Om de frequentie van verschillende verkoudheden die vaak op jonge leeftijd voorkomen te verminderen, moet je letten op de immuunstatus van het kind.
Het moet gezegd worden dat pasgeborenen en kinderen jonger dan 6 maanden worden beschermd tegen veel infecties als gevolg van immunoglobulinen die hun lichaam binnenkomen tijdens de ontwikkeling van de foetus met het bloed van de moeder. In de toekomst neemt hun immuniteit geleidelijk af.
Normale afscheiding van antilichamen vindt pas plaats vanaf de leeftijd van 6 jaar, dus het is belangrijk om te vaccineren, wat bijdraagt aan de vorming van specifieke bescherming tegen veel ziekten.
Niet-specifieke immuniteit wordt bijna dagelijks gevormd bij contact met veel micro-organismen. Zijn toestand hangt van veel factoren af en vereist in sommige gevallen correctie.
Het is vermeldenswaard dat kinderen die functioneel volwassen zijn geboren, borstvoeding krijgen en een normale darmmicroflora hebben, zelden ziek worden. In dit geval kan de immuniteit worden versterkt zonder farmacologische middelen - alleen met behulp van folkmethoden.
In de alternatieve geneeskunde zijn er veel recepten waarmee je kunt vermeerderenbeschermingsniveau van het lichaam tegen vele ziekten. Maar er moet aan worden herinnerd dat het menselijke immuunsysteem buitengewoon complex is, dus het is beter om medisch advies in te winnen.
Hoe de immuniteit thuis versterken zonder een arts te raadplegen?
Het is belangrijk dat de baby moedermelk eet. Maar als dit niet mogelijk is, moeten kunstmatige mengsels speciale toevoegingen bevatten voor een optimale werking van het spijsverteringsstelsel. Dit heeft een positief effect op de afweer van het lichaam.
Het is belangrijk om te zorgen voor een optimale dagelijkse routine met verplichte slaap overdag. Het stelt je ook in staat om de immuniteit van het kind te versterken en, vreemd genoeg, verkoudheid te voorkomen.
Het is belangrijk om een goede mond- en keelhygiëne te behouden. Het kind moet dus worden geleerd om elke ochtend en na de ma altijd te gorgelen met koud water. Om het immuunsysteem te versterken, is het nuttig om geen gewone thee te drinken, maar een afkooksel van kamille, rozenbottel, munt.
Extreem grote invloed op de frequentie van morbiditeit bij kinderen heeft hun juiste voeding. Het wordt aanbevolen om regelmatig verse sappen te drinken (bij afwezigheid van allergieën). Ook weet iedereen dat geitenmelk heel gezond is, maar te vet voor een kinderlichaam. Daarom moet u, voordat u het in het dieet introduceert, een arts raadplegen die u de optimale verhoudingen zal adviseren voor het kweken ervan.
Het is niet nodig om apart stil te staan bij het feit dat het alleen mogelijk is om het immuunsysteem te versterken als het dieet bevatveel verse groenten en fruit, maar ook vis en vlees. Ook vermeldenswaard zijn gefermenteerde melkproducten en plantaardige probiotica - knoflook, ui en artisjokken.
Bovendien is het handig om regelmatig in de frisse lucht te wandelen, verhardingsprocedures uit te voeren, massage- en gymnastiekoefeningen toe te passen, te sporten.
Om het immuunsysteem te versterken, moet u in sommige gevallen immunostimulantia (interferonen, preparaten van bacteriële en plantaardige oorsprong) nemen, evenals de zogenaamde adaptogenen op basis van echinacea, eleutherococcus, radiola rosea, citroengras. Alleen een gekwalificeerde immunoloog kan een medicijn selecteren, het toedieningsschema en de duur van de behandeling bepalen.
