Helaas neemt het aantal mensen met ziekten als diabetes mellitus momenteel alleen maar toe. Natuurlijk is het mogelijk om dit probleem op te lossen. Een belangrijk onderdeel van de therapie is volgens deskundigen speciale voeding. Het is opmerkelijk dat dankzij een goed gekozen dieet het in sommige gevallen mogelijk is om de medicamenteuze behandeling volledig te staken en de prognose aanzienlijk te verbeteren. Wat moet het dieet zijn voor zo'n veel voorkomende ziekte als diabetes? Welke voedingsmiddelen mogen niet categorisch worden geconsumeerd? De antwoorden op deze en vele andere gerelateerde vragen vindt u in dit artikel.
Wat mag er niet gegeten worden bij diabetes? Koolhydraten
Allereerst moet worden opgemerkt dat patiënten wordt geadviseerd om de zogenaamde snelle koolhydraten op te geven. Maar het is niet nodig om categorisch te spreken over hun volledige uitsluiting van het dieet. Het draait allemaal omdat honing bijvoorbeeld licht verteerbare koolhydraten bevat, maar ook een therapeutisch middel is. Wat mag er niet gegeten worden bij diabetes? Een groot aantal producten kan aan deze groep worden toegeschreven, maar het is absoluut noodzakelijk om het volgende te weigeren: bananen, jam, suiker, muffins, snoep, zoete dranken. Volgens moderne artsen maakt de afwijzing van dergelijk voedsel het niet alleen mogelijk om het glucosegeh alte in het bloed te normaliseren, maar ook om te anticiperen op de scherpe sprongen ervan.
Waarom is het beter om vet op te geven?
Redelijk recent is ook gevonden dat een hoog vetgeh alte in het bloed zelf een zekere betekenis heeft bij de ontwikkeling van deze ziekte. Daarom wordt patiënten geadviseerd om hun inname te beperken. Volgens deskundigen mag de totale hoeveelheid van deze stoffen die per dag worden geconsumeerd niet hoger zijn dan 40 gram. Dergelijke beperkingen gelden voor zowel plantaardige als dierlijke vetten. Wat mag er niet gegeten worden bij diabetes? Zure room, mayonaise, kazen, worstjes, vette vis en natuurlijk vlees. Bovendien moet u alle gefrituurde voedingsmiddelen weigeren. Het punt is dat tijdens het koken vetten worden opgenomen in voedsel en vervolgens rechtstreeks in het menselijk lichaam zelf terechtkomen, wat het verloop van de ziekte aanzienlijk verergert. Het is dus beter om te stomen of te bakken.
Laten we het over alcohol hebben
Natuurlijk weet iedereen welke schade alcoholhoudende dranken aan het lichaam van een gezond persoon aanrichten. Wat v alt er te zeggen over?ziek. Alcohol wordt volgens de tabel met glycemische indexen beschouwd als een calorierijk product dat schadelijk is voor diabetici. Daarnaast heeft bier bijvoorbeeld een index van 110, wat iets hoger is dan suiker (100), daarom is het ook schadelijk. Het veiligste product voor diabetici is wodka, maar misbruik het ook niet.
Conclusie
In dit artikel hebben we het kort gehad over wat je niet mag eten bij diabetes. Merk op dat bij deze diagnose de arts de patiënt noodzakelijkerwijs moet vertellen over toegestane en verboden producten. Bovendien kun je zelfs de meest gedetailleerde lijst maken van wat je niet mag eten en drinken bij diabetes. Alleen door alle instructies van specialisten op te volgen, kunt u uw gezondheid behouden en het risico op de daaropvolgende ontwikkeling van de ziekte verminderen. Blijf gezond!
