Als het heupgewricht of andere gewrichten klikken en pijn wordt gevoeld, wijst dit op de aanwezigheid van een ziekte. Tijdige diagnose en juiste behandeling zullen vreemde geluiden en andere begeleidende symptomen elimineren.
Waarom klikt mijn heupgewricht?
Velen van ons hebben een situatie meegemaakt waarin het heupgewricht klikt en het zogenaamde vastgelopen gevoel optreedt. Het komt meestal voor tijdens het opstaan, lopen en het draaien van het been. Het klikgeluid wordt geproduceerd door wrijving van een deel van een spier of pees tegen een uitstekend deel van het dijbeen.
Dit fenomeen wordt het snapping hip-syndroom genoemd. De klikken zijn vaak onschadelijk, pijnloos en veroorzaken geen ongemak, behalve dat het vaak voorkomen ervan vervelend kan zijn. Het syndroom treft meestal mensen van wie de benen regelmatig worden gebogen, zoals atleten en dansers.
Lijst van redenen
- In het heupgewricht vindt de wrijving van de spieren en pezen tegen de botstructuur plaats in de buitenste gebieden, waar de trochanter major van het dijbeen over deiliaca-tibiaal kanaal. In de positie van de gestrekte heup bevindt het kanaal zich achter de trochanter major. Wanneer het heupgewricht buigt, bewegen de pezen naar voren ten opzichte van de trochanter major. De componenten van het kanaal lijken op een dichte rubberen band die kan uitrekken. De pezen wrijven tegen de iets uitstekende trochanter major en er is een klik van het heupgewricht te horen. Soms leidt dit tot bursitis. Bij bursitis raakt de synoviale zak ontstoken en wordt dikker, het standaard glijden van spieren tegen het bot wordt verstoord.
- De pezen van de rectus femoris lopen langs het vooroppervlak en voegen zich bij het bekkenbeen. Wanneer de heup buigt, beweegt de pees tegen zijn hoofd. Wanneer het been gestrekt is, v alt de pees op zijn plaats. Klikt het gewricht in de heup door dergelijke heen en weer gaande peesbewegingen over de kop van het dijbeen.
- Klikken treden op als gevolg van het scheuren van het gewrichtskraakbeen of als er zich gebroken kraakbeendeeltjes hebben gevormd in de gewrichtsholte. In een dergelijke situatie kan een klik gepaard gaan met pijn en disfunctie van het motorapparaat. Als delen van het gewrichtskraakbeen worden afgescheurd, wordt het heupgewricht geblokkeerd.
- Artrose, artritis, ankylose leidt tot onaangename geluiden in het heupgewricht.
- Beschadigde pezen, kraakbeen, hun dystrofie.
- Verhoogde gewrichtsflexibiliteit vanaf de geboorte.
Hip-klik behandeling
Als het gewricht klikt, maar er is geen pijn, hoeft er niets te worden behandeld. Maar voor degenen die erg in de war zijn door klikkende geluiden, zijn er specifieke manieren om ze te elimineren.thuis:
- bewaak het niveau van fysieke activiteit - minimaliseer, het is beter om helemaal te weigeren;
- een ijspak op het heupgewricht aanbrengen;
- gebruik niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen om ongemak te verminderen;
- voorkom repetitieve heupbewegingen tijdens sporten, lichamelijke inspanning, zoals het verminderen van het aantal squats, fietstochten, zwemmen alleen met behulp van handen.
Als het gewricht na deze gebeurtenissen nog steeds klikt, u last heeft van ongemak en pijn, moet u professionele medische hulp zoeken. De behandeling is als volgt:
- Er worden bezoeken gepland aan de fysiotherapieruimte, waar ze met behulp van speciale oefeningen de dijspieren strekken, wat het ongemak vermindert.
- Als heupbursitis ontstaat, kan de arts ontstekingsremmende hormooninjecties (corticosteroïden) voorschrijven.
- Chirurgische ingreep. De operatie wordt voorgeschreven als andere methoden geen resultaten hebben opgeleverd. Om te weten welke operatie u moet uitvoeren, moet u de oorzaak van de ziekte identificeren. Artroscopie van het heupgewricht zal hierbij helpen.
