Momenteel geven mensen de voorkeur aan natuurlijke remedies. Een kruidenpreparaat werkt in de regel net zo effectief als een medicinaal middel, maar heeft minder bijwerkingen. Een van die remedies is Peruaanse Maca. Recensies over deze plant zeggen dat het het libido verhoogt, kracht geeft, veel ziekten verlicht, waaronder onvruchtbaarheid en impotentie. Het is een natuurlijk afrodisiacum.
Verspreidingsgebied
Peruaanse maca komt van het geslacht Klepovnik van de koolfamilie. Het groeit op de hoge plateaus van Peru en Bolivia, maar ook op de noordwestelijke breedtegraden van Argentinië op een hoogte van 3500-4450 meter boven zeeniveau. De plant wordt al sinds de oudheid in Zuid-Amerika gekweekt. Alleen al in Peru beslaan klaprozen tot 50 hectare. Het wordt gekweekt op plateaus die onderhevig zijn aan een scherpe temperatuurdaling en verdraagt gemakkelijk een vergelijkbaar klimaat (inclusief vorst). Wanneer gekweekt op andere bodems en onder andere klimatologische omstandigheden, geenvormt wortelgewassen.
De plant is populair bij de lokale bevolking. Hier wordt het gegeten en behandeld met verschillende ziekten. In verwerkte vorm wordt Peruaanse Maca (recensies van mannen beweren dat na inname de potentie toenam, een verlangen naar seksuele relaties verscheen en sensaties na geslachtsgemeenschap helderder werden) het vaakst gebruikt als een biologisch actief voedingssupplement.
Chemische samenstelling van de plant
Peruaanse Maca heeft een waardevolle samenstelling, die 60% koolhydraten, 10% eiwitten, 8,5% vezels, 2,2% lipiden bevat. Het heeft een bijzonder positief effect op iemands seksualiteit. Dit resultaat wordt bereikt door het geh alte aan speciale eiwitten en voedingsstoffen in het wortelgewas die nodig zijn voor de normale werking van het lichaam. De samenstelling van maca is verrijkt met aminozuren, waaronder opvallen: fenylalanine, arginine, tyrosine, histidine. Ze zijn betrokken bij veel processen in het lichaam en zijn verantwoordelijk voor de overdracht van zenuwimpulsen die betrokken zijn bij seksueel verlangen en reproductieve functies.
Welke andere waardevolle stoffen bevat Peruaanse Maca? Beoordelingen van sommige mannen wijzen trouwens op de nutteloosheid en inefficiëntie van de plant. Ze zeggen dat er na inname geen verbeteringen waren in de intieme sfeer. Waarom is dat? We zullen hier hieronder over praten. Ondertussen merken we op dat maca rijk is aan vetzuren. De belangrijkste zijn linolzuur, palmitinezuur en oliezuur. Styrenen, tannines en sanonines, vitamines (E, C, B12, B2 enB1) en mineralen (ijzer, calcium, koper, zink, fosfor).
Bovendien bevat de plant stoffen met lustopwekkende eigenschappen. Plantaardige alkaloïden hebben een gunstig effect op het urogenitale systeem en thiocyanaten en glucosinolaten hebben een antitumoreffect.
De plant gebruiken
Peruaanse maca (beoordelingen van sommige mensen beweren dat na de eerste week van gebruik de efficiëntie is toegenomen en de vermoeidheid is verdwenen) wordt rauw, gebakken, gekookt en gedroogd gebruikt in voedsel. De droge wortel wordt enkele uren geweekt en vervolgens gekookt tot hij zacht is. Gebruikt om ontbijtgranen, jam, sap en verschillende cocktails te maken. De bladeren van de plant worden aan thee toegevoegd.
De wortel schonk de Inca-krijgers kracht en uithoudingsvermogen, waardoor ze veldslagen hielpen winnen. Maca wordt al duizenden jaren door vrouwen in Zuid-Amerika geconsumeerd om vermoeidheid te verlichten, uithoudingsvermogen en veerkracht te vergroten.
De eigenschappen van het wortelgewas worden al meer dan tweeduizend jaar in de volksgeneeskunde gebruikt.
Effect op het lichaam
Peruaanse Maca (beoordelingen van sommige vrouwen zeggen dat de plant voorzichtig moet worden gebruikt, anders kun je een afname van het libido tot nul bereiken en al je energie verliezen) is het sterkste afrodisiacum. Beïnvloedt het hele lichaam. De wortel wordt gebruikt om energie en kracht te herstellen. Vul ze aan met dieet- en sportvoeding. De plant heeft een positief effect bij de behandeling van impotentie en onvruchtbaarheid. Het heeft een algemeen versterkend effect. Aan al het bovenstaande is het de moeite waard om de Peruaanse maca toe te voegen:
- vult vitamine- en minera altekort aan;
- vertraagt het verouderingsproces van cellen;
- voorkomt het verschijnen van tumoren, waaronder kanker;
- versterkt de bloedsomloop;
- verhoogt de beschermende functies van het lichaam;
- reguleert metabolische processen;
- normaliseert hormonale niveaus;
- helpt bij het overwinnen van stress, angst en depressie;
- verlicht vermoeidheid en verhoogt de efficiëntie;
- verhoogt het libido;
- bevordert spieropbouw;
- verbetert de werking van de seksuele en reproductieve systemen.
