Meestal wordt vitaminetekort bij een kind in de winter waargenomen. Het is in zo'n koude tijd dat een persoon in het dieet aanzienlijk minder gerechten en voedingsmiddelen heeft die rijk zijn aan vitamines.
Merk op dat een vitaminetekort bij een kind kan optreden als een bijkomende aandoening van een latente ziekte, of als gevolg van een genezen ziekte.
Hypovitaminose
Het komt voor dat een kind niet genoeg vitamines in het lichaam heeft. Deze aandoening wordt hypovitaminose genoemd. Het kan om verschillende redenen voorkomen. Deze voorwaarde moet worden gecorrigeerd.
Het is de moeite waard eraan te denken dat hypovitaminose geen volledig gebrek aan vitamines is, maar een tekort aan bepaalde groepen. Daarom heeft deze ziekte minder gevolgen en wordt ze sneller behandeld.
Risicogroep
Wie heeft deze ziekte? Adolescenten die in de puberteit zijn, kleine kinderen, mensen die alcohol en sigaretten misbruiken. Zwangere en zogende vrouwen lopen ook risico, evenals meisjes die een streng dieet volgen. Bovendien is vitaminetekort vatbaar voor:
- mensen die een ernstige ziekte hebben gehad ofoperaties;
- vegetariërs;
- mensen met overmatige stress (mentaal of fysiek).
Hypovitaminose kan ook worden veroorzaakt door stress of het nemen van bepaalde medicijnen die gunstige elementen vernietigen, waardoor ze niet door het lichaam worden opgenomen.
Als een baby niet met moedermelk wordt gevoed, maar met geiten- of koemelk, of een verkeerd mengsel krijgt, kan hij een soortgelijke aandoening krijgen. Ook kan beriberi verschijnen als gevolg van onjuist aanvullend voedsel of een te late introductie ervan.
Oorzaken van ziekte bij kinderen
Waarom komt vitaminetekort voor bij een kind? Er kunnen veel redenen zijn. De ziekte treedt op als gevolg van genetische en omgevingsfactoren, ongunstige factoren, latente chronische ziekten.
Ook kan een vitaminetekort bij een kind optreden als gevolg van problemen met het spijsverteringsstelsel, waardoor vitamines niet worden opgenomen.
Schildklierziekte kan bij een kind tot een soortgelijke aandoening leiden. De oorzaak van beriberi kunnen parasieten in het lichaam zijn.
Verlaagde immuniteit en stofwisselingsstoornissen kunnen ook leiden tot de ontwikkeling van de ziekte.
Als een kind voedsel krijgt dat weinig vitamines bevat, is het optreden van deze ziekte niet uitgesloten. Hypovitaminose kan ook optreden als gevolg van een eentonig dieet zonder groenten, fruit en sommige voedselcategorieën.
Als een kind wordt behandeld met medicijnen, kunnen ze nuttige elementen vernietigen of voorkomen dat ze worden opgenomen in het maagdarmkana altraktaat. Als gevolg hiervan zal de baby een soortgelijke ziekte ontwikkelen
Avitaminose. Symptomen. Wat verschijnt er op de huid? Hoe verandert het gedrag van een kind?
Als er een vermoeden is van een dergelijke aandoening, heeft het kind meestal zwakte, zwaar wakker worden in de ochtend. Tegelijkertijd is hij de hele dag lusteloos en slaperig. Ook tekenen van beriberi zijn:
- tranen;
- afwezigheid;
- verminderde eetlust;
- prikkelbaarheid;
- depressie;
- frequente pijn;
- slapeloosheid en andere slaapproblemen;
- verlaagde immuniteit.
Als een kind beriberi heeft, kan hij zich ook lange tijd nergens op concentreren, zijn prestaties op school nemen af.
Hoe komt beriberi anders tot uiting? Symptomen:
- er verschijnt schilfering op de huid, deze wordt erg droog, dunner;
- barsten verschijnen in de mondhoeken;
- er is een verandering in smaak, ongebruikelijke verslavingen verschijnen (het kind begint bijvoorbeeld kolen, krijt, klei, zand, enz.) te gebruiken.
