Als mannen niet graag naar de dokter gaan, betekent dit helemaal niet dat ze geen gezondheidsproblemen hebben. Voor de meesten van hen is een van de belangrijkste problemen in het leven het behoud van mannelijke macht tot op hoge leeftijd. Gezien de huidige toestand van het milieu, een ongezonde levensstijl, is het veilig om te zeggen dat de gezondheid van mannen wordt bedreigd. We zullen proberen de redenen en manieren te achterhalen om het te herstellen.
Het concept van mannelijke macht
De term 'mannelijke kracht' betekent niet de fysieke mogelijkheden van mannen, maar in het bijzonder seksuele kracht, die van veel factoren afhangt en vooral van de toestand van het urogenitale systeem.
Bij mannen omvat het de uitwendige geslachtsorganen en inwendig, in principe hetzelfde als bij vrouwen. Er kunnen veel ziekten in dit gebied zijn, maar helaas, met kleine problemen haasten patiënten zich niet naar de dokter, in de hoop op wonderbaarlijke zelfgenezing.
Maar meestal gebeurt het tegenovergestelde, kleine problemen veroorzaken grote als je er niet op tijd op let.
Met watgebonden mannelijke kracht?
Het vermogen om een uitstekende mannelijke gezondheid te hebben hangt samen met het niveau van testosteron en androgenen, die in de testikels worden gevormd. Deze kwaliteit wordt ook geassocieerd met de productie en rijping van spermatozoa, zaadvloeistof en met het werk van de veneuze vasculaire reflex, die onderling verbonden is met de subcorticale centra van het ruggenmerg.
Neurohumorale regulatie uitgevoerd door de hypofyse en hypothalamus is ook van belang.
Er zijn tal van factoren die het functioneren van het mannelijk lichaam zouden verstoren, en zelfs jonge mannen zijn er niet immuun voor. Dit blijkt uit de leeftijdsopbouw van de rij voor het kantoor van de uroloog.
Mannelijke kracht kan geleidelijk afnemen, en er zijn gevallen van scherp verlies.
Oorzaken die de gezondheid van mannen beïnvloeden
Momenteel lijden veel van de sterkere seksen aan een verminderde potentie. Om dit probleem aan te pakken, moet u de oorzaken ervan achterhalen.
De verzwakking van de mannelijke macht kan te wijten zijn aan:
- psychologische redenen zoals stress, depressie;
- fysiologische problemen in het lichaam.
We merken ook op dat een afname van de potentie zowel tijdelijk als permanent kan zijn.
De belangrijkste redenen die een negatieve invloed hebben op de gezondheid van mannen zijn de volgende:
- De invloed van leeftijd. Elke man na 50 jaar heeft een natuurlijke afname van de productie van het mannelijke hormoon, en zonder dat is er geen reden om over potentie te praten.
- Drugsmisbruik datpotentie verminderen. Deze omvatten tabak, alcohol en drugs.
- Hartziekte.
- Hypertensie.
- Diabetes mellitus.
- Bepaalde groepen drugs gebruiken.
- Ziekten van het zenuwstelsel.
- De invloed van stress, en het is verre van ongewoon in onze tijd, zelfs voor mannen.
- Lage fysieke activiteit. Langdurig op kantoor achter de computer zitten, thuis tv kijken verslechtert de bloedcirculatie in het bekkengebied en daarmee de afname van de potentie.
- Veelvoorkomend slaaptekort. Het lichaam heeft geen tijd om zijn kracht te herstellen, en dit leidt tot een afname van de testosteronproductie.
- Ziekten van het urogenitale systeem waar mannen geen haast mee hebben.
- Verkeerd dieet. Gebrek aan eiwitten, vetten of koolhydraten beïnvloedt het functioneren van het hele organisme.
- Psychologische redenen die verband kunnen houden met mislukte geslachtsgemeenschap, angsten die verband houden met de seksuele sfeer.
Je kunt tot de conclusie komen dat mannelijke macht veel redenen zal vinden om te weigeren of helemaal te verdwijnen.