Kniegewricht
Bij sommige mensen klikt het kniegewricht tijdens het lopen, bij het buigen of strekken van het been. Dit kan wijzen op de aanwezigheid van een ziekte erin, vooral als de klikken gepaard gaan met pijn. Het is belangrijk om het gewricht niet te starten - niet om oedeem, ontstekingen te veroorzaken en tijdig medisch advies in te winnen, omdat oper is nog iets te doen in de beginfase.
Oorzaken van een klik in de knie
1. Pathologisch. In het lichaam kan een chronische ziekte optreden, waarvan het syndroom klikken tijdens beweging en pijn in het kniegewricht is:
- artrose, patellaire instabiliteit, tendinitis, jicht en andere gewrichtsaandoeningen waarbij kraakbeen wordt vernietigd;
- zoutafzetting veroorzaakt klikken in de knie;
- spataderen;
- nieuwe en oude knieblessures;
- verschillende ontstekingen veroorzaakt door infectie.
Röntgenfoto's, MRI en bloedonderzoek zullen helpen om de vermelde ziekten op te sporen.
2. Fysiologisch. Het betekent dat het gewricht in de knie klikt, niet door de aanwezigheid van een ernstige ziekte, maar door:
- verschillen in gewrichtsgeometrie; de oppervlakken passen niet perfect bij contact en er is een klik hoorbaar tijdens het lopen;
- kniebot steekt boven de ligamenten uit; beweegt, raakt het gewricht het bot en klikt.
Fysiologische oorzaken van vreemde geluiden in het gewricht vormen geen gevaar voor de gezondheid en vereisen geen medische tussenkomst.
Hoe een kniegewricht behandelen?
Als het kniegewricht klikt en er is pijn, ontsteking of zwelling, dan zal de arts eerst de eliminatie van deze symptomen met medicijnen behandelen:
- analgetica worden voorgeschreven voor pijn;
- anti-infectiemiddelen als er een infectie is;
- ontstekingsremmende medicijnen worden gebruikt voor oedeem;
- chondroprotectors helpen bij het genezen en herstellen van kraakbeen.
Fysiotherapie is een goede aanvulling op medicijnen. De patiënt wordt doorverwezen voor procedures die helpen bij het elimineren van klikken en ongemak in de knieën:
- laserprocedures voorkomen celdegeneratie en kunnen zelfs in de beginfase de ziekte stoppen en voorkomen dat deze zich ontwikkelt;
- UHF-therapie - impact op het kniegewricht met een elektrische stroom leidt tot de normalisering van de bloedcirculatie en de stroom van nuttige elementen naar het klikgewricht;
- elektroforese dient als aanvulling op voorgeschreven medicijnen, hierdoor worden ze beter opgenomen.
Handgewrichten
De hand bestaat uit verschillende gewrichten: pols, elleboog en schouder. Elk van hen kan, onder bepaalde omstandigheden, klikgeluiden maken. Net als bij de heup- of kniegewrichten, is het noodzakelijk om de oorzaak van de crunch te achterhalen. Het polsgewricht klikt bijvoorbeeld bij dergelijke ziekten:
- artritis;
- artrose;
- tendinitis;
- artrose;
- ziekte van Quervain;
- verwonding aan de handen.
Elk van deze aandoeningen gaat gepaard met pijn in de hand, ongemak, soms ontsteking, zwelling. De volledige werking van de pols is beperkt. De behandeling wordt uitgevoerd met medicijnen, fysiotherapie, oefentherapie, massages.
De gewrichten van de handen en in het ellebooggebied klikken. Een veelvoorkomende oorzaak is artrose, die verdwijnt tegen de achtergrond van een blessure of ontsteking. Vermindert tijdens ziektede hoeveelheid gewrichtsvloeistof in het ellebooggewricht, het kraakbeen wordt dunner en vervolgens gescheurd.
Schouder
Het schoudergewricht klikt als gevolg van willekeurige dislocatie of subluxatie. Volgens studies zijn ze te wijten aan het slippen van de biceps of deltaspier door benige uitsteeksels en veranderingen in slijmzakken.
