Er is niets verrassends aan de populariteit van cederolie. Veel mensen zijn geïnteresseerd in het gebruik van deze remedie, omdat dit natuurlijke product een echte opslagplaats is van waardevolle sporenelementen. Het heeft alles wat we nodig hebben voor onze gezondheid. Het wordt gebruikt voor veel ziekten bij mannen en vrouwen, ouderen en kinderen. Wat is het geheim en de kracht van pijnboompittenolie? Lees over de voordelen en nadelen van dit product in ons artikel.
Wat zit erin?
Waarschijnlijk zou het gemakkelijker zijn om op te sommen wat cederolie niet bevat. Hoe deze remedie te nemen? De wijze van aanbrengen is afhankelijk van medische indicaties, waarvan cederolie een enorme variëteit heeft. Het is rijk aan verschillende nuttige stoffen die nodig zijn om het menselijk lichaam volledig te laten functioneren:
- vitamine A - verantwoordelijk voor gezichtsscherpte, huidconditie;
- thiamine en riboflavine (vitamine B1 en B2) - zijn betrokken bij het werkhematopoëtische, metabolische systemen, helpen om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen;
- nicotinezuur (vitamine B3) - noodzakelijk voor de preventie van beroertes en hartaanvallen, bevordert vaatverwijding;
- vitamine D is een sporenelement dat nodig is voor de opname van calcium en fosfor, waardoor de gezondheid van spieren, botten en bindweefsel behouden blijft;
- vitamine E is een onmisbare stof voor het menselijk voortplantingssysteem.
Bovendien worden fosfor, magnesium, kalium, natrium, calcium en zink aangetroffen in de samenstelling van cederolie. Kleine hoeveelheden ijzer, mangaan, koper en jodium zijn hier aanwezig. Als je 100 g pijnboompitten per dag eet (het is onmogelijk om ondubbelzinnig te spreken over de voordelen en nadelen voor het lichaam, omdat het belangrijk is om rekening te houden met individuele kenmerken), zal een persoon zichzelf voorzien van een dagelijkse hoeveelheid ijzer, zink, mangaan. Hetzelfde geldt voor oliën die Omega-3 onverzadigde vetzuren bevatten. Het cederproduct is een universele remedie voor de preventie van osteoporose, artritis, artrose.
Productietechnologie
De aanwezigheid van nuttige stoffen hangt af van hoe cederolie werd verkregen (door handmatige extractie of automatische, koude of warme methode). Ze worden alleen volledig geconserveerd met koude persing - met behulp van deze technologie wordt de hoogste kwaliteit en geneeskrachtige olie van pijnboompitten verkregen. Bovendien wordt de rijkste samenstelling van het vet toegewezen tijdens de eerste fasen van extractie. In volgende boosters is het praktisch om de nodige sporenelementen uit noten te krijgenonmogelijk.
In tegenstelling tot koudgeperste cederolie, bevat ether verkregen door de "hete" methode niet eens de helft van de aangegeven vitamines. Ze sterven wanneer de gebruikte grondstoffen worden verwarmd. Maar tegelijkertijd heeft het heetgeperste product een meer uitgesproken aroma en een sterke smaak. Deze olie wordt vaak gebruikt bij het koken. In een apotheek wordt cederolie vaak verkocht in koudgeperste capsules. Soms wordt het gemengd met lijnzaad, druivenpitolie.
Maakt ook essentiële oliën van pijnboompitten, die een sterk aanhoudende geur hebben. Esters worden gemaakt door distillatie en distillatie van fruit en dennennaalden, zodat ze een licht harsachtig, bitter aroma hebben.
Indicaties voor gebruik
Dit product kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt - medisch, cosmetisch, culinair. Door het hoge geh alte aan vitamine E helpt de olie vroegtijdige huidveroudering tegen te gaan en gezond haar en nagels te behouden. Antioxidanten in de samenstelling van cederproducten zijn effectieve antitumorstoffen die de processen van maligniteit in het lichaam voorkomen.