Bovendien zijn taalveranderingen mogelijk. Er zijn andere tekenen van beriberi bij kinderen. Er kunnen roze puistjes op de huid verschijnen. Het kind heeft ook ademhalings- en cardiovasculaire problemen.
Bij een ernstige vorm van de ziekte, kromming en vervorming van de botten van het skelet, kunnen krommingen van de ledematen optreden. Ook zijn frequente fracturen, krampen en onwillekeurige spiersamentrekkingen niet uitgesloten.
Tekenen van ziekte bij jonge kinderen
Hoe vitaminetekort zich manifesteert inkinderen van 2 jaar? Baby's hebben dezelfde symptomen als volwassenen. In de regel wordt een kind van twee jaar grilliger, pijnlijker. Hij heeft ook slechte slaap, eetlust. Bovendien verschijnt er ook een peeling op de huid.
Tekenen van een tekort per vitaminegroep
Laten we eens kijken naar de symptomen waarmee u kunt bepalen welk element uw kind mist:
1. Vitamine E-tekort Gewoonlijk wordt een gebrek aan dit element waargenomen bij zuigelingen die kunstmatige voeding krijgen. Vitamine E-tekort kan alleen in het laboratorium worden opgespoord. Omdat de tekens niet worden uitgedrukt.
2. Vitamine A-tekort Tekenen: droge huid, puistjes en uitslag, droge slijmvliezen.
3. Vitamine B-tekort1. De baby heeft ernstige stoornissen in het werk van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Het kind heeft epileptische aanvallen en onwillekeurige spiersamentrekkingen. Ook de hoeveelheid urine neemt af. Er is misselijkheid, braken. Er is een verminderde eetlust.
4. Vitamine B-tekort6. Het kind is zwak, lusteloos, er treden convulsies op, stomatitis in de mond, dermatitis op de huid. Tegelijkertijd is de tong felrood.
5. Vitamine B-tekort2. Tekenen: een sterke afname van het lichaamsgewicht, onvoldoende groei, vlekken op het gezicht en lichaam, peeling. Het gedrag van het kind is traag, geremd, er is een schending van de coördinatie van beweging. Kan prikkelbaar en prikkelbaar zijn.
6. Vitamine C-tekort Scheurbuik treedt op, symptomen van de ziekte zijn aanwezig (tandbederf, bloedingtandvlees). Oedeem verschijnt ook, wonden genezen lang. Het kind is zeurderig en prikkelbaar.
7. Vitamine D-tekort manifesteert zich meestal bij kinderen jonger dan één jaar. Rachitis komt voor. Tekenen: zeer dunne ledematen, botdeformiteit, ernstig uitpuilen van de buik.
8. Vitamine K-tekort Er zijn frequente bloedingen, bloedend tandvlees. Het kind heeft blauwe plekken op zijn lichaam. Bloedingen kunnen optreden in de inwendige organen en in de hersenen.
9. Tekort aan vitamine PP. Tekenen: zwakte, vermoeidheid, diarree. Er kunnen korsten en blaren op de huid verschijnen. Ook raakt de mond van het kind ontstoken, de tong ontstoken en de huid wordt dik, gerimpeld.
10. Vitamine B-tekort12. Zwakte, verminderde eetlust en kortademigheid zijn tekenen van B12-tekort. Hyperpigmentatie, spieratrofie en psychische stoornissen kunnen ook voorkomen. Tong wordt knalrood.
Avitaminose bij kinderen: behandeling
Artsen schrijven niet altijd medicijnen voor. Soms is het voldoende om het dieet van het kind aan te passen, supplementen te introduceren, vitaminegerechten en de ziekte verdwijnt.
Maar soms is de toestand van een kleine patiënt ernstig, dan is een andere therapie nodig. Vaak wordt het kind in dergelijke gevallen in het ziekenhuis opgenomen, vitaminepreparaten worden toegediend met behulp van druppelaars en injecties.