Climax
Er is al opgemerkt dat met de leeftijd de geproduceerde hoeveelheid testosteron afneemt. En de vraag rijst: "Waarom?". Het antwoord is simpel: er begint een eiwit in het bloed te worden geproduceerd dat geslachtshormonen bindt, wat leidt tot een afname van hun aantal. Deze aandoening in de geneeskunde wordt leeftijdsgebonden hypogonadisme genoemd en in populaire kringen heeft het een tweede naam - mannelijke menopauze.
Manifestaties hebben veel gemeen meteen dergelijke aandoening bij vrouwen. Mannen voelen een golf van warmte, prikkelbaarheid neemt toe, slapeloosheid verschijnt, hartpijn en seksuele begeerte neemt af.
Het herkennen van een laag testosteron voor mannen is vrij eenvoudig. Als er aanzienlijke vetophopingen in de taille zijn, de borstklieren zijn vergroot, het haar in het gezicht zwak groeit, dan duidt dit op een afname van testosteron.
In de kliniek kun je je altijd laten testen op de inhoud van dit hormoon om er zeker van te zijn dat je vermoedens juist zijn.
Behandeling voor vermindering van mannelijke viriliteit
Seksuele gezondheid staat voor bijna elke man op de eerste plaats. Maar helaas kunnen nu steeds meer vertegenwoordigers van het sterkere geslacht klagen over problemen op dit gebied.
Herstel van mannelijke kracht kan op verschillende manieren.
- Drugsbehandeling. Hier kunnen medicijnen worden onderverdeeld in twee groepen: geneesmiddelen en medicijnen van natuurlijke oorsprong.
- Traditionele geneeskunde.
- Sessies van psychotherapie.
Alvorens een behandelingskuur voor te schrijven, moet de arts de reden voor de afname van de mannelijke kracht achterhalen, dus zelfmedicatie is geen uitweg in deze kwestie.
Farmaceutische preparaten voor de behandeling van impotentie
Momenteel zie je in apotheekkiosken in de schappen veel medicijnen die zijn ontworpen om de potentie te vergroten. Wat zijn hun voordelen:
- Het slikken van pillen verhoogt het seksuele verlangen en de duur van geslachtsgemeenschap.
- Ontvangst kan plaatsvinden intijd die bij je past.
- Het positieve effect houdt lang genoeg aan.
- Medicijnen voor mannelijke kracht zijn niet verslavend, dus ze hebben ook effect bij langdurig gebruik.
- De meest bekende medicijnen zijn: Viagra, Levitra, Cialis. Ze kunnen niet alleen worden gebruikt om de potentie te verbeteren, maar ook om erectiestoornissen te behandelen.
Ondanks zoveel voordelen, moeten de inname en de keuze van het medicijn worden overeengekomen met de behandelende arts, die de noodzakelijke dosering en duur van de therapie zal voorschrijven.
Er zijn contra-indicaties voor het gebruik van deze medicijnen. Bijzondere voorzichtigheid is geboden bij patiënten met hartaandoeningen, diabetes mellitus. Zorg ervoor dat u ze afstemt met andere medicijnen als u ze gebruikt.
Bijna alle vermelde mannelijke krachtpillen hebben een vergelijkbaar werkingsmechanisme, maar verschillen in werkzame stof en werkingsduur.
Natuurlijke bereidingen
Voor de behandeling en regulering van de seksuele functie bij mannen worden ook natuurlijke preparaten gebruikt. Ze zijn verdeeld in twee groepen. De eerste omvat die waarvoor toelating tot de cursus vereist is. De tweede groep bevat medicijnen voor eenmalig gebruik.
Natuurlijke medicijnen voor mannelijke kracht kunnen de algemene conditie van het lichaam verbeteren, dus de potentie verandert ook in een positieve richting.
Meestal bevatten deze medicijnen de volgende componenten:
- Ginsengwortel. Het versterkt het hele lichaam, heeft een verjongend effect.
- Zeepaardje. Heel populair in de landen van het Oosten, in combinatie met ginseng verhoogt het seksuele uithoudingsvermogen, het libido.
- Tea kopeke, of een andere naam voor "rode wortel". Het heeft een positief effect op ziekten van het genitale gebied, kan de mannelijke kracht herstellen en vergroten.
