Recente vooruitgang in de geneeskunde maakt een tijdige diagnose en behandeling mogelijk van ziekten die voorheen ernstige en gevaarlijke kwalen leken. Ondanks het feit dat oncologische ziekten nog steeds een urgent probleem blijven. Statistieken tonen aan dat elk jaar ongeveer 7 miljoen mensen in de wereld sterven aan kwaadaardige processen in het lichaam (waarvan ongeveer 300 duizend mensen inwoners van Rusland zijn).
Kanker gebeurt niet zonder reden. Bepaalde factoren die het menselijk lichaam negatief beïnvloeden, leiden tot hun ontwikkeling. Wat veroorzaakt kanker? Welke soorten preventieve maatregelen kunnen helpen? Wat is de kankerpreventiekliniek (Ufa, Avrora, 6)? Deze vragen zijn het zoeken waard.
Lijst van risicofactoren
Oncologische ziekten kunnen ontstaan als gevolg van erfelijke aanleg, maar meestal is de echte oorzaak blootstelling aan het milieu en een slechte levensstijl. Factoren die de kans op kanker vergroten zijn onder meer:
- roken;
- infecties;
- ondervoeding, zwaarlijvigheid, gebrek aan lichaamsbeweging;
- ultraviolette straling;
- hormonale en reproductieve factoren;
- vervuiling en blootstelling aan negatieve factoren op het werk.
Elk van de bovenstaande factoren moet in detail worden overwogen, omdat de preventie van kanker ervan afhangt.
Roken
Een van de grootste problemen van de moderne samenleving is roken. Statistieken tonen aan dat ongeveer 1,3 miljard mensen over de hele wereld tabak roken. Het is kankerverwekkend, omdat het een breed scala aan schadelijke stoffen bevat. Onder hen is nicotine, dat, naast de negatieve impact, verslavend is voor sigaretten en verslaving vormt. De stoffen in tabak hebben een negatief effect op de mondholte, keelholte, strottenhoofd, slokdarm, longen, omdat de rook door deze structuren gaat.
Roken tast ook andere inwendige organen aan. Feit is dat stoffen, wanneer ze de longen binnenkomen, door de wanden in het bloed dringen en door het lichaam worden gedragen. Als gevolg hiervan lijden de lever, maag en nieren. Daarom moet kankerpreventie ook stoppen met roken omvatten.
Niet-rokers die worden blootgesteld aan tabaksrook hebben ook meer kans om kanker te krijgen. Statistieken tonen aan dat elk jaar iets meer dan 20.000 mensen sterven aan longkanker, die ze ontwikkelen als gevolg van passief roken. ook de moeite waardOpgemerkt moet worden dat zowel elektronische sigaretten als zuigtabletten die zijn ontworpen om van nicotineverslaving af te komen, kanker veroorzaken. Studies hebben aangetoond dat ze kankerverwekkende stoffen bevatten, giftige chemicaliën die schadelijk zijn voor het menselijk lichaam. Kanker van de mond, slokdarm en pancreas kan ontstaan door elektronische sigaretten en zuigtabletten.
Infecties
Voorheen werden infecties niet beschouwd als een van de oorzaken van kanker. Experts dachten dat ze niets met kanker te maken hadden. Modern onderzoek heeft deze opvatting weerlegd. Het bleek dat ongeveer 16% van de gevallen (van alle kankers) verband houdt met infecties. Nu omvat de preventie van kanker ook de bestrijding ervan. Kan tot kanker leiden:
- hepatitis B- en C-virussen (ze veroorzaken vaak leverkanker);
- humaan papillomavirus (chronische infectie veroorzaakt kanker van de baarmoederhals, vulva, vagina, anaal kanaal, penis);
- Helicobacter pylori (deze bacterie leeft in de maag, veroorzaakt de ontwikkeling van zweren in dit orgaan, leidt tot kanker bij gebrek aan adequate behandeling).
De vermelde infecties veroorzaken meestal oncologische ziekten. Minder vaak voorkomende micro-organismen, niet-cellulaire infectieuze agentia, kunnen nog steeds kanker veroorzaken. Een voorbeeld is het Epstein-Barr-virus, een herpesvirus dat wordt geassocieerd met Kaposi-sarcoom.