Een zeer belangrijke voorwaarde voor een spoedig herstel is een goed uitgebalanceerd dieet.
Als er een vermoeden is van beriberi bij een kind, moet je een arts raadplegen. Alleen een arts, die de baby heeft onderzocht,zal in staat zijn om een nauwkeurige diagnose te stellen en de juiste behandeling voor te schrijven.
Preventieve maatregelen. Wat kunnen ouders doen?
Hoe lente beriberi te voorkomen?
1. Het is noodzakelijk om de voeding van het kind te normaliseren. Introduceer meer vers fruit, zuivelproducten, groenten, vis, gedroogd fruit en vlees in zijn dieet.
2. Je zou vaker in de frisse lucht moeten lopen.
3. Het is noodzakelijk om vitamines te geven, bij vitaminetekorten bij kinderen zijn ze trouwens ook voorgeschreven.
4. Beperk de consumptie van ongezond voedsel (bijv. hamburgers, pizza, frisdrank).
Hoe vitamines kiezen?
Nu is er een vrij grote selectie vitamines. Daarom weten moeders niet wat ze voor hun baby moeten kiezen. Nu zullen we advies geven over de keuze. Voor een kind jonger dan twee jaar zijn de volgende medicijnen geschikt: Multi-Tabs (voor kinderen), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Welke vitamines om kinderen van 2 tot 5 jaar te geven? Bijvoorbeeld "Centrum" (voor kinderen); Alvitil. Ook geschikt voor het kind "Unicap U" en "Alphabet Kindergarten".
We hebben al ontdekt welke vitamines geschikt zijn voor kinderen van 2 tot 5 jaar en als het kind ouder is, welke complexen moeten we gebruiken? Als preventieve maatregel en behandeling van deze ziekte zijn de volgende geschikt:
- "Multi Tubs Classic";
- Oligogaal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (voor kinderen);
- "Alfabet";
- Triovit.
Behandel de ziekte met natuurlijke vitamines
NuWe zullen u vertellen wat er moet worden geïntroduceerd in het dieet van een kind met een tekort aan een of ander element. Als er niet genoeg vitamine B1 is, voeg dan erwten, volkorenbrood, zemelen (rijst, tarwe, havermout) toe.
Een kind met vitamine A-tekort moet de volgende voedingsmiddelen eten: zuring, abrikozen, kabeljauw, wortelen, perziken, visolie, melk, lever, rode paprika, spinazie, boter, kruisbessen, sla, eigeel, zwarte bes, peterselie.
Met een gebrek aan vitamine B2 Het is nuttig om granen, erwten, slachtafval (maag, lever), eieren, melk te eten.
Als het kind een tekort aan vitamine D heeft, moeten visolie en eigeel aan het dieet worden toegevoegd. Op zonnige dagen is het ook goed om te wandelen.
Bij een gebrek aan vitamine E moet je vlees, spruitjes, melk, groene plantendelen, plantaardige olie, vet en eieren aan het dieet toevoegen.
Om het lichaam te verzadigen met vitamine K, is het de moeite waard om bloemkool, spinazie, plantaardige oliën, rozenbottels en varkenslever te eten.
Voeg bij een gebrek aan vitamine PP boekweit, lever, nieren, fruit, vis, melk, groenten, vlees toe aan het dieet.
Kinderen met een tekort aan vitamine B6 moeten bananen, peulvruchten, granen, vis, vlees, lever en nieren eten.
Als je een tekort aan B12 hebt, moet je orgaanvlees (nieren en lever zijn vooral nuttig) en soja aan het dieet toevoegen.
Als er niet genoeg vitamine C is, danje moet citrusvruchten, paprika's, lijsterbessen, aardbeien, zwarte bessen, aardappelen, kool, aardbeien, spinazie en ook mierikswortel toevoegen.
Kleine conclusie
Nu weet je hoe vitaminegebrek zich manifesteert bij kinderen, waarom het optreedt. Ook gaven we advies over de behandeling en preventie van deze ziekte. We hopen dat de informatie in het artikel nuttig voor u was. Blijf gezond!