Hoe cederolie innemen - intern of extern? Als het product wordt gebruikt voor huidziekten (bijvoorbeeld voor brandwonden, eczeem, dermatitis), worden de aangetaste delen van de huid ermee gesmeerd en voor de behandeling van systemische ziekten wordt cederolie in kleine hoeveelheden gedronken. Farmaceutische producten in capsules zijn hiervoor ideaal. Het wordt geleverd met instructies voor het gebruik van cederolie.
Omega-3 onverzadigde vetzurendeelnemen aan het vetmetabolisme, het cholesterolgeh alte in het bloed verlagen, dus het reinigen van bloedvaten en het voorkomen van atherosclerose is een van de helende eigenschappen van cederolie. Er zijn praktisch geen contra-indicaties voor deze remedie, maar we komen hier later op terug.
Koudgeperste olie - een middel om de hersenactiviteit en stressbestendigheid te verhogen. Dit natuurlijke product versterkt het immuunsysteem en helpt het lichaam weerstand te bieden aan de effecten van externe negatieve factoren. Pijnboompittenolie is vooral nuttig voor mensen met hart- en vaatziekten (hypertensie, spataderen), pathologieën van het spijsverteringsstelsel en het urogenitale systeem.
Volksrecepten
Het is onmogelijk om alle behandelingsmethoden op te sommen die door de mensen worden gebruikt. Overweeg alleen de meest populaire:
- Als je gedurende drie weken een theelepel op een lege maag en voor het slapengaan gebruikt, kun je een ontsteking van het slijmvlies van de maag en de twaalfvingerige darm verlichten, een maagzweer behandelen.
- Als u gedurende een maand eenmaal per dag 30 druppels cederolie voor de ma altijd gebruikt, is het mogelijk om de conditie van de bloedvaten te verbeteren en het cholesterolgeh alte in het bloed te verlagen.
- Bij aandoeningen van de luchtwegen en verkoudheid wordt pijnboompittenolie één druppel in beide neusgaten gedruppeld of ermee ingeademd.
- Om de immuniteit te versterken, krijgen kinderen ouder dan drie jaar een half uur voor de ma altijd een halve theelepel en volwassenen een hele theelepel.
- Bij spataderen komen de helende eigenschappen van cederolie ook goed van pas. Een contra-indicatie voor het gebruik ervan is alleen een allergische reactie. Voor spataderenledematen worden ingesmeerd met olie en licht gemasseerd.
- Om het genezingsproces van de huid na een brandwond of bij chronische ziekten te versnellen, worden de getroffen gebieden meerdere keren per dag ingesmeerd met olie en oraal ingenomen op een lege maag, 5 ml.
Wanneer kan cederolie gevaarlijk zijn?
De aanwezigheid van veel helende eigenschappen van cederolie betekent helemaal niet dat er geen risico's zijn bij het gebruik ervan. In sommige gevallen kan het kwaad in plaats van goed doen, omdat dit product, net als elk ander, contra-indicaties heeft. Voordat u cederolie gebruikt, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het lichaam het normaal verdraagt. Dit product zelf is niet hypoallergeen, dus mensen met een allergie moeten het voorzichtig gebruiken.
Tegelijkertijd kun je veel aanbevelingen vinden wanneer Siberische cederolie wordt aanbevolen voor allergieën (bijvoorbeeld tijdens het bloeiseizoen van planten). Afgaande op de beoordelingen traden in de meeste gevallen bijwerkingen en negatieve reacties van het lichaam op tegen de achtergrond van overmatig gebruik van het product. Als u de maatregel volgt, zal de olie geen schade aanrichten en zal het voordeel opleveren.
