De ontwikkeling van medicijnen maakt het mogelijk om voor veel ziekten een geschikte remedie te vinden. Maar toch verliezen sommige volksrecepten hun populariteit niet. Dus bij verkoudheid gebruiken veel mensen nog steeds inhalaties met aardappelen. Deze procedure wordt als effectief en eenvoudig beschouwd, en de beschikbaarheid en lage kosten maken het erg populair. Artsen vinden stoominhalaties ook nuttig, maar ze kunnen niet altijd worden gebruikt. Om ervoor te zorgen dat een dergelijke behandeling de gewenste resultaten oplevert, is het noodzakelijk om bepaalde regels te volgen, om te weten hoe u over aardappelen moet ademen bij hoesten of loopneus, wat zijn de contra-indicaties voor deze procedure en bijwerkingen.
Stoominademing
Deze procedure wordt al lang gebruikt om verkoudheid te behandelen. De eigenaardigheid is dat de patiënt hete stoom inhaleert, die het slijmvlies van de luchtwegen verwarmt en hydrateertmanieren. Het activeert de bloedtoevoer naar het slijmvlies, het werk van de villi die de luchtwegen reinigen van vreemde stoffen, het sputum verdunt en de ademhaling vergemakkelijkt. Voor inhalatie worden waterkokers, potten met heet water en andere apparaten gebruikt. Onlangs zijn er in de fabriek gemaakte inhalatoren verschenen waarmee u de temperatuur van de oplossing kunt aanpassen.
Maar volksmethoden zijn nog steeds populair als ze ademen over aftreksels van kruiden of gekookte aardappelen. Hoewel dergelijke procedures nadelen hebben, u kunt zich bijvoorbeeld verbranden, zijn ze nog steeds effectief bij verkoudheid. Bovendien kan hete stoom de toestand van de patiënt verergeren als hij de neiging heeft tot oedeem of in de aanwezigheid van etterende processen. Naarmate de temperatuur stijgt, intensiveert dit ontstekingsproces en versnelt de reproductie van bacteriën.
Kenmerken van aardappelinhalaties
Voor deze procedure worden geschilde aardappelen, knollen in de schil of zelfs schillen gebruikt. Ze moeten een bepaalde tijd worden gekookt en, om sterke afkoeling te vermijden, over de stoom ademen. In tegenstelling tot conventionele stoominhalatie, is ademen over aardappelen met een loopneus en hoest effectiever. Deze groente bevat stoffen die ontstekingsremmende, bacteriedodende en vaatvernauwende eigenschappen hebben. Daarnaast bevat het vitamine C en bioflavonoïden, die de wanden van bloedvaten versterken.
Als hete stoom wordt ingeademd, zetten deze stoffen zich af op het slijmvlies van de luchtwegen. Daarom helpt dergelijke stoom de ademhaling te vergemakkelijken, de afvoer van slijm te versnellen en de afweer van het lichaam te versterken. Ze zijn vooral effectief op de eerste dag van verkoudheid. Maar als ze zich op het slijmvlies nestelen, blijven de heilzame stoffen van de aardappel nog een tijdje werken, wat de effectiviteit van de procedure verhoogt.
Nuttige actie
Inhalaties met aardappelstoom worden gebruikt bij de behandeling van verkoudheid. Ze zijn vooral effectief in de beginfase, omdat ze je in staat stellen verstopte neus te elimineren, keelpijn te verlichten en complicaties te voorkomen. Bovendien zijn ze goed om droge hoest bij verkoudheid te helpen verlichten. Bij correct gebruik heeft inademing het volgende effect:
- verlicht verstopte neus;
- verzacht en hydrateert het ademhalingsslijmvlies;
- maakt ademen gemakkelijker;
- verdunt en verwijdert slijm;
- verlicht droge hoest;
- verlicht kietelen en heesheid;
- elimineert congestie;
- verbetert de bloedtoevoer naar de luchtwegen;
- versnelt herstel.
Indicaties voor gebruik
Inhalaties met aardappelen zijn nuttig bij verkoudheid en hoest. Ze elimineren effectief verstopte neus, versnellen de afgifte van zijn sinussen van slijm en de bronchiën van sputum. Pas dergelijke procedures toe voor verkoudheid, griep, bronchitis, laryngitis, nasofaryngitis, sinusitis, rhinitis. Dit is een aanvullende behandelmethode die de hoeveelheid ingenomen medicatie aanzienlijk vermindert. Na 2-3 procedures merkt de patiënt dat de ademhaling gemakkelijker is geworden, de keelpijn is verdwenen en de hoest is afgenomen.
Dergelijke inhalaties zijn vooral populair bijzwangerschap. Ze helpen een vrouw om te gaan met een milde verkoudheid of een droge hoest te elimineren zonder het gebruik van medicijnen. Er wordt ook aangenomen dat dergelijke procedures de hoest elimineren die voorafgaat aan een aanval van bronchiale astma. Dergelijke patiënten kunnen meerdere keren per dag worden ingeademd.