- Hertengeweien worden al meer dan 2000 jaar in de volksgeneeskunde gebruikt. Werkt verjongend en stimuleert seksuele activiteit.
- Dwergpalmextract heeft een positief effect op het gehele hormonale systeem.
- Gember stimuleert de aanmaak van testosteron.
Onder kruidenpreparaten zijn de volgende het populairst:
- "Laveron". Geproduceerd in de vorm van tabletten. Het is niet giftig en niet verslavend voor het lichaam. De receptie moet een uur voor de nabijheid worden uitgevoerd.
- "Orgazeks" in de vorm van capsules. Verhoogt aantrekkingskracht en potentie. Veilig voor het lichaam, zelfs compatibel met alcohol.
- "Ogoplex" wordt meestal aanbevolen voor natuurlijk gebruik als profylaxe voor prostatitis, adenoom.
- "Sealex Forte" - capsules voor kuurbehandeling.
- "Vuka-Vuka" in tablets kan worden gebruikt als een eenmalige, en cursussen.
Dit zijn niet de enige medicijnen voor mannelijke macht, nu zijn er een enorm aantal. Het is raadzaam om de afspraak met uw arts te bespreken.
Male Strength Products
Je kunt je zelfverzekerd voelen in bed, niet alleen door medicijnen te nemen. Als eenlet op je dieet, het is heel goed mogelijk om de situatie ten goede te veranderen.
Om je altijd op de top te voelen, moet je producten voor mannelijke kracht toevoegen, waaronder:
- Noten.
- Olijfolie.
- Avocado.
- Oesters. Als dit niet mogelijk is, kunnen ze gemakkelijk worden vervangen door chocolade, krabben en vis.
- Havermout.
- Geitenmelk.
- Uien en knoflook.
- Roggebrood.
- Verse groenten en fruit, vooral frambozen en aardbeien.
Maar er moet rekening mee worden gehouden dat als het dieet correct is, maar verder laat de levensstijl veel te wensen over, er chronische ziekten van het genitale gebied zijn, dan zal de potentie, de mannelijke kracht geleidelijk afnemen. Voeding alleen zal het probleem niet oplossen.
Vitaminen en de kracht van mannen
Ma altijden moeten bij mannen niet alleen gevarieerd zijn, maar ook de nodige vitamines bevatten. Voor mannelijke kracht, maar ook voor het verbeteren van de conditie van het hele organisme, spelen de volgende vitamines een belangrijke rol:
- Vitamine E. Het is niet alleen belangrijk voor mannen, maar ook voor vrouwen, zodat alles normaal is in het functioneren van het urogenitale systeem. Het beschermt spermatozoa tegen vernietiging. Als er een tekort aan is, hebben zelfs volwaardige zaadcellen geen kans om met het ei te versmelten. De meeste van deze vitamine wordt gevonden in zaden, plantaardige olie, tarwekiemen.
- Vitamine C. Bekend als een uitstekende immuunbeschermer. Bovendien beschermt het de genetische informatie van geslachtscellen. Totom een tekort te voorkomen, moet je regelmatig fruit eten, vooral citrusvruchten, kool, paprika's.
- Vitamine A. Het is verantwoordelijk voor de huid, dus de conditie van de buitenste schil van de penis hangt af van de inhoud ervan.
Als al deze vitamines in het dieet constant ontbreken, zal medicamenteuze behandeling een kortetermijneffect hebben.
Volksremedies om de mannelijke macht te vergroten
Als je begon op te merken dat de mannelijke kracht niet meer hetzelfde is, kunnen folkremedies ook helpen bij het oplossen van dit probleem. Hier zijn enkele recepten die je thuis kunt gebruiken.
- Bereid een mengsel van 500 gram honing, dezelfde hoeveelheid aloëblaadjes en rode wijn met een sterkte van 16-17 graden. Laat het mengsel 5 dagen op een donkere plaats staan, zeef het en neem 1 theelepel in de eerste week. 3 keer per dag een uur voor de ma altijd. In de tweede week kan de dosis worden verhoogd tot een eetlepel. Zo'n balsem moet een maand worden ingenomen en na een pauze van een week herhalen.