Vanaf extra kilo's
Velen gebruiken deze tool in de strijd voor harmonie. Cederolie kan nauwelijks een 100% recept voor gewichtsverlies worden genoemd. Het verbrandt geen vet, verdooft het hongergevoel niet en elimineert cellulitis niet. Maar als u het regelmatig inneemt voor 1 theelepel. per dag zullen na verloop van tijd de normale metabolische processen worden hersteld, het vetmetabolisme zal verbeteren en het gewicht zal beginnen af te nemen. Bovendien draagt dit product bij aan de algehele reiniging van het lichaam van cholesterol en gifstoffen, herstelt het de lever. Tegelijkertijd is het belangrijk om het niet te overdrijven om het tegenovergestelde effect te krijgen bij het afvallen: cedernootolie bevat veel calorieën (100 ml bevat 898 kcal).
Cederolie voor schoonheid en jeugd
Cosmetologen kiezen vaak voor dit product, omdat het een uitstekend alternatief is voor dure serums, crèmes en maskers. Pijnboompittenolie alleen thuis kan als volgt worden gebruikt:
- Voor het gezicht. De basis van het masker is witte klei (1 eetl.) Het wordt gemengd met zoveel water dat een romige vloeibare massa wordt verkregen, waaraan je een paar druppels cederolie moet toevoegen. Het masker wordt aangebracht op een gereinigde huid, geschikt voor eigenaren van elk type opperhuid. Laat 20 minuten op het gezicht intrekken en spoel daarna af met warm water zonder zeep.
- Om de nagelriemen te verzachten. Voordat je een manicure doet, worden een paar druppels olie op de basis van de nagel aangebracht. In slechts een paar minuten wordt de nagelriem zacht, dus het verwijderen ervan is veel gemakkelijker.
- Voor haar. Een therapeutisch masker dat de structuur van beschadigde krullen herstelt, wordt als volgt bereid: in 1 eetl. ik. cederolie voeg een paar druppels rozemarijn toe, meng en wrijf in de hoofdhuid. Om in te werken, laat het een half uur intrekken en was je haar daarna grondig met shampoo.
- Van striae. U kunt de toon en elasticiteit van de huid herstellen met behulp van een eenvoudig goedkoop middel. 20 mummietabletten worden toegevoegd aan 100 ml cederolie. De remedie wordt enkele dagen aangedrongen en vervolgens ingewrevenhuid om de huidconditie te verbeteren en striae te voorkomen. Van reeds bestaande striae is cederolie niet effectief.
Voor zwangere vrouwen
Het is vrij moeilijk om een natuurlijk en veilig product te vinden dat het tekort aan ontbrekende stoffen in het lichaam van een toekomstige moeder kan compenseren en zwangerschap kan vergemakkelijken. De voordelen van pijnboompitten voor vrouwen in deze moeilijke periode zijn als volgt:
- verteringsprocessen worden beter;
- het lichaam wordt op celniveau gereinigd;
- voorkomt het optreden van stagnerende processen en oedeem, constipatie en de ontwikkeling van aambeien;
- pijn in spieren en gewrichten verminderen;
- verbetert de werking van het immuunsysteem.
Door het rijke geh alte aan vitamine E helpt de olie het risico op abnormale ontwikkeling van inwendige organen bij de foetus te verminderen. Met dit product kunt u verschillende problemen bij de vorming van het centrale zenuwstelsel bij de ongeboren baby voorkomen. Pijnboompittenolie helpt de uteroplacentaire circulatie te activeren, handhaaft de staat van deze beschermende barrière en voorkomt zuurstofgebrek bij de foetus.
Net als noten versterkt cederolie de immuniteit van de moeder en verhoogt het de weerstand van het lichaam tegen verschillende infecties. Volgens beoordelingen verbetert bij zwangere vrouwen het algemene welzijn, verdwijnt de slaperigheid en wordt de psycho-emotionele achtergrond hersteld. Door het herstel van de bloedsomloop neemt de pijn in de onderrug, gewrichten en onderbuik af. Ook gebruikt door zwangere vrouwencederolie uitwendig om de huid te hydrateren en de vorming van striae te voorkomen.
