Elke aanstaande moeder tijdens de zwangerschap droomt ervan hoe ze zal genieten van het proces van borstvoeding geven aan haar langverwachte baby. In werkelijkheid gaat echter niet altijd alles zo soepel: om een kind met je eigen melk te kunnen voeden, moet je vaak een echte strijd voeren. En zelfs in de kraamkliniek kunnen problemen ontstaan: de baby huilt dagenlang en veel moeders geven het hulpeloos op, niet wetend of er na de bevalling niet genoeg melk is, wat ze moeten doen. Ze verdragen het feit dat het kind gedwongen wordt flesvoeding te eten. Haast je niet! Laten we eerst proberen alle mechanismen van borstvoeding te begrijpen.
Voordelen van borstvoeding
Moedermelk van een zogende moeder is een echt wonder. Geen kunstmatig geproduceerde zuivel en zuivelvrije mengsels kunnen concurreren met natuurlijke voeding. Het mooie is dat tegenwoordig iedereen dit begrijpt en verwelkomt - van gezondheidsorganisaties en kinderartsen tot grootmoeders die gewend zijn aan flessen en zuivelkeukens.
Wat zijn de voordelen van borstvoeding?
- Melk bevat gezonde en voedzame stoffen die een pasgeboren baby nodig heeft.
- Moedermelk heeft een verbazingwekkend vermogen om zich aan te passen aan de leeftijd van het kind door de samenstelling ervan te veranderen.
- Deze voeding is altijd beschikbaar voor het kind, steriel en op optimale temperatuur.
- Natuurlijke voeding helpt de immuniteit van de baby te versterken dankzij de immuuneiwitten in melk.
- Het kind ontwikkelt de juiste beet.
- Sterke emotionele band tussen moeder en baby tijdens het voeden.
Van nature wordt elke vrouw gegeven om haar baby borstvoeding te geven. Onwetendheid over de elementaire principes van de productie van moedermelk leidt er echter toe dat pas gemaakte moeders in paniek raken, en tevergeefs. De meest gestelde vraag - wat te doen als er geen melk is na de bevalling - heeft een vrij eenvoudig antwoord: maak je geen zorgen en volg enkele eenvoudige adviezen op.
Kenmerken van voeding van een pasgeborene
Het spijsverteringsstelsel van een pasgeboren kind is volledig steriel en moet zich nog aanpassen aan het voedsel dat erin komt. In het begin heeft de moeder geen melk als zodanig, colostrum komt druppel voor druppel uit de borst - een dikke gelige vloeistof. Op het eerste gezicht lijkt het misschien alsof er maar heel weinig van is, en het kind heeft zo'n voedsel ernstig gebrek, maar dat is helemaal niet het geval. Colostrum is erg vet en bevredigend, bovendien bevat het een grote hoeveelheid immuuneiwitten, evenals stoffen die de darmen van het kind helpen meconium kwijt te raken -originele uitwerpselen.
Ongeveer 4-5 dagen vervangt de zogenaamde overgangsmelk colostrum. Het is vloeibaarder en transparanter, maar de voedingswaarde blijft behouden.
Rijpe melk begint drie weken na de geboorte te worden geproduceerd en blijft gedurende de hele voedingsperiode bestaan, waarbij de samenstelling periodiek verandert. Het is wit en transparant, aangezien het voor 80% uit water bestaat. Daarom hoeven baby's die volledig borstvoeding krijgen geen water te krijgen.
Oorzaken van gebrek aan melk in de periode na de bevalling
Soms gebeurt het dat er veel tijd is verstreken, de baby zich zorgen maakt en om voedsel vraagt, maar er is geen melk na de bevalling. Wat te doen als u zich in deze situatie bevindt?
Het belangrijkste in deze situatie is om niet voortijdig in paniek te raken en te proberen te begrijpen wat er met je lichaam gebeurt en of je alles goed doet. Een heel klein percentage van de vrouwen kan geen borstvoeding geven door een gebrek aan melk: door genetische aanleg, de aanwezigheid van bepaalde ziekten en misbruik van alcohol en nicotine. In andere gevallen kunnen de redenen voor een kleine hoeveelheid melk de volgende zijn:
- Stresstoestand of postpartumdepressie van een zogende moeder.
- Onjuist georganiseerde ma altijden.
- Niet vaak genoeg borstvoeding geven.