- Pasternak onderscheidt zich door zijn vermogen om mannelijke kracht te vergroten, dus het is handig om de wortels en bladeren van deze plant te gebruiken. Ze kunnen aan salades worden toegevoegd en vers worden gegeten.
- Wortelsap met honing helpt bij mannelijke impotentie. Het is noodzakelijk om deze componenten in een verhouding van 1:1 te mengen. U kunt 3 keer per dag 50 gram innemen.
- Als je 20 gram droge longkruid neemt en 500 ml gekookt water giet, en dan 15 minuten opwarmt in een waterbad en 40 minuten laat staan, krijg je een goed afkookselhelpt bij impotentie. Het moet 2 keer per dag een half glas 30 minuten voor de ma altijd worden ingenomen.
- Het eten van tarwekiemen kan ook een verschil maken. Ze bevatten veel B-vitamines, ascorbinezuur, die alleen maar een positief effect hebben op de algemene gezondheidstoestand van mannen.
Misschien zal na zo'n behandeling de mannelijke kracht worden hersteld, volksremedies zouden hierbij moeten helpen.
Oefening
Om de gezondheid van mannen te behouden of te herstellen, is het erg belangrijk om een actieve levensstijl te leiden. Het blijkt dat er speciale oefeningen zijn die de mannelijke kracht positief zullen beïnvloeden. Hier zijn er enkele:
- Lopen met de knieën hoog, ze moeten zo dicht mogelijk bij de maag zijn.
- Oefening "Brug". Liggend op je rug, knieën in een halfgebogen positie, voeten rusten op de grond en armen gestrekt langs het lichaam. Het is noodzakelijk om het bekken omhoog te brengen, terwijl de rug de grond volledig moet raken. Dan moet je opstaan en op zijn plaats rennen, maar tegelijkertijd mogen alleen de hielen van de vloer komen. Het is niet gemakkelijk om deze oefening te doen, maar het is zeer effectief.
- Zit schrijlings op een stoel, maak cirkelvormige bewegingen met het bekken. Het is belangrijk om in de maag te ademen, en terwijl je uitademt, trek je de anus scherp in. Doe 2-3 sets van 6-10 herhalingen.
Zelfs als je deze oefeningen niet doet, maar gaat sporten, naar de sportschool gaat, zullen de gezondheidsvoordelen tastbaar zijn.
Massage en fysiotherapie tegen impotentie
Een van de niet-traditionele methoden om het verlies of de verzwakking van mannelijke kracht te behandelen, is acupressuurmassage. Het mag alleen door een specialist worden uitgevoerd. Het verloop van de therapie is 10-12 sessies, het effect hangt af van de ernst van het probleem.
Als we het hebben over fysiotherapie, dan worden de volgende methoden gebruikt om de mannelijke kracht te herstellen:
- Laserbehandeling.
- Magnetotherapie.
Als resultaat van dergelijke procedures verbetert de bloedcirculatie, normaliseert de lymfestroom, wordt een ontstekingsremmend effect waargenomen, neemt de zwelling van de prostaat af.
In combinatie met medische behandeling kunnen deze methoden goede resultaten opleveren.
Probleempreventie
Zelfs in onze tijd is er een mogelijkheid om het verlies van mannelijke kracht of de verzwakking ervan te voorkomen. Volg hiervoor eenvoudige aanbevelingen:
- Als er sprake is van overgewicht, is het wenselijk om er vanaf te komen.
- Geef slechte gewoonten op die niet alleen de potentie negatief beïnvloeden, maar ook de algemene toestand van het lichaam als geheel.
- Blijf gezond.
- Controleer suiker en bloeddruk.
- Oefen minstens een half uur per dag.
- Slaap lekker.
- Als er problemen zijn op dit gebied, schroom dan niet om naar een dokter te gaan. Hoe eerder je dit doet, hoe groter de kans dat je je tot op hoge leeftijd een echte man voelt.
Dit zijn zulke simpele aanbevelingen, maar voor sommigen zijn ze bijna onmogelijk als er geen wilskracht en een verlangen is om iets in je leven radicaal te veranderen. De gemakkelijkste manier is om problemen af te schrijven voor slechte ecologie,"chemie" in voedsel, werkdruk, dan om verantwoordelijker met je gezondheid om te gaan.