De dagelijkse norm van cederolie voor een zwangere vrouw mag niet hoger zijn dan 15 ml, wat gelijk is aan drie theelepels. Artsen adviseren om het te gebruiken voor het bereiden van salades, omdat het beter wordt opgenomen in combinatie met verse groenten. Moeders die borstvoeding geven kunnen ook cederolie gebruiken, maar de inname moet onmiddellijk worden stopgezet als het kind een allergische reactie krijgt. Het wordt ook aanbevolen om cederolie uitwendig te gebruiken na de bevalling voor de snelle genezing van tepelscheuren en postoperatieve hechtingen.
De voordelen van pijnboompitten voor vrouwen zijn duidelijk, maar het wordt aanbevolen om ze niet alleen tijdens de zwangerschap in te nemen. Tijdens de menopauze helpt cederolie bijvoorbeeld om hormonale veranderingen gemakkelijker te doorstaan.
Preventie van kanker en andere ziekten
Deskundigen adviseren om pijnboompitten of olie op te nemen in het dieet van mensen die in regio's wonen met ongunstige milieuomstandigheden of werken in moeilijke omstandigheden, contact met zware metalen, kwik, lood. Er is een mening dat cederolie de ontwikkeling van kanker helpt voorkomen.
Met een profylactisch doel kan dit product worden gebruikt om het algehele welzijn te verbeteren, de immuniteit te versterken, de werking van het zenuwstelsel te normaliseren en te herstellen van langdurige ziekten. De olie heeft een pijnstillend en ontstekingsremmend effect, stabiliseert het maagdarmkanaal, verlicht aandoeningen van de luchtwegen.systeem, behandelt bloedarmoede.
Het optimale schema voor preventief gebruik van olie voor volwassenen is driemaal daags 2,5-5 ml olie voor de ma altijd. Voor de behandeling wordt de dosering verhoogd en de frequentie en wijze van toediening zijn afhankelijk van de ziekte.
Kan ik aan kinderen en ouderen geven?
Inheemse Siberiërs twijfelen er niet aan dat cederolie een veelzijdig en nuttig product is dat nodig is voor de volledige groei en ontwikkeling van een kind. In de eerste levensmaanden is het geven van cederolie niet de moeite waard, omdat het bij een kind allergieën kan veroorzaken. Op oudere leeftijd kan het worden gebruikt om het immuunsysteem te versterken en de werking van het zenuwstelsel te herstellen. Eerst krijgen baby's 2-3 druppels vanaf de leeftijd van zes maanden, daarna wordt de dagelijkse dosering geleidelijk verhoogd, maar de maximale hoeveelheid cederolie per dag voor kinderen jonger dan drie jaar mag niet hoger zijn dan 5 ml. Ondanks het feit dat gevallen van allergie voor dit middel zeldzaam zijn, is het raadzaam om een kinderarts te raadplegen voordat u een kind cedernootolie geeft.
Deze natuurlijke remedie is niet gecontra-indiceerd voor ouderen. Meestal wordt het gebruikt om vasculaire atherosclerose, hypertensieve crisis, coronaire hartziekte en beroerte te voorkomen. Volgens beoordelingen, na een maand dagelijks gebruik van cederolie in een hoeveelheid van 2-3 theelepel. helpt bij het elimineren van problemen met ontlasting, verlicht pijn bij chronische gastritis, verbetert het geheugen en herstelt de kracht.
Hoe maak je geen fout bij het kopen van cederolie
Zoals al vermeld, de meest bruikbareis een koudgeperst product. Dit is een dure remedie die eruitziet als een dikke doorschijnende vloeistof. Deze olie heeft een lichtgele kleur en een subtiel nootachtig aroma, zonder bitterheid. Een hoogwaardig product wordt geproduceerd in donkere glazen containers.
Vaak wordt een mengsel van plantaardige vetten verkocht onder het mom van cederolie. Zelfs als cederolie in zo'n vloeistof zit, is het in zeer kleine hoeveelheden. Als een fles met een dergelijk mengsel in de vriezer wordt geplaatst, zal deze snel bevriezen en helderder worden. Cederolie in zijn pure vorm bevriest niet, maar wordt dikker gezet. De houdbaarheid van een natuurlijk product is slechts enkele maanden.
