Op welke dag weiger je eten? Wil je echt niet eten? En als je jezelf dwingt een beetje te eten, dan eet je zonder veel verlangen en eetlust. Ja, dit is een probleem. En om te zeggen dat je een absoluut gezond persoon bent, zal geen enkele dokter het wagen. Als de eetlust weg is, moeten de redenen dringend worden gezocht en snel worden geëlimineerd.
Waarom wil je niet eten? Het zit in het onderbewuste.
Het gevoel van niet willen eten komt vaak voor bij mensen die willen afvallen. Het draait allemaal om het onderbewuste. De hersenen krijgen een signaal dat voedsel absoluut ongewenst is en de consumptie ervan leidt tot een toename van vet. De hersenen reageren onmiddellijk en besluiten dat je minder moet eten. Hierdoor voelt iemand dat hij zijn eetlust heeft verloren.
Verlies van eetlust wordt niet altijd geassocieerd met de wens om af te vallen. Misschien heb je recentelijk stress ervaren, of is je psychologische toestand door bepaalde gebeurtenissen niet helemaal in balans. Dit leidt er ook toe dat je helemaal niet wilt eten. Gedachten zijn bezig met problemen of reflecties. Er is geen tijd voor eten!
Eetlust en gezondheid
Gezondheid directgeassocieerd met eetlust. Als de eetlust weg is, moet de oorzaak in een gezondheidstoestand worden gezocht. Het is de moeite waard om een afspraak te maken met een therapeut, gastro-enteroloog, voedingsdeskundige, endocrinoloog. Het is nuttig om urine- en bloedonderzoek te doen. Vergeet niet dat een lang gebrek aan eetlust leidt tot maagaandoeningen. Gastritis, cholecystitis, dysbacteriose zijn slechts enkele van de ziekten die kunnen optreden als gevolg van het feit dat de eetlust is verdwenen. Dientengevolge - constante pijn in de maag, uitputting, zwakte.
Andere oorzaken van verlies van eetlust
Als je besluit om af te vallen met een dieet, moet je zeker een voedingsdeskundige raadplegen die je zal uitleggen hoe en wat je moet eten en hoe laat je moet eten. In het geval van een verkeerd gekozen dieet, wordt een slechte eetlust opgemerkt. Een verkeerd samengesteld dieet zal misschien leiden tot snel gewichtsverlies. Maar de eetlust kan ook verdwijnen, wat zal leiden tot anorexia.
Schadelijk en uitgehongerd. Zelfs een dag vasten kan een verergering van verborgen ziekten van de maag en darmen veroorzaken. Hoewel er een mening is dat vasten heilzaam is, helpt het om de darmen te reinigen, maar er zijn veel meer gevallen waarin het schadelijk was. Voeding moet uitgebalanceerd, correct en redelijk geselecteerd zijn.
De eetlust kan verdwijnen door het gebruik van medicijnen, medicinale tincturen of kruidenthee. Ook kan het gebrek aan verlangen om te eten worden geassocieerd met slechte gewoonten. Roken, alcohol en drugs verminderen de eetlust.
Natuurlijk, als we het hebben over de redenen voor het gebrek aan eetlust, kan men niet anders danvermeld dat je alleen verse producten van hoge kwaliteit mag eten. Vergiftiging en bedwelming van het lichaam kan leiden tot een tijdelijk verlies van eetlust.
Backfire
Als je de redenen kent waarom de eetlust verdwijnt, is het gemakkelijk om de gevolgen te raden. En de gevolgen zijn nogal onaangenaam. Als een persoon lange tijd niet eet en de noodzakelijke vetten, eiwitten en koolhydraten niet in zijn lichaam komen, wordt hij na verloop van tijd uitgeput, verzwakt. Er is slaperigheid en vermoeidheid. Het werk in het bewegingsapparaat wordt verstoord. De hersenen lijden, spieren atrofiëren.
Er zijn ook pijnen in de maag, er zijn problemen in de darmen. Uitputting kan leiden tot gewichtsverlies. Als een persoon snel gewicht verliest door niet genoeg voedsel te eten, is ziekenhuisopname dringend nodig. Anorexia is erg moeilijk te behandelen. Het wordt beschouwd als een van de complexe ziekten die niet kan worden genezen.
