Tienermeisjes die net hun eerste schaamlippen krijgen, vragen vaak aan oudere vrienden hoe hun menstruatie eruitziet. Het is goed als ze kunnen uitleggen wat menstruatie is, maar vaak eindigt het verhaal erover met een verhaal over wilde pijn in de onderbuik en bloederige afscheiding die ernaar streeft om kleding te bevlekken.
Hoewel het meisje nog niet begrijpt dat de tijd van de puberteit is aangebroken, moet de rol van gids voor de menstruatiecyclus worden overgenomen door moeder of grootmoeder. Leg het kind uit dat je niet bang hoeft te zijn als ze bloedvlekken op haar slipje vindt. Vertel haar dat de kindertijd voorbij is en de volwassenheid begint, waarin bepaalde gedragsregels gelden.
Vraag je dochter of kleindochter: "Hoe ziet je menstruatie eruit?" Laat haar proberen uit te leggen wat ze voelt bij dit woord: irritatie, onverschilligheid, interesse of verlegenheid. Als een meisje op de leeftijd van 12-13 jaar zich voorstelt wat menstruatie is, zullen verdere gesprekken haar geen schaamtegevoel geven. Het is beter als je duidelijk een tampon laat zien, maar geen echte, maar een gebreide. Stel voorvul de vrije ruimte met rode draden en vertel het kind dat dit het bloed is dat op haar kleding kan verschijnen.
Als er geen draad bij de hand is of je niet weet hoe je moet breien, dan zijn foto's in een medisch dagboek handig als je het hebt over hoe menstruatie eruitziet. Geef je dochter een kussen in haar handen en bied aan om met haar handpalm over het oppervlak te gaan. Het meisje moet de tederheid van deze hygiënische bescherming voelen, dan zal ze zeker niet met walging terugdenken aan de dag dat ze het op haar slipje moet vastmaken.
Overvloedige afscheiding tijdens de menstruatie duurt 2-3 dagen. Vertel dit zeker aan je dochter, zodat ze niet bang wordt als ze in het toilet kijkt. Leer haar wassen met speciale producten en zorg voor haar lichaam tijdens haar menstruatie. Laat zien welke pijnstillers u neemt, hoeveel en wat u doet als ze niet werken. Een meisje moet begrijpen dat alleen een dokter haar kan helpen, en niet het advies van onervaren vrienden.
Een kind moet niet alleen weten hoe de menstruatie eruit ziet, maar ook een schema maken voor hun uiterlijk. Deze tabellen worden in winkels verkocht, dus het zal niet moeilijk voor u zijn om uw dochter te leren hoe ze ze moet invullen. Als uw kind zich schaamt om de verkopers om het product te vragen waarin ze geïnteresseerd is, teken het dan met de hand. Vertel ons tegelijkertijd over de periode van achtentwintig dagen en de vergankelijkheid ervan. Een meisje moet weten dat de menstruatiecyclus niet alleen afhangt van haar gezondheidstoestand, maar ook van de toestand van het milieu. Woensdag, dus het verschijnen van spotten 21 dagen na het begin van de menstruatie is eerder de norm dan een afwijking.
De hoeveelheid bloed die tijdens een menstruatie verloren gaat, ligt meestal tussen de 50 en 100 milliliter, dus naast de kennis van hoe een menstruatie eruitziet, moet uw kind leren dat zo'n klein verlies snel door het lichaam kan worden vervangen.
Praat met je dochter over het feit dat haar seksleven geassocieerd kan worden met leden van het andere geslacht, zodat de intieme relaties van onervaren tieners soms eindigen in een ongewenste zwangerschap. Om ernstige gevolgen na een abortus te voorkomen, moet u het meisje over voorbehoedsmiddelen vertellen.
