Maagzuur is een onaangenaam gevoel dat optreedt in de maagstreek bij het eten van verschillende soorten voedsel. Vaak worden koffieliefhebbers geconfronteerd met een probleem wanneer het verschijnt direct na het drinken van een drankje. Wat als je 's ochtends een kopje koffie niet wilt opgeven en ook last hebt van brandend maagzuur, niet langer de kracht hebt?
Veroorzaakt de drank brandend maagzuur?
Maagzuur van koffie is heel goed mogelijk. Feit is dat cafeïne, die in de drank zit, het maagslijmvlies irriteert, en dit veroorzaakt bovendien een verhoogde afgifte van zoutzuur. Branden wordt permanent als je 's ochtends en op een lege maag koffie drinkt. Als gevolg hiervan kan dit alles leiden tot ernstige ziekten zoals zweren en gastritis.
Als iemand elke dag dergelijke aanvallen heeft, moet je onmiddellijk je dieet veranderen en 's ochtends geen koffie meer drinken, in ieder geval op een lege maag.
Oorzaken van brandend maagzuur
Als brandend maagzuur ontstaat door koffie, kunnen de redenen heel verschillend zijn. Opgemerkt moet worden dat cafeïne invloed kan hebben op:het lichaam is complex. De alkaloïde in de drank kan de activiteit van organen en systemen activeren. Hierdoor begint de zuurgraad te stijgen en ontstaat er een sterk branderig gevoel in de maag. Koffiebonen bevatten nogal wat verschillende stoffen die vaatvernauwing veroorzaken. Uiteraard begint in dit geval een overtreding in de bloedsomloop en treedt er een storing op in de sluitspier, die zich tussen de maag en de slokdarm bevindt. In de regel begint de concentratie van zoutzuur te stijgen en stijgt het op in de slokdarm.
Maagzuur na koffie begint meestal te verschijnen zodra de persoon die het drankje dronk, zich scherp voorover boog of ging liggen. Met zulke schijnbaar eenvoudige bewegingen kan zuur gemakkelijk de slokdarm binnendringen.
Wat voor soort koffie kan brandend maagzuur veroorzaken?
Als een persoon die voortdurend brandend maagzuur ervaart door het drinken van koffie, erg van het drankje houdt en niet van plan is het te weigeren, raden artsen aan het met melk te drinken. Het is belangrijk om te onthouden dat zuivelproducten stimulatie kunnen neutraliseren, waardoor het minder agressief wordt. Het drinken van koffie wordt aanbevolen met melk, die een laag vetgeh alte heeft, bij voorkeur niet meer dan 1,5%. Zo'n drankje zal nuttig zijn voor de spijsvertering. Er zijn gevallen waarin zelfs gewone thee brandend maagzuur veroorzaakt. In dit geval ligt de reden verborgen in de sterkte van de drank, of is deze van onvoldoende kwaliteit. Thee bevat ook cafeïne en de concentratie is hoger in groene bladeren. In dit geval is het het beste om de drank te vervangen door een aftreksel van citroenmelisse enmunt.
Wat is een gevaarlijke instantdrank
Als brandend maagzuur ontstaat door oploskoffie, is het belangrijk om te onthouden dat deze drank geen bruikbare componenten bevat voordat je het drinkt. Artsen zeggen dat de zuurgraad in de maag meestal toeneemt bij het drinken van een oplosdrank. Als je instantkoffie en natuurlijke koffie vergelijkt, kun je het beste voor de tweede optie kiezen.
Bij de vervaardiging van oploskoffie worden de laagste varianten gebruikt, die veel cafeïne bevatten. En als je goed kennis maakt met de hele samenstelling van de instantdrank, kan worden opgemerkt dat er slechts 15% koffiebonen in zitten en de rest bestaat uit componenten zoals:
- Stabilisatoren.
- Smaakversterkers.
- Aminozuren.
- Kleuren.
- Smaken.
Natuurlijk wordt brandend maagzuur van koffie in dit geval permanent. Geleidelijk aan zal de frequentie van aanvallen alleen maar toenemen.
Natuurlijke koffie: veroorzaakt het brandend maagzuur
Als koffie wordt gemaakt van instantkorrels, is de oorzaak van brandend maagzuur begrijpelijk. Maar onder andere treedt dit onaangename symptoom op, zelfs als u een natuurlijk drankje gebruikt. Feit is dat natuurlijke koffie ook enkele stoffen bevat die het maagslijmvlies irriteren. Het gevaarlijkst is de dikke laag die overblijft na de gebrouwen drank, dus het is het beste om het niet in een Turk te koken, maar in een speciaal koffiezetapparaat. Bijzondere aandacht moet ook worden besteed aan rassenkoffie. Soorten granen uit Brazilië of Indonesië worden als de beste beschouwd, omdat variëteiten uit Amerika en sommige delen van Afrika een eigenaardige zuurheid hebben. Dit zal het optreden van brandend maagzuur verder negatief beïnvloeden. Sommige mensen geloven dat cafeïnevrije granen hen van het probleem kunnen redden. Maar het moet worden opgemerkt dat deze mening onjuist is, omdat het gewoon zelfbedrog is.