- Geen nachtvoedingen.
Je zou meer moeten leren over hoe je je moet gedragen en wat je moet doen zodat melk na de bevalling komt.
Basisprincipes van oprichtinglactatie
Wat moet u doen om ervoor te zorgen dat er melk verschijnt na de bevalling en uw baby zeker gezond en voedzaam voedsel zal krijgen?
Eerst moet je kalmeren en afstemmen op positieve emoties. De hormonen oxytocine en prolactine, die verantwoordelijk zijn voor de productie van moedermelk, beginnen pas te werken als de moeder volledig ontspannen is en klaar om haar baby te voeden. Daarom adviseren borstvoedingsdeskundigen borstvoeding in stilte en eenzaamheid, genietend van de nabijheid en het proces zelf.
Voer op verzoek en zorg ervoor dat u nachtvoedingen bijhoudt om de melkproductie te verhogen.
Drink meer vloeistoffen: thee met melk, compotes, vruchtendranken en gewoon water. Diverse soepen en bouillons zijn ook welkom, maar niet erg vettig.
Zorg ervoor dat de baby goed aan de borst is bevestigd. Het zou zowel de tepel als de halo moeten vangen.
Als je deze principes volgt, kun je erachter komen wat je moet doen als er geen melk is na de bevalling.
Manieren om moedermelk te besparen
Als zelfs met alle principes van borstvoeding, melk niet onmiddellijk na de bevalling komt, wat je in dit geval moet doen, krijg je een eenvoudig en zeer wijs advies:
Neem voor het voeden een warme douche met water op je borst
- Warm drankje. Een mok heerlijke hete thee is geweldig om de melkproductie te stimuleren.
- Probeer speciale lactatietheeën met anijs en komijn.
- Ontspan meer. Als je hier niet veel tijd voor hebt, kun je proberen de baby liggend te voeden.
- Neem koninginnengelei. Naast het feit dat het een krachtig lactagon-effect heeft, bevat het veel nuttige sporenelementen.
- Tepelstimulatie en zachte borstmassage kunnen ook de melkaanvoer vergroten.
Producten die de lactatie stimuleren
Zelfs in de oudheid merkten mensen dat nadat een zogende moeder bepaalde voedingsmiddelen had ingenomen, haar borsten veel sneller vol raakten. Daarom, als je geen melk hebt na de bevalling, zal deze lijst helpen om je dieet rijker en gezonder te maken.
- Noten. Het beste van alles walnoten en amandelen.
- Gemberthee.
- Zuivelproducten.
- Gedroogd fruitcompote.
- Boekweit. Het kan in een pan worden gedroogd en als zaden worden geknaagd.
- Radijs met honing.
- Watermeloen.
Hyperlactatie: goed of slecht?
Het probleem, wanneer er weinig melk is na de bevalling, is overwogen en wat te doen in dergelijke gevallen is bekend. Dergelijke problemen met borstvoeding zijn niet ongewoon, maar ze zijn niet de enige mogelijke. Er zijn situaties die precies tegenovergesteld zijn, namelijk veel melk na de bevalling. Wat kunt u eraan doen en hoe u schade aan uw gezondheid kunt voorkomen?
Hyperlactatie is een overmatige hoeveelheid melk in de borst. Tegelijkertijd stroomt het willekeurig uit haar, waardoor het kind niet rustig kan eten en de moeder ongemakkelijk wordt.
Om ervoor te zorgen dat de baby niet stikt tijdens het eten, is het beter om te kolvenwat melk voor het voeden, en bied ook meerdere keren achter elkaar een borst aan. En vermijd voedingsmiddelen die de lactatie stimuleren. Na een tijdje komt alles goed en wordt er zoveel melk geproduceerd als de baby nodig heeft.
Advies van experts over borstvoeding
Veel moeders vragen om een antwoord op de vraag wat te doen als er geen melk is na de bevalling. Onthoud vooral dat elke vrouw, met zeldzame uitzonderingen, heel goed in staat is om haar kind borstvoeding te geven. Het is alleen zo dat sommige mensen het gemakkelijk vinden en sommige mensen hard moeten werken. Dit is de belangrijkste tip voor jou: blijf vaker dicht bij je baby en geniet van elke minuut die je samen doorbrengt. Je lichaam zal gevoelig zijn voor zijn aanwezigheid en zal zeker goed gaan functioneren.