Contra-indicaties
Stoominhalaties worden als effectief beschouwd bij verkoudheid, maar ze moeten correct worden gebruikt. Niet alle mensen kunnen ademen over aardappelen met een loopneus of hoesten. Er zijn bepaalde contra-indicaties voor het gebruik van een dergelijke procedure. Allereerst omvatten contra-indicaties kinderen jonger dan één jaar, en kleuters kunnen alleen inhaleren zoals voorgeschreven door een arts en onder toezicht van een volwassene. Dergelijke procedures worden niet gebruikt om ouderen met hart- en vaatziekten te behandelen. En voor mensen die roken, is inademen niet effectief, omdat nicotine de bloedvaten vernauwt.
Bovendien is het in dergelijke gevallen gecontra-indiceerd om over aardappelen te inhaleren:
- bij verhoogde lichaamstemperatuur;
- otitis, keelpijn;
- longontsteking;
- loopneus of hoest van onbekende oorsprong;
- voor bacteriële infecties met dik geel of groen slijm;
- hoge bloeddruk;
- frequente bloedneuzen;
- aanwezigheid van een etterig ontstekingsproces.
Wat u nodig heeft voor inhalatie
Voor de procedure, geen bedorven aardappelen van een kleinegrootte zodat alle knollen goed gaar zijn. Ze moeten worden gewassen en met water worden gegoten, zodat het alleen de aardappelen bedekt. Je kunt dan over hele knollen ademen of ze kneden, al dan niet weg laten lopen. Er zijn verschillende mogelijkheden voor de procedure. Je hoeft alleen maar te weten hoeveel aardappelen je in de schil moet koken na het koken voor inhalatie. Dit is afhankelijk van de grootte van de knollen, meestal 10 tot 25 minuten. Aardappelen mogen niet rauw zijn, maar ze mogen ook niet uit elkaar vallen.
Meestal wordt het inhaleren van aardappelen uitgevoerd in een brede pan waarin ze gekookt zijn. Maar je kunt de knollen naar de theepot brengen en een trechter in de tuit steken. Je moet over deze trechter ademen. Dit vermindert het risico op stoomverbranding in het gezicht. En het laatste dat je moet oppakken om te inhaleren, is een deken. Het is beter dan een handdoek omdat het een verwarmend effect heeft. U hoeft alleen maar een materiaal te kiezen dat geen allergieën veroorzaakt. En je moet jezelf zo bedekken dat er geen koude lucht kan binnendringen.
Aardappelen ademen bij verkoudheid
Nadat de samenstelling voor inhalatie is voorbereid, moet de pan op de tafel of het bed worden geplaatst. Het is raadzaam om het in een handdoek te wikkelen, zodat het langzamer afkoelt en de patiënt zich niet verbrandt. Wanneer u de procedure in bed uitvoert, moet u een panstandaard gebruiken, zodat de patiënt niet laag hoeft te bukken. Neem een zakdoek of een dunne handdoek mee onder de dekens om zweet en slijm uit je neus af te vegen. Als het haar lang is, moet je het goed opspelden.
Vervolgens moet je je over de pan buigen en jezelf afdekkengrote handdoek of deken Het is raadzaam om geen toegang tot koude lucht toe te staan, wat de effectiviteit van de procedure tenietdoet. Het is noodzakelijk om de stoom in te ademen zodat deze het slijmvlies niet verbrandt. Als de patiënt een loopneus heeft, moet u door de neus inademen en door de mond uitademen. Als de neus verstopt is, is het raadzaam om afwisselend door elk neusgat in te ademen en het tweede met je vinger te sluiten.
Maar het is belangrijker om te weten hoe je over aardappelen moet ademen als je hoest, omdat deze procedure hiervoor het vaakst wordt gebruikt. In dit geval moet u inademen, uw mond wijd openen zodat de damp de luchtwegen binnendringt en uitademen door de neus. Als de patiënt tegelijkertijd hoest en een loopneus heeft, is het noodzakelijk om afwisselend door de neus of door de mond in te ademen en elk twee keer te ademen.
Inademing over aardappelen moet 5 tot 15 minuten duren. Het is belangrijk om uw toestand in de gaten te houden. Als het erger wordt of de neus nog meer verstopt raakt, is het beter om de procedure te stoppen.
Regels van de procedure
Om inademing echt effectief te laten zijn, moet je enkele regels volgen. Het belangrijkste is om de procedure niet eerder dan 1,5 uur na het eten uit te voeren. En daarna is het ongewenst om de straat op te gaan. Het wordt aanbevolen om gewoon te gaan liggen, warm bedekt, een half uur niet praten, eten of drinken. Daarom is het beter om te inhaleren voordat je naar bed gaat.