Volgens traditionele genezers zal het juiste gebruik van de plant helpen om niet alleen een aantal ziekten kwijt te raken, maar ook de immuniteit en potentie te versterken en een positief effect op de gezondheid te hebben.
Indicaties voor gebruik
De Peruaanse Maca-plant wordt gebruikt om het seksuele verlangen te versterken en de potentie te vergroten. De indicatie is onvruchtbaarheid bij vrouwen en disfunctie van de prostaatklier bij mannen.
Gebruik het wortelgewas voor chronische vermoeidheid en om de menstruatiecyclus te normaliseren. Vermindert gedeeltelijk de symptomen van de menopauze en helpt slapeloosheid te bestrijden. Gebruikt voor ondervoeding en geheugenverlies. Maca is nuttig in tijden van lichamelijke en geestelijke zwakte. Het fungeert als vervanging voor anabole steroïden, omdat het de groei van spiermassa stimuleert zonder de hormonale achtergrond te veranderen.
Het wortelgewas wordt aan dieren gegeven om de vruchtbaarheid te vergroten.
Contra-indicaties
Peruaanse maca is veilig en heeft daarom praktisch geen contra-indicaties. Artsen waarschuwen echter: gebruik de plant niet in geval van individuele intolerantie. Zwangere en zogende vrouwen dienen af te zien van het nemen van maca, omdat maca de hormonale achtergrond kan veranderen.
Wanneer de in de instructies aangegeven doses worden gevolgd, treden er geen bijwerkingen op. In geval van een overdosis kunnen symptomen optreden zoals diarree, winderigheid en een gevoel van pijn in de buik.
Maca voor mannen
Wat heb je aan Peruaanse maca voor mannen? Recensies zeggen dat na gebruik van deze plant stressresistentie verscheen en seksuele impotentie verdween, dus deze remedie heeft een positief effect op de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht. Verhoogt de seksualiteit. Reguleert de aanmaak van testosteron. Verhoogt het libido, versterkt de erectie, bevordert een langere geslachtsgemeenschap. Verhoogt het percentage succesvolle conceptie, omdat het de kwaliteit van het sperma verbetert en de beweeglijkheid van het sperma stimuleert.
Root moet worden geconsumeerd wanneer:
- langdurige nerveuze spanning;
- potentievermindering;
- onstabiele erectie;
- voortijdige ejaculatie;
- ziekten van de urinewegen;
- moeite om een kind te verwekken.
Peruaanse maca wordt veel gebruikt in sportvoeding. Volgens sommige atleten en coaches maken plantaardige supplementen het effectievertrainen, kracht herstellen, uithoudingsvermogen vergroten en helpen bij het opbouwen van spieren.
De volgende preparaten met toevoeging van het wortelgewas worden veel gebruikt: Maca on Now, Viagra Maca (Maca). Recensies beweren dat het de geslachtsgemeenschap en voedingssupplementen "Maca Vibe" aanzienlijk kan verlengen.
De wortel zelf heeft het sterkste genezende effect. Poeder en voedingssupplementen met maca-extract hebben een lagere concentratie en zijn minder effectief. Peruaans macapoeder (rauw biologisch) behoudt zijn eigenschappen goed.
Hoe de plant te nemen
Wetende mensen zeggen dat Peruaanse maca (eigenschappen, beoordelingen, gebruik worden hierboven door ons beschreven) om het grootste effect te bereiken, rauw moet worden geconsumeerd, maar meestal wordt het verkocht als een droog poeder.
De knolgewas kan de hartslag versnellen, dus het gebruik ervan wordt met kleine doses gestart. Neem ter preventie 1 tot 3 theelepels poeder per dag. Als de plant wordt gebruikt in complexe therapie, is de norm 10-12 g per dag. De remedie wordt zes dagen ingenomen en op de zevende nemen ze een pauze. De volledige cursus duurt drie maanden. Geef het lichaam voor een tweede kuur een paar maanden rust.
Oraal poeder toegevoegd aan drankjes en eten. Als de plant als afrodisiacum wordt gebruikt, wordt deze twee uur voor de geslachtsgemeenschap geconsumeerd.
Maca Peruviaans: beoordelingen
Deze plant heeft veel verschillende meningen over zichzelf verzameld. Iemand beweert dat macapoeder helpt bij het oplossen van potentieproblemen. Bovendien, mensenopgemerkt verbetering van de gezondheid, verhoogde vitaliteit, libido. Ze zeggen dat ze stress vergaten, en geslachtsgemeenschap werd levendiger en de seks zelf werd frequenter. Verhoogde prestaties. Verhoogde toon en immuniteit. Veel homeopaten zeggen dat de plant veilig is en geen bijwerkingen veroorzaakt.
Tegelijkertijd geloven sommige mannen dat Peruaanse maca (recensies erover, dus er zijn ook negatieve) niet altijd het gewenste resultaat geeft. Sommige mensen voelden geen veranderingen in de intieme sfeer, zelfs niet na een maandelijkse behandelingskuur. Zulke mensen beweren dat de potentie niet is toegenomen en geloven dat dit weer een "zwendel" is. Er zijn ook mensen die na gebruik van het poeder hoofdpijn, slaperigheid, verlies van vitaliteit en libido hebben waargenomen. Wat kan hierover worden gezegd? Kortom, aanhangers van alternatieve geneeswijzen verwijzen naar de individuele kenmerken van elke persoon en de intolerantie van mensen voor componenten in de samenstelling van de remedie.