Ongezonde voeding, obesitas en lichamelijke inactiviteit
Modern onderzoek heeft aangetoond datKanker kan ontstaan door ondervoeding. Ingeblikt voedsel dat in winkels wordt verkocht, chips bevatten schadelijke stoffen die de slokdarm, maag en darmen aantasten. De kans op het ontwikkelen van kanker wordt beïnvloed door voeding, levensstijl. Een bijzonder hoog risico op kanker is geassocieerd met alcohol. Bij misbruik tast het de wanden van het spijsverteringsstelsel aan, veroorzaakt het gastritis en zweren.
Obesitas wordt beschouwd als een serieus probleem van onze tijd. Door extra kilo's ontstaat er een complexe stofwisselingsziekte. Zwaarlijvige mensen lijden aan galblaasaandoeningen, hypertensie, angina pectoris en vroege atherosclerose. Het gebrek aan preventie van kanker, die bestaat in de strijd tegen extra kilo's, leidt tot kwaadaardige ziekten, verminderde prestaties en invaliditeit.
Alle experts zeggen dat beweging leven is. Onvoldoende lichaamsbeweging leidt tot ernstige gezondheidsproblemen, veroorzaakt obesitas. Daarom wordt deze levensstijl als een risicofactor beschouwd. In sommige landen wordt de invloed ervan bevestigd door statistische informatie. Door gebrek aan lichaamsbeweging komt darmkanker in 5% van de gevallen voor in Estland, 10% in Canada, 15% in Brazilië, ongeveer 20% en zelfs meer in M alta.
UV-straling
Periodiek wordt in verschillende regio's van het land een tiendaagse campagne gehouden om kanker te voorkomen. Dit evenement maakt het publiek bewust. Mensen worden geïnformeerd oververschillende risicofactoren, waaronder ultraviolette straling, die de kans op het ontwikkelen van kwaadaardige neoplasmata vergroot.
De belangrijkste stralingsbron is de zon. Sommige mensen die veel buiten zijn, geen zonnebrandcrème gebruiken, speciale parasols en brillen gebruiken, krijgen te maken met melanoom. Dit is een gevaarlijke kwaadaardige tumor. Het zit op de huid. In zeldzame gevallen wordt het gevonden op de slijmvliezen, het netvlies van het oog. Huidmelanoom vordert zeer snel vanwege de zwakke reactie van het lichaam, metastaseert naar alle organen via de hematogene of lymfogene route.
Cancer Prevention Sanitary Bulletin is een geïllustreerde gezondheidsvoorlichtingskrant die in veel medische instellingen te zien is. Vaak bevat het informatie dat het gevaar niet alleen de zon is. Veel mensen stellen zich in schoonheidssalons bewust bloot aan kunstmatige ultraviolette straling om een kleurtje te krijgen. Het vormt een nog groter gevaar voor het menselijk lichaam. Kunstmatige straling is 10-15 keer sterker dan de zon.
Bij het schrijven van een sanitair bulletin "Preventie van kankerziekten" en het spreken over ultraviolette straling, moet worden opgemerkt dat erfelijke kenmerken een belangrijke rol spelen bij de ontwikkeling van kwaadaardige processen. Meestal worden mensen met een lichte huid, blond haar, groene of blauwe ogen en talloze moedervlekken op hun lichaam geconfronteerd met kanker. Personen met een donkere huid hebben een lage incidentie van melanoom.
Hormonale en reproductieve factoren
Enkele decennia geleden begonnen meisjes volgens de huidige maatstaven vrij laat te menstrueren. Momenteel is er een dalende trend in leeftijd. Laten we als voorbeeld 2 landen nemen - de VS en Noorwegen. Er zijn aanwijzingen dat aan het begin van de vorige eeuw in de Verenigde Staten van Amerika de menstruatie begon met ongeveer 14,3 jaar en in Noorwegen met 14,6 jaar. In de jaren 60 en 70 was er al een daling. In het eerste land was de leeftijd waarop de menstruatie begon 12,5 jaar en in het tweede land 13,2 jaar.
Het bovenstaande wordt verklaard door de verbetering van de kwaliteit van leven, goede hygiëne. Het verlagen van de leeftijd wordt als normaal, maar niet veilig beschouwd, omdat het het aantal jaren waarin borstweefsel wordt blootgesteld aan hoge niveaus van oestrogeen, toeneemt. Als gevolg hiervan neemt de kans op het ontwikkelen van kanker in de toekomst toe.
