Collageen voor de huid: hoe besparen?

Inhoudsopgave:

Collageen voor de huid: hoe besparen?
Collageen voor de huid: hoe besparen?

Video: Collageen voor de huid: hoe besparen?

Video: Collageen voor de huid: hoe besparen?
Video: All About Nasogastric Tube Feeding (Chinese Subtitles) 2024, Juli-
Anonim

Collageen is niets anders dan het belangrijkste eiwit dat wordt aangetroffen in het bindweefsel van het menselijk lichaam. Zijn rol is uiterst belangrijk, omdat ligamenten en pezen, botten, spieren uit bindweefsel bestaan. Collageen voor de huid is de belangrijkste bouwstof. Het kan weefsels en organen kracht en elasticiteit geven. Collageen voor de huid heeft, net als voor andere organen, een uiterst belangrijke herstellende functie, omdat het een katalysator is voor de efficiëntie van de eiwitsynthese, waardoor het lichaam de verbruikte hulpbronnen kan herstellen.

Collageensynthese

Het menselijk lichaam is zo gebouwd dat het zichzelf kan voorzien van de nodige middelen. Collageen wordt geproduceerd in de huid, maar ook in andere menselijke organen. Dit proces is vooral actief tijdens de eerste vijfentwintig levensjaren, terwijl het lichaam snel groeit en zich ontwikkelt. Dan neemt de aanmaak van het eigen eiwit af. Dit beïnvloedt het algemeen welzijn, er zijn malaise, gewrichtspijn, snelvermoeidheid. In de loop der jaren verergert een constant gebrek aan collageen de situatie aanzienlijk - als gevolg van een vertraging van metabolische processen in het lichaam, verslechtert de algemene toestand van pezen en kraakbeen, lijden bloedvaten en verzwakt de musculoskeletale structuur van het lichaam.

Collageen voor de huid

collageen voor de huid
collageen voor de huid

Het ontbreken van deze stof is vooral merkbaar aan de conditie van de huid. De dermis wordt gerimpeld en droog, verliest elasticiteit en stevigheid, vervaagt door vochtverlies. Is er een manier om dit proces te voorkomen? Hoe voorkom je dat collageen voor de huid in de juiste volumes wordt aangemaakt? We raden u aan de volgende tips te gebruiken.

1. Het is noodzakelijk om jezelf te beschermen tegen ultraviolette stralen, die bestaand collageen kunnen vernietigen.

2. Een evenwichtige voeding leidt tot een maximale eiwitproductie door het lichaam. Vooral producten die zink, koper, vitamine C en ijzer bevatten, zijn nuttig. Het wordt aanbevolen om granen, lever, eieren, zeevruchten, vis, lijnzaadolie, vers fruit en groenten, zuivelproducten te eten.

collageenproductie in de huid
collageenproductie in de huid

3. Je moet je huid regelmatig scrubben. Thuis of in de salon - het maakt niet uit, het belangrijkste is dat tijdens de procedure dode cellen worden verwijderd, die door nieuwe zullen worden vervangen, en als gevolg daarvan zal het collageenniveau toenemen.

4. Afzonderlijk is het noodzakelijk om de verzadiging van de huid met eiwitten op te merken. Collageen voor de gezichtshuid is een populair cliché dat door veel cosmeticamerken en schoonheidssalons wordt gebruikt. Er is op de marktveel crèmes met collageen, salons adverteren "jeugdinjecties" met deze stof enzovoort. Opgemerkt moet worden dat een synthetisch collageenmolecuul vanwege zijn grootte niet alleen in de dermis kan doordringen, dat wil zeggen dat het onwaarschijnlijk is dat het mogelijk zal zijn om de verdorde huid te "verzadigen" met een crème. Injecties zijn een meer radicale, maar tegelijkertijd effectieve methode om te verjongen, waarbij u beslist welke, u de mogelijke risico's zorgvuldig moet vergelijken met het eindresultaat.

Aanbevolen: