Wortelsoep is een uniek voedingsmiddel met anti-dyspeptische eigenschappen, dat wil zeggen dat het helpt bij maag- en darmklachten. Zo'n gerecht is vooral handig voor kinderen, omdat het het lichaam verzadigt met essentiële voedingsstoffen die verloren gaan tijdens dunne ontlasting.
Je kunt zo'n folk remedie voor diarree thuis bereiden. Neem gewoon 500 gram wortelen, goed afspoelen en schillen. Kook de groente 15-20 minuten en giet de vloeistof vervolgens af in een aparte kom. Jijje kunt de wortelen malen met een blender en de overgebleven bouillon toevoegen om een romige soep te maken. Zout het gerecht lichtjes. Eet meerdere dagen soep, zelfs als je verbetering merkt.
Kurkuma
Kurkuma is een ander natuurlijk middel tegen diarree dat niet alleen goed werkt, maar ook erg goedkoop is. Als je snel van losse ontlasting af wilt, dan is deze methode ideaal voor jou.
De meeste mensen bewaren kurkuma in hun keuken als een gewoon kruid, dus het is niet moeilijk om een wonderbaarlijke oplossing te bereiden. Neem 1 theelepel van het poeder en roer dit in een glas warm water en drink dit drankje dan verdeeld in drie porties.
Maar er is een alternatief, waarbij kurkuma wordt gemengd met honing en levende yoghurt. Als u besluit een kind zo'n middel te geven, gebruik dan slechts een halve theelepel poeder. Het wordt aanbevolen om het mengsel 3 keer per dag op een lege maag in te nemen, ten minste twee dagen achter elkaar.
Gember Kaneelthee
Hier is nog een gemakkelijke zelfgemaakte remedie tegen diarree. Meng gewoon 1 theelepel kaneel en 1/4 theelepel gemalen gemberpoeder in een kom, giet er kokend water over en laat 10 minuten trekken. Zeef vervolgens de drank en drink.
Het belangrijkste kenmerk van deze methode is dat je kruiden kunt mengen met yoghurt en honing, kunt toevoegen aan zwarte thee of kruidenthee en verse wortel kunt gebruiken in plaats van droge gember. Je krijgt een merkbaar effect als je een beetje geraspte toevoegtkurkuma. Gebruik ook alleen kaneel door het op kleine stukjes appel of gedroogde toast te strooien.
Actieve kool
Actieve kool is een van de meest geliefde natuurlijke remedies voor diarree en indigestie. Tegelijkertijd werken deze tabletten echt en hebben ze binnen enkele uren na het aanbrengen effect. Actieve kool is zelf in staat om gifstoffen, gifstoffen en zware metalen uit de darmen te verwijderen en is ook effectief bij voedselvergiftiging.
Neem de remedie op basis van lichaamsgewicht: 10 kilogram - 1 tablet. In de regel staat de aanbevolen dosering op de verpakkingen, maar vaak nemen volwassenen 4-5 tabletten of meer.
Natuurlijke Probiotica
Levende organismen zijn niet alleen te vinden in gefermenteerde melkproducten zoals kazen, kefir, ayran, kwark of yoghurt. Probiotica worden in grote hoeveelheden aangetroffen in bieten, kombucha, zuurkool, verschillende augurken en zelfs donkere chocolade.
Je kunt pillen kopen met een hoog geh alte aan nuttige micro-organismen, en je kunt ook wat zuurkool eten of vers geperst bietensap maken. Maar het is belangrijk om voorzichtig te zijn, want bij langdurige diarree is het eten van dergelijk voedsel gevaarlijk. Het is het beste om met uw arts te praten voordat u probiotica gebruikt.
Havermout
Dit is een geweldige manier om van losse ontlasting af te komen. Net als rijst bedekt havermout de darmwand en heeft het een ontstekingsremmend effect. Toegegeven, zo'n gerecht moet op water worden gekookt, zonder suiker toe te voegen,zout, olie en andere toevoegingen. Maar je kunt ook wat honing, kaneel, appels gebruiken.