Orale anticonceptiva en hormoonvervangende therapie hebben een negatief effect op het lichaam. Een persoon heeft de invloed van hormonen nog niet volledig bestudeerd, dus interferentie met de door het lichaam gereguleerde processen leidt vaak tot onverwachte gevolgen. Er zijn ook factoren die het risico op het ontwikkelen van borstkanker verminderen:
- bij de bevalling vóór de leeftijd van 30;
- bij borstvoeding (elk jaar borstvoeding verkleint de kans met 4,3%).
Maar de geboorte van een kind na 30 jaar verhoogt de kans op borstkanker met 2 keer. Dit wordt vaak gezegd door experts als het wordt uitgevoerd metgesprek met patiënten. Kankerpreventie moet een eerdere zwangerschapsplanning omvatten.
Milieuvervuiling en blootstelling aan negatieve factoren op het werk
Mensen vergroten zelf de kans op kanker als ze het milieu vervuilen met industriële emissies, huishoudelijk afval. In grote steden is de atmosferische lucht vervuild met uitlaatgassen. Inwoners van dergelijke nederzettingen kunnen longkanker krijgen. Kwaadaardige aandoeningen van de huid, blaas zijn mogelijk door het gebruik van drinkwater met een hoog geh alte aan arseen. Een dergelijke situatie met water werd gevonden in sommige staten van Zuid- en Centraal-Afrika, de Volksrepubliek China.
De kans op het ontwikkelen van kanker bij mensen die in gevaarlijke industrieën werken, neemt toe. Hier zijn enkele voorbeelden van kankerverwekkende stoffen:
- Houtstof wordt in de houtverwerkende industrie als schadelijk beschouwd. Het heeft een negatief effect op de neusholte.
- Werknemers worden blootgesteld aan 4-aminobifenyl bij de productie van rubber. Het beïnvloedt de werking van de blaas.
- Beryllium gebruikt in de lucht- en ruimtevaartindustrie en zijn verbindingen tasten de longen aan.
- Asbest, gebruikt in isolatie, brandbeveiliging, wrijvingsproducten, veroorzaakt longkanker. Het is ook de enige oorzaak van de ontwikkeling van maligne mesothelioom. De term verwijst naar een zeldzame en dodelijke ziekte.
Preventieve maatregelen om kanker te bestrijden
De kans op het ontwikkelen van een kwaadaardig proces wordt verminderd als kankerpreventie wordt uitgevoerd. Een memo voor mensen, opgesteld volgens de aanbevelingen van de Wereldgezondheidsorganisatie, omvat de volgende stappen:
- vermijd alle bovengenoemde risicofactoren;
- vaccineer tegen infecties, raadpleeg tijdig een arts bij verdachte symptomen;
- controleer gevaarlijke en schadelijke factoren op de werkplek;
- besteed minder tijd in de zon, gebruik beschermende uitrusting (brillen, paraplu's, hoeden).
Een vroege opsporing van kwaadaardige ziekten is ook erg belangrijk. Dankzij een tijdige diagnose genezen mensen van kanker. Er zijn 2 manieren van vroege opsporing. De eerste is vroege detectie. Als u de eerste verdachte symptomen ervaart, dient u een arts te raadplegen. Het is veel gemakkelijker om de ziekte in een vroeg stadium te behandelen.
De tweede manier om kanker vroeg op te sporen, is screening. Deze term verwijst naar het systematisch testen van asymptomatische populaties. Het doel van screening is om personen te identificeren die kanker ontwikkelen maar nog geen symptomen vertonen.
Voeding voor kankerpreventie
Dieet speelt een belangrijke rol bij kankerpreventie. De kwaliteit van producten, hun evenwicht, de afwezigheid van voedsel dat kankerverwekkende stoffen bevat in de voeding zijn de belangrijkste componenten van oncologische preventie. Deskundigen adviseren om een kankerpreventieplan te ontwikkelen, minder vet te eten en meer groenten en fruit te eten:
- Je kunt peulvruchten aan je dieet toevoegen. Ze bevatten een grote hoeveelheid compleet eiwit in hun samenstelling. Het bevat alle essentiële en niet-essentiële aminozuren en komt qua samenstelling dicht bij het eiwit van melk en vlees. Peulvruchten zijn nuttig, maar het is de moeite waard eraan te denken dat het zwaar voedsel is (ze blijven lang in het spijsverteringskanaal, veroorzaken verhoogde gasvorming).