Koffie met creamer
Maagzuur van koffie kan aanzienlijk worden verminderd als het wordt geconsumeerd met room. De vetten in room neutraliseren de zuren erin. Het is natuurlijk aan te raden om de hoeveelheid geconsumeerde drank nauwlettend in de gaten te houden, omdat misbruik gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid. Een andere oorzaak van brandend maagzuur kan het drinken van koffie met snoep zijn. Feit is dat zoetwaren zware componenten en onnatuurlijke vetten bevatten, die niet van zeer hoge kwaliteit zijn.
Zoals je kunt zien, is het moeilijk om de vraag te beantwoorden wie geen koffie mag drinken, aangezien het voor iedereen verboden is om deze drank in grote hoeveelheden te drinken. Maar toch is er een speciale categorie, zoals kinderen, zwangere vrouwen en mensen die problemen hebben met het hart en het spijsverteringskanaal.
Kan ik koffie drinken met brandend maagzuur?
Als er ernstige problemen zijn met de maag en de spijsvertering, zoals zweren of gastritis, zal het nodig zijn om de koffiedrank te laten staan. Een dergelijke beslissing zal levens helpen redden en de behandeling niet compliceren. In de regel moet een zieke een dieet volgen dat geen gevaarlijk voedsel bevat. Als de dokter dat niet isonthult geen afwijkingen in het werk van het maagdarmkanaal, dan zijn kleine doses koffie toegestaan. Om de zuurgraad te verminderen, wordt aanbevolen om koffie met melk te drinken en niet vaker dan één keer per dag.
Hoe kom je van een onaangenaam symptoom af
Als u al lange tijd last heeft van onaangename symptomen in de maagstreek en u zich afvraagt of er brandend maagzuur kan ontstaan door koffie, moet u onmiddellijk een arts raadplegen die een onderzoek zal uitvoeren en de oorzaak van de slechte Gezondheid. Het komt vaak voor dat het probleem niet ligt in het gebruik van koffie, maar in de verergering van de situatie die het veroorzaakt. In ieder geval moet u deze aanbevelingen opvolgen:
- Verminder de hoeveelheid drinken, bij voorkeur tot een minimum.
- Drink het drankje met een beetje melk of room.
- Maak nooit misbruik van een verkwikkend drankje zonder eerst goed te ontbijten.
- Het is onwenselijk om direct na het eten koffie te drinken, je moet minstens twintig minuten wachten.
- Geen suiker.
- Drink geen warme drank en gebruik tegelijkertijd speciale citrus-additieven.
Er zijn ook veel remedies die kunnen helpen bij brandend maagzuur. Wat te drinken van onaangename symptomen kan alleen door een arts worden aangegeven na een grondig onderzoek. Neem geen medicijnen zonder een specialist te raadplegen. In de apotheek kun je goedkope en effectieve remedies voor brandend maagzuur kopen:
- "Ranitidine".
- "Almagel".
- "Motilac".
- Gaviscon.
- "Maalox".
Als alle aanbevelingen worden opgevolgd, kan de negatieve impact aanzienlijk worden verminderd.
Conclusies en aanbevelingen
In feite kun je de negatieve effecten van koffie vermijden als je meer op je gezondheid let. Er zijn verschillende effectieve aanbevelingen die kunnen helpen als brandend maagzuur aanhoudt. U weet al wat u moet drinken van dit onaangename symptoom, maar het is buitengewoon gevaarlijk om medicijnen te gebruiken zonder recept van een arts. Laten we eens kijken naar enkele basistips die van pas kunnen komen:
- Ik moet leren warme koffie te drinken.
- Drink geen oploskoffie of bonen die zwaar gebrand zijn en drink geen espresso.
- Er is ook vastgesteld dat mensen die liever koffie met citroen drinken, de meeste kans hebben op brandend maagzuur.
- Het is een misvatting dat cafeïnevrije koffiebonen niet schadelijk zijn voor de gezondheid.
- Een drankje drinken op een lege maag is erg gevaarlijk, omdat het na verloop van tijd gastritis en zweren zal veroorzaken.
- Voeg geen suiker toe aan de drank en drink het niet samen met zoetwaren.
Onlangs wijzen experts erop dat overmatig koffiegebruik naast brandend maagzuur ook de volgende gevolgen kan hebben:
- Het is niet ongebruikelijk dat mensen verslaafd raken.
- Constant gebruik van deze drank kan een negatief effect hebben opzenuwstelsel, dit leidt tot een sterke hartslag en het optreden van hartpathologieën.
- Verhoogt het plassen.
- Er is uitputting van zenuwcellen waargenomen, wat leidt tot remming van het gehele zenuwstelsel.
Opgemerkt moet worden dat koffie bovendien het werk van de spijsverteringsklieren verbetert, en dit leidt tot remming van hun functies. In het geval dat het onmogelijk is om een koffiedrank volledig te weigeren, hoeft u alleen maar de hoeveelheid te verminderen.
