Hoe masseren bij hoesten?

2024 Auteur: Curtis Blomfield | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 21:26

Iedereen weet hoe pijnlijk een hoest kan zijn die gepaard gaat met verkoudheid, virussen en sommige chronische aandoeningen van de luchtwegen. Het lijkt erop dat de ziekte begint af te nemen onder invloed van medicijnen en traditionele medicijnen, en de hoest blijft kwellen en geeft geen rust, dag of nacht.

In zo'n situatie kan massage helpen, wat het effect van medicijnen versterkt. Er zijn verschillende technieken die je desgewenst zelf onder de knie kunt krijgen of je kunt laten bijscholen door professionals in speciale cursussen. We zullen in dit artikel proberen te praten over hoe te masseren bij hoesten bij volwassenen en jonge patiënten. Dit geldt met name voor ouders van wie de kinderen vaak verkouden zijn.

Effectiviteit van massage

Allereerst moet worden begrepen dat hoestmassage niet als de belangrijkste behandelmethode kan worden beschouwd. Het kan worden opgenomen in de complexe therapie. De belangrijkste functies zijn:

Uitscheiding en uitscheiding van sputum.
Versterking van de spieren van de luchtwegen.
Stimulatie van de bloedcirculatie in de borst, rug, normalisatie van de voeding van bloedvaten.
Activering van de stofwisseling.

Belangrijk is dat hoestmassage kan worden gebruikt om patiënten van alle leeftijden te behandelen, van zuigelingen tot ouderen.

Indicaties voor de procedure

Hoestmassage voor sputumafscheiding die artsen voorschrijven voor de volgende ziekten:

Bronchitis.
ARVI.
Emfyseem.
Tracheitis.
Pneumosclerose.

De procedure is even effectief voor droge en natte hoest. Maar er moet rekening mee worden gehouden dat verschillende ziekten hun eigen kenmerken hebben, waarbij massage gecontra-indiceerd is. Bij bronchiale astma kunnen actieve punten bijvoorbeeld alleen worden beïnvloed tijdens remissie.

Algemene aanbevelingen

Om het maximale effect van hoestmassage te bereiken, moet u enkele aanbevelingen van professionals volgen:

Voer de procedure niet uit na het eten. De staat van honger is echter niet de beste optie. Het is raadzaam om ongeveer een uur na het eten met de massage te beginnen.
Sessies worden pas uitgevoerd nadat de temperatuur is genormaliseerd.
Verlucht de ruimte goed: experts beschouwen de ideale temperatuur voor een massage rond de +24 °C.
De massagetafel, het bed of de bank waarop de patiënt zich zal bevinden, moet vrij stevig zijn.
Borstmassage bij hoestenbegint met weefselopwarming. Hetzelfde geldt voor de achterkant. Om dit te doen, moet aaien en wrijven worden uitgevoerd.
De persoon die de procedure uitvoert, moet zijn handen goed opwarmen. Dit is vooral belangrijk bij het masseren van een kind: het aanraken van handen die niet warm genoeg zijn, kan een negatieve walkietalkie veroorzaken.
Het is noodzakelijk om de hygiënenormen in acht te nemen: was uw handen grondig voor de procedure, bedek het massagegebied met een schoon laken.
De massage mag bij de patiënt geen ernstige pijn veroorzaken. Als hij dergelijke manipulaties niet tolereert of zijn toestand verslechtert, wordt de procedure stopgezet. Deze regel moet worden nageleefd voor zowel volwassenen als de kleinste patiënten.
Het is belangrijk om de reactie op de massage van de baby te volgen: als de baby veel huilt, moet je hem eerst kalmeren en dan opnieuw proberen.

Verscheidenheden van massage

Elk type hoestmassage verschilt in techniek. Ze zijn niet allemaal in je eentje onder de knie te krijgen: een afwateringsvisie kan bijvoorbeeld worden beheerst zonder de deelname van een ervaren instructeur, en er is een serieuze voorbereiding vereist om een standpunt uit te voeren.