- Oranje en geelgroene groenten en fruit verdienen speciale aandacht (wortels, tomaten, paprika's, pompoenen, abrikozen, perziken - het gebruik van al deze producten moet kankerpreventie omvatten). Door voedingsdeskundigen samengestelde boekjes bevatten informatie dat de genoemde groenten en fruit verschillende carotenoïden bevatten. Dit zijn anticarcinogene stoffen die het risico op kanker verminderen.
- Groene bladgroenten (selderij, dille, basilicum, peterselie) en eetbaar zeewier zijn erg gezond. Ze bevatten het pigment chlorofyl. Het vermindert het algehele oncologische risico, voorkomt de ontwikkeling van kanker van de longen, het rectum en de dikke darm, de slokdarm, de maag, de mondholte, de keelholte, de nieren, de blaas.
- Kruisbloemige groenten (kool, radijs) hebben een positief effect op het lichaam. Ze zijn rijk aan zwavelverbindingen, glucosinolaten, die het ontstaan en de ontwikkeling van tumorprocessen voorkomen.
Het dieet moet ook andere voedingsmiddelen bevatten metanti-carcinogene stoffen wanneer kankerpreventie wordt uitgevoerd. Onderstaande folder bevat een lijst van dergelijke stoffen en voedingsmiddelen.
| Anticarcinogenen | Producten |
| Vitamine A | melk, boter, eieren, lever, visolie |
| B-vitamines | zuivel, eieren, vis, granen, noten, druiven, citroenen |
| Vitamine E | zaden, plantaardige oliën, noten |
| Kalium | zemelengranen, gedroogd fruit, bananen, aardappelen, noten |
| Jodium | zeewier, zeevis, andere zeevruchten |
| Magnesium | zemelengranen, granen, rozijnen, noten |
| Methylxanthines | cacao, koffie, thee |
| Fytosterolen | vijgen, rozenbottels, koriander, sojabonen |
| Organische zuren | honing, citrusvruchten, bessen, asperges, rabarber |
Voeding tijdens kankerbehandeling
Mensen die worden behandeld voor kanker worden geconfronteerd met voedingsproblemen. Heel vaak, als gevolg van chemotherapie en medicijnen, wordt de eetlust verstoord, komen vreemde smaken in de mond voor. Hier zijn enkele tips voor zieke mensen die nadenken over wat voeding zou moeten zijn voor de behandeling en preventie van kanker:
- Als je een slechte eetlust hebt, probeer dan weinig maar vaak te eten. Onthoud dat het welzijn 's morgens in de regel verbetert. Probeer deze keereet goed.
- Als je smaak verandert, geef dan geen eten op, want eten is noodzakelijk. Experimenteer met zoet, bitter, zout, zuur voedsel en kies degene die je het lekkerst vindt. Als je een metaalachtige smaak in je mond hebt, gebruik dan zilveren of plastic keukengerei.
- Als je een droge mond hebt, eet dan voedsel met verschillende dressings, sauzen. Het zal gemakkelijker voor u zijn om dergelijke gerechten te eten.
Kliniek voor kankerpreventie (Oefa)
Bijna alle ziekten zijn te voorkomen. Dat is de reden waarom moderne medische instellingen diensten verlenen ter preventie van verschillende aandoeningen, waaronder kanker. Een van deze klinieken is gevestigd in Oefa. Het bestaat sinds 2001. Voorheen was het een kankerpreventiekliniek (Oefa). Het is gemaakt als onderdeel van het antikankerprogramma. Deze kliniek werd de eerste medische instelling in Rusland, die de preventie van kanker uitvoerde. Ufa kan vandaag al bogen op een enorm IMC "Preventive Medicine" - een multidisciplinair medisch centrum dat is gegroeid uit een kliniek. Het biedt een verscheidenheid aan medische diensten op een groot aantal gebieden.
Samenvattend is het vermeldenswaard dat kanker de algemene naam is voor een enorme groep ziekten. De ziekte kan absoluut elk deel van het lichaam aantasten, elk inwendig orgaan. Kanker ontwikkelt zich vanuit een enkele cel die wordt blootgesteld aan negatieve factoren. De verandering ervan is erg gevaarlijk, omdat alle processen in het lichaam worden verstoord. Elk jaar van kanker die toesloeglongen, maag, lever, dikke darm, borstklieren, een enorm aantal mensen sterft. Om de dood te voorkomen, moet tijdig aandacht worden besteed aan de preventie van deze ziekte. Kankerpreventiekliniek in Ufa, medische centra in andere Russische steden kunnen helpen bij het ontwikkelen van preventieve maatregelen.
