De absolute indicator van gezondheid is de huid, namelijk de huid van het gezicht. En wanneer er zelfs maar een kleine storing is in het gecoördineerde werk van het lichaam, worden alle veranderingen er direct op gereflecteerd. Daarom hebben ontstekingen, peeling, acne en vele andere problemen hun eigen interne wortels en om ze te elimineren, is het noodzakelijk om de bron te verwijderen. Vaak doen speciale vitamines voor de gezichtshuid hier uitstekend werk mee. Vitaminen voor de huid moeten zowel uitwendig worden aangebracht, in de vorm van speciale apotheekampullen of versterkte crèmes, als inwendig, door een speciaal complex te kiezen.
Essentiële vitamines
Natuurlijk zijn absoluut alle vitamines belangrijk, maar sommige zijn de bouwstenen van de opperhuid, dus hun gebrek wordt meer weerspiegeld.
- Vitamine E is een bron van jeugdigheid die rimpels vermindert en voorkomt dat ze verschijnen, en ook acne verlicht.
- Vitamine C - een van de krachtige antioxidanten, beschermt en herstelt de beschadigde huid, verhoogt de verzadiging van cellen met zuurstof enhet proces van hun regeneratie.
- Vitamine A - bestrijdt uitdroging en de eerste rimpels.
- Vitamine K - elimineert kringen onder de ogen en cyanose van de huid.
- Alle B-vitamines zijn de zogenaamde eerste hulp en zijn nodig bij eventuele uitwendige huidproblemen.
Trouwens, alle vitamines die goed zijn voor de gezichtshuid kunnen nog steeds worden toegevoegd aan zelfgemaakte maskers of je favoriete crème. Toegegeven, er is hier één belangrijke regel: slechts één vitamine tegelijk.
Natuurlijke bron van vitamines
Hoe graag ik het ook toegeef, goede voeding is een voorwaarde voor een mooie, gezonde en jeugdige huid. Groenten, groenten en een verscheidenheid aan lokaal fruit moeten in overvloed aanwezig zijn in het dagelijkse menu van elke vrouw. En vergeet de voordelen van zeevruchten niet, die tal van vitamines voor de gezichtshuid bevatten. Huidvitaminen komen ook voor in exotisch fruit zoals papaja, avocado, mango, grapefruit. Kortom, natuurlijke en gezonde voeding is in elk opzicht de sleutel tot een mooie uitstraling.
De behoefte aan multivitaminecomplexen
Zorg voor je gezondheid, regelmatige en goede voeding en voldoende rust hebben een positief effect op je uiterlijk. Het is echter lang niet altijd mogelijk om de vitaminereserve alleen aan te vullen met behulp van natuurlijke producten. En de kwaliteit zelf laat soms te wensen over. Daarom bevelen veel schoonheidsspecialisten en dermatologen verschillende multivitaminecomplexen aan, die alleen een arts u zal helpen de juiste keuze te maken. Immers, zelfs kunstmatigvitamines voor gezichtshuid beoordelingen verdienen positief of neutraal.
Natuurlijke oliën
Oosterse en Centraal-Aziatische vrouwen gebruiken verschillende natuurlijke oliën die de nodige vitamines voor de gezichtshuid bevatten om hun jeugd en schoonheid te behouden. Vitaminen voor de huid, verkregen door het aanbrengen van natuurlijke oliën, worden snel door het lichaam opgenomen en komen tot uiting in een gehydrateerde, fluweelzachte en stralende huid. Dergelijke oliën zijn bijvoorbeeld: olijf, amarant, argan, shea.
Dus om esthetische problemen op te lossen, zijn vitamines voor de huid van het gezicht onmisbaar. Vitaminen voor de huid zijn niet alleen het bouwmateriaal, maar ook het beschermende materiaal.