Hoestdrainagemassage

De meest populaire methode bij de behandeling van ziekte. Dit komt door de eenvoud van de implementatie en de hoge efficiëntie. Heel vaak wordt een dergelijke massage voorgeschreven aan een kind bij hoesten (voor sputumafscheiding). Het is niet minder effectief bij de behandeling van volwassen patiënten. Voordat de procedure wordt gestart, moet de patiënt een warm bad nemen, inademen. Massage wordt als volgt uitgevoerd:reeksen:

De patiënt ligt op een horizontaal oppervlak met zijn buik naar beneden. Een rol opgerolde handdoeken wordt onder zijn buik gelegd. Zo wordt het bekken verhoogd.
Eerst moet je grondig over je rug wrijven, om zo de bloedstroom te verzekeren. U kunt doorgaan naar de volgende stap wanneer de huid roze wordt.
Deppende bewegingen worden uitgevoerd met de vingertoppen, het oppervlak van de handpalmen of hun ribben. Hierdoor kun je een lichte trilling creëren, die helpt om stilstaand sputum te scheiden.

De persoon die de massage uitvoert, moet aandacht besteden aan de kenmerken van de techniek:

Bewegingen worden alleen van boven naar beneden uitgevoerd. Overtreding van deze regel kan ertoe leiden dat sputum in de longen terechtkomt.

Het wrijven van de rug zou minstens 10 minuten moeten duren.
Het is verboden te masseren in de acute fase van de ziekte.
Sessieduur niet meer dan 20 minuten.

Na het voltooien van de procedure neemt de patiënt een horizontale positie in en hoest. Een correct uitgevoerde massage blijkt uit een productieve hoest, vergezeld van de afscheiding van een grote hoeveelheid sputum.

Zeer effectieve drainagemassage voor het ophoesten van sputum. Een kind, zelfs een baby, wordt vaak aanbevolen, maar de procedure mag niet langer duren dan 10 minuten.

Acupressuur

Dit is een soort impact op bepaalde gebieden en punten op het lichaam van de patiënt. De techniek vereist een lange studie van hun exacteplaats. Actieve punten bevinden zich niet alleen op de rug, maar ook op de borst en andere delen van het lichaam. Zelf-toegediende acupressuur bij hoesten wordt niet aanbevolen, omdat dit de patiënt kan schaden en zijn toestand kan verergeren. Als u de procedure zelf moet uitvoeren, moet u een training volgen.

Effectieve niet alleen tijdens verkoudheid bij hoesten acupressuur. Hij is aangesteld bij:

astma;
dyspnoe;
schildklieraandoeningen;
aandoeningen van het centrale zenuwstelsel.

De acupressurist gebruikt verwarmende zalven. Elk punt wordt gedurende twee minuten beïnvloed. De sessie duurt ongeveer 45 minuten.

Kopmassage

Deze soort is al vele jaren populair. Het onderscheidt zich door een vrij eenvoudige techniek, hoewel het noodzakelijk is om een bepaalde vaardigheid te hebben. Wanneer het wordt uitgevoerd, is het gebruik van zowel glazen als plastic potten toegestaan. De patiënt ligt op een massagetafel of een bank op zijn buik. Een kleine hoeveelheid olie, crème of vaseline wordt op de rug aangebracht.

Twee blikjes zijn voldoende voor de procedure. Ze worden zorgvuldig afgeveegd met watten, die is bevochtigd met alcohol. Vervolgens wordt met behulp van een lont de alcohol in brand gestoken en wordt de pot abrupt op zijn rug geplaatst. Dankzij het vacuümeffect hecht het stevig op de huid. Als dit niet gebeurt, wordt de procedure herhaald.

Banken worden aan beide zijden van de wervelkolom geïnstalleerd en beginnen ze te bewegen, zonder ze in diagonale richting, op en neer, van de huid te scheuren. Door stimulatiebloedcirculatie wordt een positief effect bereikt van deze vorm van hoestmassage. Het heeft een gunstig effect op de toestand van de luchtwegen. De sessie duurt 20 minuten. Als je geen ervaring hebt met cupping massage, is het beter om hulp te zoeken bij een specialist. Na de procedure wordt de patiënt bedekt met een warme deken en mag hij rusten.

Trillen

In het menselijk lichaam stopt trillingen nooit: de spieren die de maag omlijnen, trekken samen, het hart klopt, de darmen maken golfbewegingen, de bloedvaten pulseren, de stembanden trillen. Ze worden allemaal door de natuur zelf geleverd. Niet minder nuttig voor het menselijk lichaam is een bepaalde kracht en intensiteit van trillingen, die op de borst zijn gericht. De vaten onder hun invloed zetten uit, de lymfestroom en de bloedcirculatie verbeteren.