Het schoudergewricht kan klikkende of knettergeluiden maken. Er is bijvoorbeeld een klik te horen wanneer, onder invloed van toenemende belasting of mobiliteit, de druk in het gewrichtsvocht toeneemt en er luchtbellen ontstaan en uiteenspatten. Deze aandoening is pijnloos en is niet schadelijk voor de gezondheid.
Knetterende geluiden geven aan dat het gewricht versleten is en het mechanisme van zijn werk is gebroken of dat de ligamenten zijn verstuikt en de aanwezigheid van ziekten.
Waarom klikt het schoudergewricht anders?
- Sedentaire levensstijl.
- Onjuiste voeding en stofwisselingsstoornissen, het resultaat is de afzetting van zouten en knapperigheid.
- Erfelijkheid.
- Blessures, verhoogde fysieke activiteit, hypermobiliteit.
- Infectie, ontsteking.
Vingerkliks
De gewrichten van de vingers klikken bij dergelijke ziekten:
- stenose tendovaginitis;
- ziekte van Knott;
- stenose ligamentitis;
- knoestige tendinitis;
- veerkrachtige en knippende vinger.
Bij deze ziekten wordt de vinger geblokkeerd in een gebogen of ongebogenpositie met een klik. Er verschijnt een zwelling bovenop, de pees wordt dikker, pijn wordt gevoeld aan de basis van de aangedane vinger, eerst bij elke beweging, daarna in rust.
Baby gewrichten
Met het begin van krachtige activiteit, dat wil zeggen, zelfs in de kindertijd, knetteren en klikken de gewrichten van het kind. Dit gebeurt omdat kinderen hypermobiel zijn, maar hun kraakbeen nog niet volledig is gevormd, wat betekent dat ze bij elke beweging geluid kunnen maken. Zelfs bij adolescenten is het gewrichts-ligamenteuze apparaat nog niet erg volwassen.
Het is noodzakelijk om je zorgen te maken als de klikken gepaard gaan met pijn en bewegingsbeperking. In dit geval moet u contact opnemen met een orthopedist, een geschikte bloedtest ondergaan, een ISI en röntgenfoto ondergaan.
Het komt voor dat de gewrichten van een kind klikken vanwege de pathologie van het bindweefsel - het is erg zwak en de flexibiliteit van de gewrichten is toegenomen. Bovendien worden hartaandoeningen vaak gedetecteerd bij kinderen met deze pathologie.
Vergeet ziekten van het bewegingsapparaat niet, zoals dysplasie, artrose en andere. Ze veroorzaken immers ook klikken in de gewrichten van kinderen.
Hoe gewrichten te helpen?
Als de gewrichten over het hele lichaam klikken, kun je medicijnenvrije behandelingen gebruiken:
- Fysieke activiteit - oefentherapie, dagelijkse wandelingen. Perfect om te zwemmen. Het is raadzaam om het volume van de belasting en de verscheidenheid aan oefeningen met de arts te bespreken, omdat sommige ervan gecontra-indiceerd kunnen zijn.
- Therapeutische massage. Voor chronische ziektengewrichten, wrijven, licht strelen, kneden is acceptabel. Bij acute ontsteking is massage gecontra-indiceerd.
- Goede voeding. Overgewicht leidt vaak tot jicht, artrose van de heup- en kniegewrichten. Het voer moet de optimale hoeveelheid eiwit krijgen.
- Handhaving van de waterbalans zodat gewrichtsvloeistof niet afneemt in ziek kraakbeen;
- Bij zuigelingen worden de ontwikkeling van het heupgewricht en de juiste instelling van de voeten tijdens het lopen gecontroleerd.
Als de gewrichten klikken, zal de dokter je vertellen wat je moet doen. Afhankelijk van de door hem gestelde diagnose wordt behandeling voorgeschreven. Het kan conservatief zijn, d.w.z. behandeling met medicijnen of een operatie - er wordt een operatie voorgeschreven.
De effectiviteit van folkremedies bij de behandeling van gewrichten is niet bevestigd. Hoogstwaarschijnlijk voelt de patiënt verbetering als gevolg van zelfhypnose. Maar als er geen contra-indicaties zijn, kunt u de gewrichten behandelen met folkmethoden.