Adem langzaam, afgemeten en diep tijdens de procedure. Je kunt niet heel laag over de pan buigen, omdat dit kan leiden tot verbranding van het slijmvlies. Bovendien is het raadzaam om de temperatuur van de stoom te controleren, deze mag niet hoger zijn dan 40-50 graden.
Nietdergelijke inhalaties zullen helpen als de ziekte is overgegaan in een etterende vorm, evenals bij een bacteriële infectie. Dergelijke pathologieën kunnen alleen verergeren onder invloed van hete stoom. En tijdens de zwangerschap kan deze methode alleen worden gebruikt na overleg met een arts bij afwezigheid van contra-indicaties. Maar toch, de duur van de procedure mag niet meer dan 5 minuten zijn, en wanneer deze wordt uitgevoerd, kunt u deze niet volledig afdekken.
Inhalatierecepten
Naast de gebruikelijke inhalatiemethode met aardappelen, zijn er, wanneer ze in de schil worden gekookt, een aantal minder gebruikelijke recepten. Maar ze worden als effectief beschouwd, omdat ze worden uitgevoerd met andere componenten die de eigenschappen van aardappelen aanvullen en verbeteren. Er zijn verschillende manieren om te inhaleren.
- Kleine aardappelen worden in hun schil gekookt in een kleine hoeveelheid water. Het mag niet zacht koken, laat het water niet weglopen na het koken.
- Als je aardappelen kookt met havervlokken, zal dit het effect op de luchtwegen versterken en helpen bij hoesten.
- Je kunt ook ademen over geschilde en licht gepureerde aardappelen. Er wordt aangenomen dat hij op deze manier meer bruikbare stoffen geeft.
- Als je de bouillon afgiet na het koken van aardappelen en er een paar druppels etherische olie van eucalyptus, lavendel of kruidnagel aan toevoegt, kan deze samenstelling ook worden gebruikt voor inhalatie. Het is vooral effectief bij virale ziekten.
- Je kunt gewassen en gedroogde aardappelschillen verzamelen en in geval van verkoudheid gebruiken voor inhalatie. Als er spruiten op verschijnen, is dit nog beter, omdat ze meer voedingsstoffen bevatten. Ze moeten worden gekookt envoer de procedure uit zoals bij een hele aardappel.
- Bij hoesten zijn inhalaties met aardappelen, zout en frisdrank effectiever. Je moet wat frisdrank en zout in de pan doen, de aardappelen prak- ken met een vork.
Inhalaties voor kinderen
Deze procedure wordt beschouwd als de veiligste en meest effectieve manier om een verkoudheid te behandelen. Maar de laatste jaren doen kinderen het steeds minder. Baby's tot een jaar na inhalatie met aardappelen zijn strikt gecontra-indiceerd. En op voorschoolse leeftijd is het noodzakelijk om de procedure zorgvuldig uit te voeren, omdat het kind zich kan verbranden. Daarom wordt aanbevolen dat de moeder met de baby onder de dekens gaat zitten. Zorg ervoor dat de stoom niet erg heet is. En de duur van de procedure voor kinderen is 5-10 minuten.
Inhalaties met aardappelen worden al lang beschouwd als de beste remedie tegen verkoudheid. Maar u kunt ze niet gebruiken zonder het advies van een arts. Onjuiste procedure kan de toestand van een ziek kind verergeren, luchtwegobstructie veroorzaken. Dit komt doordat de luchtwegen bij kinderen erg smal zijn. Slijm gezwollen door hete stoom kan leiden tot hun overlap. Bovendien, hoe jonger het kind, hoe groter het risico op een dergelijke complicatie.
Inhalaties met aardappelen: beoordelingen
Deze procedure is al heel lang bekend en populair onder de mensen. Degenen die in hun kindertijd aardappelen hebben ingeademd, worden nog steeds op deze manier behandeld. Ze merken op dat als inademing wordt uitgevoerd bij de eerste symptomen van verkoudheid, herstel sneller optreedt. De procedure helpt ook bij droge hoest. Deze methode is vooral geliefd bij degenen die proberen minder te drinken.medicijnen.
Maar er zijn ook negatieve recensies. Sommigen zijn van mening dat inhalaties niet effectief zijn, gekochte medicijnen en hoestsiropen helpen beter. Andere tegenstanders van de procedure beschouwen het als onveilig, omdat je jezelf kunt verbranden met stoom. Er zijn ook mensen die inhaleren, zonder rekening te houden met contra-indicaties, waardoor hun toestand verslechterde. Maar in feite is de toepassing van deze procedure strikt individueel. Als je het toepast met contra-indicaties en je je aan alle regels houdt, zal het het herstel helpen versnellen en de hoeveelheid ingenomen medicatie verminderen.