Vibratie hoestmassage stelt je in staat om van bronchitis af te komen en de ademhaling in korte tijd te herstellen. Het wordt aanbevolen voor veel ziekten:

astma;
bronchitis;
longontsteking;
pleuritis;
hoest van verschillende etiologieën;
Sputumaccumulatie in de bronchiën en longen.

De procedure kan thuis worden uitgevoerd met behulp van speciale stimulators of handmatig. Hiervoor is diepgaande medische kennis niet zo belangrijk. Het is absoluut noodzakelijk om een arts te raadplegen, mogelijke contra-indicaties uit te sluiten en de basismethoden van de techniek te bestuderen.

De procedure is geïndiceerd voor patiënten van verschillende leeftijdsgroepen. Is van toepassingvibratiemassage voor hoesten bij een kind en een volwassene. Het algoritme van de procedure is als volgt:

Tijdens de sessie neemt de patiënt een knie-borstpositie in (het kind wordt op de buik gelegd). Het hoofd moet onder de borst zijn. Dit zal helpen om slijm naar de bovenste bronchiën te verplaatsen.
De impact wordt voornamelijk uitgevoerd op het scapuliergebied van de rug.
Oscillerende bewegingen met een bepaalde frequentie worden niet naar de zijkanten gericht, maar diep in het gemasseerde gebied. Alleen in dit geval zijn de interne organen verbonden met het proces.

Massage begint met wrijven en aaien, en gaat dan verder met intensere acties:

kloppen met vingertoppen;
kloppen met de palm van de hand zodanig gebogen dat een luchtig, boogvormig kussen wordt gevormd;
hakken - intensief, maar tegelijkertijd pijnloos behandelen van de rug; de nieren, ruggengraat en kraagzone worden niet aangetast;
interpunctie, die wordt uitgevoerd met twee of vier vingers, je moet ze afwisselend tikken, alsof je de toetsen van een muziekinstrument aanraakt.

Vibrerende borstmassage wordt meestal voorgeschreven aan volwassen patiënten. Het begint met wrijven en strelen van de intercostale gebieden. Druk zachtjes op de borst. De palm van de ene hand wordt stevig tegen het lichaam van de patiënt gedrukt en de vuist van de tweede wordt er zachtjes van bovenaf op getikt, waarna de handen worden bewogen, waardoor ze door het borstbeen, de onderste ribben en het subclavia-gebied werken.

Honing

Dit type massage wordt vaak gegeven aan kinderen vanaf de kindertijd. Om het uit te voeren heb je nodig:

Leg de patiënt op zijn rug op een horizontaal oppervlak bedekt met een handdoek of cellofaan. De borst wordt gemasseerd met lichte cirkelvormige bewegingen. Dan wordt er wat honing op aangebracht. Het is raadzaam om kalk te gebruiken. Honing op de borst smeren, de huid wordt gemasseerd. Daarna worden de handpalmen op de borst aangebracht en snel afgescheurd.

Aan het einde van de procedure worden de honingresten afgewassen, wordt de patiënt warm aangekleed en te ruste gelegd. De sessie duurt 10 minuten. Honing bevordert de snelle afvoer van sputum.

Massage voor kinderen

De techniek van het masseren van een kind is praktisch hetzelfde als bij een volwassene. De proceduretijd is niet langer dan 10-20 minuten. De duur ervan hangt af van het type massage en de leeftijd van de kleine patiënt. Kinderen zijn niet erg ijverig, dus u moet zorgvuldig controleren hoe correct het lichaam van de baby is, omdat sputum naar beneden kan gaan, waardoor zijn toestand verslechtert.

Bij het kiezen van het type massage moet rekening worden gehouden met de leeftijd van het kind. Bij hoesten wordt baby's bijvoorbeeld alleen honing of drainage aanbevolen.

Contra-indicaties

Volgens de feedback van patiënten is hoestmassage zeer effectief: het helpt om snel van het symptoom af te komen. Houd er echter rekening mee dat deze methode niet aan iedereen wordt getoond. De lijst met contra-indicaties omvat: